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relaxsyokudo_shiga

おはようございます! 今日の朝食です! ■さばの塩焼き ■オクラとわかめの酢の物 ■納豆 ■ごはん ■みそ汁 □スクランブルエッグ&ミートボール □カリフラワーのサラダ □ヨーグルト □パン □ドリンク #shiga #meals #morning #breakfast #goodmorning #healthy #instafood #food #foodpic #foodpics #foodporn #foodphoto #栄養士 #管理栄養士 #栄養 #学生 #食堂 #朝 #朝食 #献立 #料理 #食 #instagram #和食 #洋食

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mart_mama

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patrick.hung.silenstorm

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mofu555

本日のお弁当 ・ メインはハンバーグ、ツルムラサキと黄パプリカとソーセージの炒め物、小じゃがいもとベーコンの甘辛煮、モロッコインゲン入りだし巻き卵焼き、ミニトマト、胡麻塩ご飯、柴漬け ・ おはようございます🌞 昨夜は熱帯夜でしたね。 朝方に茨城震源の地震で起こされました。やれやれです😑💦昨夜は夜も30度近くあり、モォアァ〜っとした空気が不快で……🤣💦 連日の猛暑にほんと体力を奪われるますね。36度ってどんだけ暑いのでしょう… 🌞🌞🌞✨ ・ まだまだ今週も猛暑続きそうですが、皆さん睡眠と水分を十分にとって、乗り切りましょう٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)✨ ・ 明日、明後日はお弁当はお休みします✨ ・ 皆さんにとって今日一日がHappy🌈✨でありますように…行ってらっしゃ〜い٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ ☀️☀️☀️💦 ・ #おべんとう #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #高校生弁当 #おひるごはん #お昼ご飯 #ランチ #和食 #日本 #ハンバーグ #猛暑 #ランチ #熱帯夜 #暑い #旅

_my0610

. お弁当の残りをそのままスライドした 朝ごはん(๑´ڡ`๑)♡ . ◇鮭とわかめのおにぎり ◇だし巻き卵 ◇鶏肉とさつまいも炒め ◇ほうれん草とえのきのだし醤油和え ◇スイカ🍉 ◇ジャスミン茶 . . #ホッとする朝ごはん【部員さん募集中☺︎】 . . #ご飯でエールを #maibeautykitchen #健美食 #morning #breakfast #朝食 #朝ご飯 #おうちごはん #KURASHIRU #locari #朝時間 #朝美人アンバサダー #delistagrammer #linstagrammer #IGersJP #クッキングラム #おうちごはんラバー #ruhru #wpdelijapan #instafood #foodpic #和ンプレート #和食 #Japanesefood #とりあえず野菜食 #日本が元気になるご飯 #今週もいただきます #エルグルメ #タベリー

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yossan0823

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hitominmin61

▫️ 2018/07/17 ▫️ 今日の朝ごはん ▫️ ✾月見しらす丼 ✾お味噌汁 ✾ポテトサラダ ✾ゴーヤと茄子の味噌炒め ✾胡瓜の浅漬け ▫️ おはようございます🍀 今週が終われば 幼稚園も夏休み🌻 娘、1学期は 病気をすることなく 元気に登園できました🙌 残り1週間も 元気に行けますように😊✨ ▫️ #朝食 #朝ごはん #あさごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #クッキングラム #タベリー #マカロニメイト #食べチョク #朝時間 #節約料理 #和食 #今日の献立 #妊婦ごはん #妊娠後期 #臨月

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mmikako12

いつかの朝ごはん🥒 ▽ささみサラダ(梅肉ソース ▽わかめきゅうりの酢の物 ▽ゆで卵 ▽梅干し,漬け物 ▽玉ねぎきのこ味噌汁 ▽玄米 ▽モモ #健康生活 #食生活 #暮らし #朝ごはん #朝食 #料理 #おうちごはん #ふたりごはん #夫婦 #食卓 #和食 #一汁三菜 #玄米 #食養 #miyantable

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sabrinasans

yakitori - come for the grilled meats on a stick; stay and fall madly in love with the bacon wrapped tomato ❤️🍅

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kagairo_osakajo

#花外楼大坂城店 今月のランチメニューは #鰻丼 です! 平日のお昼のみ、20食限定でご用意しております! 今週金曜日は、 #土用の丑の日 なので、是非ともご賞味下さいませ! #大阪 #花外楼 #花外楼大阪城店 #大阪城公園 #和食 #老舗 #日本料理 #会席 #料理屋の定食 #料亭の定食 #数量限定 #平日限定 #料理写真 #7月限定

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3996akym

・ ☀🌴おはようございます✨今日も相変わらず暑そうですネ(´Д`|||)💦 ・ 昨夜は若松オーシャンカップ優勝戦🚤 群馬の毒島選手が見事2コースからジカまくりで幕をとじました❗おめでとうございます( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆わたくしはといえば見事撃沈でございます😢熱くなった心をクールダウンということで投稿は『胡麻豆腐と長茄子の白味噌仕立て』でございます。 ・ #日本料理 #会席料理 #割烹 #和食 #和文化 #日本文化 #料理人 #群馬県 #料理茶屋芭蕉 #競艇 #毒島誠 #オーシャンカップ

