Chlebbezglutenu Photos & Videos on Instagram

Report inappropriate content

kobietazmienna

Śniadaniowa kromka bezglutenowego chlebka z otrebów owsianych, z siemię iem lnianym i ostropestem plamistym z przepisu od @agnieszkamaciag Prosty, szybki i zdrowy :) co prawda mega mi się kruszy ale w smaku super, a jeszcze z awokado 🥑 i koperkiem 👌😍 Nie wiem czy kruszenie jest jego cechą czy zawinił mój sposób wykonania, ale na pewno zrobię go po raz kolejny i może odważe się na jakiś dodatkowy składnik 🤔 np żurawine :) przepis jest tolerancyjny - powinien się piec w keksowce w piekarniku grzanym na górę i dol, a że ja nie mam keksowki ani piekarnika to został upieczony w tortownicy, w prodiżu 😁 i wyszedł. Więc może gdyby wykonać zgodnie z instrukcją wyjdzie jeszcze lepszy 😀 POLECAM #bezglutenu #chlebekbezglutenowy #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #bezglutenowo #ostropestplamisty #siemielniane #otrebyowsiane #sniadanie #awokado #słonecznik #agnieszkamaciąg #zdrowie #kuchniabezglutenowa #mojpierwszychleb

3

pannahashimoto_przepisy

Moja osobista faworytka wśród past kanapkowych-pasta z pieczonej marchewki. Prze-pysz-na!!Taka prosta, bez udziwnień (póki co), od razu ją pokochałam. Może i przypomina z wyglądu bigos, ale w obronie powiem-hummus wygląda gorzej, a wszyscy go uwielbiają. Czas na marchewkę! *** My personal favorite among sandwich pastes - baked carrot paste. Prze-pas-na !! Such a simple, without fancies (for now), I loved her at once. Maybe it looks like a bigos (it's a Polish national dish), but in defense I will say - hummus look worse, and everyone loves it. Time for a carrot! * * * #bezglutenu #glutenfree #beznabialu #dairyfree #bezjajek #eggsfree #chia #hashimoto #dietahashimoto #AIP #alergia #alergy #weganski #vegan #przepisnablogu #nietolerancjepokarmowe #zdrowejelita #hashimotowarrior #dietaeliminacyjna #glutenfreebread #chlebbezglutenu #pastakanapkowa #sandwichpaste #pastaweganska #veganpaste #veggie #pastawarzywna #vegetablepaste

4

incola_glutenfree

2

beataaab

2

incola_glutenfree

Kochani, mieliśmy odpoczywać przed jutrem ale musimy się podzielić 🤗🤗 Otrzymalismy, aż 2 nagrody🙉🙊 w konkursie na NAJSMACZNIEJSZE pieczywo bezglutenowe o przedłużonej trwałości 🏆 I MIEJSCE dla świeżego chleba z ziarnami, ktory jest dostępny m.in w sklepach Żabka 🐸🐸🐸 III MIEJSCE dla chleba ciemnego Vitalfit z ziarnami 🙉 Konkurowalismy z dużo większymi i bardziej znanymi producentami, a decyzję podejmowaliscie WY!😍😘 To najwspanialsza nagroda jaka mogliście nam dać, dziękujemy za każdy głos 😍 A jutro zapraszamy na 2 dzień 🙋🙋 wykupiliscie dzisiaj cały towar 😱😂 ale spokojnie transport w drodze 😁 #glutenfree #glutenfreeexpo #targi #incola #zwyciezcy #nagrody #chlebzziarnami #chlebviatlfit #zabka #bezglutenu #bezglutenowe #najsmaczniejszy #dziekujemy #pycha #pyszne #pieczywo #celiakia #hashimoto #bezglutenowy #chlebbezglutenu #najlepszy

19

niro_bio

Przedstawiamy Wam nasze bezglutenowe pyszności - tym razem bio bezglutenowy ciemny chleb z miłką abisyńską 💚 Tradycyjny ekologiczny bezglutenowy ciemny chleb – smaczny i chrupiący. Stare zboże Teff (miłka abisyńska) nadaje główny smak a pestki dyni go podkreślają. 👉🏻❌Bez dodatku: glutenu, pszenicy, soi, orzechów, jaj, laktozy❌ ✅Zawiera naturalny błonnik i magnez✅. 🛒Do nabycia w naszym sklepie na sklep.niro-bio.pl 🛒 #glutenfree #bezglutenowe #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #schnitzer #nirobio #miłkaabisyńska #teff #chleb #celiakia #glutenfrei #zyciebezglutenu #pieczywo #pieczywobezglutenowe #fitlife #zdrowejedzenie #śniadanie #sniadanie

1

krejzimadziulla

0

podlaskieslowlife

Na koniec dnia wrzucam Wam na bloga przepis na chleb lub bułki na poniedziałkowe śniadanie 🙆🍞 @jefferinn to śniadaniowy chleb, na który chciałaś przepis 😊 🍞 #podlaskieslowlife #kolacja #śniadanie #chleb #chlebbezglutenu #bezglutenu #bezglutenowe #domowe #blog #blogerka #przepis #bread #glutenfreefood #glutenfree #goodmorning #śniadanie #goodnight #blogers #recipes #weekend #eatclean #cleaneating #cleanfood #comfortfood #podlaskie #podlasie #białystok

