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COCONUT PANCAKES WITH FRUITS 🍓 PANQUECAS DE COCO CON FRUTAS 🍓 Pancakes were made with almond milk, honey, egg, gluten free flour, vanilla and grated coconut. —— Panquecas se hicieron con harina sin gluten, vainilla, huevo, coco rallado y leche de almendras. #pancakes #panquecas #frutas #fruits #healthybreakfast #desayunosaludable

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fernandogohlf

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lahojaldita

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margacosp

Feliz domingo!🤗Comparto otra deliciosa opción de "desayuno supersaludable"🍇 y energético para empezar el día! Si crees que ha llegado la hora de empezar a cuidarte y apuestas por un cambio de alimentacion saludable...este desayuno te va a encantar!!🙏😋 No hay nada mejor que levantarse por la mañana y empezar el dia con el sabor intenso😋 de esta leche de almendras con frutos del bosque🍇 acompañada de unos crujientes "crunchis" de trigo sarraceno. Las almendras son ricas en proteina, calcio de fácil absorción, magnesio, hierro y acidos grasos entre otros nutrientes... y el trigo sarraceno nos aporta hidratos de carbono, está libre de glúten y aporta proteina vegetal completa! que mas quieres?? Si no puedes comer almendras, puedes hacerla con otro fruto seco como💚 las avellanas o semillas de girasol o calabaza. RECETA LECHE: 🍇Pon en remojo de 24 horas 1 Taza de almendras de 250 ml. 🍇Lava bien y pon en batidora americana las almendras con 1 litro de agua 🍇Bate bien y cuela en una bolsa de leche. 🍇Despues vuelve a poner la leche en la batidora y poner 200 gr de frutos del bosque. 🍇Batir bien y...lista !!😋💚 RECETA CRUNCHI 🌱Pon el trigo sarraceno en remojo 4 horas 🌱Lavar bien y poner a 🌱🌱deshidratar hasta estar crujiente. #singluten #sinlacteos #sinazúcar #desayunosaludable #desayunohealthy #desayunossaludables #desayuno #healthy #saludable #comidareal #comidasana #comidavegana #alimentacionconciente #alimentacionsana #floraintestinal #intoleranciasalimentarias #candidiasiscrónica #cerdanyoladelvalles #cerdanyolavallès #ripollet #santcugat #barcelona #barcelonafood

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shibum_fit

¿Cómo puedes sustituir los alimentos? ALIMÉNTATE INTELIGENTEMENTE ❤️ ✌🏻 #fit #fitness #healthy #saludable #energy #gym #clubfitness #shibum #hulk #desayuno #desayunosaludable #proteinas #healthyfood #comidafit

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mriverof

Buenos días familia y feliz sábado!! Desayuno y a CrossFit!! ✔️ Bizcocho sabor Brownie de @prozisespana con frosting de yogurt con cacao, protein pops de @max_protein y mantequilla de cacahuete ✔️ Infusión ✔️ Café solo con canela y proteína de cookies & cream Feliz mañana amorcetes!! 🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷 Good morning family and happy Saturday!! Breakfast and to CrossFit!! ✅ Brownie oatmeal flour sponge cake topped with cocoa yogurt frosting, protein pops and peanut butter ✅ Infusion ✅ Black coffee with cinnamon and cookies and cream protein Happy morning sweeties! ⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹⏹ #breakfast #meal1 #comida1#desayuno #desayunosaludable #desayunofit #motivation #motivate #bizcochofit #bizcocho #spongecake #cake #bizcochoparadesayunar #crossfit #crossfitgirl #crossfiter #crossfitera #morningphoto #realfood #comidareal #realfooding #realfooder #por7razones #comosano #retosergioespinar #disfrutoconsalud

