Chlebbezglutenu Photos & Videos on Instagram

Report inappropriate content

podwieczorekbezglutenu

NOWOŚĆ! Chlebek z mąką z wiesiołka. Intensywny, aromatyczny i ciemny. W trzech wersjach: z ziołami, z dynią i czysty. Który wybierzesz? 😆 Mąka z wiesiołka wspomaga pracę układu immunologicznego, zmniejsza ciśnienie krwi i ryzyko miażdżycy. Zawiera dużo błonnika, więc nasze jelita będą szczęśliwe, a regularnie spożywana ujędrnia i wygładza skórę! Same pozytywy 😍 zapraszamy do 17! #chlebnazakwasie #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #wiesiołek #makazwiesiolka #błonnik #bezglutenowychleb #podwieczorekbezglutenu #poznanbezglutenu #bezglutenowo #wegańskie #wegan #veganbread #veganbakery #healthyfood #zdroważywność #zdroweodzywianie #chleb #bezcukru #bezchemii #zdrowesniadanie #glutenfreebread #singluten

2

zancia.p

Wczorajszy obiad idealny na sniadanie (w sumie to juz lunch 😬) 😁😎 #schabik 😍 #sniadaniewporzelunchu #sniadanie #schabikzobiadu #schab #awokado #rzodkiewka #szczypiorek wszystko z #pasazzielinskiego #uwielbiam najlepsze warzywa, mieso! 😍 #chlebbezglutenu #piekarniahert #jasnyzziarnami #dobretosniadanie 😍 #wroclove #wroclaw #kanapki #jedzenie #kochamjesc niestety 😬

5

incola_glutenfree

Czy widzieliście #konkurs na profilu FB @bezglutenowyblog 🙋? . . Jeśli nie to szybko tam pędźcie🏃 produkty @incola_glutenfree do wygrania 🎁🎁🎁 . . Miłego weekendu😁❤ . . #incola #produktybezglutenowe #bezglutenu #bezglutenowo #ogłoszenie #weekend #radosc #popracy #zabawa #wygrana #wygraj #chlebbezglutenu #pieczywo #chrupaki #bezlaktozy #hamburgery #makaronbezglutenowy #mąkiświata #prezent #screen

1

beataaab

4

podwieczorekbezglutenu

Jesteśmy dla Was do 17! Czekamy ze świeżymi CHLEBKAMI i BUŁECZKAMI oraz wyjątkowym słodkim, żebyście byli gotowi na dłuuuugi weekend 😝 Wiemy jak kochacie nasze deserki w słoikach, więc kolejna porcja czeka 😁 A do tego WSZYSTKO WEGAN, BEZ CUKRU i BEZ GLUTENU: - wilgotne ciasto bez tłuszczu na pomarańczach z wiśniami, - fit mocno czekoladowe ciasto fasolowe, - amerykańskie ciasteczka gryczane z kawałkami czekolady, - wegańskie tiramisu, - chlebek bananowy z chia i żurawiną, - zdrowa kokosanka z masłem orzechowym Zapraszamy! 😚😙😗 #Podwieczorek #podwieczorekbezglutenu #bezglutenki #bezglutenu #bezglutenowypoznan #bezglutenowo #wegan #wegańskie #vegantiramisu #tiramisu #deserwsloiku #deserywsloikach #deserek #weganskideser #sweets #sweetvegan #weekend #słodycze #chlebnazakwasie #chlebbezglutenu #slodkiewypieki #bezcukru #bezbialegocukru #stopcukier

0

sniadanioweinspiracje

Jako że nie samymi słodkimi śniadaniami człowiek żyje, to dziś przedstawiam Wam śniadanie na słono :) Kanapki z gryczanego chleba, który upiekłam wczoraj. Przepis od @zdrowakaloria. Muszę przyznać, że wyszedł bardzo dobry ;) Zjadłam je z pastą jajeczną (2 jajka ugotowane na miękko, rozgniecione z łyżeczką twarożku, łyżeczką oleju lnianego, solą i pieprzem do smaku), sałatą i pomidorem. Pomidor widoczny na zdjęciu to ,,czarny pomidor" - taka odmiana. Widzieliście kiedyś takiego? :) #chleb #chlebgryczany #chlebdomowy #chlebbezglutenu #kanapki #pomidor #sałata #pasta jajeczna #śniadanie #fitśniadanie #śniadanienasłono #zdroweśniadanie #zdrowyporanek #bread #buckwheatbread #breakfast #fitbreakfast

0

podwieczorekbezglutenu

4

bezglutenubezlaktozy

2

kobietazmienna

Śniadaniowa kromka bezglutenowego chlebka z otrebów owsianych, z siemię iem lnianym i ostropestem plamistym z przepisu od @agnieszkamaciag Prosty, szybki i zdrowy :) co prawda mega mi się kruszy ale w smaku super, a jeszcze z awokado 🥑 i koperkiem 👌😍 Nie wiem czy kruszenie jest jego cechą czy zawinił mój sposób wykonania, ale na pewno zrobię go po raz kolejny i może odważe się na jakiś dodatkowy składnik 🤔 np żurawine :) przepis jest tolerancyjny - powinien się piec w keksowce w piekarniku grzanym na górę i dol, a że ja nie mam keksowki ani piekarnika to został upieczony w tortownicy, w prodiżu 😁 i wyszedł. Więc może gdyby wykonać zgodnie z instrukcją wyjdzie jeszcze lepszy 😀 POLECAM #bezglutenu #chlebekbezglutenowy #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #bezglutenowo #ostropestplamisty #siemielniane #otrebyowsiane #sniadanie #awokado #słonecznik #agnieszkamaciąg #zdrowie #kuchniabezglutenowa #mojpierwszychleb