5

krejzimadziulla

0

podwieczorekbezglutenu

Nareszcie jest :) Podwieczorkowa bułka tarta! (mąka jaglana, mąka ryżowa, zakwas jaglany) 😋 Oczywiście inne smakołyki też mamy - WSZYSTK WEGAŃSKIE i BEZ CUKRU: - jagielnik dnia, - czekoladowe ciasto oliwne z migdałami, - szarlotka, - tarta z owocami, - drożdżówki z budyniem i owocami, - ciasteczka owsiane, - ciasteczka a'la pieguski, wytrwane: - quiche z zielonymi warzywami - masełko wegeńskie, - pasta do chleba z selerem naciowym i pestkami dyni, chleby: - zakwas jaglany, - zakwas ryżowo-gryczany, - z makiem, - z żurawiną, - ziołowy, - bułeczki gryczane Do zobaczenia! Nie dajcie się deszczowi ;-) #menubezglutenu, #poznan , #poznań , #bulka , #bułka , #bulkatarta , #poznanbezglutenu , #podwieczorek , #podwieczorekbezglutenu , #pieczywobezglutenowe , #chlebbezglutenowy , #chlebbezglutenu , #chlebbezdrozdzy , #chlebbezdrożdży , #drożdżówki , #jagielnik , #jaglaczek , #bezcukru , #wegańskie , #vegan , #wegan , #pastadochleba , #selernaciowy , #smacznego , #zdroeodzywianie , #zdrowie

2

edoardo_samozdrowie

NOWOŚĆ ! 😊 Chleb bezglutenowy : ✔ mąka jaglana ✔ kasza jaglana ✔ woda ✔ skrobia kukurydziana ✔ drożdże ✔ olej rzepakowy ✔ sól #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #glutenfree #glutenfreebread #wiemcojem #zdrowo #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #zdrowystylzycia #dietabezglutenowa #smacznieizdrowo #zyciebezglutenu

2

like.a.confetti

Wow. Nieskromnie powiem, że zrobiłam super śniadanie 😍😍😍 Wczoraj upiekłam chlebek bananowy z konfiturą porzeczkową. A rano zrobiłam smarowidło z nerkowców i syropu z agawy 😋😋😋 pyszne. Czekam na kawkę i zajadam 🤣🤣🤣 zanim Dzieciaczki wszystko wyjedzą 🤣🤣🤣 #bananabread #veganbread #glutenfreebread #sweetbread 🍞 #cornflour / mąka kukurydziana 🍞 #scharflour #mąkaschar 🍞 #bakingsoda #sodaoczyszczona 🍞 # currant jam #konfituraporzeczkowa 🍯Smarowidło 🍯nerkowce #cashew 🍯syrop z agawy #agavesyrup #chlebbezglutenu #chlebbananowy #weganskichleb #

0

foodliszki_official

Trochę słońca bo dla nas mogło by świecić bez końca 😍 🌞 Chlebek z kaszy gryczanej na śniadanko oczywiście z awokado i pomidorem czyli najlepsze połączenie eveeer 💔 przepis ze stronki http://www.kuchniawformie.pl/2017/03/bezglutenowy-chleb-z-kaszy-gryczanej-niepalonej/ #chlebzkaszygryczanej #kaszagryczana #pomidorowa #jajko #awokado #jedzenie #zdrowo #śniadanie #chlebbezmąki #chlebbezglutenu #zdrowesniadanie #food #foodporn #goodmorning #goodfood #breakfast #bread #bread #glutenfreebread #tomato #avocado

5

slawomirandruchow

Na zawodach też można zdrowo jeść 👌 #biosferapiła #chlebbezglutenu #chlebkanapkowy #swojskawędlina #pierszkurczaka #rukola #pomidor

0

tyncialpu90

Postanowiłam wstać po 5 żeby zdążył się upiec na śniadanko! :) mój pierwszy bezglutenowy chlebek gryczany, samo zdrowie 😍 #chlebus #bezglutenu #bezglutenowychlebhandmade #chlebbezglutenu #gryczany #z #chia #goi #czarnuszka #dietbyann #zdrowo #healphyplanbyann #healphy #l4 #huaweimate #fit #fitfood #dietahashimoto #dietawniedoczynnościtarczycy

3

zdrowyzakatek

Ja nadal w klimatach kanapkowych. Bo skoro produkuje sobie już chleb, to z czymś go jeść trzeba. Na Poście Dąbrowskiej marzyłam o strączkach. DLatego oczywistym było,że zrobię pastę "smalec" z fasoli... ale najbardziej się jaram nowym tłem do foto. wyszło mi genialne haha.. ( jestem albo w kuchni, albo na strychu umazana w farbach, albo naginam kręgosłup za aparatem.. tutaj troche opornie.. ale do przodu) link do przepisu w bio! __________________________________________________ #dieta  #detox  #fitprzepisy  #healthyfood #nogluten  #glutenfreefood  #glutenfree  #instafood  #vege  #veganism  #weganizm #kuchniawegańska  #wegeprzepisy  #noglutenbread  #chlebbezglutenu  #mddetox  #plantbasedfood  #veganfood  #bezglutenu  #wegejedzenie  #smalecwegański #smaleczfasoli

16

zdrowyzakatek

I kolejny chleb bezglutenowy wyszedł. Chyba mam juz idealne proporcje!! ___________________________________________ #dieta  #detox  #fitprzepisy  #healthyfood #nogluten  #glutenfreefood  #glutenfree  #instafood  #vege  #veganism  #weganizm #kuchniawegańska  #wegeprzepisy  #noglutenbread  #chlebbezglutenu  #mddetox  #plantbasedfood  #veganfood  #bezglutenu  #wegejedzenie