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cs_cooking

🍴 *豆腐ステーキにんにく醤油だれ . . この豆腐ステーキ、簡単だけどメインにもなるガッツリ系💪 ちりめんじゃこと、にんにく、パプリカなどを炒めてから、みりん、酒、醤油を加えてたれにします。 トッピングは万能ネギ、大葉、ミョウガなど。 . . 3連休は息子が帰ってきて、ルイちゃんめちゃくちゃテンションハイ😸⬆️ いつもはほとんど動かないのに、あっちこっち動き回ること🐈💨💨 部屋に入ると、出てくるまでドアのところでジーっと待つ。 けなげー😭💕 . . . #料理 #豆腐料理 #豆腐ステーキ #夏の豆腐料理 #にんにく醤油 #和食 #お惣菜 #家庭料理 #料理教室 #料理教室横浜 #food #cookingram #foodinsta #japanesefood #tofu #tofustake #cscookingsalon

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ai2769

・ ・ おはようございます。 ・ ・ ✽豚しゃぶサラダうどん ・ ・ またもや朝食に うどん。 ・ 最近暑くてご飯より 麺にいきがちですね( ¯ᒡ̱¯ )。 ・ ・ さてと連休明け何も ヤル気がでないけど 今週も頑張りましょ◡̈。 ・ ✩ ✩ ✩ #朝ごはん #朝食 #うどん #和食 #ズボラ飯 #手料理 #料理写真 #家庭料理 #こどもごはん #日々の暮らし #食卓 #常備菜 #おうちごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #おうちごはんlover #food #foodstagram #foodporn #instafood #cooking #delistagrammer #Japanesefood #onthetable #yummy #udon #lin_stagrammer #locari_kitchen #breakfast

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yeri___x

Bitti.

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yeri___x

Mood .

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himonoyashinjuku

【ひもの屋のお通し】 ひもの屋ではお好みでチョイスして頂けるお通しを多数ご用意いたしております^^ * * * #炭火焼き #ひもの屋 #干物 #海老 #ホタテ #ハイボール #魚 #鮮魚 #おつまみ #日本酒 #居酒屋 #酒 #お通し #ごはん #肉 #新宿ランチ #和食 #綺麗 #ビール #夏 #健康 #美味しい #話題 #shinjuku #izakaya #japanrestaurant #sake #foodporn #foodstagram #foods

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uma_maison2

『夕ごはん』 鶏玉ねぎつくね おろしポン酢 キュウリとワカメの酢の物 セロリスティック 蕎麦味噌 おかひじきのお味噌汁 トウモロコシ玄米ごはん #ごはん #eater #foodie #料理 #手料理 #食卓 #japanese #夕食 #朝食 #ランチ #和食 #クッキングラム #玄米 #玄米ごはん #yum #cooking #foodporn #food #foodlover #おうちごはん #foodstagram #instaeat #instagood #fooddiary #和食 #breakfast #foodpic #instafood #japanesefood

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kimyerim.redvelt

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miefukano

🌞・ 今日もお約束の #2品弁当 💕 #豚丼 (玉葱、醤油、めんつゆ、酒、砂糖) #ひじきの玉子焼き (失敗してスクランブルエッグになった) 朝食 #パプリカとウィンナー炒め #ひじきの煮物 (油揚げ、蒟蒻、水煮大豆、醤油、めんつゆ、酒、砂糖) #納豆 とおくら #豆腐 ・ ・ #お弁当 #おべんとう #弁当 #べんとう #お弁当記録 #クッキングラム #朝ごはん #和食 #japanesefood #breakfast #lunch #旦那弁当 #がっつり弁当 #男子弁当

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mariko_lifestyle

週末晩ご飯(先週の) 青椒肉絲(牛肉、じゃが、ピーマン) 手羽中ペッパーソルト焼き かぼちゃの煮付け トマト 蒸しとうもろこし お味噌汁 ご飯 いかなごのくぎ煮 自家製梅酢漬け きゅうりのお漬物 久しぶりの大皿料理。なんてことないメニューですが、ほとんどが義祖父作の野菜で、素材が美味しかった❤︎ #照井壮 さんのお茶碗(大きいので、丼用に)をお迎えしたので、家にある照井さんの器を集めてコーデしました。軽さと触り心地、見た目にすっかり虜です。 まだまだ暑さが続きそうですね💦 皆さま体調気をつけて1週間頑張りましょう‼︎ #onthetable #ig_japan #foodpic #foodstagram #foodstyling #delistagrammer #IGersJP #クッキングラム #おうちごはん #locari_kitchen #おうちカフェ #delimia #w7foods #ellegourmet #サンキュインスタ部 #ナチュラルな暮らし #ママリクッキング #マカロニメイト #dinner #夜ごはん #大皿料理 #healthylifestyle #食卓を楽しく #こどもと暮らす #そろいごはん #和食 #青椒肉絲 #organicvegetables

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yeri___x

Bitti.

