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Raphaël | 🇫🇷

🌎 Rouen | Normandie 🦋 Voyage | mode de vie 📘 Blogger à mes heures perdues 📬 Mes valeurs : authentique & spontané

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〰️ #Concours du week-end 〰️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Aujourd’hui, je vous propose de remporter 5 coques d’une valeur totale de 65€. 💸 ⠀⠀⠀⠀⠀ Pour tenter ta chance : ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 follow @rafyoou et @mypersonalisedcase ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 mentionne 2 de tes amis ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 croise les doigts... ⠀⠀⠀⠀⠀ #TheHeartBeatChallenge #jeuconcours #tirageausort #coque #coqueiphone ⠀⠀⠀⠀⠀ Bonne chance à tous 🍀

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〰️ Petite balade du soir 〰️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Un look un peu différent pour changer 🎩 ⠀⠀⠀⠀⠀ #frenchrocket #man #tshirt #etretat ⠀⠀⠀⠀⠀ Mon nouveau t-shirt @frenchrocket me suit dans toutes mes aventures. Je vous recommande d’aller faire un tour sur leur Instagram 🚀 ⠀⠀⠀⠀⠀ D’ailleurs, la question de ce soir va être intéressante. Aurez-vous l’âme d’un aventurier de l’extrême ? 🔭 ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Accepteriez-vous de partir gratuitement dans l’espace avec un ami pour quelques semaines ? 👨🏻‍🚀

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〰️ Entre terre et mer 〰️ ⠀⠀⠀⠀⠀ C’est un lieu que j’apprécie énormément : les falaises d’Etretat. ⚓️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Ce coin de paradis me permet de m’évader, ne plus penser à rien, et cela me fait un bien fou de partager ce paysage avec vous. ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀ Ps : moi qui est le vertige, j’étais au bout de ma vie, mais ce n’est qu’un détails 😅 ⠀⠀⠀⠀⠀ #etretat #paysage #falaise #french ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Vous êtes plutôt TERRE ou MER ?

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〰️ Souvenir de l’été 〰️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Légende : « Quand j’arrive dans ta vie » 😂 ⠀⠀⠀⠀⠀ Plus sérieusement, je change de feed, je garde le bleu, mais l’ambiance sera plus épuré. 🏗 ⠀⠀⠀⠀⠀ #men #french #beach #body #frenchman ⠀⠀⠀⠀⠀ Hâte d’avoir vos avis 📫

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〰️ Promenade avant le cinéma 〰️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Je me baladais sur les #quais de #Seine, avant d’aller voir #Alad2 sortie depuis le 3 oct. 📽 ⠀⠀⠀⠀⠀ Qui veut frotter ma lampe magique ? 🧞‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀ #partenariat #KinderSchokoBons ⠀⠀⠀⠀⠀ Plus sérieusement : les schoco-bons de chez @kinderfr, on est d’accord que c’est trop bon !? 🤩

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〰️ Petite balade rouennaise 〰️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Mon nouveau sac à dos @gemo_officiel me suit dans toutes mes aventures 🎒 ⠀⠀⠀⠀⠀ Je vous parle de mon t-shirt @uukaa_ dans quelques jours ! 👕 ⠀⠀⠀⠀⠀ #gemo #rouen #balade #danielwellington ⠀⠀⠀⠀ Ce week-end : c’est Paris, et vous ? 🗼

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〰️ Une nouvelle découverte 〰️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Si vous en avez marre d’aller toujours dans les mêmes restaurants, je vous recommande d’aller chez @bagelcorner 🍴 ⠀⠀⠀⠀⠀ Un concept vraiment sympa et pas cher 💸 ⠀⠀⠀⠀⠀ #bagel #bagelcorner #foodporn ⠀⠀⠀⠀⠀ Vous aimez les bagels ? 👀

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〰️ « 1er octobre » 〰️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Le temps passe tellement vite, je n’ai même pas vu le mois de Septembre... ⏳ ⠀⠀⠀⠀⠀ #october #french #feedblue #travel ⠀⠀⠀⠀⠀ Ciel dégagé = beau temps ☀️

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✖️ Que l’enquête commence... ✖️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Aujourd’hui, je souhaite vous faire découvrir le grand jeu de @actimelfr 🎉 ⠀⠀⠀⠀⠀ Jusqu’au 30 septembre, tentez de gagner un #voyage aux Etats-Unis. ✈️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Il vous suffit de trouver l’actimel gagnant qui est représenté cette semaine par un #aigle. 🦅 ⠀⠀⠀⠀⠀ Je porte la tenue de l’aigle pour vous aider. 🥁 ⠀⠀⠀⠀⠀ Une fois trouvé, postez une photo de la bouteille avec le hashtag #EnModeAnimal afin de participer au #concours. ☑️ ⠀⠀⠀⠀⠀ #partenariat #jeu #actimel