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vidaintegrapty

¡Esta es mi nutrición diaria! Me encanta el batido de Cookie junto con la proteína de Vainilla. Y en mi té nunca puede fallar la sábila de mango, té de frambuesa y fibra de manzana. Y tú, ¿has probado esta rica nutrición? 😌✨ . . . . . #Panama #panamacity #Pty #David #chiriqui #penomome #bocasdeltoro #lastablas #colon #Santiago #Chitré #laspalmas #herbalifePanama #herbalifepanamacity #herbalifePty #herbalifeDavid #herbalifechiriqui #herbalifepenomome #herbalifebocasdeltoro #Herbalifelastablas #herbalifecolon #herbalifeSantiago #herbalifeChitré #herbalifelaspalmas #habitossaludables #comidasaludable #desayunosaludable #comersano #comerlimpio #recetassanas

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nutri.isela

¿Quien dijo que no puedes comer antojitos de una forma saludable? 💬🤔 ————————————————- 🔸Mi comida 🍴🤩 Camarones en salsa bandera🍤 🥑 🍅 🔸(Acompáñalo con tostadas horneadas) ———///———————//———— #nutrición #vidafit #saludable #desayunosaludable #comidasaludable #instafood #nutriologa #nutriologaonline #comidasana #deli #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #comesano #comebien #nutricionista #nutrition #nutri #lovemyfood #amolavidasana #vidasaludable #vidaysalud #fitnessgirl #fitnessmotivation #ideassaludables #ideasfit #ideasdecomidasaludables #ideasdecomida #nutritionfacts #nutritiontips

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majovasquez2907

Enamórate de ti, de la vida. Y luego de lo que tú quieras 💓 Frida Kahlo . . . . . . . #fridakahlofrases #desayunosaludable #healthybreakfast #travelblogger #cabellocorto #feminismo #abajoelpatriarcado #mybedrom #chicatumblr

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nutri.isela

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nutri.isela

📸Desayuno: •Tacos dorados en comal (sin aceite) Ingredientes: ——————————————————————————🍃Tortillas de Maíz 🍃Frijoles 🍃Lechuga 🍃Aguacate 🥑 🍃Salsa verde 🍃Queso panela 🧀 —————————————— #nutrición #vidafit #saludable #desayunosaludable #comidasaludable #instafood #nutriologa #nutriologaonline #comidasana #deli #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #comesano #comebien #nutricionista #nutrition #nutri #lovemyfood #amolavidasana #vidasaludable #vidaysalud #fitnessgirl #fitnessmotivation #ideassaludables #ideasfit #ideasdecomidasaludables #ideasdecomida #nutritionfacts #nutritiontips

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todolocontrariobc

#Repost @todolocontrariobc Made by @Image.Downloader · · · · Aprovecha la vuelta al cole y disfruta de estos desayunos espectaculares! Siempre de la mano de la calidad y la buena atención! Pide tu ☕menú iberico una rica pulguita con Tumaca o tomate natura y el mejor ibérico, acompañado de un juguito de naranja natural🍊 y tu cortadito. ☕menú Saludable tostadas con tumaca, mermelada o Aceite de Oliva extra virgen, acompañado de juguito de naranja natural🍊 y tu cortadito. ☕menu Todo lo Contrario medio bocadillo de la mejor baguette (con pollo, lomo, mechada o tortilla francesa), juguito de naranja natural🍊 y tu cortadito. Ven todos los días y desayuna aquí a cuerpo de rey👑 #desayunosaludable. #desayuno #desayunosano #desayunonutritivo #tenerife #santacruzdetenerife #Todolocontrario

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saludable_comidafit

✔Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . ✔Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 200 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . + 08 bonos ⤵️ 🔴Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg 🔴Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android 🔴Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD 🔴Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento 🔴Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso 🔴Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia 🔴Bono 7🎁Recetas para Veganos 🔴Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos . . ✔Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡️ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @saludable_comidafit 🇪🇸 y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . ⏩Repost: @kiwilimon #comesano #comida #foodporn #healthylife #saludable #healthyfood #salud #fitness #healthy #nutricion #vidasaludable #vidasana #comidasana #healthylifestyle #comidasaludable #food #fit #sano #instafood #desayunosaludable #bienestar #realfood #alimentacionsaludable #comersano #dietasemsofrer #pollo #laurel #feculademaiz #hojuelasdemaiz #huevos