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onemm_

16/07/2018 İSMAİL ABİİ! #ismailabi PULLU CEKETLERİYLE YILLARIN KAHRAMANI İSMAİL ABİ BE! Tek kelimeyle mükemmel bir gündü. Serkan abinin tiyatrosuna gittik, tiyatro bittiğinde kulisin önünde bekledik ve daha gitmemesine rağmen dışarı çıktı şansımıza. Fotoğraf çektirirken sarıldı bana hemen, ellerim öyle bir titriyordu ki görmeniz lazımdı, heyecandan konuşamafım bile doğru düzgün😂 Seni seviyoruz ismail abiiii💕 @enistesigelmis (ağlamak üzere olan tipimi umursamayın) • • • • • • • • #晩御飯 #夕食 #ご飯 #食卓 #ベーコン #肉 #じゃがいも #ジャガイモ #ジャーマンポテト #栄養士 #献立 #健康 #ヘルシー #和食 #日本食 #馬場ふみか #東京シゲちゃん #タレント #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #スイーツ #デザート #おやつ #実家

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azu5jewel

おはようございます(^^) 【本日のメニュー】随時追加あり スパゲティーサラダ・キュウリの二杯酢・キュウリの甘酢・きんぴらごぼう・・レンコンのきんぴら・ひじきの煮物・切り干し大根・いり豆腐・そぼろ豆腐・油揚げ・焼き油揚げのねぎのせ・卯の花・煮物・新じゃが・おかずセット・カレイの煮付け・サバ塩焼き・ニンニクの芽と豚肉・厚焼き玉子・味付け煮玉子・鶏の唐揚げ・野菜炒め・焼肉・おからバーグ・おからコロッケ・あんぱんの天ぷら・しそ天・いも天・コロコロちくわの磯辺揚げ・紅生姜天・かき揚げ・揚げなす・二色丼・焼肉丼・白飯・ナポリタン・ナポリドッグ・オムナポリタン・オムライス・カレー・カレーライス・いなり寿司・おにぎり(各種)・冷やし中華・ピリ辛焦がし醤油バクダン 居酒屋 風音 【昼の部】全品100円均一 #茨城 #那珂 #ひたちなか #水戸 #ごはん #和食 #ランチ #野菜 #居酒屋 #海浜公園 #オムライス #ロックフェス #焼肉 #唐揚げ #カレー #おかず #お好み焼き #クマムシ #ガルパン #おかず #IBARAKI #Japan

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bal.mare.2018

今日も通常通り PM6:00〜AM12:00まで 営業しております! この夏の暑さは ダイナマイト級と言っても 過言ではないかもしれませんね😅 しかしその常夏オンパレードを 押し返す勢いで 今日も元気に皆様を 心よりお待ちしておりますよ! 今週金曜日は Maleコンにてパーティナイトを 開きます♪ 皆様にはいつも 盛り上がっていただき とても感謝感激でございます😊😊 これからも様々イベントを 考えていきますので ご意見要望ありましたら 何でもかんでもスタッフに ご相談下さいませ😁😊 さてさてフードオススメの アヒージョのお話🖖 エビやホタテなどの海鮮を ふんだんに使っており ネタがプリッぷりです! Mareに立ち寄った際には 是非ともオススメ致しますよ♪ 今日も暑さに負けず お仕事頑張っていきましょー♪ #山口県 #防府市 #防府 #イタリアン #イタリアンジャパニーズバルブマレ #Mare #BAR #夜カフェ #パフェ #BEER #生ヒューガルデン #ヒューガルデン #お腹すいたら行くしかなぃ #西海岸テイスト #出張 #気軽なイタリアン #和食 #居酒屋 #バル #防府出張 #山口出張 #空腹 #love #instagood #instalike #instafoods

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eleanoryamakawa

20180717晴 まめ、ごま(インゲン豆の胡麻和え)、わかめ(おかひじき)、やさい(生姜、つる菜ととうもろこし、人参のきんぴら)、さかな(塩昆布入りたまごやき)、しいたけ(まいたけ)、いも(じゃがいも)、つけもの(きゅうりのぬか漬け)、すのもの(赤タマネギのマリネ)、お米はハツシモ五分づき。赤しそ。 . 暑くてよく眠れなかったせいか朝起きるのが辛い。今日も酷暑続きそう。ちゃんと食べて乗り切りたい。 #lunchbox #obento #お弁当 #わっぱ #まごわやさしい #まごわやさしいっす #和食 #ゆるベジ #ゆるマクロビ #おべんたぐらむ

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yuka_tap

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kayo_diet

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ninimonmon2001

人参と清姫ししとうをぬか床に漬けました。人参は二日程、清姫ししとうは三日漬けました。清姫ししとうはいい感じになりましたが、人参は酸味がきつ過ぎたかもしれません。 #japanesefood #washoku #和食 #日本食 #ぬか漬け #cocinajaponesa #紀州 #清姫ししとう #人参 #クッキングラム #マジカルランチタイム #森の回廊館 #無双窯 #雑草窯 #手びねり #粉引 #PimientodePadron #zanahoria

