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sonrisademanzana

5 Pasos para ordenar tu cocina⬇️ 1️⃣Define tu espacio: imagina y anota cómo quieres que se vea y como te quieres sentir al entrar. . 2️⃣Limpia tu refrigerador y congelador: lo ideal sería que hayan vegetales frescos en su mayoría. 3️⃣Elimina todo lo que no corresponda a tus deseos. Incluso puedes preparar una comida con todo lo que saques y regalarla. 🙏🏾 . 4️⃣Limpia tu despensa: acostumbrémonos a tener lo esencial y lo que nos gusta y hace bien, no cosas de moda que jamás comerás. 5️⃣Crea un área de preparación: decide en donde prepararás los alimentos y ordena los elementos necesarios, -cuchillos - ollas - sartenes - hierbas - especias - tablas -etc elimina cosas duplicadas. Ahora sí, a mantener la disciplina del orden y te prometo que tú ansiedad irá bajando poco a poco, ni cuenta te darás. Y pues como siempre les digo, el deberías ordenar o no, lo dejo a tu elección. . . . #organizacion #obesidad #ansiedad #depresion #estres #vidasaludable #dequesaborestusonrisahoy #psicologia #psicologiadelaalimentacion #psicologa #nutricion #nutrir #coach #healthcoach #villahermosa #cocina #minimalism #tip #fitmind #likeforlikes #likesforlike

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albanescoach

Conferencia: "Necesito entender mis sentimientos" 👉🏼 ¿Te gustaría sobrellevar mejor los sentimientos intensos? 🔥 👉🏼 ¿Quisieras tomar mejores decisiones ante aquello que sientes? 🙏 👉🏼 ¿Te imaginas cómo sería tu vida gestionando mejor el enojo, el estrés, la tristeza, el miedo, los celos, etc.? 🌈 Si respondiste SÍ a estas preguntas, esta conferencia es para ti: ✔️Comprenderás la valiosa función de los sentimientos ❤️ en tu vida y su estrecha relación con los pensamientos. 🧠 ✔️Verás como opción real distanciarte un poco de ellos para tomar mejores decisiones. 🤔 ✔️Entenderás el valor de escuchar los mensajes que traen a tu vida. 👂 ¡Toma acción y reserva tu lugar ya! El cupo es limitado. Fecha: Domingo 19 de Agosto de 2018 Registro: 11:30 am Inicio: 12:00 pm Duración: 1 hora Inversión: $100.00 Lugar: @ruta.organica Mina 46, Coyoacán Informes Whatsapp 55 6247 8385 Preinscripción cursotresprincipios.com Impartida por: Antonio Albanés Coach de Transformación Una visión de los sentimientos desde Los Tres Principios (Mente, Consciencia, Pensamiento)

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letrasycafe__

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ana.flaqui

Sé cómo te sientes ... Créeme! Yo he pasado por lo mismo. Sé lo que es sentirse pesada,poco ágil,cansada... Desear sentirte bien,ganar seguridad en ti misma cuando te miras al espejo y lo que ves no te gusta. . Conozco esa sensación que tienes de a veces,no tener ni ganas de relacionarte con la gente. De probar mil dietas y no conseguir con ninguna realmente lo que necesitas... Sé cómo te sientes,y la verdad,duele. . Y respóndeme a una pregunta: ¿cómo te sentirás cuando hayamos conseguido juntas que dejes de sentirte “pesada” y te sientas súper ágil , Preciosa y segura de ti misma ? Cuando veas que la gente que te mira,ve una mujer diferente en ti,que resplandece,cuando sientas que llevas como “una orquesta detrás tuya” y vayas con tu cabeza bien alta y esa sonrisa en la cara ? Imagínate y piénsalo por un momento. . ¿Y si te dijera que yo soy ese puente que te va a llevar de un punto a otro ? Del punto en el que ahora te encuentras ,al punto en el que te quieres encontrar? . Estoy segura de que te gustaría ver mi cambio,el Antes y el ahora. . En esta foto puedes ver mi AHORA Y estoy deseando de contarte cómo podemos lograrlo juntas. . Escríbeme y te cuento 😉❤️ . . . . . . . #style #moda #estilodevida #fotografia #dietas #dietasana #soluciones #ayuda #top #bajardepeso #saludable #felicidad #ahoraonunca #depresion #motivacion #cambioamejor