7

dagmara_ana

0

zdrowyzakatek

Dzień dobry, witam się kolejnym chlebem bezglutenowym. Tym razem mieszanka 4różnych mąk + drożdże + nasiona+ trochę wody z ogórków , żeby imitowalo zakwas . ten wyszedł fajniejszy w smaku. Bardziej neutralny. No i mniej z nim zachodu. W 2h ma się pachnący chlebek. Wilgotny nie kruszy się (sprawka babki plasznik chyba). Ideałem byłoby ,gdyby bardziej wyrósł... Ale wszystko przede mną:) ________________________________ #dieta #detox #fitprzepisy #healthyfood #nogluten #glutenfreefood #glutenfree #instafood #vege #veganism #weganizm #kuchniawegańska #wegeprzepisy #noglutenbread #chlebbezglutenu #mddetox #plantbasedfood #veganfood #bezglutenu

11

beataaab

3

martyna.brewczynska

0

ewanowara

2

pyszniezdrowoikolorowo

Chlebek gryczany bezglutenowy, faza produkcji nr 1, całość zajmuje ok 32 godzin ale to bardzo prosty przepis na wspaniały chleb z fermentowanej kaszy gryczanej, znacie, lubicie, robicie ? 🍒

6

zielenina.cooking

U lala, jakie cudo czeka na Ciebie na blogu! Prosty, pyszny BEZGLUTENOWY chleb z garnka :D Leć, prędko, zanim inni zjedzą! Lin w bio :-)⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #zielenina #zieleninablog #zieleninacooking #chleb #bezglutenu #bezglutenowe #chlebbezglutenu #homemade #homemadefood #slowlife #simplelife #baking #glutenfree #food #foodgask #kaszajaglana #millet #foodporn #foodphotohraphy

2

ania_ori

0

pannahashimoto

Słynny chleb zmieniający życie-mam i ja. Bez glutenu, bez mąki, bez problemów :) Zapraszam na bloga :) *** The Life-Changing Loaf Of Bread - I have it. No gluten, no flour, no problems :) I invite you to the blog :) #NajlepszyJakiWŻyciuJadłam #Chlebbezglutenu #glutenfreebread #chlebzmieniajacyzycie #jadlonomia #breadchanginglife #przepisnablogu #weganski #vegan #food #glutenfree #bezglutenu #Hashimoto #dietaHashimoto #pysznychleb

15

isabelaw82

8

ikooik

2

healthy_lifestyle_ismy_passion

0

healthy_lifestyle_ismy_passion

Uwielbiam ziarna!. #pseudozboże Domowa pita peruwiańska z ziaren #Canihua 💪😍🌴 #kaniłła Składniki na formę silikonową 18 cm ✅ 🔹7 łyżek bio suchych ziaren Canihua @ekogram.pl 🔹łyżeczka błonnika witalnego @intenson.pl 🔹 szklanka wrzątku 🔹ziarna sezamu do posypania @bakal_pl ➡ ziarna płukam, mieszam wrzątek i błonnik,aż lekko zacznie sie lepić, wylewam do formy posypuje sezamem i zapiekam na 170'C ok 40 min, potem wyjmuje z formy i piekę do suchosci ok 10 min na 200' C ( gotowa forma jest na 2szt kanapki, rozcinajac wzdłuż wypełniamy ulubionymi dodatkami). Lub całość złożyć na pół i wypełnić 😋 U Mnie pesto bazyliowe, kiszone ogorki, pasta z avocado i płatków drożdżowych, liście sałaty🤗 #FoodbyEve #canihua #peru #glutenfree #nogluten #glutenfreebread #fibre #protein #wrap #totrilla #pita #chleb #homemadebread #zboże #quinoa #białko #chlebbiałkowy #bułka #bakery #domowewypieki #chlebbezglutenu #chlebziarnisty #kasza #proteibread #foodlover #fitbread #fitnessdiet

1

podlaskieslowlife

Moi drodzy jak wasze zakwasowe chlebki jaglane?😊🍞 Ja zrobiłam z połowy porcji, to nie jest taki wysoki jak poprzednio, ale tak samo smaczny😊 Dajcie znać czy Wam wyszło😊 Kto jeszcze nie widział przepis zarówno na zakwas jak i na chleb znajdziecie na moim blogu! 😊🌟Link w bio✔🌟 #podlaskieslowlife #chlebnazakwasie #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #chlebjaglany #zakwas #zakwasryżowy #chleb #domowepieczywo #domowychleb #przepis #blog #bloger #zdrowo #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #bezglutenu #wegetarianizm #healthy #healthyfood #foodie #foodgasm #bread #homemadebread #glutenfree #glutenfreevegan #vegan #podlaskie #podlasie #białystok

