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fitbirogretmenguncesi

Selam 🙋‍♀️ akşam yemeğim ne kadar karışık görünse de efsaneydi ☺️ nohutlu mantı, türlü ve yoğurt ☺️ o kadar doyurucu ve güzeldi ki anlatamam 🙃😋 daha fazla yoğurt ve mantı yedim 👌🏻 #healtydiet #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklı #healthyfood #healtyfoods #healty #healthyish #healthylifestyle #healtylife #healtydinner #akşamyemeği #akşam #dinner #dinnertime #eatingshow #eat

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federica.fini

Cena 4 blocchi 120 gr pollo alla brace affettato 200 gr di peperoni 320 gr di zucchine 200 gr di pomodori curcuma q.b. #healty #healtyfood #dietaazona #dietzone #mangiaresano #fitness #bodybuilding #dimagriremangiando #ladietafelice #healtydinner #diarioalimentare

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laura87_myswjourney

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zdrowo_przedewszystkim_

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kemiklerimbiraziridir

Roka üstünde; humus, fırında tatlı patates, biber ve şipşak soğan turşusuyla mutlu bir öğün oldu bana, yanına sonradan peynir de eklendi haberiniz ola.😋 • • • #dinner #abendessen #sweetpotato #humus #hummus #lecker #salad #mybowl #bonappetit #diet #instafood #healtydinner #diät #vegetarianfood #healthyfood #vegetariansofinstagram #vegetarian #cleaneating #diyethesaplaritakiplesiyor #eatclean #foodblogger #frankfurtfoodie #diyet #kemiklerimbiraziridir

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orny_healthygram95

Tortellini freschi ripieni di carne🍝 con zucchine 🌱alla curcuma, pepe nero e un culetto di aglio🍥, con crema di stracchino e una scatoletta di tonno al naturale🐟. Raga non l'avrei mai detto ma FENOMENALI ! Ci credete che tutto questo l'ho preparato in 15 minuti nell'ora buco della pausa pranzo tra una lezione e un altra ?😜 Se volete qualche dettaglio in più scrivetemi pure,se posso essere d'aiuto lo faccio sempre con piacere!❤ . . . Lo so lo so non è né ora di pranzo,ne ora di cena, e la merenda l'abbiamo già tutti fatta 😅😂 Però volevo pubblicarla perché era troppo buona,bella e semplice per non essere condivisa con voi ! ❤ E con tutti i piccoli universitari come me a corto di tempo e idee 😂 . . . #Ornyaifornelly #tortellini #healthyfoodblog #healtydinner #healthyfood #instahealthyfood #foodblog #foodoftheday #vegetarianlunch #vegetariandinner #nodietbutlifestyle #zucchini #stracchino #pausapranzo #università #spezie #mangiaresanoebene #mangiareconsapevole #mangiaresano #mangiareusandolatesta

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abbicura_dite

Chi ama le zuppe come me alzi la mano🙋🏾‍♀️😋🍲😍. Ieri mi e’ venuta voglia di mangiare la zuppa di farro e fagioli e quindi mi sono mobilitata per la preparazione che purtroppo richiede molte ore .. ma ne vale la pena!🍀 🤞🏽Questa e’ la ricetta per 3 porzioni: • 180g fagioli borlotti messi in ammollo 12h • 160g farro perlato • 20ml olio extravergine di oliva • 200g carote • 200g sedano • 50g scalogno • 40g doppio concentrato di pomodoro • alloro, aglio, salvia e amore ****************Procedimento************** Mettete a bagno i fagioli borlotti in acqua tiepida la sera prima e fateli ammollare per 12h. La mattina successiva metteteli in una casseruola con aglio e salvia coprendoli con acqua fredda; fate cuocere per circa due ore. Contemporaneamente mondate carota, scalogno, sedano, per preparare il soffritto, olio extravergine di oliva e alloro; in una pentola a parte cuocere il farro per circa 40 minuti. Scolato il farro aggiungete al soffritto i fagioli, ricoprite di acqua, unite il concentrato di pomodoro, portare a bollore e far cuocere a fuoco dolce per circa 40 minuti. Prendete circa ¾ dei fagioli e frullateli con un minipimer per creare una purea, e rimetteteli nella casseruola.. et voila’😍

