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SURF CITY MIYAZAKI

YOGA SURF SUP RUN、自然を通じた新しいライフスタイルが宮崎青島から始まります。入会キャンペーン実施中!https://surfcity-miyazaki.jp/newstopics/1872 #outdoorfitnessalloveryourtown

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海の日のサンライズビーチヨガ⛱👙🍧🕶🐚 @misatomatsubara @surfcity_miyazaki 朝日のキラーーーンが美しい1枚📸 #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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Good morning Aoshima!!! 3連休の中日、今日の皆さんのご予定は? SURF CITYは今日もサーフィン、ヨガ、SUPと夏を味わうクラスを実施しています。昨日の暑さでちょっとお疲れ様気味という方は、スタジオのヨガクラスがオススメ♡ ・ ご予約はこちら💁‍♂️ http://tarp-pro.jp/user/surfcity スタジオのご予約が間に合わない場合も、直接お越しください!本日の空きまだあります。 ・ 連休中、サーフィンもSUPも楽しめそうな天気予報です。皆さまのお越しを青島でお待ちしております🏝 @surfcity_miyazaki #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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Friday SUP!!! @mikikoikeda.trini ・ パドルで漕いで沖にでたら、暑くて皆で海にドボン💦ダイブしたり、落ちたりしながら大笑い!こんな風に自然に抱かれて、大笑いしてればストレスや悩みなんて海が洗い流してくれる✨ ・ SURF CITYのSUPクラス毎日開催中♡ 旅行中の方はこちらもチェック💁‍♀️ https://surfcity-miyazaki.jp/newstopics/2366 ・ 気軽にお電話でもお問合せくださいね🤙 @surfcity_miyazaki #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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夕暮れ青島。 明日はどんな1日にしますか? あなたにとって心地よい週末になりますように✨ @surfcity_miyazaki #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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Open the door🚪 ・ 『SURF CITYに来てから、新しい扉をたくさん開けてるー!』と、担当している者としては非常にニヤっとしちゃう言葉をウォーキングクラス中に聴けました♡ ・ ヨガで出来ないポーズが続けてていたら出来るようになったり、こうやって身近な場所なのに初めてきて、こうやって皆で歩いて。初めての事って沢山あるなぁ。と歩きながらメンバーの皆様同士でお話しされていました。 ・ まだまだトライ出来る事が沢山あるって気付いた瞬間に立ち会える時、インストラクターとして仕事冥利に尽きる。皆さんの背中を撮りながらニヤニヤしていた、そんな1枚です。 ・ 7月〜8月の酷暑期は、青島の避暑地クロスカントリーコースを歩きます。 (火)9:00-10:00 (水)9:00-10:00 納涼ノルディックウォーキング 担当: mihoko ( @mhk0313 ) ご予約: http://tarp-pro.jp/user/surfcity 🔰初めての方大歓迎🔰 ご参加お待ちしております。 @surfcity_miyazaki #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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TODAY'S YOGA @misatomatsubara ハタフロー チームワーク完璧! @surfcity_miyazaki ・ 不安定な天気や、雨でなんとなくダルさがある方は、午後からのクラスも是非ご参加ください。 11:00-12:15 @kikimuse_kiki ジャイロキネシス 13:30-14:45 @kanedanaoyo リラックスヨガ ご参加お待ちしております✨ @surfcity_miyazaki #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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SURF CITY YOGAインストラクターの皆様 熱く...語る...