14

podlaskieslowlife

2

fitoptymistka

Wiecie co poprawia mi zawsze humor od rana 😁🌄 ? Nie, nie mam na myśli treningu, seksu i wolnego weekendu (ale to też 😂) ! ŚNIADANIE 🍞🥚🥓🍅🥒 ! ! ! Dzisiaj mam deja vu 💆‍♀️ ! Legalny, puszysty i pachnący chlebosław znów w roli głównej 🍞❤ ! I kto by pomyślał, że mieszanka mąk #bezglutenu za 7,99 z marketu 🛒 tak mnie zachwyci 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 🥄 Wystarczy dodać wodę, drożdże, oliwę i sól . 🥄 Poczekać do wyrośnięcia i piec przez 50 minut 🔥 ! Pycha 😘👌 ! ! ! Nie śmiejecie się z niego! Zaszalał trochę chłopak w piekarniku 😂😂😎😎 ! _________________________________________ #chlebbezglutenu 🍞🚫🌾 #bezjajek #śniadanie #kolacja #chleb #mąkagryczana #mąkaryżowa #chia #bezglutenu #optymistyczniejedzenie #fit #fitness #biegaczka #siłownia #motywacja #dieta #redukcja #odchudzanie #czystamicha #glutenfree #dairyfree #diet #dietaeliminacyjna #fitmama #instamatka #matkawariatka #wiecznaoptymistka #fitoptymistka #POZnan *

13

podlaskieslowlife

12

alice_in_cookingland

Dzień Dobry 😃 Na dworze szaro, buro i ponuro, to przynajmniej sobie humor poprawię pysznym śniadaniem 😋 Jajecznica ze szczypiorkiem, zieloną pietruszką i kurkumą, do tego awokado, pomidorek i oczywiście upieczony wczoraj chlebek gryczany z masełkiem 🍞 Pyszota 😋🍴 Miłego dnia 😁🍁🍂🍃🌻 #sniadanko #sniadanie #zdrowesniadanie #healthybreakfast #breakfast #breakfastinpoland #breakfasttime #healthy #zdrowo #fit #diet #fitfood #healthyfood #healthyfoodlover #healthyeating #zdrowejedzenie #jemzdrowo #wiemcojem #eggs #jajecznica #jajecznicazeszczypiorkiem #chlebgryczany #chlebbezglutenu #glutenfreebread #awokado #avocado #tomatoes #foodpic #foodpicture #foodphotogfaphy

8

alice_in_cookingland

Dzień Dobry 😁 Dawno nie było u mnie chlebka gryczanego 🍞 Chodził za mną już od paru dni no i jest 😋 Pyszny, cieplutki, chrupiący, pachnący, bezglutenowy chlebek na bazie mąki gryczanej i ryżowej ze słonecznikiem, pestkami dyni, sezamem i siemieniem lnianym, piętkę już wsunęłam na ciepło z masełkiem 😁 😋 Przepis pochodzi ze strony: http://ciastco.blogspot.com/2014/05/chleb-gryczany-z-ziarnami-idealny.html?m=1 Miłego dnia 😁🌻🍁🍂🍃 #chleb #bread #chlebgryczany #chlebbezglutenowy #domowychleb #domowapiekarnia #homebakery #homemadebread #glutenfreebaking #glutenfree #glutenfreebread #chlebbezglutenu #makagryczana #makaryzowa #zdrowejedzenie #healthyfood #healthybread #wiemcojem #jemzdrowo #zdroweodzywianie #healthy #zdrowo #fit #fitfood #foodpic #foodphoto #foodpicture #foodphotography

23

foodharmonyblog

Kto ma smaka na takiego Wege Sandwicza😍😍😍 ostatnio widzieliście nasz chleb z kalafiora👉🏻 a dziś pokazujemy wam jak można z takiego chleba zrobić najlepszą kanapkę na świecie ;)👍👍petarda w naszej kuchni💚 humus buraczany👉🏻zielona sałata👉 czerwona cebulka👉 majonez i nasz chlebek z kalafiora 🌞 MNIAM😍 takie perełeczki mamy dla was w dietach na Thermomix, już wkrótce dieta Wegetariańska Pełny przepis na blogu: http://foodharmony.pl/wege-sandwich-z-kalafiora/ #fitśniadanie #fitlunch #fitkolacja #chlebzkalafiora #chlebbezglutenu #sandwich #wegesandwich #humus #fit #mix #zdrowojem #dieta #dietynathermomix #przepisybezglutenu #bio #zdrowie #pysznie #foodharmony #thermomix #vegetarianfood #vegetarian #bodybuilding #fitness #fitgirls #paleo #lowcarb #paleobread #paleorecipes #nocarbs #lifestylecoach

