prapti_cantiqa on Instagram

prapti cantiqa

I love cooking Thanks for like and following me Supplier : Mie Sehat Sayur Organik Beras Organik Gula Semut Organik Only WA 081328876549 Kota Semarang

Report inappropriate content

Siang tadi di depan kantor ada Abang jual puthu bumbung lewat. Makanan tradisional yg sangat "ngangenin". Abangnya jarang lewat....naahhh tadi kebetulan pas lewat....akhirnya beli dech. 10 biji cuman 10rb. Murah yaa....baunya sedap dan wangi. Rasanya maknyuuss...

1

Siang2 begini nyobain makan tomat hitam organik dari @sayurorganikmerbabu yg baru keluar dari kulkas....hhhmmm....rasanya gurih; segeerrr dan enaakk.... Dimakan gitu aja sdh enaakk....maknyuuss...

0

Selamat pagi semuanya. Met sarapan yaakk... Sejak habis subuh sudah uprek di dapur.... Maaf yg sedang menjalankan ibadah puasa Assyura....saya sedang tidak puasa....hehehe.... Pagi ini saya masak... * Pakcoy Saos Tiram * Orak Arik Wortel Mumpung dapat sayur organik yg ayu seperti pakcoy; wortel dan selada dari @sayurorganikmerbabu Sudah tdk sabar untuk segera eksekusi. Wortel organik sangat manis sekali... Pakcoy krenyeess....krenyeess... Maknyuuss... #nomsg #bumbukaldujamur #hidupsehat

7

Met pagi semuanya. Met sarapan.... Pagi ini saya masak sayur organik : * Horenzo saos tiram * Perkedel jagung Horenzo organik Dan jagung organik beli Di @sayurorganikmerbabu Sayurnya seger2 bgt....bikin kemeceerr segera dieksekusi masak. Habis petik sore kirim...

8

NASI KUNING MAGICOM Met sarapan teman2. Met pagii... Kali ini saya masak perdana nasi kuning magicom tanpa santan. Santan saya ganti dg @fibercreme. Pengganti santan berserat tinggi dan sehat. Tentunya bebas kolesterol jg yaa... Ternyata rasanya maknyuuss....creamy dan lebih gurih. Saya pake beras menthik wangi susu organik yg pulen dan wangi dg perbandingan beras 2 cup magicom uk 160 ml dengan air 3 cup magicom... BAHAN : 2 cup magicom beras menthik wangi susu organik lbh pulen dan wangi ( bs beras apa saja). Cuci bersih. Tiriskan 3 cup magicom air panas BUMBU: 7 sdm @fibercreme 2 lbr daun salam 5 lbr daun jeruk 1 batang sereh; geprek 2 cm lengkuas; geprek 3 ruas kunyit; kupas; haluskan Garam secukupnya Bumbu kaldu jamur secukupnya TOPPING : 1. Sambal goreng krecek telur 2. Kering tempe; kentang; kacang dan teri 3. Abon Gloria Salatiga 4. Srundeng Pedas Solo 5. Bawang goreng 6. Daun selada Note : no 1 masak sendiri. No 2 - 5 dikasih teman (oleh2). No 6 beli di pasar... CARA MEMASAK: 1. Tuang beras ke dalam magicom 2. Campur semua bumbu. Aduk2 sampai rata 3. Tuang air panas ke dalam magicom 4. Masak nasi sampai matang 5. Jika tombol magicom keep cook sdh ganti ke tombol keep warm; diamkan 5 menit lalu aduk biar nasi matang merata SELAMAT MENCOBA....

4

SAMBAL GORENG KRECEK TANPA SANTAN Met pagi teman2....met sarapan yaa... Saya suka sekali dg sambal goreng krecek. Kali ini saya masak tanpa santan. Santan diganti dg @fibercreme Pengganti santan berserat tinggi. Rasanya lbh gurih dan creamy. Dan tentunya sangat sehat krn bebas kolesterol... BAHAN: 100 gram krecek (kira2 10 buah). Saya pake krecek dari Yogya yg sangat enak. Rendam dalam air biasa kurleb 30 menit sampai lunak. Angkat. Tiriskan 3 butir telur ayam. Rebus. Kupas 1 lbr daun salam 1 cm laos; geprek Garam secukupnya Gula secukupnya Bumbu jamur secukupnya 3 sdm @fibercreme 250 ml air minum BUMBU HALUS: 5 siung bawang merah 3 siung bawang putih 2 butir kemiri; sangrai 10 bh cabe merah keriting 5 bh cabe rawit setan 1 sdm udang rebon (biasanya saya pake ebi; krn tdk punya saya ganti dg rebon) CARA MEMASAK: 1. Tumis bumbu halus sampai harum. Masukkan daun salam dan laos. Aduk2. Beri air minum. 2. Masukkan kerecek dan Telur. Aduk2 sampai mendidih. 3. Beri garam; gula; kaldu jamur dan @fibercreme. Koreksi rasa. Biarkan kuah berkurang. Saya suka sampai asat. Angkat. Sajikan Selamat mencobaa...