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gijyun66

. . .  おはようございます。. . . 今朝も前橋は☀️晴れております。. .今日の最高気温予想では、39度だと伝えていますが、前橋の測候所は利根川の川沿いにあります。多分我か家の辺りは普通に40度を超えると思われます。北関東の灼熱地獄が・・・・. . . 今朝も朝ごはんは和食です。. . . 玉子焼に鯖、オクラ納豆、茄子の煮浸し、胡瓜の古漬け、お味噌汁はお揚げとじゃがいもです。そして水出し煎茶を添えました。. . #おはようございます . #火曜日 #猛暑日 . #最高気温予想 #39度 #現実は #40度超え . #朝ごはん #和食 . #玉子焼き #鯖の文化干し . #オクラ納豆 #茄子の煮浸し . #お味噌汁 . #水出し煎茶 . #goodmorning . #tuhsday #summerday #hothotday . #breakfast . #wasyoku #omelet #mackerel #okuranatto . #boiledeggplant #pikledcucumber #misosoup . #wateringsencha . #maebashi #gunma

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hajime6400

ブランド豚のロースカツ膳です。 ゴマをすりすりして、とんかつソースに混ぜてカツにかけて頂いたらとても美味しかったです😋🍴💕 また、カツに塩をつけて頂くのも美味しかったです🎵 ご飯🍚とキャベツとしじみの味噌汁がおかわり自由はいいですね🎵キャベツと味噌汁を3回もおかわりしちゃいました(笑) 🍒 #hajime6400 #delicious #japanesefood #料理 #デリスタグラマー #lin_stagrammer #美味しい #ふみ飯 #ごはんめも #料理日記 #料理部 #料理好き #料理写真 #幸せの食卓部 #夜ごはん #晩ごはん #和食 #よるごはん #クッキング #クッキングラム #美味しかった #おいしかった #ふたりごはん #foodstagram #instafood #foodpics #foodporn #foodpic

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ume.tama

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miyumiyu05142000

昨日の晩ご飯🍴 レタスとキャベツとキュウリのサラダ オニオンスライスとゆで卵 枝豆 餃子 フェス終わって一気に現実😭 #晩ご飯 #餃子 #和食 #サラダ #手作り料理 #ごはん

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gutara3

何百回と前を通っているのに、 入ったことが無かった #二舞烏 初潜入🕵️‍♀️ 中は奥行きがあり広々、 お座敷は掘り カウンターもテーブルもあり スキー場の近くとか観光地のお食事処といった雰囲気🎣🗻 フロアのお兄さんもテキパキそつなく、 馬刺し 馬肉鍋 水炊き モツ鍋 刺身 箱雲丹 鮑 岩牡蠣 などメニュー色々😽 蟹味噌🦀 ホヤ塩辛🐚 ぬか漬け🥒 鮑バター焼🌊 馬肉刺し盛り🐴 モツ鍋🍲 など、 麦焼酎 #白水 佐賀の日本酒 #東鶴 と一緒に🍺🍶 白子やあん肝 筍や蕗の薹 の季節なんて良さげ😼 #刺身 #sashimi #sake #日本酒 #酒 #焼酎 #gourmet #foodie #食いしん坊 #和食 #izakaya #japanesefood #千歳烏山 #chitosekarasuyama #世田谷パーク #yummy

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ajisai_gohan

キスのアスパラ巻きと冷やし鉢はトマトのホタテ真薯、うなぎご飯、桃アイス🍨 #味彩井原 #コース料金 #揚げ物 #から #デザート #和食 #ごはん #肴#魚 #手作り #飲み放題 #8月31日まで #です

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masumiaikawa_fukuoka_jp

【朝マメ520】 おはようございます。 夏の疲れには酸っぱいもので💮 毎日常温水3リットル飲んどります 塩分とるには和食が一番❤ 電氣海月のインシデントの顔あわせ 日本初の試みを福岡から♪ 今日の気合い I hope to run a cinema house 「ホットニュープルーン3杯、鯖納豆、蜂蜜梅干、セロリ酢、胡麻イリコ、焼きたて海苔ご飯、ワカメの御味御汁、メロンシャーベット」 #sponsor #募集中 #梅干し大好き #和食 #夏が来た #ありがとう #福岡 #朝御飯 #電氣海月のインシデント #映画好きな人と繋がりたい #actors #actor #casting #producer #カランデイバ #音食紀行 #blanding #αproduce #モグラ女子 #planning #newprune #九州キャスティング #ロケ地手配 #detox #innerbeauty #福岡レアレアガイド #lifebalance #αpartner #Asia

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ocean_asteria

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_libitina._

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kyon.saan

2018.7.17(火)☀ しいたけ出汁のつるつる素麺🍴 :簡単 #ひつまぶし * 今日も暑っじ〜🗣 たまらん暑さ……。 #出汁 の効いたつゆでつるつる食べて行ってきんさい🚴‍♂️ * ひつまぶし👏🏻 #お茶漬け してサラッと😋 * 食べてスタミナ付けとかななっ💪🏻 * * #朝ごはん #朝時間 #おうちごはん #おうちごはんラバー #豊かな食卓 #幸せの食卓部 #クッキングラムアンバサダー #サラメシ #素麺 #トキメキ夏めきごはん #和食 #うなぎのたれ #暮らし #暮らしを楽しむ #緑のある暮らし #うつわ #うつわ好き #料理好きな人と繋がりたい #おいしい写真 #野球少年の母 #飯テロ #男飯 #iegohanphoto #cookingram #foodporn #kurashirufood #washoku