2

fitoptymistka

Tadam 💪💣💥 ! #najlepszy z najlepszych 🥇 ! Bo ? 🔝Idealny dla leniwych "kucharzy" 😉! 🔝Bez wydziwiania 🤔 ! 🔝Bez długiego czekania (jak w przypadku gryczanego 🔙 przepis wcześniej)⏳! 🔝Bez problemu 💪😁 ! 🔝Pach 👏 pach i mamy pachnący #chlebbezglutenu 🍞😍 . . Chleb gryczano-ryżowy z chia: 🍞200g mąki gryczanej, 🍞300g mąki ryżowej, 🍞8g drożdży instant (lub pół kosteczki świeżych, 🍞1 łyżka cukru, 🍞1 płaska łyżka soli (u mnie drobnej), 🍞525ml ciepłej wody, 🍞ok.1/2 szklanki ziaren (takie jakie lubisz-u mnie chia, siemię lniane i słonecznik). . . Wykonanie: 🥄 Tak jak sugerowała @mniammniam_bez_glutenu (bo u niej znajdziecie oryginalny przepis ❤) wszystko wymieszałam i odstawiłam na pół godziny. 🥄 Wyłożyłam masę do formy i odstawiłam do wyrośnięcia przez kolejną godzinę. 🥄 Zrobiłam #trening 💪😉, 🥄 Wyłożyłam do zimnego piekarnika (z racji, że używam keksówki żaroodpornej) i piekłam godzinę w 220°C. Jeśli używasz innej keksówki wstaw do nagrzanego piekarnika na ok. 45-50 minut w 220°C,  Każdy piekarnik jest inny, więc najlepiej będzie jeśli sami przestesujecie długość pieczenia aż do głuchego szukania ✊ 🥄 Uzbroiłam się w cierpliwość, o dziwo pozwoliłam mu wystygnąć zanim pokroiłam 💪😁 🥄 Nakarmiłam rodzinę 👨‍👩‍👧‍👦 🥄 Chodziłam dumna jak cholera 💪😂👊😂 ! Pyyyyyyyyyyyyyycha! No 😘👌🐢 ! . . . #śniadanie #kolacja #chleb #mąkagryczana #mąkaryżowa #chia #bezglutenu #optymistyczniejedzenie #fit #fitness #biegaczka #siłownia #motywacja #dieta #redukcja #odchudzanie #czystamicha #glutenfree #dairyfree #diet #dietaeliminacyjna #fitmama #instamatka #matkawariatka #wiecznaoptymistka #fitoptymistka #POZnan *

20

fitoptymistka

Halo! Instagram? Stary, miał być post z przepisem na zajebisty #chlebbezglutenu, ale qurwa zapomniałam przepisu z chaty, tej! Może być później??? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 . #pozytywnego #dnia #biegacze 🏃‍♀️🏃‍♂️ i #siłacze 💪😂 !

22

fitoptymistka

Po cholerę odkrywać kolejny raz Amerykę, skoro już to zrobił Krzysiek 🌎😁?! . Przepisy są po to, żeby z nich korzystać, a nie kopiować i udawać, że jesteśmy taaaacy zajebiście kreatywni 💪😜 💭... . Oznaczanie nie boli, wiecie ???!!! 😂😂😂. . . Dzisiejsze bohaterki: @fit.aaaagnes1.freak za inspirację i posunięcie przepisu ❤ oraz @drlifestyle.pl autorka przepisu 😘👌. Babki dobry, miałyście rację 👍😁👍😁 ! CHLEB CZYSTOZIARNISTY #bezglutenu #bezmąki 😘👌 . 🍞1 szklanka ziaren słonecznika, 🍞3/4 szklanki siemienia lnianego, 🍞1/2 szklanki migdałów, 🍞1 1/2 szklanki płatków owsianych (bezglutenowych), 🍞5 czubatych łyżek zmielonego siemienia lnianego, 🍞opcjonalnie: garść żurawiny/jagód goji (pominęłam, w chlebie nie lubię owoców suszonych), 🍞2 łyżeczki soli (dodałam jedną wg. wskazówki @fit.aaaagnes1.freak ) 🍞1 czubata łyżka miodu, 🍞5 łyżek rozpuszczonego oleju kokosowego, 🍞1,5 szklanki wody . . 🙌 Wykonanie : 🥄Suche składniki wymieszać w dużej misce. 🥄Rozpuszczony olej kokosowy, miód i wodę wymieszać ze sobą, dodać do suchych składników. 🥄Keksówkę wyłożyć papierem do pieczenia lub papierem śniadaniowym posmarowanym małą ilością oleju. 🥄Masę umieścić w keksówce, dokładnie ugniatając. 🥄Formę z masą na chleb czystoziarnisty umieścić w lodówce na co najmniej 1 godzinę (najlepiej na dwie godziny, a po godzinie ponownie ugnieść masę w keksówce). 🥄Piec w 175 stopniach przez 60 minut – można po 20 minutach wyciągnąć chleb z keksówki i przewrócić go na drugą stronę, ale nie jest to warunek konieczny. 🥄Uwaga, najgorsze: nie da się pokroić tego chleba na ciepło. Trzeba się uzbroić w cierpliwość, odstawić chleb do ostygnięcia.Naprawdę, musi być całkowicie wystudzony 🙂." . . Ktoś coś jakiś sprawdzony przepis na chlebosław ? Chętnie przetestuję 🤗! . . Miłego dnia 🍅🍞🥚🍞🌶! . . . #chlebbezglutenu #śniadanie #chleb #optymistyczniejedzenie #fit #fitness #biegaczka #siłownia #motywacja #dieta #glutenfree #dairyfree #sugarfree #diet #dietaeliminacyjna #uwielbiam #fitmama #matkawariatka #wiecznaoptymisyka #fitoptymistka #POZnan *