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vinyl_dg

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patri220789

Buenas noches! Os subo mi preentreno y desayuno de hoy! Súper rápido y rico!👌🏻 ➡️50 gr de harina de avena sabor cookies and cream🍪. ➡️15 gr de proteína sabor chocolate con leche🍫. ➡️Canela al gusto. ➡️100 ml de claras. - Remover todo y luego añadirle: ➡️Un chorrito de leche de almendras. - Volver a remover todo y verter la masa en un molde de silicona y al micro 3 minutos a máxima potencia. - De toppings lleva: ➡️Sirope Bombón Rocher. ➡️Crema de cacahuetes🥜🥜. ➡️Protein Pops. ⚠️Todos los productos los podéis encontrar a muy buen precio y con un 10% de descuento usando mi código en: ➡️www.clevernutrition.es ➡️Código dto: patri10 ➡️@alexclevernutrition ➡️@clevernutrition_malaga ⚠️Además por compras superiores a 40 euros tenéis regalitos asegurados! #HealthyFood #HealthyDiet #EstiloDeVida #LifeStyle #Eatclean #Eatfit #Fit #Instafit #Instañam #Instafood #FoodPorn #Instarico #Desayuno #Breakfast #HealthyBreakfast #DesayunoSaludable #Healthy #Saludable #DietaFlexible #FlexibleDiet #Health #Salud #NutricionFitness #SportNutrition #NutricionDeportiva #Fitcocho #Fitcake #FitFam #HealthyLifeStyle

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lagalettewyp

Ven y visita @lagalettewyp y disfruta de este delicioso Churrasco...... Calle 15A No 8 - 37 Frente al parque las madres Horario: Lunes a jueves : 7:30 am a 8:00 pm Viernes y sábados: 7:30 am a 9:00 pm Domingos : 12:00 m a 6:00 pm #waffle #pasta #valledupar #comidasana #comida #deli #waffledulce #helado #desayunosaludable #asados #crepes#rico

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baja_hasta_10kg_en_21_dias

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laancheteriabydoro

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tuentrenadorpersonal

Terminado mi PASTEL DE CARNE Y PAPAS 🍲: carne picada, pimiento rojo, cebolla,ajo en polvo, patata cocida, batata cocida y lonchas de lomo embuchado! Una deliciosa comida 😋! #saludable #food #healthyfood #instafood #salud #cocina #fitness #foodporn #healthy #foodie #nutricion #gastronomia #vidasaludable #chef #vidasana #comida #comidasana #healthylifestyle #yummy #comidasaludable #cocinasaludable #cocinasana #fit #cocinatradicional #sano #cooking #cocinando #desayunosaludable #cocinar #bienestar

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bykahlo0

🍓🍉Bandeja de hoy🍉🍓 📍 Flores

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desayunosorpresadivinagracia

DESAYUNO FITNESS , VEGANOS y para pacientes CELÍACOS .... 🍏🧀☕...PERSONALIZADOS... . Desayunos, Meriendas y Regalos SORPRESA para todo tipo de ocasión Desayunos, Meriendas y Regalos SORPRESA para todo tipo de ocasión PERSONALIZADOS. 🎁🎈🎉 . Siguenos: @desayunosorpresadivinagracia . Buen dia ! te invitamos a contactarnos vía 📲 WhatsApp al 3204990902, y con mucho gusto te brindamos toda la información.Muchas Gracias. . #desayuno #desayunosorpresa #desayunopersonalizado #desayunosfitness #desayunosfit #desayunosingluten #desayunosinglutennilàcteos #desayunoadomicilio #desayunosorpresadivinagracia🎁 #desayunosaludable #desayunossaludables #desayunospersonalizados #desayunoperfecto #desayunoydetalles #detalles #regalos #regalosorpresa #desayunosfit #desayunos #regalospersonalizados #mugs #mugsregalos #desayunocumpleañero #desayunofitness #desayunossanos #desyunovegano #desayunossorpresa #desayunosbogota #desayunosorpresabogota #desayunolight #celiacos