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monedamoe

2018.07.17 今日の朝ごはん *高菜おにぎり *鰯の胡麻漬け *胡瓜とわかめと竹輪の酢の物 *焼き油揚げ *ゆで卵 *人参煮、赤玉ねぎピクルス *海苔のお味噌汁 *スイカ 今日も暑くなりそう。 #朝ごはん #朝食 #今日の朝ごはん #朝時間 #breakfast #和食 #wasyoku #デリスタグラマー #クッキングラム #おうちごはんLover #マカロニメイト #instafood #onthetable #todaysbreakfast #deliciousfood #my_eosm100 #ig_japan #EOS_M100 #野菜食 #ホッとする朝ごはん

ninimonmon2001

サワラの西京漬けの練習をしました。フライパンとバーナーでしっかり焦がしたので良い感じにふっくら仕上がりました。 #japanesefood #washoku #和食 #日本食 #cocinajaponesa #宝来本みりん #Milin #焼き物 #西京焼き #サワラ #spanishmackerel #清姫ししとう

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mari.takada

今朝はカジキマグロの照り焼き😊 #おうちごはん #朝食 #和食

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ayakappa24

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izakaya_ototoclub

おはようございます☀ 今週も一週間 宜しくお願い致します🤲 この連休はずっと寝てました💦 まだ寝れそうですが シャキッと頑張ります(^○^) 今晩のおととは、 和歌山より今が旬の天然活けアコウが入りました(๑˃̵ᴗ˂̵) 美味しい白身です😬 お造り 煮付けで‼️ それから、高知より金目鯛が入りました( ^ω^ ) お造り 塩焼き 煮付けで‼️ それと、長崎より剣イカが入りました(o^^o) お造り 天ぷらで‼️ あと、宮城の天然石カレイ 長崎の天然タマメ 愛知の新物生トリ貝 北海道の海ぶどう 富山のホタルイカ沖漬け 奄美大島の海ぶどう 天使の海老 天然マグロ A5ランク黒毛和牛 柔らか赤身 特上ハラミ ヒウチ 黒タンつら 丸腸など入っています🌈🌈🌈 今日は、お席はバッチリ空いています💦 遊びに来て下さいネ〜✨✨✨ 肴酒屋おとと倶楽部 堺市堺区戎之町東2-1-7菅原ビル1F 072(223)1055 #おとと倶楽部 #おとと #堺居酒屋 #堺天神 #堺 #居酒屋 #和食 #魚 #今晩のおすすめ #お待ちしております

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rikka______

║7║17║tue ‧ おはようございます 惣菜と菓子の持ち帰り専門店 六禾(りっか)@rikka______ です ———————————————— お客様からお預かりしていた器 金継ぎで修繕しました 元通りの姿には戻りませんが 違った雰囲気がでて これもまたよきかな、、と。 ・ 本日7/17(火)は 臨時休業を頂戴しております 今週は7/18(水)からの営業となります 何卒よろしくお願い申し上げます🤲 ———————————————— #料理屋くおん #六禾 #行楽弁当 #仕出し弁当 #デザート #スイーツ #お弁当 #和食 #テイクアウト #豊中 #北摂 #金継ぎ #簡易金継ぎ

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grancuoco

たか飯🍚 今日は和食✨ ⌘ 最近、お肉が多いなー 魚も食べなきゃなー でもガッツリしたもの食べたいなー ということで お魚のコロッケを作りました♬ ⌘ 鱈とじゃがいもはイタリアンで 定番の組み合わせ☘ イタリアでは干し鱈を使いますが、 こちらは真鱈を使って和に仕立てます。 ⌘ 醤油、砂糖にカレー粉をちょびっと。 食欲をそそる味わいに🔥 ⌘ ⌘ ⌘ ❇︎真鱈とじゃがいものコロッケ ❇︎キャベツの千切り、トマト ❇︎桜海老と青梗菜のおひたし ❇︎人参とピーマンのきんぴら ❇︎卵とわかめのお味噌汁 ⌘ ⌘ ⌘ #たか飯 #おうちごはん #シェフ飯 #和食 #和食ごはん #ずぼら飯 #味噌汁 #今日の箸置き #料理好きな人と繋がりたい #料理好き #夕食 #器 #cookingram #japanesefood #食stagram #コロッケ #鱈 #おひたし #きんぴら #IKEA