30

pracownia_wypiekow_trojmiasto

0

holidiet_zaneta

🍞🍞🍞🔝🔝CHLEB BEZGLUTENOWY NA ZAKWASIE 🔝🔝🍞🍞🍞 👍Mam dla was mój autorski przepis na chleb ryżowy 😁na zakwasie, smakuje jak żytni na zakwasie jest wilgotny i się nie kruszy,przechowując go w lodowce może leżeć do tygodnia czasu. Jest to nasz 🔝 wśród chlebów bezglutenowych zaraz po tym z kaszy gryczanej i jaglanej. Na początku zacznijmy od zakwasu ➖300 g mąki ryżowej ➖300 ml cieplej wody ➖3 łyżki mąki gryczanej ➖łyżeczka cukru brązowego ➖łyżka wody po ogórkach kiszonych ➡️ 100 g mąki ryżowej i łyżkę mąki gryczanej zalewamy 100 ml ciepłej przegotowanej wody i 1 łyżką wody od ogórków kiszonych i 1 łyżeczką cukru brązowego, przelewamy do słoika przykrywamy gazą odstawiamy w ciepłe miejsce na 24h. Powtarzamy czynność (bez cukru i wody po ogórkach)przez kolejne 2 dni.Na 3 dzień zakwas jest już gotowy. Mając już gotowy zakwas przystępujemy do robienia chleba ➖130g zakwasu ⬆️ ➖400g mąki ryżowej ➖100g mąki z tapioki ➖20g siemienia lnianego ➖25g babki jajowata ➖600 ml cieplej wody ➖2 łyżeczki soli himalajskiej ➡️ Mąkę ryżową i z tapioki mieszamy z zakwasem ryżowym dodajemy 500ml ciepłej wody. Odlewamy 100 g do słoika z zakwasem. Do reszty ciasta dodajemy sól, babkę jajowata siemię lniane i resztę wody wyrabiamy mikserem, thermomixem lub ręcznie. Przekładamy do formy wyłożonej papierem do pieczenia, odstawiamy w ciepłe miejsce na 6-7 h (przykryć ściereczką) Przed pieczeniem można posmarować górną część chleba delikatnie olejem ryżowy/kokosowym.Wkładamy do zimnego piekarnika nastawić na 200 stopni, piec 60 min. Wyciągnąć z formy i papieru studzić na kratce.SMACZNEGO ‼️PODOBA CI SIĘ NASZ PRZEPIS UDOSTĘPNIJ DALEJ MOŻE KOMUŚ JESZCZE SIĘ PRZYDA 👍👍👍 #chleb #chlebbezglutenu #bezglutenu #glutenfree #bread #bredaglutenfree #bezglutenowy #bezglutenowychleb #przepis

2

patternoftaste

Today's breakfast is on point: avocado on oats & seeds bread seasoned with tamari sauce, chilli flakes and nigella seeds. What a wonderful mix of flavours! 🥑💛 ***** Dzisiejsze śniadanie to awokado na chlebie z płatków owsianych i nasion, przyprawione sosem tamari, płatkami chilli i nasionami nigella. Wspaniała mieszanka smaków 😌🥑 #breakfast #breakfastinspo #avoontoast #avocado #awokadonatoscie #chlebbezglutenu #zdrowo #balancedmeal #nutritious #nutritionist #london #eatwell #healthyliving #balancedliving #flavour #instahealth #sniadanie #breakfastidea

7

fitoptymistka

Cześć! Przydałaby się #motywacja z rana, co? Dobra przyznaję ✌😁 , ja też miałam ciężkie wstawanie 😴😴😴 . Niby poniedziałki są spoko, ale o 4:50 już niekoniecznie 😂😜🤣😛 ! Jedyne o czym teraz myślę to żaaaarłoooo 💪😁🍞🥚🥓🍅🍃 ! Dlatego po motywację odsyłam post wcześniej 🔚 . A teraz motywacja dla brzucha 😘👌 ! Przedwczoraj zamoczony 🔜 wczoraj upieczony 🔜 dziś już zjedzony 🤣 . Prawdę mówiąc zastanawiałam się czy wrzucić przepis, bo nie ukrywam, że trudno będzie przebić mój poprzedni... Ale! Moje Kłosy już go uwielbiają 🤗🤗🤗. Dlatego łapcie przepis 🍽 ! CHLEB Z KOMOSY RYŻOWEJ I CHIA 👇😊. Składniki : 🍞 300g komosy ryżowej + woda i łyżeczka octu (lub soku z cytryny) do namoczenia, 🍞 60g nasion chia + 200ml wody do namoczenia 🍞 pół szklanki wody, 🍞 4 łyżki ulubionych nasion lub pestek (u mnie czarnuszka i siemię lniane) 🍞 łyżeczka soli. Wykonanie: ➡️Komosę zalewamy wodą (wlewamy jej ponad poziom nasion) z dodatkiem octu lub soku z cytryny (dla zakwaszenia) i odstawiamy na dobę do namoczenia, a następnie odsączamy na sitku. ➡️Nasiona chia zalewamy wodą i odstawiamy na 15-30 minut do napęcznienia, mieszając od czasu do czasu (nasiona powinny wchłonąć cała wodę i zgęstnieć). ➡️Odcedzoną komosę blendujemy z namoczonymi ziarnami chia i solą na wysokich obrotach. ➡️Dodajemy nasiona i całość mieszamy. ➡️Gotową masę przelewamy do keksówki wysmarowanej tłuszczem, posypujemy wierzch ulubionymi dodatkami i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 190ºC (góra-dół). ➡️Pieczemy 45 minut, a następnie nie zmniejszając temperatury zmieniamy ustawienia na dół+termoobieg (lub sam dół) i pieczemy kolejne 45 minut. ➡️Po upieczeniu odstawiamy do całkowitego ostudzenia. Przepis pochodzi ze strony www.dziewczynainformatyka.pl/odzywianie/chleb-z-komosy-ryzowej. Moja uwaga: poprzednio do wypieku chleba użyłam grubej soli himalajskiej. Tym razem (przyznaję z lenistwa) dodałam drobnoziarnistej soli jodowanej i łyżeczka to trochę za dużo. Sól soli nierówna. Następnym razem zepnę poślady się poprawię 💪😁 ! Smacznego 😘👌 ! Macie pomysł na inny #chlebbezglutenu?