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jnfrankova

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nastkowa.mum

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beautytrulylife

Chilled Avocado Soup with Spicy Shrimp . 1. Blend chopped coriander, chunck avocado, lime juice chicken stock and 1tbsp roasted corn kernels until smooth and quite thick. Cover and chill . 2. Coat peeled and deveined shrimp with evoo, pepper, salt, and Southwest Chiptle Seasoning which i made myself from combination of dried thyme, oregano, basil, garlic powder, onion powder, chili powder and ground cumin. Kat sini tak ada jual, tak payah nak mencarilah . 3. Add to heat pan and saute until its done . 4. Ladle soup to individual bowl, top with shrimp, another roasted corn kernels and sprinkle with ground Parmesan . #bonappetite #ilovecooking #comfortfood #dinner #healtydinner #foodismedicine #healthyfood #superfood #halal #foodie #foodlover #foodstagram #instafood #foodblogger #foodpics #lifestyle #october #mealplan #yesplease #foodisfuel #eatlocal #chef #homecook #foodcoma #bhcooksoup #fusionfood #masakanrumah

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cansuyladiyetvespor

Akşamın menüsü yine Best’ten🤩

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an3rlo

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culinaria_ricettelight

Vellutata di cavolfiore con sole 145 kcal e dallo splendido colore arancio dato dalle carote! Link per il blog - - > www.simpycook.blogspot.com _________________________________________ #ricettalight #healthyfood #cibosano #healtydinner #vellutata #cavolfiore #carota #patata #mandorle #baguette #pane #crostini #autunno #arancione

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edsa.nutriologa

Hoy tuve visita y me puse hacer un pequeño antojo 😍 . 🔴Chocoroles Fit 🍫 . Me encantaron literal 😍 la receta la tiene mi amiga y colega @nutricionconxare, síganla tiene recetas riquísimas!!! . #nutricion #nutrition #healthylifestyle #healthyfood #dinner #healtydinner #chocolate75 #cacao #nutriologaclinica

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karla.salinas.nutricion

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madame_voyageuse

Few hours ago... Chef (I) did a really good and healthy salad with pomegranate, romanian cow cheese, nuts, cucumber and rucola ❤️ Telemea is definitely the best cheese in the world ❤️ Telemea made my day ❤️ #healtydinner #zdrowakolacja #fitdinner #fitkolacja #glutenfree #bezglutenu #granat #pomegranate #romaniancheese #telemea #rumuńskiser #branza #brânzăromânească #branzaromanesca #salataverde #rodie #fitsalata #nuci

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yanderhi

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laura87_myswjourney

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federica.fini

Cena 4 blocchi.. 160 gr di salmone 300 gr di broccoli 300 gr di fagiolini 20 gr di pane integrale 1 kiwi #dieta #dietzone #salmone #diarioalimentare #fitness #fitfood #healtyfoods #healty #bodybuilding #dimagriremangiando #mangiaresano #dietaazona #healtydinner #glutenfree #senzaglutine #schar

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cansuyladiyetvespor

Paylaşamadan erkenden hüplettiğim akşam yemeğim🤩 Birazcık kabartma tozuyla enfes bişi çıktı ortaya denemeyen varsa denesin mutlakaa😍

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fitbirogretmenguncesi

Selamlar 😊 öğleden sonra ne kadar tok olsam da yine de akşam yemeğimi yedim 😬👌🏻 5 yk taze fasulye, 3 yk yoğurt ve 5 yk nohutlu mantı ( kapçık deniyor bizde) 😋🙃 çok güzel doyurucu , sebzeli, karbonhidratlı, proteinli, yağlı hepsi bir arada bir öğün oldu 👌🏻😌 #sağlık #akşam #eatclean #cleaneating #eating #eat #eatingshow #akşamyemeği #dinner #dinnertime #healthyfood #healtyfoods #healthyfood #healthylifestyle #healhtylifestyle #healthyrecipes #healtyeating #healtyeating #healthyliving #healtydinner #healthydinner #sağlıklıbeslenme #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlık