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thomas___jeon

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eating_my_best

My grandma made dinner tonight, for a birthday celebration! 😋 407 cal. . 今晩、おばあちゃんが お誕生日のお祝いのために ご飯を作ってくれました!407カロリー . ご飯: rice bowl: お赤飯、(red bean rice) 110g👉 209 cal ごま塩 (sesame salt)👉3 cal 「スタミナ 大根」の漬物, (pickles) 10g👉6 cal. . 味噌汁: miso soup: 味噌, (miso) 20g👉38 cal ワカメ, (seaweed) 5g👉7 cal 豆腐, (tofu) 28g👉25 cal お麩, (wheat gluten) 1g👉4 cal. . いんげん和え: green bean dish: いんげん、(Boiled Green beans) 30g 👉11 cal しょうが, (grated ginger) 1g 👉1 cal しょうゆ (soya sauce) 10ml 👉2 cal 鰹節 (dried fish flakes)<0.1g 👉0 cal. . トマトサラダ: tomato salad : トマト、(tomato) 35g👉6 cal 玉ねぎ、(onion) 5g👉 2 cal. . My grandma's tofu and spinach dish recipe, 0.75 portion: おばあちゃんの 白和え、48g, 👉94 cal. . #japanesefood #朝ごはん #朝食 #dinner #cookingram #asianfood #foodpic #healthyeating #夜ごはん #asianfood #healthydinner #夕飯 #foodphotography #japanesefood #instafood #手作りごはん #feedfeed #うちごはん #おうちごはん #rice #tomatoes #豆腐 #和食 #今日の晩御飯 #夜ごはん #味噌汁 #赤飯 #サラダ #晩ごはん #美味しい

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emijaww4

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aistagram1116

✔️✔️ #朝食 ・ 早起きの日。 お米食べたくて和食🥢 ・ ・ 蝉いっぱい鳴いてる😵 ------------★ #goodmorning #gm #breakfast #和食 #納豆 #しじみスープ #ゴーヤチャンプル #お魚 #海苔 #たまごが床にdive😭

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thomas___jeon

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37monsourire

. おはようございます. 今日も暑い!. . 水分取りましょう!. . #breakfast #朝ごはん #和食 . #水分補給 #塩分補給 #しっかり食べて #エネルギーを!

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hachi_kamakura

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yrk__2929

新橋『新ばし久』 . 追加で頼んだトリュフたっぷりの とろふわなオムレツ🐣💕 . かけてる時から香りがすごい🤤 . 食べログTOP1000の気になってたお店✨ . #東京 #港区 #新橋 #新ばし久 #小料理屋 #割烹 #和食 #オムレツ #トリュフ #グルメ #夜ごはん #ディナー #美味しいもの #食べ歩き #食べログ #食スタグラム #グルメ好きな人と繋がりたい #グルメ女子 #tokyo #japanesefood #dinner #truffe #omelette #yummy #instafood #foodpic

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jenjennie01

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jenjennie01

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gutara3

何百回と前を通っているのに、 入ったことが無かった #二舞烏 初潜入🕵️‍♀️ 奥行き広々 掘りのお座敷 カウンターもテーブルもあり 観光地のお食事処といった雰囲気🎣🗻 フロアのお兄さんもテキパキそつなく、 馬刺し 馬肉鍋 水炊き モツ鍋 刺身 箱雲丹 鮑 岩牡蠣 などメニュー色々😽 蟹味噌🦀 ホヤ塩辛🐚 ぬか漬け🥒 鮑バター焼🌊 馬肉刺し盛り🐴 モツ鍋🍲 など、 麦焼酎 #白水 佐賀の日本酒 #東鶴 と一緒に🍺🍶 白子やあん肝 筍や蕗の薹 の季節なんて良さげ😼 #刺身 #sashimi #sake #日本酒 #酒 #焼酎 #gourmet #foodie #食いしん坊 #和食 #izakaya #japanesefood #千歳烏山 #chitosekarasuyama #世田谷パーク #yummy

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k.thyng_

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lifeboxer

写真がボケてる件 これを加齢といいますw 中年のインスタあるある。 鮭ときゅうりごはん 茹で豚の香味野菜と梅ジャム とうもろこし #lifestyle #キッチンからこんにちは #lifeboxcooking #温活 #手作りごはん #お惣菜 #今日のお弁当 #手作りごはん #お総菜 #salad #息子弁当 #娘弁当 #クッキングラム #bento #シンプル弁当 #和食 #japanesebento #リメイク料理

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gutara3

何百回と前を通っているのに 入ったことが無かった #二舞烏 初潜入🕵️ 奥行き広々 堀りのお座敷 カウンター テーブルも有る店内 観光地のお食事処といった雰囲気🎣🗻 フロアのお兄さんもテキパキそつなく、 お通しは夏野菜沢山 嬉しい🍅🍆🌽 馬刺し 馬肉鍋 水炊き モツ鍋 刺身 箱雲丹 鮑 岩牡蠣 などメニュー色々楽しい😽 蟹味噌🦀 ホヤ塩辛🐚 ぬか漬け🥒 鮑バター焼🌊 馬肉刺し盛り🐴 モツ鍋🍲などを、 麦焼酎 #白水 佐賀の日本酒 #東鶴 と一緒に🍺🍶 チビッコや シニアグループなど平均年齢高め🧒👴👵🧓 お一人様にもよさげ、再訪決定😹 #刺身 #sashimi #horsemeet #sake #日本酒 #酒 #焼酎 #gourmet #foodie #食いしん坊 #和食 #izakaya #japanesefood #千歳烏山 #chitosekarasuyama #世田谷パーク #yummy