11

fitoptymistka

Tak wyszedł 💪😁 ! Czy dobry? Dobry, dobry 😘👌 Już dawno tak mi nie smakował chleb z jajkiem i pomidorem na śniadanie 🤣 ... . Ale! Jeśli ktoś nie przepada za kaszą gryczaną może czuć się rozczarowany. Mimo, że do wypieku używamy kaszy białej (niepalonej) posmak jest wyczuwalny. Testowany na 8-latku. (1,5 letnia je wszystko #fit aż uszy się trzęsą 🐰😂). Jego podsumowanie: "Dziwny! Za dużo dodałaś kaszy i popsuło smak. " 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂. Co zrobisz jak nic nie zrobisz 💪😁! Ja uwielbiam każdą kaszę, więc nie mam żadnego "ALE". . Obiecany przepis 👇😁 . . 🍞GRYCZANY CHLEB #bezglutenu #bezmąki #bezdrożdży #bezjajek #bezmleka . 🍞SKŁADNIKI: ✔500g kaszy gryczanej niepalonej, ✔3 łyżeczki soli himalajskiej, ✔700 ml wody (+ do uzupełnienia), ✔ziarna (opcjonalnie) . . 🍞WYKONANIE: ➡️Kaszę opłucz na sitku, umieść w misce i zalej wodą (700 ml). Odstaw na noc (minimum 8 godzin). Przez ten czas ziarna napęcznieją, staną się delikatnie lepkie, a na wierzchu może utworzyć się pianka. ➡️Rano przemieszaj zawartość miski i uzupełnij wodę pochłoniętą przez kaszę. Ziarna powinny znajdować się cały czas pod minimalną ‚warstwą’ wody. Odstaw na cały dzień. ➡️Wieczorem skontroluj poziom wody. Jeżeli na wierzchu unosi się sporo płynu, odlej nadmiar. Klejącą kaszę zmiksuj w blenderze na pół gładko. Dodaj sól i wymieszaj. Przełóż do uniwersalnej keksówki wyścielonej papierem do pieczenia. Umieść w (zimnym) piekarniku lub owiń ściereczką i pozostaw w zacisznym miejscu na całą noc. Przez ten ciasto wypełni całą foremkę, a na wierzchu powinien pojawić się zaokrąglony „brzuszek”. ➡️Chleb umieść w piekarniku (lub nie wyjmuj go jeżeli spędził w nim noc) i nagrzej do 200 stopni C. Piecz 50-55 minut. Na wierzchu pojawi się lekko pęknięta, chrupiąca skórka. Przepis pochodzi ze strony natchniona.pl . Jeśli ktoś zastanawia się dlaczego nie jem glutenu i nabiału odsyłam do poprzednich postów 🔙  lub na fb (link w Bio 🔝). Postanowiłam nie rozpisywać się na temat prowokacji glutenem, ile można czytać o problemach gastryczno-dermatologicznych. Podsumowując 🔛 obecnie mi nie służą. Ok, ktoś z Was poleca jakiś przepis na chleb bezglutenowy? Mam ochotę na testowanie 👊😁...

24

bialogardzianka_gotuje

8

harmonogram_zdrowia

0

anything_anna

B r e a d 🌱 #smakodnaleziony Trzy lata. Bez dobrego chleba. Na zakwasie. Z chrupiącą skórką i sprężystym środkiem. Trzy lata prób i eksperymentów. Eliminacji składników. Kiedy wreszcie zakazano mi prócz odstawionego trzy lata temu glutenu, także cukru i drożdży. Zaczęłam godzić się z myślą, ze już nigdy nie posmakuję dobrego chleba. 🌱 Tymczasem wystarczyła niepalone kasza gryczana, sól, woda i... biochemia i czas. Najtrudniejszy i najłatwiejszy chleb w moim życiu. I odnaleziona przyjemność, która była już na zakazanej liście... 🥐 C h L e b. #bread #simplepleasures #dajnamnaszegopowszedniego #chleb #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #glutenfree #glutenfreebread #twoingridientsbread #nogluten #paleo #paleobread #piekęchleb #smakodnaleziony #foodporn #foodstagram

7

edyta_bulera

5

dsochacki.ds

0

zielenina.cooking

Jajeczna sałatka bez jajek, boziu jaka dobra! Do niej bezglutenowy chleb Schaetzer, który kupicie u @niro_bio, bardzo smaczny!⠀ *⠀ *⠀ *⠀ #jajka #bezjajek #wegańskiejajka #wegańskie #vegan #veganeggs #eggs #salad #sałatka #niro #niro_bio #bezglutenu #bezglutenowe #chlebbezglutenu #śniadanie #breakfast #food #foodporn #zielenina #zieleninablog #zieleninacooking #foodblog #foodblogger

1

paleostrefa_moniki_piaseckiej

Chlebek gryczano-jaglany od @zdrowamicha bez glutenu, laktozy, jaj, konserwantów i zagęszczaczy W Krakowie można kupić @klubczyk 😘😘😘😘😘😘😘😘😘🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️ #paleostrefa #paleo #chlebgryczany #chlebjaglany #chlebbezglutenu #klubczyk #zdrowychleb #buckwheatbread🍞