3

pannahashimoto_przepisy

Moja osobista faworytka wśród past kanapkowych-pasta z pieczonej marchewki. Prze-pysz-na!!Taka prosta, bez udziwnień (póki co), od razu ją pokochałam. Może i przypomina z wyglądu bigos, ale w obronie powiem-hummus wygląda gorzej, a wszyscy go uwielbiają. Czas na marchewkę! *** My personal favorite among sandwich pastes - baked carrot paste. Prze-pas-na !! Such a simple, without fancies (for now), I loved her at once. Maybe it looks like a bigos (it's a Polish national dish), but in defense I will say - hummus look worse, and everyone loves it. Time for a carrot! * * * #bezglutenu #glutenfree #beznabialu #dairyfree #bezjajek #eggsfree #chia #hashimoto #dietahashimoto #AIP #alergia #alergy #weganski #vegan #przepisnablogu #nietolerancjepokarmowe #zdrowejelita #hashimotowarrior #dietaeliminacyjna #glutenfreebread #chlebbezglutenu #pastakanapkowa #sandwichpaste #pastaweganska #veganpaste #veggie #pastawarzywna #vegetablepaste

4

pannahashimoto_przepisy

Chleb bezglutenowy, Mój pierwszy, w pełni autorski, UDANY chleb! Chleb jest puszysty, nie kruszy się bardziej, niż te z glutenem świetnie się przechowuje, po kilku dniach w chlebaku nie przypomina spróchniałej deski! Za powstaniem tego chleba kryje się mroczna historia: wiele nieudanych bochenków, kilka wylanych łez, dokarmianie biednych gołębi. Biednych, ponieważ ich populacja wyraźnie się zmniejszyła, pewnie przeniosły się na inne podwórko, albo… Ps.To było na etapie wprowadzania do diety drożdży (po ośmiu miesiącach odstawienia), niestety musiałam z nich zrezygnować. *** No-gluten bread, My first, fully authoritative, GREAT bread! The bread is fluffy, it does not crumble more than it does with gluten, it does not look like a rotten board after a few days in a haversack! Behind the creation of this bread lies a dark story: many unsuccessful loaves, a few tears poured, feeding poor pigeons. The poor, because their population has clearly decreased, probably moved to another yard, or ... Ps.It was at the stage of introducing the yeast into the diet (after eight months of withdrawal), unfortunately I had to give up on them. * * * #bezglutenu #glutenfree #beznabialu #dairyfree #bezjajek #eggsfree #chia #hashimoto #dietahashimoto #AIP #alergia #alergy #weganski #vegan #przepisnablogu #nietolerancjepokarmowe #zdrowejelita #hashimotowarrior #dietaeliminacyjna #glutenfreebread #chlebbezglutenu #chlebbezglutenowy #bread #chleb

12

katarzyna4455

0

incola_glutenfree

2

beataaab

2

incola_glutenfree

Kochani, mieliśmy odpoczywać przed jutrem ale musimy się podzielić 🤗🤗 Otrzymalismy, aż 2 nagrody🙉🙊 w konkursie na NAJSMACZNIEJSZE pieczywo bezglutenowe o przedłużonej trwałości 🏆 I MIEJSCE dla świeżego chleba z ziarnami, ktory jest dostępny m.in w sklepach Żabka 🐸🐸🐸 III MIEJSCE dla chleba ciemnego Vitalfit z ziarnami 🙉 Konkurowalismy z dużo większymi i bardziej znanymi producentami, a decyzję podejmowaliscie WY!😍😘 To najwspanialsza nagroda jaka mogliście nam dać, dziękujemy za każdy głos 😍 A jutro zapraszamy na 2 dzień 🙋🙋 wykupiliscie dzisiaj cały towar 😱😂 ale spokojnie transport w drodze 😁 #glutenfree #glutenfreeexpo #targi #incola #zwyciezcy #nagrody #chlebzziarnami #chlebviatlfit #zabka #bezglutenu #bezglutenowe #najsmaczniejszy #dziekujemy #pycha #pyszne #pieczywo #celiakia #hashimoto #bezglutenowy #chlebbezglutenu #najlepszy

19

niro_bio

Przedstawiamy Wam nasze bezglutenowe pyszności - tym razem bio bezglutenowy ciemny chleb z miłką abisyńską 💚 Tradycyjny ekologiczny bezglutenowy ciemny chleb – smaczny i chrupiący. Stare zboże Teff (miłka abisyńska) nadaje główny smak a pestki dyni go podkreślają. 👉🏻❌Bez dodatku: glutenu, pszenicy, soi, orzechów, jaj, laktozy❌ ✅Zawiera naturalny błonnik i magnez✅. 🛒Do nabycia w naszym sklepie na sklep.niro-bio.pl 🛒 #glutenfree #bezglutenowe #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #schnitzer #nirobio #miłkaabisyńska #teff #chleb #celiakia #glutenfrei #zyciebezglutenu #pieczywo #pieczywobezglutenowe #fitlife #zdrowejedzenie #śniadanie #sniadanie

0

podlaskieslowlife

Dzień dobry IG! 🙆 Weekend zapowiada się słonecznie zatem trzeba korzystać koniecznie z dobrej pogody ☉ Ale zanim, to należy zjeść porządne śniadanie 😁 Przepis już znacie na bezglutenowy chleb (jeśli nie to zapraszam na blog) 😊 Ja dziś zmodyfikowałam nieco przepis. Dodałam rodzynek i posmarowałam górę rozbełtanym białkiem, wyszło pysznie! 😋 Dajcie znać czy próbowaliście przepis i co sądzicie 😊 Udanej soboty!💛 #podlaskieslowlife #dzieńdobry #śniadanie #chleb #chlebbezglutenu #bezglutenu #bezglutenowe #domowe #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #wiemcojem #mniam #blog #blogerka #przepis #bread #glutenfreefood #glutenfree #goodmorning #śniadanie #goodnight #blogers #recipes #weekend #eatclean #cleaneating #cleanfood #comfortfood #podlaskie #podlasie #białystok

2

podlaskieslowlife

Na koniec dnia wrzucam Wam na bloga przepis na chleb lub bułki na poniedziałkowe śniadanie 🙆🍞 @jefferinn to śniadaniowy chleb, na który chciałaś przepis 😊 🍞 #podlaskieslowlife #kolacja #śniadanie #chleb #chlebbezglutenu #bezglutenu #bezglutenowe #domowe #blog #blogerka #przepis #bread #glutenfreefood #glutenfree #goodmorning #śniadanie #goodnight #blogers #recipes #weekend #eatclean #cleaneating #cleanfood #comfortfood #podlaskie #podlasie #białystok