0

PECAK TERONG UNGU TANPA SANTAN naahh....sayur yg satu ini sangat endeess bingiitt rasanya. Ngabisin byk nasi. Pedesss.....maknyuuss... Santan saya ganti dg @fibercreme Rasanya lebih gurih dan creamy. Dan bebas kolesterol yaakk....Yuukk mulai hidup sehat dg tinggalkan santan... BAHAN : 1 bh terong ungu ukuran sedang (cuci bersih; potong2; goreng dlm minyak panas kurleb 5 mnt; angkat; tiriskan) 2 lbr daun jeruk 1 lbr daun salam 2 cm lengkuas; geprek 3 sdm @fibercreme 100 ml air minum BUMBU HALUS: 5 siung bawang merah 2 siung bawang putih 5 bh cabe merah keriting (pedasnya sesuai selera) 3 bh cabe rawit setan (pedasnya sesuai selera) 2 cm kencur 1 sdm terasi CARA MEMASAK: 1. Tumis bumbu halus sampai harum. Masukkan daun jeruk; daun salam; lengkuas. Aduk2 sampai harum 2. Tuang 100 ml air. Beri garam; gula; bumbu jamur dan @fibercreme. Aduk2 hingga mendidih. 3. Koreksi rasa. Masukkan terong ungu. Aduk2 sebentar. Angkat. Sajikan SELAMAT MENCOBA... @fibercreme @fibercreme_story

2

GULAI UDANG TELOR TANPA SANTAN Santan diganti dg @fibercreme Lebih gurih; enak dan creamy. Serta sehaat yaa... Sekarang sdh tdk takut lagi dg masakan bersantan dan kolesterol... BAHAN : 250 gram Udang Ukuran Sedang (13 ekor); Cuci bersih. Beri perasan air jeruk nipis dan garam. Diamkan 15 mnt. Cuci bersih lagi 2 butir telur ayam. Rebus. Kupas 3 lbr daun jeruk 1 tangkai daun sereh; geprek 1 lbr daun pandan. Ikat simpul 1 lbr daun salam 2 cm laos; geprek 2 cm jahe; geprek 1 tangkai daun kari (bs diskip klo tdk ada) 3 sdm @fibercreme Garam secukupnya Gula secukupnya Kaldu jamur secukupnya 100 ml air minum BUMBU HALUS : 5 siung bawang merah 2 siung bawang putih 5 bh cabe merah keriting (bs disesuaikan tingkat pedasnya sesuai keinginan) 3 bh cabe rawit setan (bs disesuaikan tingkat pedasnya sesuai keinginan) 2 cm kunyit 1/2 sdm ketumbar; sangrai 1/2 sdt jinten 2 butir kemiri; sangrai 3 bh asam sunti. Bs diganti asam jawa CARA MEMASAK: 1. Tumis bumbu halus sampai harum. Masukkan daun jeruk; daun salam; daun kari; sereh; laos dan jahe. Aduk2 hingga harum. 2. Masukkan udang. Aduk2 hingga berubah warna. Masukkan telur ayam. Beri air minum. Aduk2 3. Beri garam; gula; bumbu jamur dan @fibercreme. Aduk2 hingga mendidih dan matang. 4. Koreksi rasa. Angkat. Sajikan Selamat mencoba... Yukk mulai hidup.sehat. tinggalkan santan dan MSG...

6

Happy sunday all. Met pagi dan met sarapan. Pagi ini saya masak : * Gulai Udang Telor Tanpa Santan * PecakTerong Ungu Tanpa Santan Santan saya ganti dg @fibercreme Lebih gurih; enak dan creamy... #NonMSG #Bumbukaldujamur #hidupsehat

2

Met maksi semuanya. Happy sunday. Minggu2 masak yg simpel... * Ayam goreng * Telur dadar * Sambal Korek Lombok Setan * Nasi putih dr beras menthik wangi susu organik. Pulen dan wangi. Bikin nambah nafsu makan nihh... #gagaldiet...hahaha

0

Latepost Nafisa in action... Klaten; 11 September 2018

0

Latepost Mejeng sik...sebelum tamu datang... Di Acara Ngundhuh Mantu @yogy_pratama dan @anindita_ikarahma Klaten; 11 September 2018