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この夏から始める大人の為のサーフィン🏄‍♂️🏄‍♀️ SURF CITY 『はじめてのサーフィン』大好評開催中!全く初めてサーフィンをされる方のご参加、大大大大大歓迎です🔰🔰 ・ 全く初めての方は下記お読みください。 ・ 🏄‍♂️サーフィンの道具をお使いになれます サーフボード、リーシュ、ウェットスーツ 夏はウエットスーツがなくてもOK🙆‍♀️ 速乾性のある素材のTシャツを水着の上から着ても良いです。日焼けが気になる方は、長袖のラッシュガードでも。ただ、最初はあるものを代用してお使いになり、続けていくうちに必要な物を購入されると良いと思います。(買ったけど、やらなくなっちゃった💦だと勿体ないので…😉) ・ 👨‍🏫クラスはどんな風に実施しているの? SURF CITYのサーフィンインストラクター@k4wtnb の『サーフィンとは!』というお話しをクラブハウス内で聞き、安全にクラスが実施出来るよう皆さんに豆知識を勉強していただきます。海で起こる危険から回避できる事を増やします。話しの後に着替えて、写真のようにビーチで動作の確認と練習をし、インストラクターと海へ!立ち上がる動作を練習を繰り返していきます。終了後、ボードを洗い片付けたら着替えて終了です。これで約1時間。 ・ 📣体力に自信がない、泳げないけど… →問題なし!足が届く範囲内で最初は練習します。 ・ 📣コンタクトだけど大丈夫? →問題なし!但し、流れていく可能性はあります。1dayタイプが特にお勧め! ・ 📣どの位で立てるものなの? →早い方で初回でも立てますよ。浮力の高い大きなサーフボードなので、数回クラスに参加すし、慣れてくるとインストラクターのサポートなしでも1人で立てるようになります。 ・ 上記以外にも始めてみたいんだけど、気になる事がある!という方は、実際にSURF CITYにお越しになり、スタッフから話しを聞いたり、クラスを見学したり、体験する事も出来ます。 気軽にSURF CITYまでお越しくださいね🏡 お問合せはプロフィール欄よりオフィシャルWEBサイトへ📲 @k4wtnb @sashihara_yuya @surfcity_miyazaki #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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⚠️ご検討中の方はお急ぎください⚠️ SURF CITY新規入会受付中✨ 先着100名様のキャンペーンも残り20名様となりました!詳しくはプロフィールよりオフィシャルWEBサイトをチェック! @surfcity_miyazaki https://surfcity-miyazaki.jp/newstopics/1872 ・ キャンペーン特典として、 @yogaworkscojp の3.5mmヨガマットor @hydroflask.jp のカラフルドリンクボトルがどちらかお選びになれます🎁 ・ 見学やお問合せも随時ご案内致しております🏠大正時代の古民家をリノベーションした、SURF CITYクラブハウス内で行われる、ヨガを中心としたスタジオプログラム。ガーデンを抜けるとそこに広がる青島海岸🏝サーフィンやSUPを初めて体験される方にも優しい波が待っています。また、その海沿いのランニングコースも格別なのです🏃‍♀️早朝は海から太陽が昇り、夕方には夕日で海が夕日色に染まり、ただ海を眺めるだけでも心が洗われます🌅 ・ この夏から始めるアウトドアフィットネスをスタッフが安全に、安心して実施出来るようにレッスンを展開しております。サーフィンやSUPも通年実施しています。この夏からスタートし、あなたのライフワークのひとつにしてみませんか?自分の人生の豊かさに気づく、ライフスタイルそのものが変わるきっかけとなるはずです♡ ・ 説明したい事は他にも沢山ありますが、写真や文書ではってて伝わらない気がしているので、まずは実際にSURF CITYまでお越しください。 お問合せの電話はこちら💁‍♂️050-3571-3238 @surfcity_miyazaki @yogaworkscojp @hydroflask.jp @k4wtnb @yo_n182 @mhk0313 @nao89baku @saori_1989 @nicedive @nicedive_miyazaki @takashikurono6 @alaqui8 @bigwest.sports #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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・ 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 ・ モーニングラン&ドリンク🥤は 向日葵畑まで皆で走りました🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️ ・ 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 ・ SURF CITYに来る時には車で一瞬通る場所。車だと一緒過ぎて愉しむ時間がないので、今日は歩いて少し早い夏気分を堪能させてもらいました🌻 ・ ドリンクはこの季節にぴったりの梅シロップ炭酸割り🥤爽やかな喉ごしで走った後の身体にもピッタリでした🤩 ・ 青太マラソンエントリーした方も練習の一環としてご参加お待ちしております! またランニング初心者の方も、これから走ってみようかな?とお考えの方も、様々な方が交流しているクラスです🔰遠慮なくご参加ください(*´◒`*) @surfcity_miyazaki @mhk0313 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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GOOD NEWS!! 新車🚲🚲🚲✨ お待たせしました!サーフボードキャリア付き自転車を増設しました!サーフボードレンタルの際にご利用になれます。なんと新車は6段ギア付き⚙ ・ メンバーの方も、ビジターレンタルの方もご利用お待ちしております🚴‍♂️ ・ @surfcity_miyazaki #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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第10回鬼の洗濯板👹アクアスロン2018 チームリレーで出場し全員完泳&完走しました✨応援しに出て来てくださったメンバーの皆様、サポートの地元の皆様、運営のスタッフの方々のお陰で素晴らしい経験を手に入れました。有難うございます🏃‍♀️🏊‍♀️ 👹👹👹 マラソン、トライアスロン、アクアスロンなど様々な大会に今後も挑戦予定です!走ったり、泳いだり、バイクなど興味があれば気軽に声をかけてくださいね。共に目標を設定し、一緒にゴールしましょう♡ 👹👹👹 ✔︎12月開催の青島太平洋マラソンに向けて、ランやノルディックウォーキングのクラスも毎週開催中! ✔︎10月、11月にはランニングディレクター @bigwest.sports のランニングクラスも開催予定です。フルマラソン、10kmチャレンジの方、是非ご参加ください。 ✔︎毎月第3週目の土曜は、SURF CITYマラソン月例記録会も開催中!10kmまたは、5kmを選択して頂き、タイムを計測します。日々の練習の成果をご自分で確認するクラスです! ・ プログラムはこちらをチェック💁‍♂️ http://tarp-pro.jp/user/surfcity ・ 全く大会出場の経験がない方も、ご参加大歓迎です。自分自身の健康の為に、健やかな気持ちを保つ為に、体を引き締める為に、入口はどこでもOK🙆‍♀️気張らずにSURF CITYでランやウォーキングを楽しみませんか? 青島の自然の中、素晴らしい経験があなたを待っています🌴🐋🌊🌴 @surfcity_miyazaki @bigwest.sports @mhk0313 @k4wtnb #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown #aquathlon #swim #run #teamwork #青太マラソン2018