5

podwieczorekbezglutenu

Nareszcie jest :) Podwieczorkowa bułka tarta! (mąka jaglana, mąka ryżowa, zakwas jaglany) 😋 Oczywiście inne smakołyki też mamy - WSZYSTK WEGAŃSKIE i BEZ CUKRU: - jagielnik dnia, - czekoladowe ciasto oliwne z migdałami, - szarlotka, - tarta z owocami, - drożdżówki z budyniem i owocami, - ciasteczka owsiane, - ciasteczka a'la pieguski, wytrwane: - quiche z zielonymi warzywami - masełko wegeńskie, - pasta do chleba z selerem naciowym i pestkami dyni, chleby: - zakwas jaglany, - zakwas ryżowo-gryczany, - z makiem, - z żurawiną, - ziołowy, - bułeczki gryczane Do zobaczenia! Nie dajcie się deszczowi ;-) #menubezglutenu, #poznan , #poznań , #bulka , #bułka , #bulkatarta , #poznanbezglutenu , #podwieczorek , #podwieczorekbezglutenu , #pieczywobezglutenowe , #chlebbezglutenowy , #chlebbezglutenu , #chlebbezdrozdzy , #chlebbezdrożdży , #drożdżówki , #jagielnik , #jaglaczek , #bezcukru , #wegańskie , #vegan , #wegan , #pastadochleba , #selernaciowy , #smacznego , #zdroeodzywianie , #zdrowie

2

edoardo_samozdrowie

NOWOŚĆ ! 😊 Chleb bezglutenowy : ✔ mąka jaglana ✔ kasza jaglana ✔ woda ✔ skrobia kukurydziana ✔ drożdże ✔ olej rzepakowy ✔ sól #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #glutenfree #glutenfreebread #wiemcojem #zdrowo #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #zdrowystylzycia #dietabezglutenowa #smacznieizdrowo #zyciebezglutenu

2

five_person_family

Wow. Nieskromnie powiem, że zrobiłam super śniadanie 😍😍😍 Wczoraj upiekłam chlebek bananowy z konfiturą porzeczkową. A rano zrobiłam smarowidło z nerkowców i syropu z agawy 😋😋😋 pyszne. Czekam na kawkę i zajadam 🤣🤣🤣 zanim Dzieciaczki wszystko wyjedzą 🤣🤣🤣 #bananabread #veganbread #glutenfreebread #sweetbread 🍞 #cornflour / mąka kukurydziana 🍞 #scharflour #mąkaschar 🍞 #bakingsoda #sodaoczyszczona 🍞 # currant jam #konfituraporzeczkowa 🍯Smarowidło 🍯nerkowce #cashew 🍯syrop z agawy #agavesyrup #chlebbezglutenu #chlebbananowy #weganskichleb #

0

misa_mocy

Pasta bezjajeczna, chleb wieloziarnisty, bez drożdży, kiełki, szczypiorek i pomidorki. Idealna kanapka na wielkanocne śniadanie. 🐣 Na misamocy.pl znajdziecie przepis na pastę i chleb. Link w bio. ____________________________________________________ #pastabezjajeczna #świętabezjaj #chlebbezglutenu #chlebwieloziarnisty #wegewielkanoc #wielkanoc #bezglutenu #bezglutenowe #bezlaktozy #beznabiału #bezcukru #wegańskie #weganizm #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #wiemcojem #misamocy

12

foodharmonyblog

Nie ma świąt bez koszyczka ;) 🐣🐣 i nie ma koszyczka bez chlebka :) My w tym roku stawiamy na domowe wypieki👌👌 no cóż ciężko dostać od ręki chlebek bezglutenowy ;) 😍 Mamy dla was kilka szybkich propozycji - na pewno zdążycie jeszcze jutro zrobić ❤️ 💛 💚 ⬇️⬇️⬇️ ⭐ Prosty chlebek bezglutenowy na drożdżach http://foodharmony.pl/prosty-chleb-bezglutenowy-na-drozdzach/ ⭐ Chlebek Czysto Ziarnisty http://foodharmony.pl/chlebek-czystoziarnisty/ ⭐ Bułeczki Amarantusowe http://foodharmony.pl/buleczki-amarantusowe/ #Wielkanoc #świętawielkanocne #przepisywielkanocne #bezglutenu #beznabiału #chleb #domowychleb #homemade #święcenie #koszyczek #pisanki #jaja #zdroweświęta #zdrowojem #wiemcojem #rodzinnie #piątek #plan #family #familytime #chlebbezglutenu #thermomix #wege #eko #wielkipiątek #weekend #zdrowie #healthy #foodharmony

0

foodliszki_official

Trochę słońca bo dla nas mogło by świecić bez końca 😍 🌞 Chlebek z kaszy gryczanej na śniadanko oczywiście z awokado i pomidorem czyli najlepsze połączenie eveeer 💔 przepis ze stronki http://www.kuchniawformie.pl/2017/03/bezglutenowy-chleb-z-kaszy-gryczanej-niepalonej/ #chlebzkaszygryczanej #kaszagryczana #pomidorowa #jajko #awokado #jedzenie #zdrowo #śniadanie #chlebbezmąki #chlebbezglutenu #zdrowesniadanie #food #foodporn #goodmorning #goodfood #breakfast #bread #bread #glutenfreebread #tomato #avocado

5

slawomirandruchow

Na zawodach też można zdrowo jeść 👌 #biosferapiła #chlebbezglutenu #chlebkanapkowy #swojskawędlina #pierszkurczaka #rukola #pomidor

0

tyncialpu90

Postanowiłam wstać po 5 żeby zdążył się upiec na śniadanko! :) mój pierwszy bezglutenowy chlebek gryczany, samo zdrowie 😍 #chlebus #bezglutenu #bezglutenowychlebhandmade #chlebbezglutenu #gryczany #z #chia #goi #czarnuszka #dietbyann #zdrowo #healphyplanbyann #healphy #l4 #huaweimate #fit #fitfood #dietahashimoto #dietawniedoczynnościtarczycy