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a_l_d_i_i_i_

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wercia66861937

Hej Miski.Jak wam dzionek mija?Propozycja na lunch Ryba.🐟🐠🐡🐬🐋🐳 Battered cod fillet with rice and green beans jalapenos soya spinach salad. Enjoy your lunch break 😗 #fish #fishdinner #lunch #obiad #pranzo #foodie #cooking #healthyfood #homemade #kuchnia #esse #eatclean #foodblog #foodblogger #salad #salatka #healtydinner #fitlunch #instayum #instayummy #jedzenie #food52 #foodie #eathealthy #lunchtime #foodporn #vegetarianrecipes #buzzfeast #eatclean #ryba #vegetarian #beans

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enjoyinglifewithfood

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pasticcio_s

Eccomi qui con la #cena di questa sera, #postworkout • Chilli piccante di carne macinata e fagioli rossi, con tacos di insalata e fettine di avocado 🥑 😋 Avevo davvero voglia di qualcosa di piccante e visto che ho esagerato con i carboidrati durante questo weekend, volevo tenermi un pochino leggera quiiindi ho deciso di non fare i tacos normali e li ho sostituiti con queste foglie di lattuga gentile. Devo dire che il risultato mi ha davvero stupito, molto molto buoni 😍 vi consiglio di provarli! • Buona serata e buona notte 😘 • #dinnertime #dinner #cenasana #cibosano #cibo #mexicanchilli #chilimessicano #chili #avocado #fagioli #healthyfood #healtydinner #foodporn #food #foodie #yummy #instafood #instafoodie #foodphotography #instacibo

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melly.fit_food_diary

Stasera cena fuori dal cinese🍚, ho assaggiato diverse cose ma su tutte ha vinto questo piatto!▪️Gamberi🦐 in salsa agrodolce #dinner #healtydinner #healt #healthyfood #healtylife #healtyeating #healty #fit #fitfam #fitfood #fitgram #food #foodporn #foodpic #weightloss #fatloss #like4like #monday #diet #instafit #instafood #likeforlike #followme #follow #latergram #foodblog

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carlotta_maj

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kataprchlikovic

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mileczka128

Hejka jak tam nowy tydzien u mnie zapowiada sie pracowicie tym bardziej mnie to raduje bo efekty mojej pracy nad sylwetka sa duper jestem mega zadowolona cm leca w dol 💪💪💪 moja kolacja salatka z rukoli , pomidorkow koktajlowych , papryki , ciecierzycy i sera halloumi 😊niech moc bedzie z wami na nowy tydzien i nowe wyzwania powodzenia 😘#dinnertime #diet #dieta#healtyfit #healtylife #healtydinner #treningtime #trening#gym #gymgirl #motywacja #motivation #fitgirl #fitnnes #zdrowyposiłek #czystamicha #zdrowakolacja #aftertrening #foodmotivation #instafit #instafitnnes #instafood #workout #workinprogess

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chantalle1111

Manlief 2 dagen van huis, dan heb ik zelf in de hand wat er op tafel komt🙂. Vandaag stond op het menu📃 •wokgroente en bloemkoolrijst gewokt in zweet chili •kipfilet met paprikapoeder #dinnerisserved #dinner #healthydinnerideas #healtydinner #goodfoodisgoodmood #goodfood #eiwitrijk #lowcarb #lowcarbfood #foodlover #foodlove #eatingdisorderrecovery #boulimiarecovery #caloriesincaloriesout #workingmom #momof2 #fitmommy #walkinggirl #goodvibes #positiveactions #selflovefirst

