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p19980925

員工旅遊~ 人生第一次的villa 餐點24小時免費供應 溫泉游泳池太棒啦 房間更是舒服 超讚 感謝老闆@fugo_wang 很棒 好好珍惜這兩天吧 好好享受 #牡丹旭海灣villa #旭海 #牡丹 #溫泉#游泳#渡假#野生動物 #員工旅遊#體育人文創 #中華民國運動培訓協會 #台東

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_vickywong_

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diploma1688_2

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bloomerantonia

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pooloopoor

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simonchiugiman

Hi everyone Hope you alll having a amazing day(大家好!祝大家有個愉快的下午) Wednesday SwIm-share: (星期三游泳訓練資訊分享:) 檢查血乳酸是一個最佳方式去評定選手能力、恢復情況等...所有專業團隊都會定期請 #運動科系 醫師來為選手在檢測訓練(前、中、後 或是 比賽熱身及放鬆後)的血乳酸來評估選手的實際情況。 如果沒有這種方式,可以怎樣處理檢測選手能力及恢復情況?你們會怎樣檢測呢?明天給你們簡單的答案! How does my swimmers do in training or competition or warm up or warm down ? Well! It depends on swimmers to swimmers, Depending on your discipline, your level of conditioning, and of course, when your next swim is you might be constrained on how long you can spend winding yourself down after racing. Because sprint swimmers tend to have more muscle mass than their distance brothers and sisters, as well as a higher level of fast-twitch muscles, they actually need more warm-down. So one perfect answer for you guys is Blood lactate test !! Let's check out the chat that post by (yourswimlog.com) to estimate how much you need to swim down !! Well ! If you don't have Blood lactate test equipment , what can you do? Let's discuss this Tmr that how can I test my swimmers without the equipment! #bloodlactatetest #swimming #swimmer #coach #swimfast #游泳 #訓練

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z3r0d_hkandmacau

. Z3R0D SWR swimrun series . Cambodia 🇰🇭 triathletes also know Z3R0D now 👍🏻 . SWR paddles Price: $165 . SWR floating tubes Price: $495 . SWR pull buoy Price: $385 . Race belt Price: $110 . Come to visit our site👇🏻 www.z3r0d-hk.com 適合各位專業既鐵人們訓練及練習需要🤗 (歡迎大量訂購及印字服務) . #z3r0d #trainhard #racehard #z3r0d_sports #z3rod_hkandmacau #游泳 #浮板 #練水 #gogoalsports #soar #triathlon #運動用品 #wetsuit #trisuit #swimsuit #swimwear #swim #swimming #swimmer #swimbikerun #swimrun #swimmingpool #游水 #三鐵 #trihk

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ouzhouzhan5611

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ouzhouzhan5400

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ouzhouzhan5080

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chuchuwaiyu

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shuibotou

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jinzhulong

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al.iya3321

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ninawayx2

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ohzqkrp

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maksimg5ja

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ouzhouzhan016

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ian_like_sbmilk0521

這次的縣運真的沒有發 揮好,只能在下一次讓 自己表現的更好我還不 夠強,沒能達到最佳。 #飛魚 #游泳 #努力 #speedo

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ouzhouzhan7272

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austennina1

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oscarnovia1

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1.hsuan.chen

來泳池不是為了游泳,是為了拍照😂 #泰國#泰國景點#沙美島#沙美島景點#度假村#游泳池#游泳#ig打卡#旅行#熱#比基尼#美背#hot#Thailand #travel#swimming#pool#Bikini#Resort#ig#attractions#kohsamet

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poio2468108

這次來聽聽小弟的心聲🤔🤔🤔 謎之音:什麼是地獄的邊疆啦~~~ #台中#幼兒體適能#游泳#阿瑞老師

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cts.travel

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try.academy

Horse kicking of @ginasticanatural gains more paddlepower for @_terry.yang_ 👊🏽 - 別再讓你的上肢孤零零😌 全身跟著一起動吧!🤘🏽 衝浪或游泳,划水要變快的跟著做吧🤸🏽‍♂️ · · · · · #ginasticanatural #horselicking #paddlepower #coordination #wholebodyworkout #powertraining #fitness #strength #handsdown #legsup #taiwan #巴西自然體操 #衝浪 #游泳 #划水 #核心 #下肢 #上肢 #健身 #肌力 #協調 #個人量身課程 #團體課程 #企業包班 #合作邀約

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ninawayx2

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ninawayx2

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ouzhouzhan606

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ouzhouzhan61

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ouzhouzhan666

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akichang0629

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bigdigate

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pooloopoor

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_nanaseyui_

おっぱいはーと♥♥ . . イベント詳細発表されました🙋‍♂️ . 皆さんほんとにほんとに ぜひ来て欲しいです😭😭 . ななせ結衣 開催 2018.12.8(土) 開場 12:45 開演 13:00 会場 ソフマップAKIBA①号店 サブカル・モバイル館7F 集合 15分前にサブカル・モバイル館7F . . #グラドル自画撮り部 #gravureidol #photography #portrait #fashion #gravure #model #젖가슴 #팔로우 #수영복 #얼스타그램 #알라뷰 #잘로캄 #美脚 #body #swimwear #패션스타그램 #游泳 #漂亮 #likeforlike #可爱 #followme #水着 #フィリピン #セブ #プエルトガレラ #trip #海外 #性感

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bloomerantonia

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orianna20180

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yminiking

🇹🇼𝚈𝚒𝚕𝚊𝚗一年一度宜蘭童玩節 #照片都太醜了#巧遇#冬山河#游泳#空中腳踏車#下次見❤️

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_vickywong_

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wendywendyhk

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jinzhulong

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shuibotou

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chuchuwaiyu

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koba0207

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koba0207

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koba0207

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_vickywong_

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book0320

找一個自己喜歡的事,堅持到底 #菲爾普斯 #游泳

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ohzqkrp

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feofaniyamyasnikova98

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maksimg5ja

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ouzhouzhan016

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_vickywong_

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evie.hsu

💙 過去的就讓它過去 可以思念不要留戀 享受當下才會美好 #泰國 #life #偽觀光客 #真工作 #游泳 #泳池 #比基尼 #bikinigirl #bikinigirl #減脂 #美好 #晴天 #日常 #攝影 #旅拍 #日記

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huguoyuen

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al.iya3321

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sebi.runs

#motivationmonday - It's time to start building the foundation for next year's Highlights 💪🏼 And one of the hardest disciplines to practice for me, is swimming. 🏊‍♂️ I guess you know what a mean. 😅 Anyways... It felt really good in the water and I was pretty exhausted afterwards. I guess I should do that at least one a week☝🏼

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shen_benjamin

游泳 台科大泳池真的很棒呦!!! 你看看這鋼構的設計,角度很美欸! 通風採光佳,真是太棒了! #泳池 #游泳 #台科大

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audifans881

我也不知道為何我會八點爬起來玩水?🐙🦖🐙 射好射滿 #游泳 🏊

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