3

zdrowyzakatek

Ja nadal w klimatach kanapkowych. Bo skoro produkuje sobie już chleb, to z czymś go jeść trzeba. Na Poście Dąbrowskiej marzyłam o strączkach. DLatego oczywistym było,że zrobię pastę "smalec" z fasoli... ale najbardziej się jaram nowym tłem do foto. wyszło mi genialne haha.. ( jestem albo w kuchni, albo na strychu umazana w farbach, albo naginam kręgosłup za aparatem.. tutaj troche opornie.. ale do przodu) link do przepisu w bio! __________________________________________________ #dieta  #detox  #fitprzepisy  #healthyfood #nogluten  #glutenfreefood  #glutenfree  #instafood  #vege  #veganism  #weganizm #kuchniawegańska  #wegeprzepisy  #noglutenbread  #chlebbezglutenu  #mddetox  #plantbasedfood  #veganfood  #bezglutenu  #wegejedzenie  #smalecwegański #smaleczfasoli

16

stellabrzoza

#chleb #chlebdomowejroboty #chlebbezglutenu #zdrowy #zdrowystylzycia #home #hommadebread #homefood #foodie #nice #taste #smacznieizdrowo #vegan #veg #healthyeating ❤maka gryczana 1.5 szklanki ❤maka owsiana lub orkiszowa 1/2 szkl ❤otreby gryczane 1/2 szkl ❤zmielone siemie lniane 1/2 szkl ❤4lyzki oliwy z oliwek ❤ lyzeczka soli himalajskiej lub morskiej ❤drozdze 1/3 kostki ❤2 szkl mleka lub wody dla vegan ❤ja lubie tymianek wiec dodalam Wszystkie suche skladniki polaczyc,drozdze rozpuscic z mlekiem czy woda , dodac reszte skladnikow I wyrabiac ciasto zeby pecherzyki powietrza powstaly , wylozyc do malej wysmarowanej tluszczem blaszki ,wylozonej papierem , lub wysypanej otrebami,posypac ulubionymi ziarnami np.sezamem,makiem,pestkami dyni,czarnuszka Pozostawic z pol godziny w cieplym miejscu, piec w temp 180°C przez okolo 1 godz.

8

zdrowyzakatek

I kolejny chleb bezglutenowy wyszedł. Chyba mam juz idealne proporcje!! ___________________________________________ #dieta  #detox  #fitprzepisy  #healthyfood #nogluten  #glutenfreefood  #glutenfree  #instafood  #vege  #veganism  #weganizm #kuchniawegańska  #wegeprzepisy  #noglutenbread  #chlebbezglutenu  #mddetox  #plantbasedfood  #veganfood  #bezglutenu  #wegejedzenie

7

dagmara_ana

0

zdrowyzakatek

Dzień dobry, witam się kolejnym chlebem bezglutenowym. Tym razem mieszanka 4różnych mąk + drożdże + nasiona+ trochę wody z ogórków , żeby imitowalo zakwas . ten wyszedł fajniejszy w smaku. Bardziej neutralny. No i mniej z nim zachodu. W 2h ma się pachnący chlebek. Wilgotny nie kruszy się (sprawka babki plasznik chyba). Ideałem byłoby ,gdyby bardziej wyrósł... Ale wszystko przede mną:) ________________________________ #dieta #detox #fitprzepisy #healthyfood #nogluten #glutenfreefood #glutenfree #instafood #vege #veganism #weganizm #kuchniawegańska #wegeprzepisy #noglutenbread #chlebbezglutenu #mddetox #plantbasedfood #veganfood #bezglutenu

11

beataaab

3

martyna.brewczynska

0

ewanowara

2

pyszniezdrowoikolorowo

Chlebek gryczany bezglutenowy, faza produkcji nr 1, całość zajmuje ok 32 godzin ale to bardzo prosty przepis na wspaniały chleb z fermentowanej kaszy gryczanej, znacie, lubicie, robicie ? 🍒

6

zielenina.cooking

U lala, jakie cudo czeka na Ciebie na blogu! Prosty, pyszny BEZGLUTENOWY chleb z garnka :D Leć, prędko, zanim inni zjedzą! Lin w bio :-)⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #zielenina #zieleninablog #zieleninacooking #chleb #bezglutenu #bezglutenowe #chlebbezglutenu #homemade #homemadefood #slowlife #simplelife #baking #glutenfree #food #foodgask #kaszajaglana #millet #foodporn #foodphotohraphy

2

ania_ori

0

isabelaw82

8

justyna_garlej

2

healthy_lifestyle_ismy_passion

0

healthy_lifestyle_ismy_passion

Uwielbiam ziarna!. #pseudozboże Domowa pita peruwiańska z ziaren #Canihua 💪😍🌴 #kaniłła Składniki na formę silikonową 18 cm ✅ 🔹7 łyżek bio suchych ziaren Canihua @ekogram.pl 🔹łyżeczka błonnika witalnego @intenson.pl 🔹 szklanka wrzątku 🔹ziarna sezamu do posypania @bakal_pl ➡ ziarna płukam, mieszam wrzątek i błonnik,aż lekko zacznie sie lepić, wylewam do formy posypuje sezamem i zapiekam na 170'C ok 40 min, potem wyjmuje z formy i piekę do suchosci ok 10 min na 200' C ( gotowa forma jest na 2szt kanapki, rozcinajac wzdłuż wypełniamy ulubionymi dodatkami). Lub całość złożyć na pół i wypełnić 😋 U Mnie pesto bazyliowe, kiszone ogorki, pasta z avocado i płatków drożdżowych, liście sałaty🤗 #FoodbyEve #canihua #peru #glutenfree #nogluten #glutenfreebread #fibre #protein #wrap #totrilla #pita #chleb #homemadebread #zboże #quinoa #białko #chlebbiałkowy #bułka #bakery #domowewypieki #chlebbezglutenu #chlebziarnisty #kasza #proteibread #foodlover #fitbread #fitnessdiet