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青空見えた🌞夏至。 ☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎ 今日は国際ヨガの日。 『ヨガは単なるエクササイズではなく、自分の中に統合された感覚を見出すものであろ私たちのライフスタイルを変え意識を高める事によって、幸福への助けとなる。』 ナレンドラ・モディ ☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎ アーサナが上手く出来る出来ないなんて、気にする必要さえない。ライフスタイルとしてのヨガを実践してみましょう♡ ヨガクラスへのご参加お待ちしております。 19:00-20:15 ヒーリングヨガ Rie http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=94603 ☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎☁︎ @riejourney @surfcity_miyazaki #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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🍬梅雨全開🍬 空と海の境目がわからない幻想的な青島。 梅雨は梅雨でまた、趣きがあり素晴らしい。 🍬 @surfcity_miyazaki #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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Candle Night LOVE FOR NIPPON @lovefornippon @surfcity_miyazaki 🕯 @candle_june さんの一夜限りのSURF CITY キャンドルナイト🕯JUNEさんのお話は、キャンドルに灯された炎のように、お越しになった皆さんのココロにそれぞれの想いと言う火を灯してくれました✨ 🕯 お越し下さいました皆様、Candle JUNEさん、スタッフの皆様、有難うございました。 #lovefornippon #yoga #surf #sup #run #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown #candlejune #cj #candlenight #candle

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明日になりました!キャンドJUNEの灯す光の中で、JUNEさんの見てきた各地の話しを聴く貴重な機会となるでしょう🕯 🕯 いよいよ明日、6月13日は宮崎のヨガスタジオ@surfcity_miyazaki でLOVE FOR NIPPONキャンドルナイトを行います。 🕯 【日時】2018年6月13日(水)19:00-20:30 【会場】SURFCITY 宮崎 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1-11 (無料駐車場あり) SURF CITY 宮崎フロントにて (15分前より受付開始) 【参加費】無料
※ご予約なしでどなたでもお越しになれます。 🕯 お近くの方、是非お待ちしております♪ 🕯 @lovefornippon #lovefornippon #lfn #miyazaki #surfcitymiyazaki #candle #candlejune

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6/17(日)10:00-13:00 『ジャンピングスルー&ジャンピングバックとバンダの解説と実践』 担当:Satori ご予約はこちら→ http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=98501 🌼 ヴィンヤーサのスタイルでよく行うジャンピング スルー & バックができるようになる為の練習方法とそこには欠かせないバンダの解説と実践のクラスです。 ・ ジャンピング スルー & バックの上達する為のテクニックや簡単なやり方から少しづつ難易度高いものに進めていき説明を踏まえて実践していきます。これらの練習をする事でバンダへの意識が高まることでアーサナがより安定して力強いものになります。 ・ 特にヴィンヤーサ系のアーサナの練習には不可欠なバンダの解説と実践そして呼吸の大切さを学んでいただきたいクラスです。初心者から経験者までどなたでも歓迎致します。 @surfcity_miyazaki ご予約、お問合せはSURF CITY宮崎まで! TEL:050-3571-3238 #yoga #surf #sup #run #jump #jumpback #jumpthrough #outdoor #outdoor_fitness #rentalsurfboard #surfboard #japan #miyazaki #aoshima #outdoorfitnessalloveryourtown

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台風 #5号接近中 SUPクラスは室内で テクニックを伝授‼︎ #sup #パドラー #テクニッククラス

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