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nicole_staabs

Hasselback Zucchini 🥒 Eigentlich ja Hasselback Kartoffel geht natürlich auch mit Zucchini. Den Ofen auf 200° vorheizen. Die Zucchini gründlich waschen und zwischen zwei Holzkochlöffeln einklemmen. Mit einem scharfen Messer die Zucchini einschneiden. Die Zucchini auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben. Mit Sesamöl benetzen und nach Geschmack würzen (bei mir Salz, Rosmarin und Chili) und 25 Min. backen. Nach der Hälfte erneut etwas Öl zwischen die Scheiben geben. . . . . . #hasselback #zucchini #hasselbackzucchini #fooddiary #yougottaetthis #travelandfood #hautecuisine #onthetable #foodism #thekitchn #foodnation #foodandwine #foodloversunite #seriouseats #glooby_food #buzzfeast #whatveganseat #veganrecipes #ig_germany #ig_germany #fooddiary #yougottaetthis #onmytable #healtydinner #goodfood #foodie #foodshare #greatfood #goodfood #foodies

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corvira

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petitfripon

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giadaspina91

Piadina Fit integrale 🌯 - - - - - #ideafit#pranzofit#fitnesslife#healtyfood#healtylife#cibosano#ciboitaliano#fitnessfood#fitnessmotivation#fitnessgirl#ricettefit#fitrecipe#cleaneting#eatingday#fitnessfun#healtylunch#giadacookingday#healtybreackfast#healtydinner#mangiarebene#mealprep#highfat#workout#dietasana#dayon#solocosebuone#healtyrecipe#ricettasana#mangiaresano

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petitfripon

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petitfripon

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weronika.wojcik_

Witajcie 💚 ależ naszla mnie dziś ochota na pyszny, rozgrzewający barszczyk ukraiński z czerwoną fasola ❤️ Uwielbiam!! 🤤🖤 Miłego dnia! 💚 #dzieńdobry #zupa #barszczukrainski #buraki #ziemniaki #marchewka #czosnek #czerwonafasola #pietruszka #obiad #szybko #zdrowo #smacznie #wiemcojem #dieta #fit #trening #instagood #goodday #yummy #foodlover #healtydinner #dinner #soup #beetroot #foodporn #instafood #foodie #foodgasm #foodphotography

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beautytrulylife

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enjoyinglifewithfood

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tinka_trpa_tinka

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moha_ben111

Ce Que Je Mange Had Lyamette N'est Ni Bon Ni Beux 😂 mais Cest Healty 😥 #foodpics #foodlovers #foodlover #healthyfood #dinner #dinnertime #healtyfood #healtydinner #greatfood #

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laura87_myswjourney

One of my favs!! Cheesy burger in a wrap! {swipe for the melted cheese middle #foodporn } . . To make the burger I added finely chopped spring onion, garlic and a little bit of egg to 5% fat mince. Moulded them into burgers with a baby bell light (2 syns) encased inside the meat. Pan fried these for 5 mins, removed from the pan. Removed from the pan, topped with chopped pepper and wrapped it all up in WW wrap [HEXb] .. used the rest off the egg to cover the whole thing in an egg wash! Popped them on a baking tray and put them in the oven for 10 mins, removed from the oven and covered with some pasata and grated cheese [HEXa] and back into the oven for 10 mins! Served with SW chips and rocket 👌🏼 ..!! Whole family enjoyed these bad boys!! . . #slimmingworld #slimmingworlduk #sw #swrecipes #slimmingworldrecipes #swrecipeideas #slimmingworldinstagram #slimmingworldinstagramuk #meltedcheese #healtydinner #slimingworldinsta #healthyextraa #healthyextrab #familydinner #familydinners #swmotivation #laura87_myswjourney

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i_am_ines_m

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fitbirogretmenguncesi

Selamlar 🙋‍♀️ bugün kocamla dolaştık birazcık ☺️ keyifli bir Pazar günü oldu ☺️ ara öğün yapmadan 3 öğün beslendim bugün bence bana daha iyi geldi bu şekilde beslenmek bunu düzene oturtursam hiç bir sıkıntı kalmayacak 😬 fakat kahve bir ara öğün yaparız bir kaç saat sonra çünkü yarın doktor randevumdan dolayı geç kahvaltı yapacağım beni tutacak bişeylere ihtiyacım var 😬 barbunya,bolca yoğurt ve bir bütün turp yedim ☺️ turp kolestrol düşürücü etkiye sahipmiş o yüzden gün içinde bir kaç tane tüketmeyi planlıyorum bundan sonra ☺️ iyi akşamlar hepinize 😌🙃#healtydiet #healtylifestyle #healty #eatingshow #healtyrecipes #healthyish #healtyfoods #healthyfood #healtylife #healtyfood #healthyrecipes #healtydiet #healtyeating #healtychoices #dinner #dinnertime #healtydinner #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıyaşam #sağlıklı #sağlık #eat #eating #eatclean #cleaneating #akşamyemeği #akşam