1

podlaskieslowlife

Moi drodzy jak wasze zakwasowe chlebki jaglane?😊🍞 Ja zrobiłam z połowy porcji, to nie jest taki wysoki jak poprzednio, ale tak samo smaczny😊 Dajcie znać czy Wam wyszło😊 Kto jeszcze nie widział przepis zarówno na zakwas jak i na chleb znajdziecie na moim blogu! 😊🌟Link w bio✔🌟 #podlaskieslowlife #chlebnazakwasie #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #chlebjaglany #zakwas #zakwasryżowy #chleb #domowepieczywo #domowychleb #przepis #blog #bloger #zdrowo #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #bezglutenu #wegetarianizm #healthy #healthyfood #foodie #foodgasm #bread #homemadebread #glutenfree #glutenfreevegan #vegan #podlaskie #podlasie #białystok

14

podlaskieslowlife

2

fitoptymistka

Wiecie co poprawia mi zawsze humor od rana 😁🌄 ? Nie, nie mam na myśli treningu, seksu i wolnego weekendu (ale to też 😂) ! ŚNIADANIE 🍞🥚🥓🍅🥒 ! ! ! Dzisiaj mam deja vu 💆‍♀️ ! Legalny, puszysty i pachnący chlebosław znów w roli głównej 🍞❤ ! I kto by pomyślał, że mieszanka mąk #bezglutenu za 7,99 z marketu 🛒 tak mnie zachwyci 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 🥄 Wystarczy dodać wodę, drożdże, oliwę i sól . 🥄 Poczekać do wyrośnięcia i piec przez 50 minut 🔥 ! Pycha 😘👌 ! ! ! Nie śmiejecie się z niego! Zaszalał trochę chłopak w piekarniku 😂😂😎😎 ! _________________________________________ #chlebbezglutenu 🍞🚫🌾 #bezjajek #śniadanie #kolacja #chleb #mąkagryczana #mąkaryżowa #chia #bezglutenu #optymistyczniejedzenie #fit #fitness #biegaczka #siłownia #motywacja #dieta #redukcja #odchudzanie #czystamicha #glutenfree #dairyfree #diet #dietaeliminacyjna #fitmama #instamatka #matkawariatka #wiecznaoptymistka #fitoptymistka #POZnan *

13

podlaskieslowlife

12

alice_in_cookingland

Dzień Dobry 😃 Na dworze szaro, buro i ponuro, to przynajmniej sobie humor poprawię pysznym śniadaniem 😋 Jajecznica ze szczypiorkiem, zieloną pietruszką i kurkumą, do tego awokado, pomidorek i oczywiście upieczony wczoraj chlebek gryczany z masełkiem 🍞 Pyszota 😋🍴 Miłego dnia 😁🍁🍂🍃🌻 #sniadanko #sniadanie #zdrowesniadanie #healthybreakfast #breakfast #breakfastinpoland #breakfasttime #healthy #zdrowo #fit #diet #fitfood #healthyfood #healthyfoodlover #healthyeating #zdrowejedzenie #jemzdrowo #wiemcojem #eggs #jajecznica #jajecznicazeszczypiorkiem #chlebgryczany #chlebbezglutenu #glutenfreebread #awokado #avocado #tomatoes #foodpic #foodpicture #foodphotogfaphy

9

foodharmonyblog

Kto ma smaka na takiego Wege Sandwicza😍😍😍 ostatnio widzieliście nasz chleb z kalafiora👉🏻 a dziś pokazujemy wam jak można z takiego chleba zrobić najlepszą kanapkę na świecie ;)👍👍petarda w naszej kuchni💚 humus buraczany👉🏻zielona sałata👉 czerwona cebulka👉 majonez i nasz chlebek z kalafiora 🌞 MNIAM😍 takie perełeczki mamy dla was w dietach na Thermomix, już wkrótce dieta Wegetariańska Pełny przepis na blogu: http://foodharmony.pl/wege-sandwich-z-kalafiora/ #fitśniadanie #fitlunch #fitkolacja #chlebzkalafiora #chlebbezglutenu #sandwich #wegesandwich #humus #fit #mix #zdrowojem #dieta #dietynathermomix #przepisybezglutenu #bio #zdrowie #pysznie #foodharmony #thermomix #vegetarianfood #vegetarian #bodybuilding #fitness #fitgirls #paleo #lowcarb #paleobread #paleorecipes #nocarbs #lifestylecoach

2

fitoptymistka

Tadam 💪💣💥 ! #najlepszy z najlepszych 🥇 ! Bo ? 🔝Idealny dla leniwych "kucharzy" 😉! 🔝Bez wydziwiania 🤔 ! 🔝Bez długiego czekania (jak w przypadku gryczanego 🔙 przepis wcześniej)⏳! 🔝Bez problemu 💪😁 ! 🔝Pach 👏 pach i mamy pachnący #chlebbezglutenu 🍞😍 . . Chleb gryczano-ryżowy z chia: 🍞200g mąki gryczanej, 🍞300g mąki ryżowej, 🍞8g drożdży instant (lub pół kosteczki świeżych, 🍞1 łyżka cukru, 🍞1 płaska łyżka soli (u mnie drobnej), 🍞525ml ciepłej wody, 🍞ok.1/2 szklanki ziaren (takie jakie lubisz-u mnie chia, siemię lniane i słonecznik). . . Wykonanie: 🥄 Tak jak sugerowała @mniammniam_bez_glutenu (bo u niej znajdziecie oryginalny przepis ❤) wszystko wymieszałam i odstawiłam na pół godziny. 🥄 Wyłożyłam masę do formy i odstawiłam do wyrośnięcia przez kolejną godzinę. 🥄 Zrobiłam #trening 💪😉, 🥄 Wyłożyłam do zimnego piekarnika (z racji, że używam keksówki żaroodpornej) i piekłam godzinę w 220°C. Jeśli używasz innej keksówki wstaw do nagrzanego piekarnika na ok. 45-50 minut w 220°C,  Każdy piekarnik jest inny, więc najlepiej będzie jeśli sami przestesujecie długość pieczenia aż do głuchego szukania ✊ 🥄 Uzbroiłam się w cierpliwość, o dziwo pozwoliłam mu wystygnąć zanim pokroiłam 💪😁 🥄 Nakarmiłam rodzinę 👨‍👩‍👧‍👦 🥄 Chodziłam dumna jak cholera 💪😂👊😂 ! Pyyyyyyyyyyyyyycha! No 😘👌🐢 ! . . . #śniadanie #kolacja #chleb #mąkagryczana #mąkaryżowa #chia #bezglutenu #optymistyczniejedzenie #fit #fitness #biegaczka #siłownia #motywacja #dieta #redukcja #odchudzanie #czystamicha #glutenfree #dairyfree #diet #dietaeliminacyjna #fitmama #instamatka #matkawariatka #wiecznaoptymistka #fitoptymistka #POZnan *

20

fitoptymistka

Halo! Instagram? Stary, miał być post z przepisem na zajebisty #chlebbezglutenu, ale qurwa zapomniałam przepisu z chaty, tej! Może być później??? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 . #pozytywnego #dnia #biegacze 🏃‍♀️🏃‍♂️ i #siłacze 💪😂 !