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dnhokva

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olivi_cakes

🍰Scones Integrales!! Rico Scon versión saludable. Sin azúcar refinada, integral, con arándanos deshidratados, Ideal para desayunar o merendar!. #scones #reposteríasaludable #integral #desayunosaludable #meriendasaludable #reposteriavegana

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cookforyourlifeespanol

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retovivirsano

Ensalada súper sana con pedazos de tortilla, Lechuga roja, aguacate, pepino, tomate, aceitunas verdes y cebolla. La aderecé con Limón y aceite de sésamo. #antiinflamatorio #sinquimicos #sintoxicos #mindfuleating #quieromas #controlar porciones #realfood#huevos#proteinas #aguacate #vitaminas #desayunosaludable #reto #anticancerfood

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anamariapolitofava

Para desayunar un domingo o cualquier día de la semana, estos wafles de plátano están súper buenos y llenos de nutrientes!!! Solo tienen que mezclar en la licuadora o nutribullet 2 huevos, 1/3 de plátano maduro crudo, 1 cucharadita de cúrcuma, 1/2 cucharadita de bicarbonato y sal al gusto, una vez mezclado bien le agregamos una cucharada de semillas de chia y mezclamos con la espátula, precalentamos la waflera y colocamos la mezcla a cocinar, una vez listos le agregamos queso bajo en grasa, tomate rebanado y aguacate, yo lo acompañe con espárragos que tenía y que me encantan y así fue mi desayuno!!! Si no tienen waflera pueden hacer panquecas con esa misma mezcla y prepararlo igual 😉 #comidasana #nutritivoydelicioso #fácildehacer #bajoencarbos #desayunosaludable #platanolovers #sinaceite #sinharinas #anamariapolito_fit #waflessaludables

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carmela_dedios

Medialunas integrales dulces, con azucar mascabo. Venia tratando de pulir un poco la receta y aca estan! EXQUISITAS! #helathyfood #desayunosaludable #comesano #lahoradelmate #merienda #medialunas

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chuchovallejor

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nutricionistaclaudiaretamoso

Asi fue mi desayuno: galleta de arroz untada con 1/4 de banana pisada con 1 cucharadita de cacao amargo, semillas de girasol y coco rallado. Infusión: cafe negro#sabado #19deenero #2019 #desayuno #desayunosaludable#breakfast #salud #cuerpo #runtoinspire #runforlife #runnersofinstagram #trailrunner #trainhard #runnerscommunity #igrunners #runnerslife #runningmotivation #motivacion #funcional #spining #cardio

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nutricionmitocondrialsanki

Después de consumir Hasaki, obtendrás beneficios como:• Aumento en la saciedad del apetito• Disminución de la inflamación• Disminución de la producción de grasa• Incremento de la quema de grasa y alta energía• Aumento de metabolitos debido a la nutrición de calidad #nutricion #salud #desayunosaludable #hasaki #sanki #musculos

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turincondulcecanazu

Te esperamos de Martes a Domingo con precios de locura en tu desayuno. No te pierdas nuestro desayuno café más pitufo desde 1,90€ #desayunosaludable#desayuno#cafe#te#fuengirola#mijas