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jenjennie01

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minamotono

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instamisafood

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gutara3

昨夜の #新 #あらた @arata_karasuyama 美酒は #久保田 大吟醸、 宮城の7蔵元(勝山 墨廼江 伯楽星 山和 萩の鶴 宮寒梅 黄金澤)が合同で 食米 ひとめぼれ🍚で作った #DATESEVEN (伊達セブン) 🍶✨ #rokujin は瓶も美しい食中に合う日本のジン🥃 お通しは タコ団子🐙🍆 しめ鯖🐟 エビしんじょう🦐 #モツ煮 🤩 蟹の茶碗蒸し🦀 かんぱちカマ照り焼き🐟 村上和牛寿司🍣 初体験の #村上和牛 は新潟村上出身のご主人オススメ👨‍🍳 酢飯と合って美味しい🤩 #刺身 #sashimi #寿司 #肉寿司 #sushi #sake #日本酒 #酒 #gourmet #foodie #食いしん坊 #和食 #izakaya #japanesefood #千歳烏山 #chitosekarasuyama #世田谷パーク #yummy

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https.eleadora

‘s post;; ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 一❧⠀⠀⠀⠀⠀⠀ çok yorulmuş bir sevgiliye, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀çok pofuduk bir yastık. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ #晩御飯 #夕食 #ご飯 #食卓 #ベーコン #肉 #じゃがいも #ジャガイモ #ジャーマンポテト #栄養士 #献立 #健康 #ヘルシー #和食 #日本食 #馬場ふみか #東京シゲちゃん #タレント #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #スイーツ #デザート #おやつ #実家 #turkishrphere #turkrphere

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oceanprince2017

モーニング #働く女性 #和食 #か家庭菜園 #新鮮な野菜 #japanesefood #夏バテ防止ごはん #料理好きと繋がりたい #優雅な朝食 #優雅な時間 おはようございます☺︎ 今朝は、和食にしてみました。 ツルムラサキとミニトマトは、実家の家庭菜園で採れたもの。 トマトには、リコピンやビタミンB1が豊富に含まれているので、暑い日々が続く最近では、毎日食べてます🍅 きょうは、我がのベランダで育ててる、朝顔が咲き始めたので紹介します☺︎ この夏は、風鈴🎐も購入予定♪ 朝顔と風鈴🎐、夕涼みで🍻 至福のひと時ですね。 それぞれの朝の始まりです🍀

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o_bent_o

2018年7月17日(火) 蛸飯 あさがおかまぼこ えんどう豆の翡翠煮 茄子の山葵ポン酢漬け 胡瓜と生姜の酢の物 ゆで卵の黒酢漬け ズッキーニとツナのレモンマリネ @sekiyakamaboko 様から季節を感じる #あさがおかまぼこ を頂きました。 お弁当の中にお花が咲いて、とても可愛らしい。 しかも、涼やか✨ . マンネリなお弁当が、華やかになって嬉しいです✨. . しかも、とても美味しい🤤💕. 昨夜は冷酒のお供に頂きましたが、味も食感も知っている蒲鉾とは全然違いました✨ . . #関屋蒲鉾 様のアンバサダーを3ヶ月間させて頂くことになりました。 @sekiyakamaboko 様のHPをみると、とても美味しそうで、珍しいものばかりなので、ワクワクしています😆✨ . . . 見て下さって、ありがとうございます🙇✨ . . . #あなたにすべての良きことが雪崩のごとく起きます . . . #柳川かまぼこ処せきや #お弁当 #曲げわっぱ族 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #おしゃ弁 #柴田慶信商店 #大館工芸社 #公長齋小菅 #和食 #藍染め #デリスタグラマー #刺し子 #パッチワーク #豊かな食卓 #japanesefood #delistagrammer #instafood #cooking #foodpic #bento #도시락

chamckck

. . カマスの塩焼き定食𓆟 290円を190円でゲットしたカマスで カマスの塩焼き◎ ふわふわに美味しくできました👏🏻 . 昨日スーパーに行ったけど 野菜が高すぎてびっくり。 この際、産地直送BOXとか買ってみようかな…🤔 . #朝食 #朝ごはん #モーニング #玄米 #和食 #おうちごはん #ひとりごはん #大学生ごはん #一人暮らし #自炊 #常備菜 #作り置き #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #日々 #暮らし #gm #morning #breakfast #instafood #instagood #homecooking #cooking #foodstagram #foodpic #daily #japanesefood #foodie

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coba_chan

2018.7.17 そうめんフェスタ、追加。笑 香川県の讃岐素麺いただきました。 こちらは細麺。 父ちゃんきゅうりとアイコを添えて ツナ缶に醤油入れてオン。 仕上げに食べる唐がらしをトッピング。 手ぇ抜き過ぎる朝ごはん。おほほ。 #朝食 #モーニング #朝ごはん #和食 #和風 #朝ごはん記録 #陶器 #手料理 #そうめん #素麺 #素麺アレンジ #食べる唐辛子 #昭和レトロ #シンプル朝ごはん #おうちごはん #デリスタグラマー #morning #breakfasttime #foodstagram #linstagood #foodie #homemade #japanesestyle #japanesefood #cooking #healthyfood #photo