22

fitoptymistka

Po cholerę odkrywać kolejny raz Amerykę, skoro już to zrobił Krzysiek 🌎😁?! . Przepisy są po to, żeby z nich korzystać, a nie kopiować i udawać, że jesteśmy taaaacy zajebiście kreatywni 💪😜 💭... . Oznaczanie nie boli, wiecie ???!!! 😂😂😂. . . Dzisiejsze bohaterki: @fit.aaaagnes1.freak za inspirację i posunięcie przepisu ❤ oraz @drlifestyle.pl autorka przepisu 😘👌. Babki dobry, miałyście rację 👍😁👍😁 ! CHLEB CZYSTOZIARNISTY #bezglutenu #bezmąki 😘👌 . 🍞1 szklanka ziaren słonecznika, 🍞3/4 szklanki siemienia lnianego, 🍞1/2 szklanki migdałów, 🍞1 1/2 szklanki płatków owsianych (bezglutenowych), 🍞5 czubatych łyżek zmielonego siemienia lnianego, 🍞opcjonalnie: garść żurawiny/jagód goji (pominęłam, w chlebie nie lubię owoców suszonych), 🍞2 łyżeczki soli (dodałam jedną wg. wskazówki @fit.aaaagnes1.freak ) 🍞1 czubata łyżka miodu, 🍞5 łyżek rozpuszczonego oleju kokosowego, 🍞1,5 szklanki wody . . 🙌 Wykonanie : 🥄Suche składniki wymieszać w dużej misce. 🥄Rozpuszczony olej kokosowy, miód i wodę wymieszać ze sobą, dodać do suchych składników. 🥄Keksówkę wyłożyć papierem do pieczenia lub papierem śniadaniowym posmarowanym małą ilością oleju. 🥄Masę umieścić w keksówce, dokładnie ugniatając. 🥄Formę z masą na chleb czystoziarnisty umieścić w lodówce na co najmniej 1 godzinę (najlepiej na dwie godziny, a po godzinie ponownie ugnieść masę w keksówce). 🥄Piec w 175 stopniach przez 60 minut – można po 20 minutach wyciągnąć chleb z keksówki i przewrócić go na drugą stronę, ale nie jest to warunek konieczny. 🥄Uwaga, najgorsze: nie da się pokroić tego chleba na ciepło. Trzeba się uzbroić w cierpliwość, odstawić chleb do ostygnięcia.Naprawdę, musi być całkowicie wystudzony 🙂." . . Ktoś coś jakiś sprawdzony przepis na chlebosław ? Chętnie przetestuję 🤗! . . Miłego dnia 🍅🍞🥚🍞🌶! . . . #chlebbezglutenu #śniadanie #chleb #optymistyczniejedzenie #fit #fitness #biegaczka #siłownia #motywacja #dieta #glutenfree #dairyfree #sugarfree #diet #dietaeliminacyjna #uwielbiam #fitmama #matkawariatka #wiecznaoptymisyka #fitoptymistka #POZnan *

30

pracownia_wypiekow_trojmiasto

0

holidiet_zaneta

🍞🍞🍞🔝🔝CHLEB BEZGLUTENOWY NA ZAKWASIE 🔝🔝🍞🍞🍞 👍Mam dla was mój autorski przepis na chleb ryżowy 😁na zakwasie, smakuje jak żytni na zakwasie jest wilgotny i się nie kruszy,przechowując go w lodowce może leżeć do tygodnia czasu. Jest to nasz 🔝 wśród chlebów bezglutenowych zaraz po tym z kaszy gryczanej i jaglanej. Na początku zacznijmy od zakwasu ➖300 g mąki ryżowej ➖300 ml cieplej wody ➖3 łyżki mąki gryczanej ➖łyżeczka cukru brązowego ➖łyżka wody po ogórkach kiszonych ➡️ 100 g mąki ryżowej i łyżkę mąki gryczanej zalewamy 100 ml ciepłej przegotowanej wody i 1 łyżką wody od ogórków kiszonych i 1 łyżeczką cukru brązowego, przelewamy do słoika przykrywamy gazą odstawiamy w ciepłe miejsce na 24h. Powtarzamy czynność (bez cukru i wody po ogórkach)przez kolejne 2 dni.Na 3 dzień zakwas jest już gotowy. Mając już gotowy zakwas przystępujemy do robienia chleba ➖130g zakwasu ⬆️ ➖400g mąki ryżowej ➖100g mąki z tapioki ➖20g siemienia lnianego ➖25g babki jajowata ➖600 ml cieplej wody ➖2 łyżeczki soli himalajskiej ➡️ Mąkę ryżową i z tapioki mieszamy z zakwasem ryżowym dodajemy 500ml ciepłej wody. Odlewamy 100 g do słoika z zakwasem. Do reszty ciasta dodajemy sól, babkę jajowata siemię lniane i resztę wody wyrabiamy mikserem, thermomixem lub ręcznie. Przekładamy do formy wyłożonej papierem do pieczenia, odstawiamy w ciepłe miejsce na 6-7 h (przykryć ściereczką) Przed pieczeniem można posmarować górną część chleba delikatnie olejem ryżowy/kokosowym.Wkładamy do zimnego piekarnika nastawić na 200 stopni, piec 60 min. Wyciągnąć z formy i papieru studzić na kratce.SMACZNEGO ‼️PODOBA CI SIĘ NASZ PRZEPIS UDOSTĘPNIJ DALEJ MOŻE KOMUŚ JESZCZE SIĘ PRZYDA 👍👍👍 #chleb #chlebbezglutenu #bezglutenu #glutenfree #bread #bredaglutenfree #bezglutenowy #bezglutenowychleb #przepis