3

paleostrefa_moniki_piaseckiej

Mam małe zaległości w publikowaniu na blogu ale już je nadrabiam. O powodach mojej nieobecności przeczytacie we wpisie. Mam nadzieje, że chleb życia Wam posmakuje http://paleostrefa.pl/chleb-zycia-(paleo-bez-jaj-bez-maki-low-carb).html #paleostrefa #paleo #ketobread #paleobread #chlebżycia #chlebbezglutenu #czystamicha🍴 #paleosamuraj #befit💪 #paleosnacks 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞😁😁😁😁🚴🚴🚴🚴😁😁😁😁🚴🚴🚴🚴🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

4

rozastepien

1

zdrowo_i_smacznie

4

anazol00

Kiedy masz jeden dzień wolny w tygodniu, masę testów i zeszytów do sprawdzenia, przygotować się na jutrzejszy egzamin, posprzątać...olej to i zrob cos innwgo np zrób chleb !;) najlepszy domowy, bez glutenu. #jedzenie #fitgirl #bezglutenowy #bezglutenu #food #fit #chleb #zdrowejedzenie #foodporn #chlebbezglutenu #zdrowoikolorowo #zdrowoismacznie #piekę

0

fitappetite

Choeb z pasta z soczewicy z nuta pomidorów #zdrowa #dieta #natural #meal #sniadanie #chlebbezglutenu #pasta #salatka @fitappetite

0

iwonawierzbicka_dietetyk

21.00 a ja focę... pdf z chlebami i pastami sam się nie zrobi. A że cały dzień minął mi inaczej niż zaplanowałam to teraz muszę się odgruzować z robotą 💗 Ale kocham to co robię i obiecuję jutro dłużej pospać. Masz już naszego wielkanocnego pdf-a? Możesz kupić na www.ajwendieta.pl w zakładce sklep 🐣🐥🐔🐓🐇🐰 #wielkanoc #przepisy #wielkanocne #chleb #chlebbezglutenu #pasta #pastanachleb

0

megshandmade

4

gosiameijer

1

d_kejti

Leniwe śniadanko ❤ #szakszuka #nowamiłość #idealnesniadanie #swieżysokzpomarańczy #chlebbezglutenu #idealnenaniedzielę #perfekcyjnyporanek😍 #mimożemamywtorek😒

4

gosiameijer

4

moniaaaap

Chleb z kaszy gryczanej niepalonej- jednoskładnikowy. Do tego chlebka miałam kilka podejść, wychodził różnie, ale ten to było mistrzostwo :D🍞 Homemade glutenfree bread :D #glutenfree #nogluten #chleb #chlebgryczany #kaszagryczananiepalona #kaszagryczana #domowychleb #chlebbezglutenu #healthy #dietabezglutenowa #niejemglutenu #glutenfreelife #bread #homebread #homebaking #domowepieczenie #wlasnywypiek #foodporn #dairyfree #lactosefree #bezlaktozy #bezjajek #chleb #buckwheat #buckwheatbread

6

gosiameijer

9

gosiameijer

2

olgalewandowska_legalcakes

ODCINEK 10 CHLEBEK BANANOWY Rewelacyjny! 5 min roboty bez użycia miksera i 50 min w piecu! https://www.youtube.com/watch?v=GIXalrJ7s8o Zobaczcie sami ten kolejny prosty przepis, super alternatywa dla tradycyjnego pieczywa oraz przekąski "na słodko" ;) #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu #chlebbananowy #chlebekbananowy #glutenfree #nogluten

2

gosiameijer

3

d_kejti

Przyszła paczka - co za radość! 😍😍😍 #bezglutenu #chlebbezglutenu #niejadłamchlebaod2tygodni #piekarniabio #chleb #biopiekarz #obybyłodobre

0

dziewczynainformatyka

Był chleb z kaszy gryczanej, to teraz jest i z komosy ryżowej (quinoa) 🍞🙊 bez mąki, bez laktozy, bez jajek i bez drożdży ⛔️za to z mixem ziaren 👌🏻 W sumie można powiedzieć że to chleb dwuskładnikowy ✌🏻Przepis jest już na blogu 😉 #chlebzkomosyryzowej #chlebzkomosy #komosaryżowa #purerein #quinoa #bezmąki #bezlaktozy #bezjajek #bezdrożdży #wiemcojem #chlebbezmaki #zdroweodżywianie #fitchleb #mocziaren #chlebbezglutenowy #chlebbezglutenu

4

kamilalipowicz_dietetyk

Tak długo nie jadłam chleba ze zapomniałam juz jak smakuje ale znalazłam świetny zamiennik chleb gryczany przepis znajdziecie na blogu paleo dla opornych http://paleodlaopornych.blogspot.com/2016/11/chleb-gryczany.html #chleb #chlebgryczany #chlebbezglutenu #kaszagryczana #chlebzkaszygryczanej #smalec #w30mindozdrowia #kamilalipowiczdietetykkliniczny

1

bezbezpl

1

sylwieta

0

ginger_girl_insta

Upieklo mi sie! 🍞 Tak na koniec roku 😆🙌 Domowe pieczywo zawsze najlepsze! #chleb #glutenfree #bezglutenu #chlebbezglutenu #nogluten #bread #kamagotuje #czystamicha #domowewypieki #homebread #dobrewegle #pornfood

6

jolalz

3

a_kacz_l_k

Alergik też może jeść smacznie 😎 #chlebbezglutenu #hummus #czosnek #pietruszka

0