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hrnmmayumayu

ぉはょぅござぃますヽ(*´∀`)ノ 本日の #お子様モーニング ❥❥❥ #和食 Ver.゚・*:.。❁ #十六穀ごはん #真鯵の開き #冷奴 #もやしの中華サラダ #ちくわと胡瓜の酢の物 #オクラ #デザート は #アルドゥール の #焼き菓子 ♡ 今日がいい日になりますうに.•*¨*•.¸¸♬ #goodmorning #morning #breakfast #happy #japanesefood #sweets

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imd_shop

・ Repost from @chakichaki52 ・ #今日のお昼 は @imd_shop 様より頂いた #こっそり雑穀 で #塩むすび定食 を作りました(=´∀`)人(´∀`=) ・ ・ 雑穀米というと 色だったり 食感だったり… 我が家の子供達も余り得意ではなくて… ・ とくに 娘は雑穀米が大の苦手なので 就任した当初は食べてくれるか心配だったけど… 多分今だに気付いてないと思うくらい完食してくれました\(//∇//)\(笑) ・ 雑穀米っぽくないけど 普通の雑穀米と栄養も変わらず 旨味もたっぷしで ・ 何気… 今流行りの #低糖質 な雑穀米なので ほんっとおすすめです(✿´ ꒳ ` )ノ ・ ・ 最後は 絶対 #塩むすび を作ると決めていたので #定食 として作りました♡♡♡ ・ @imd_shop 様(=´∀`)人(´∀`=) 短い間でしたが 美味しい雑穀と出会えた事に 心から感謝しております(*´∀`*) ・ 本当に ありがとうございましたm(_ _)m ・ 又ご縁がありますように♡♡♡ ・ ・ 【menu】6月30日㈯ ・ ◯ #塩むすび . ◯ #たまご焼き . ◯ #たくあん . ◯ #かぶの甘酢漬け . ◯ #ほうれん草の胡麻和え . ◯ #豚肉入りきんぴらごぼう . ◯ #具沢山味噌汁 . ・ ・ こっそり雑穀\(//∇//)\ 興味のある方は @imd_shop 様のHPまで♡♡♡ ・ ・ ありがとうございました〜 ・ #和食 #和食ランチ #ヘルシー定食 ・ #豊かな食卓 #クッキングラム #おうちごはん #おうちごはんlover #トキメキ夏めきごはん #私のおいしい写真 #サンキュインスタ部 #サンキュインスタグラマーエントリー #ロカリ #マカロニメイト ・ #こんにゃく米 #ゆる糖質制限 #腸活 #カロリーオフ #白い雑穀 ・ @imd_shop

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chapi21_run

* もろこし鶏つくね。 オクラのおかか和え。 人参のポン酢胡麻和え。 トマト、ハム、抜きゆで卵、枝豆。 * * *

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y_u_y_u_k_o_

* * おはようございます😌 * 今朝は、庭の木に蝉が居てすごい声で鳴いてます‼️ * 朝から蝉さん元気です😂 * ・冷やし中華 * 冷やし中華の上の具、互い違いにすれば良かった😢 * #foodpic #instafood #lunch #lunchbox #japanesefood #obento #Japan #デリスタグラマー #クッキングラム #お弁当 #お弁当作り #今日のお弁当 #お弁当部 #弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #おうちごはん #娘弁当 #息子弁当 #自分弁当 #手作り弁当 #和食 #ランチ #わっぱ弁当 #アルミ弁当 #サラメシ #地味弁 #部活弁当 #冷やし中華

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carapapita

今週も頑張っていこー!

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la.mer.maria24

#朝食 #あさごはん #発芽玄米 #和食 #朝活 #冷蔵庫掃除 #食材整理 冷蔵庫の半端な食材を使いきりました! 買い物行かなくちゃな…! 間違えて昨日の夕方キッチンが何枚も(´Д` )…。なんで??と思いましたが放置します、笑😅

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fangirl.deniz

Good night guys★ #着物 #和食 #可愛 #开心 #有效 #読了 #多肉 #배우 #나 #느낌 #에그타르트 #트리 #호주 #배팅 #啊 #平 #night #goodnight #bts #all #머리 #good #happy #sad #fake #drawing

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jimishokusai.zen

今月のメニュー、シメのご飯は甘みあるコーンのご飯🌽 昆布出汁と塩を入れて炊き上げたコーンは香り高く甘みがあり、ご飯との相性もぴったり✨ コーンの触感とご飯のモチモチ感も最高です😊 飲んだ後でもでも、あっさり食べれてしまう一品、是非ご賞味下さい🎶 http://jimishokusai-zen.com/index.html #禅 #zen #和食 #ディナー #しめのごはん #土鍋炊きご飯 #コーン #とうもろこし #甘みのある #山下町 #山下公園 #大桟橋 #日本大通り #元町中華街 #赤れんが倉庫 #関内 #ベイスターズ球場

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minnanocafe

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nakanakacana

今日の朝ごはん . .とうもろこしご飯 .サラダ .鮭のポン酢焼き .オクラの豚巻き .茄子と茗荷の甘辛煮 .すぐきの漬物 . 暑いね。 今からもう一度 北海道行きたいな✈️ のほほーんとしてるときが 一番幸せやと思います🐴🍀

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kaneken0321

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