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zoey_fonseca

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carnikidsccs

🍽 Te invitamos a disfrutar de unas ricas panquecas, club house, tequeños y más para grandes y chicos acompañados de los personajes de Disney preferido por los pequeños de la casa 🍽 • • • Reserva tu entrada a través de 04122668186/ 04160132286 por mensaje directo o por Carnivinokids@gmail.com . . #carnikids #desayunos #desayunosaludable #showinfantil #personajes #personajesdedisney #sabados #domingos #ambientefamiliar #comparte #disfruta #empanas #tequeñosdesyunocriollo #desayunoamericano

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silvanalena

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sanorganiko

😋encuentra en nuestra tienda este delicioso Yogurt griego, con Proteina, ideal para tus desayunos o también con snack para la tarde. . @colourgreek . . . #Yogurt #griego #protein #healthyfood #desayunosaludable #workout #sinconservantes #organic #dietasana #sanck #jueves

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marisella5

CANOITAS DE LECHUGA POSTWORKOUT #postworkout alto en proteína (después de un buen entrenamiento de fuerza), grasas buenas (yemas de huevo) y vegetales. 2 huevos revueltos con carne molida y vegetales, acompañados de canoitas de lechuga fresca (que le da un #crunchy delicioso al momento de morder) y salsa de chile #chipotle (amo el picantico en casi todo!) Este plato me lo comería a cualquier hora del día, #Desayuno , #almuerzo o #comida . En este caso fue mi almuerzo después de entrenar. También funciona incluso como #Snack si es en menor cantidad (posiblemente solo un huevo y menos carne, con 1 o 2 hojas de lechuga). Delicioso, perfecto 👌🔝💛🙏 . . . . . . . #loquemarycome #comidasaludable #comidareal #nutrición #balance #desayunosaludable #opcionsaludable #huevosrevueltos #canoitasdelechuga @somossanasysaludables

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mileydy.ortiz

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ricoysano___

COMENTA Y SIGUENOS! . Hola todo bien,Vamos Empezar 2019 con una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 21 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO]🏖 con 200 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔cena ✔postres recetas fáciles y prácticas que te ayudará a adelgazar definitivamente🌯🥗🧀🥪 . + 08 bonos ⤵️ Bono 1🎁Dieta de 21 dias perca de 5 a 10kg Bono 2🎁APP📲 para IPhone y Android Bono 3🎁Batidos para ANSIEDAD Bono 4🎁30 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 5🎁Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 6🎁Ensaladas fit para su dia dia Bono 7🎁Recetas para Veganos Bono 8🎁Dieta de 21 dias para Veganos . Va perder esa Oportunidad de todo ese Contenido por SÓLO 14.99 dólares, PROMOCION para las 10 primeras personas, 🔊➡️ confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 30 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @ricoysano___ y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖ . Repost @sergiowatanabepro #comidasaludable #sano #comidasana #cambiodehabitos #fitness#recetas #recetasfit #recetassanas #recetasaludable #recetasfitness  #recetafit #recetafacil  #recetascaseras #recetadeldia #recetavegana #bajardepeso #deporte #adelgazar #adelgazarsano #vegano #desayunosaludable #desayuno #comesano #cuerposano #ricoysano #mandarina #salsa #espinaca #apio

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iinhale.exhale

Another typical breakfast☕☕ Oatmeal with chia seeds and topped with banana, blueberries and wallnuts. Also mix some yogurt with the milk to get that extra creamy texture.😊 .......................................................................... Otro desayuno típico ☕☕ Avena con semillas de Chía y plátano, arándanos y nueces como topping. También recuerda que puedes mezclar yogur con la leche para conseguir una textura extra cremosa.😊