2

patternoftaste

Today's breakfast is on point: avocado on oats & seeds bread seasoned with tamari sauce, chilli flakes and nigella seeds. What a wonderful mix of flavours! 🥑💛 ***** Dzisiejsze śniadanie to awokado na chlebie z płatków owsianych i nasion, przyprawione sosem tamari, płatkami chilli i nasionami nigella. Wspaniała mieszanka smaków 😌🥑 #breakfast #breakfastinspo #avoontoast #avocado #awokadonatoscie #chlebbezglutenu #zdrowo #balancedmeal #nutritious #nutritionist #london #eatwell #healthyliving #balancedliving #flavour #instahealth #sniadanie #breakfastidea

7

fitoptymistka

Cześć! Przydałaby się #motywacja z rana, co? Dobra przyznaję ✌😁 , ja też miałam ciężkie wstawanie 😴😴😴 . Niby poniedziałki są spoko, ale o 4:50 już niekoniecznie 😂😜🤣😛 ! Jedyne o czym teraz myślę to żaaaarłoooo 💪😁🍞🥚🥓🍅🍃 ! Dlatego po motywację odsyłam post wcześniej 🔚 . A teraz motywacja dla brzucha 😘👌 ! Przedwczoraj zamoczony 🔜 wczoraj upieczony 🔜 dziś już zjedzony 🤣 . Prawdę mówiąc zastanawiałam się czy wrzucić przepis, bo nie ukrywam, że trudno będzie przebić mój poprzedni... Ale! Moje Kłosy już go uwielbiają 🤗🤗🤗. Dlatego łapcie przepis 🍽 ! CHLEB Z KOMOSY RYŻOWEJ I CHIA 👇😊. Składniki : 🍞 300g komosy ryżowej + woda i łyżeczka octu (lub soku z cytryny) do namoczenia, 🍞 60g nasion chia + 200ml wody do namoczenia 🍞 pół szklanki wody, 🍞 4 łyżki ulubionych nasion lub pestek (u mnie czarnuszka i siemię lniane) 🍞 łyżeczka soli. Wykonanie: ➡️Komosę zalewamy wodą (wlewamy jej ponad poziom nasion) z dodatkiem octu lub soku z cytryny (dla zakwaszenia) i odstawiamy na dobę do namoczenia, a następnie odsączamy na sitku. ➡️Nasiona chia zalewamy wodą i odstawiamy na 15-30 minut do napęcznienia, mieszając od czasu do czasu (nasiona powinny wchłonąć cała wodę i zgęstnieć). ➡️Odcedzoną komosę blendujemy z namoczonymi ziarnami chia i solą na wysokich obrotach. ➡️Dodajemy nasiona i całość mieszamy. ➡️Gotową masę przelewamy do keksówki wysmarowanej tłuszczem, posypujemy wierzch ulubionymi dodatkami i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 190ºC (góra-dół). ➡️Pieczemy 45 minut, a następnie nie zmniejszając temperatury zmieniamy ustawienia na dół+termoobieg (lub sam dół) i pieczemy kolejne 45 minut. ➡️Po upieczeniu odstawiamy do całkowitego ostudzenia. Przepis pochodzi ze strony www.dziewczynainformatyka.pl/odzywianie/chleb-z-komosy-ryzowej. Moja uwaga: poprzednio do wypieku chleba użyłam grubej soli himalajskiej. Tym razem (przyznaję z lenistwa) dodałam drobnoziarnistej soli jodowanej i łyżeczka to trochę za dużo. Sól soli nierówna. Następnym razem zepnę poślady się poprawię 💪😁 ! Smacznego 😘👌 ! Macie pomysł na inny #chlebbezglutenu?

11

fitoptymistka

Tak wyszedł 💪😁 ! Czy dobry? Dobry, dobry 😘👌 Już dawno tak mi nie smakował chleb z jajkiem i pomidorem na śniadanie 🤣 ... . Ale! Jeśli ktoś nie przepada za kaszą gryczaną może czuć się rozczarowany. Mimo, że do wypieku używamy kaszy białej (niepalonej) posmak jest wyczuwalny. Testowany na 8-latku. (1,5 letnia je wszystko #fit aż uszy się trzęsą 🐰😂). Jego podsumowanie: "Dziwny! Za dużo dodałaś kaszy i popsuło smak. " 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂. Co zrobisz jak nic nie zrobisz 💪😁! Ja uwielbiam każdą kaszę, więc nie mam żadnego "ALE". . Obiecany przepis 👇😁 . . 🍞GRYCZANY CHLEB #bezglutenu #bezmąki #bezdrożdży #bezjajek #bezmleka . 🍞SKŁADNIKI: ✔500g kaszy gryczanej niepalonej, ✔3 łyżeczki soli himalajskiej, ✔700 ml wody (+ do uzupełnienia), ✔ziarna (opcjonalnie) . . 🍞WYKONANIE: ➡️Kaszę opłucz na sitku, umieść w misce i zalej wodą (700 ml). Odstaw na noc (minimum 8 godzin). Przez ten czas ziarna napęcznieją, staną się delikatnie lepkie, a na wierzchu może utworzyć się pianka. ➡️Rano przemieszaj zawartość miski i uzupełnij wodę pochłoniętą przez kaszę. Ziarna powinny znajdować się cały czas pod minimalną ‚warstwą’ wody. Odstaw na cały dzień. ➡️Wieczorem skontroluj poziom wody. Jeżeli na wierzchu unosi się sporo płynu, odlej nadmiar. Klejącą kaszę zmiksuj w blenderze na pół gładko. Dodaj sól i wymieszaj. Przełóż do uniwersalnej keksówki wyścielonej papierem do pieczenia. Umieść w (zimnym) piekarniku lub owiń ściereczką i pozostaw w zacisznym miejscu na całą noc. Przez ten ciasto wypełni całą foremkę, a na wierzchu powinien pojawić się zaokrąglony „brzuszek”. ➡️Chleb umieść w piekarniku (lub nie wyjmuj go jeżeli spędził w nim noc) i nagrzej do 200 stopni C. Piecz 50-55 minut. Na wierzchu pojawi się lekko pęknięta, chrupiąca skórka. Przepis pochodzi ze strony natchniona.pl . Jeśli ktoś zastanawia się dlaczego nie jem glutenu i nabiału odsyłam do poprzednich postów 🔙  lub na fb (link w Bio 🔝). Postanowiłam nie rozpisywać się na temat prowokacji glutenem, ile można czytać o problemach gastryczno-dermatologicznych. Podsumowując 🔛 obecnie mi nie służą. Ok, ktoś z Was poleca jakiś przepis na chleb bezglutenowy? Mam ochotę na testowanie 👊😁...