6

Latepost Temanten Kakung dan Temanten Putri Acara Ngundhuh Mantu @yogy_pratama dan @anindita_ikarahma Klaten; 11 September 2018

0

Latepost Bersama keluarga Klaten di Acara Ngundhuh Mantu @yogy_pratama dan @anindita_ikarahma Klaten; 11 September 2018 Semoga SAMARA dan cepat dapat momongan...Aamiin

1

Selamat pagi semuanya. Met sarapan. Pagi ini saya berkreasi masak perdana CUMI MASAK TINTA PEDAS DENGAN @fibercreme . Saya coba tambahkan @fibercreme ternyata rasanya lbh gurih; enak dan creamy bgt. Walo warnanya jelek; item dan dekil tpi rasanya jooss...hahaha.... ngabisin banyak nasi. Masakan berikutnya saya bikin BOBOR KANGKUNG TANPA SANTAN. Santan saya ganti dg @fibercreme lebih gurih dan sehat ya.... Sekarang saya tdk takut kolesterol lagi walo tiap hari masak masakan bersantan. Karena sudah ada @fibercreme pengganti santan berserat tinggi dan sehaat.. Yuukkk mulai hidup sehaatt Terlampir foto bumbu2 utk cumi masak hitam pedas.... Resep nanti saya share yaa... #NON MSG # BUMBUKALDUJAMUR #HIDUPSEHAT

4

Mie Sehat Organik Cabe Merah Goreng with @fibercreme Lebih gurih; enaakk; creamy dan maknyuuss... Met pagi teman2....met sarapan yaaa... Bahan : 2 bks Mie Sehat Organik Cabe Merah Goreng @65gr; rebus sebentar; tiriskan 1 butir telur; orak arik 1 genggam tauge panjang; rebus sebentar; tiriskan 3 lbr daun selada utk hiasan 1 bh tomat merah utk hiasan Daun seledri secukupnya utk hiasan 1 tangkai daun bawang; potong2 1 sdm @fibercreme 1 sdm saos tiram 1 sdm kecap manis Bumbu instant bawaan mie Minyak goreng secukupnya utk menumis Bumbu lainnya : 2 siung bawang putih; geprek 2 siung bawang merah; iris2 Cara Memasak: 1. Masukkan relur ke dalam wajan yg sdh diberi minyak goreng. Orak arik. Sisihkan 2. Masukkan bawang putih dan bawang merah. Aduk2 3. Masukkan bumbu instant; saos tiram dan kecap manis. Beri air minum sedikit saja biar bumbu tdk kering. Aduk2 4. Masukkan mie sehat; tauge. Aduk2 hingga bumbu rata. Masukkan @fibercreme dan daun bawang sambil diaduk2 rata. Teat rasa. Angkat. Sajikan. Hias dg daun selada; tomat dan daun seledri Selamat mencoba...

8

Met pagi semuanya. Met sarapan yaa... Sayur Mangut Santan diganti @fibercreme Lebih gurih; enak dan creamy RESEP MANGUT DENGAN @fibercreme BAHAN : 5 bh ikan asap manyung (bisa ikan apa saja seperti pe, lele, belut dll) 5 bh labu siam muda, kupas, potong jadi 4 bagian 1 papan tempe ukuran kecil, potong2 4 buah tahu putih, potong jadi 2 bagian 3 lbr daun jeruk 1 tangkai daun sereh, memarkan 1 lbr daun salam 1 ruas lengkuas, memarkan 1 ruas jahe, memarkan 1 L air minum Garam secukupnya Gula secukupnya Bumbu jamur secukupnya 3 sdm @fibercreme (30gr) Minyak goreng secukupnya untuk menumis BUMBU HALUS : 7 siung bawang merah 5 siung bawang putih 3 butir kemiri, sangrai 3 bh cabe merah keriting (kalo saya iris2 biar tidak terlalu pedas) 3 bh cabe rawit setan (kalo saya iris2 biar tidak terlalu pedas) 1 ruas kencur CARA MEMASAK : 1. Tumis bumbu halus, daun jeruk, daun sereh, daun salam, lengkuas, jahe sampai harum. Beri sedikit air minum kira2 100 ml. 2. Masukkan ikan asap, labu siam, tahu dan tempe. Aduk2. 3. Tambahkan 900 ml air minum. Masak sampai mendidih. 4. Beri garam, gula, bumbu jamur dan @fibercreme. Aduk2. Test rasa. Angkat. Sajikan. #Nomsg #bumbukaldujamur #hidupsehat #byebyesantan

3

Nasi goreng telur ceplok With @fibercreme Lezaatt... Lebih creamy... Sehat...

6