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lagalletitasweet

¡Muy buen fin de semana a todos! ¿Qué tal lo empezaron? ¿Algún plan o escapadita planeada? 😃 Espero que si jaja, ahora les dejo la recetita de este 🍌🍌BUDÍN DE BANANA MARMOLADO🍌🍌 que les mostré en mis historias y que es una bomba súper rica, esponjosa ¿Y lo mejor? Hiper saludable y con un sabor increíble 😁. Espero que lo hagan porque les prometo que no se van a arrepentir. ¡Ah! Y acuerdense de mandarme una fotito si lo hacen 😉📷. • • • • INGREDIENTES: 🍌200 grs. de harina integral 🍌100 grs. de harina 0000 🍌2 huevos 🍌1 banana pisada 🍌200 ml. de leche descremada 🍌50 ml. de aceite vegetal 🍌2 cdas. de cacao amargo 🍌1 cdita. de polvo para hornear 🍌1 cdita. de esencia de vainilla 🍌1/2 cdita. de bicarbonato de sodio (opcional) 🍌Endulzante al gusto (usé 10 sobrecitos de Stevia @_hileret) PASO A PASO: ♡ En un bowl batimos los huevos junto el endulzante, luego añadimos la banana, la esencia y seguimos batiendo hasta que todo se mezcle. ♡ Ahora agregamos la leche y el aceite y batimos una vez más hasta obtener una mezcla homogénea. ♡ Incorporamos las harinas, el polvo, el bicarbonato e integramos bien con una cuchara de madera o una espatúla. ♡ Divimos la mezcla en dos y a una de las partes le añadimos el cacao y lo integramos bien. ♡ Ahora vertimos ambas mezclas en un molde previamente engrasado, intercalandolas para lograr formar el marmolado. ♡ Horneamos a temperatura media durante 30-35 minutos o hasta que al introducir un cuchillito éste salga limpio... ¡Y listillo el budincillo! Ideal para la merienda de hoy 😊👌. ¡Disfruten!

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mejorconarandanos

Los #arandanos son una excelente fuente de vitaminas para toda la familia. Son fáciles de comer, versátiles y super nutritivos. Vos cómo preferis consumirlos: en #licuado #ensalada #snack #frutas #platosaludable ....? Nos contas? Y te pasamos recetas para que puedas disfrutar #mejorconarandanos

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greenandy_

Pizza healthy🍕🥗 . . Me pidieron opciones para cenar/comer y esta es una muy buena, fácil y rápido!🏃🏻‍♀️ . . 📝Solo se necesita 1 pan árabe integral🍞 Pure o salsa de tomate🍅 agregué una foto de la que uso casi siempre es de heb! Queso oaxaca o panela bajos en grasa🧀 Proteína ya sea pollo, pechuga de pavo, jamón de pavo o la que gustes!🍗 Verduras que no pueden faltar (espinacas, pimientos, champiñones, etc.)🥗 Y yo quise agregar aguacate🥑 . . . #Healthy #healthyfood #breakfast #healthybreakfast #saludable #comidasaludable #desayunosaludable #follow #like #followme #nutricion #nutrition #eatgoodfeelgood #vivesanocomesano #vivesano #comesano #eatclean #cleanfood #healthylifestyle #playhealthyvibes #pizza

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didi.gr.95

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sylviee6

Buenísimos días!!!☀️ Que mejor que empezar el día con un buen desayuno • A por el primer examen del mes💪🏻 • • Feliz jueves‼️ • • #winterfashion#invierno#girl#beauty#beautiful#beautifulgirls#momentos#desayuno#desayunosaludable#follow4follow#follow4like#like4likes#followforfollowback#followme#instadaily#instagramespaña#f4f#tags4likes#instagood#instagram#love#loveyou#positiveinfluence

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saywhosu

{New Year 🍾 } brunch with these two this weekend... always fills me w/ good dose of wholesomeness on how we got one thing down...: ~Resolve to Evolve~ #LaterGram . . . . . #GoingOnADecade #sisterfriends #GoodTimes #goodforthesoul #FeedYourSpirit #newyork #brooklyn #bedsty #brunch #brunchnyc #bestoftheday #instalove #travelnyc #bigapple #foodienyc #brunchgoals #friendshipgoals #amigas #desayunosaludable

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floristeriaelgranpoema

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