24

harmonogram_zdrowia

0

edyta_bulera

6

dsochacki.ds

0

zielenina.cooking

Jajeczna sałatka bez jajek, boziu jaka dobra! Do niej bezglutenowy chleb Schaetzer, który kupicie u @niro_bio, bardzo smaczny!⠀ *⠀ *⠀ *⠀ #jajka #bezjajek #wegańskiejajka #wegańskie #vegan #veganeggs #eggs #salad #sałatka #niro #niro_bio #bezglutenu #bezglutenowe #chlebbezglutenu #śniadanie #breakfast #food #foodporn #zielenina #zieleninablog #zieleninacooking #foodblog #foodblogger

1

paleostrefa_moniki_piaseckiej

Chlebek gryczano-jaglany od @zdrowamicha bez glutenu, laktozy, jaj, konserwantów i zagęszczaczy W Krakowie można kupić @klubczyk 😘😘😘😘😘😘😘😘😘🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️ #paleostrefa #paleo #chlebgryczany #chlebjaglany #chlebbezglutenu #klubczyk #zdrowychleb #buckwheatbread🍞

3

paleostrefa_moniki_piaseckiej

Mam małe zaległości w publikowaniu na blogu ale już je nadrabiam. O powodach mojej nieobecności przeczytacie we wpisie. Mam nadzieje, że chleb życia Wam posmakuje http://paleostrefa.pl/chleb-zycia-(paleo-bez-jaj-bez-maki-low-carb).html #paleostrefa #paleo #ketobread #paleobread #chlebżycia #chlebbezglutenu #czystamicha🍴 #paleosamuraj #befit💪 #paleosnacks 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞😁😁😁😁🚴🚴🚴🚴😁😁😁😁🚴🚴🚴🚴🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

4

zdrowo_i_smacznie

4

anazol00

Kiedy masz jeden dzień wolny w tygodniu, masę testów i zeszytów do sprawdzenia, przygotować się na jutrzejszy egzamin, posprzątać...olej to i zrob cos innwgo np zrób chleb !;) najlepszy domowy, bez glutenu. #jedzenie #fitgirl #bezglutenowy #bezglutenu #food #fit #chleb #zdrowejedzenie #foodporn #chlebbezglutenu #zdrowoikolorowo #zdrowoismacznie #piekę

0

fitappetite

Choeb z pasta z soczewicy z nuta pomidorów #zdrowa #dieta #natural #meal #sniadanie #chlebbezglutenu #pasta #salatka @fitappetite

0

iwonawierzbicka_dietetyk

21.00 a ja focę... pdf z chlebami i pastami sam się nie zrobi. A że cały dzień minął mi inaczej niż zaplanowałam to teraz muszę się odgruzować z robotą 💗 Ale kocham to co robię i obiecuję jutro dłużej pospać. Masz już naszego wielkanocnego pdf-a? Możesz kupić na www.ajwendieta.pl w zakładce sklep 🐣🐥🐔🐓🐇🐰 #wielkanoc #przepisy #wielkanocne #chleb #chlebbezglutenu #pasta #pastanachleb

0

megshandmade

4

gosiameijer

0

d_kejti

Leniwe śniadanko ❤ #szakszuka #nowamiłość #idealnesniadanie #swieżysokzpomarańczy #chlebbezglutenu #idealnenaniedzielę #perfekcyjnyporanek😍 #mimożemamywtorek😒

4

gosiameijer

4

moniaaaap

Chleb z kaszy gryczanej niepalonej- jednoskładnikowy. Do tego chlebka miałam kilka podejść, wychodził różnie, ale ten to było mistrzostwo :D🍞 Homemade glutenfree bread :D #glutenfree #nogluten #chleb #chlebgryczany #kaszagryczananiepalona #kaszagryczana #domowychleb #chlebbezglutenu #healthy #dietabezglutenowa #niejemglutenu #glutenfreelife #bread #homebread #homebaking #domowepieczenie #wlasnywypiek #foodporn #dairyfree #lactosefree #bezlaktozy #bezjajek #chleb #buckwheat #buckwheatbread

6

gosiameijer

8

gosiameijer

1

gosiameijer

3

d_kejti

Przyszła paczka - co za radość! 😍😍😍 #bezglutenu #chlebbezglutenu #niejadłamchlebaod2tygodni #piekarniabio #chleb #biopiekarz #obybyłodobre

0

dziewczynainformatyka

Był chleb z kaszy gryczanej, to teraz jest i z komosy ryżowej (quinoa) 🍞🙊 bez mąki, bez laktozy, bez jajek i bez drożdży ⛔️za to z mixem ziaren 👌🏻 W sumie można powiedzieć że to chleb dwuskładnikowy ✌🏻Przepis jest już na blogu 😉 #chlebzkomosyryzowej #chlebzkomosy #komosaryżowa #purerein #quinoa #bezmąki #bezlaktozy #bezjajek #bezdrożdży #wiemcojem #chlebbezmaki #zdroweodżywianie #fitchleb #mocziaren #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu

4

kamilalipowicz_dietetyk

Tak długo nie jadłam chleba ze zapomniałam juz jak smakuje ale znalazłam świetny zamiennik chleb gryczany przepis znajdziecie na blogu paleo dla opornych http://paleodlaopornych.blogspot.com/2016/11/chleb-gryczany.html #chleb #chlebgryczany #chlebbezglutenu #kaszagryczana #chlebzkaszygryczanej #smalec #w30mindozdrowia #kamilalipowiczdietetykkliniczny

1

bezbezpl

1