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_numb_vibes_

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pensamiento_sin_fronteras

Pude deshojar tu corazón En la madrugada De las golondrinas inquietas. _ Bebí el vino Celosamente guardado En los barriles de tu alma. _ Si, ese vino dulce Embriagó mis venas, Mis aurículas, Mis ventrículos, Mi sangre... Mi sangre. Bebo siempre tu vino Y vivo ebria Por ti, Tras de ti. _________________________________ Este poema, lo escribió una de mis profesoras, se los quise compartir porque me parece sencillamente hermoso. -unicorn 🦄 #leer #libros #escritor #lectoryescritor #amoleer #lectoresylectoras #tristeza #depresion #pensamientos #noche #filosofia #historias #leeresvida

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drlebiere

La vida, como nos estan haciendo creer que es?? 🤔curioso. Naces y eres inocente, a medida que vas creciendo te convierten, creencias, costumbres, sociedad, lo bueno y lo malo... Pero⚠️⚠️⚠️esto no es asi ?? Nuestro mundo, el que creemos ver, es una ilusión, estamos dormidos. Cuando despiertes comenzaras a vivir en esta vida o en la siguiente. Namaste🙏 OTRO CAMINO ES POSIBLE🚀🚀 👇👇👇👇👇👇👇 📞 +34 637 997 145✅WhatsApp 📥 drlebiere@gmail.com 🌎 https://bit.ly/2jfuzBL #psicoanalisis #terapia #online #skype #depresion #ansiedad #miedo #fobia #terapiafamiliar #terapiapareja #terapiparejas #coach #coaching #adiccion #adicciones #adolescentes #lacan #freud #autoestima #liderazgo #exito #felicidad #graciasporseguirme

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estupidamelancolia_

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kainouskey

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_numb_vibes_

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_numb_vibes_

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gerar_maza_

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depression_qoutesssx

Everyone thinks I’m fine when I’m not • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #suicide #depressed #nobody #suicide #fine #suicidal #suicidial #suicidegirls #depresed #depresion #deppression #depressionquotes #anxiety #cut #cuts #cutting

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puta.depresion

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hellvanacx

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memeexpress.se

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karnisaak

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trastornolimitedepersonalidad

“Delicada : Bella como el sol, frágil como una pluma,la mujer soñaba con ver ése resplandor.”«Así somos los t.l.p. tan frágiles y tan lindos. No nos damos cuenta de lo que valemos. Hay que aprovechar ésta sensibilidad que tenemos, nuestra imaginación extrema ,tocándo música , dibujando, creando arte... Es ahí dónde uno se conoce. Por eso se recomienda que hagamos lo que más nos guste. Cuándo estableces esa conexión entre esencia y arte, es ahí dónde la imaginación saca tu verdadero ser. Tu yo interno, el auténtico, el que nunca queremos ver. Ya que sólo vemos el lado oscuro. Para mí los hilos ,cuándo hago ”hilorama” (dibujar con hilos), es como tocar un harpa. Me aporta tal relajación, la concentración que me crea en ése momento, que me cuesta explicarlo. ¡Vive al límite las emociones del arte , verás lo que se siente ! Capacidad, da seguridad. » palabras y dibujo de @infinitystringart2018 Una mujer que ha encontrado en el arte su terapia perfecta. tlp #trastornos #trastornolimite #trastornolimitedelapersonalidad #bpd #borderline #border #sicologia #psicologia #psycology #psyquiatria #ansiedad #anxiety #depress #depresing #depresion #bulimia #anorexia #selfharm #selfinjurie #autolesion #coach #coaching #coachinglife #suicide #fobias #hilorama

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yinisthenewyang


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