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✖️ Agitation #tropical ✖️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Pour embellir mon feed ⚓️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Ce genre de #photo qui me rappelle à quel point j’adore le bruit des #vagues 🌊

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✖️ Le calme parfait ✖️

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✖️ La #routine s’installe... ✖️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Le week-end est déjà terminé... et la semaine redémarre, encore et encore. 🔁 ⠀⠀⠀⠀⠀ J’ai eu envie de poster cette photo ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀ Des #fleurs, un bâtiment en #brique, et un ciel #bleu, quoi de plus ? ✍🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀ Rien 🌼 ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Je rêve que le temps s’arrête un instant pour ne plus penser. Pas toi ?

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✖️ Concours sportif ✖️ ⠀⠀⠀⠀ Un mois d’abonnement en octobre chez Keep Cool 🎁 ⠀⠀⠀⠀ - Follow @keep_cool_officiel & @rafyoou 🚴🏻‍♂️ ⠀⠀⠀⠀ - Mentionne 2 amis qui auraient bien besoin de faire du sport... 🤼‍♂️ ⠀⠀⠀⠀ - Lis l’article jusqu’au bout ! 🧗🏻‍♂️ ⠀⠀⠀⠀ Une salle avec des atouts : ⠀⠀⠀⠀ - une tenue non moulante exigée. - pas de miroir, ni de poids libre. - plus de 170 salles en France, dispo de 6h à 23h avec votre badge. - encadré par un coach sportif - et plein d’autres avantages... ⠀⠀⠀⠀ #KeepCool #partenariat #concours #jeuconcours #sport ⠀⠀⠀⠀⠀ Félicitation à @kevin16_thegarden qui remporte ce concours ! 🎉 ⠀⠀⠀⠀ Tu connaissais leur concept, la salle de sport #EnPlusCool ? 🧘🏻‍♂️

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✖️ #Mood du jour ✖️ ⠀⠀⠀⠀⠀ En #Normandie, il fait froid. Mon été me manque... 🌥 ⠀⠀⠀⠀⠀ Envoyez moi du #soleil, j’ai envie de retourner me #baigner 🏊🏼‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Qui part en vacance bientôt ? Je suis prêt à décoller : ma #valise est prête 😂

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✖️ J’utilise énormément... ✖️ ⠀⠀⠀⠀⠀ La tondeuse #OneBlade de chez @Philips.france : la meilleure selon moi. 👏🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀ La brosse à #barbe de chez @barbicheapapa, c’est un indispensable. 🤷🏽‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Même à la plage, je voyage avec ma brosse 😂 ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Et toi, quel est l’objet qui te suis partout ? ✨

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✖️ Découverte du jour ✖️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Ça fait très longtemps que j’entends parler des bracelets @thetomhope, et je suis agréablement surpris. ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀ Le point positif : on commande un bracelet et sa taille de poignet. 😍 ⠀⠀⠀⠀⠀ #bracelet #tomhope #travel ⠀⠀⠀⠀⠀ Pourquoi je vous dis ça ? J’ai horreur de recevoir un bracelet 1000x trop grand. 😤 ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Aimez-vous l’idée de ce post ?

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✖️ Rencontre Sportive✖️ ⠀⠀⠀⠀⠀ On a tous déjà fait des rencontres en faisant du #sport : sauf pour les gros #flemmard (comme @sarah.mamod par exemple !) #CetaitGratuit 💌 ⠀⠀⠀⠀⠀ #LeSportLaPlusBelleDesRencontres ⠀⠀⠀⠀⠀ L’une de mes plus belles rencontres sportive est @julien__lhommel, traction et #abdos fessiers dans sa chambre, à l’époque, on était déjà à fond. 🤷🏼‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Merci à @intersportfr pour cette campagne qui m’a beaucoup inspiré !🏋🏽‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Le sport tout seul, c’est cool, mais à plusieurs, c’est #motivant ! 🏃🏽‍♂️

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✖️ Les vacances me manquent ✖️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Je veux retourner faire du #bateau avec @effet_zehnder et @th__as ⛵️ ⠀⠀⠀⠀⠀ La #plage me manque terriblement ⛱ ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Qui veut repartir avec moi en #vacances ?

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