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lastartasdebibi

Hoy por aquí hace un día de perros, así que hemos decidido prepara una comida totalmente vegana y casera. Pan Nan casero para hacer pitas. Relleno: falafel, hojas de espinacas baby crudas, tomates cherry, garbanzos especiados con verduras y salsa picante. Por último salsa de yogur de soja!! A tope con 0 lactosa, 0 productos animales, 100% comida vegetal😍😍 #pannan #pitacasera #nan #cocinavegana #platovegano #cocinavegetariana #veganfood #vegankebap #kebapvegano #sinlactosa #instahealthy #instavegan #healthyfood #healtydinner #sanoysaludable

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aporunanuevavida

◼ Buenos tardes fresitas 🍓, hoy es domingo y que mejor manera de acabarlo que con estas tortitas saludable perfectas para merendar la receta es de @vhappybaker. Están buenas y son super fáciles de hacer . . ◼ Si hacéis cualquiera de mis recetas no olvidéis etiquetarme y usar el hashtag #recetasaporunanuevavida . 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 #aporunanuevavida #vidasana #sisepuede #menusaporunanuevavida #blogaporunanuevavida #minuevavidasana #vidasananonstop #pérdidadepeso #healtybreakfast #healtydinner #healtylife #healtyday #operacióncarameluchi #adelgazar #likevegetables #likefruits #lovevegetables #lovefruits #vegetariano #vegano #retootoñosano #menusvegetarianos #vidasanaparasiempre #fitness #fitnessfood #equipoinfusion #todoesposible #gymvirtualfood #ypct

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beautytrulylife

Cintan Instant Noodle Seafood Flavour eat with whatever leftover from lunch ; Panzanella Salad, Mustard Spread, Pumpkin Seeds and Red Chillies. It's okey, this women always love to eat weird food . #bonappetite #ilovecooking #iloveeating #comfortfood #dinner #healtydinner #foodismedicine #mainmeal #healthyfood #superfood #asianfood #halal #foodie #foodlover #foodstagram #instafood #foodblogger #foodpics #lifestyle #october #mealplan #yesplease #foodisfuel #eatlocal #chef #homecook #foodcoma #bhcooknoodles #masakanrumah

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fitlivesforeveryone

Öğle yemeğim 😋 @kirintirestaurant ’ın diyet menüsünden yanında bulgur ve haşlanmış sebzeleri bulundurduğu Kekikli Izgara Tavuk 🍗 Üstelik sadece 475 kcal ve 53 g Karbonhidrat, 49 g Protein, 5 g Yağ değerlerine sahip 👍🏼👌🏼😋 #fitlife #fitness #fitnessmotivation #cleaneating #eatclean #eatwell #gym #nutrition #diet #healthylifestyle #healthyfood #dinner #fit #diyet #sağlık #diyetyemekleri #istanbul #onlinediyet #fit #salad #workout #getfit #healtydinner #yummy #getfit #life #lifestyle #foodporn #eating

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enjoyinglifewithfood

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fitfood.onthego

Probiyotikler üzerine harika bir sunum enerjisine bayıldığım canım hocam @elvan_odabasi @besvak 👍#dietetic#nutrition#diet#fitfood#healty#healtylife#healtylifestyle#dairyfree#glutenfreevegan#wholefoodsplantbased#nutritarian#eatmoreplants#healtybreakfast#healtydinner#feedfeed#realfood#foodlife#lifefood#easydinner#diyetisyentakipte#diyetisyenlertakipleşiyor#istanbuldiyetisyen#eatclean#dairyfree#fitfam#diyetisyendünyası#smoothie#smoothiedrink#fitfoodonthego##goksuonthego#rawfood

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israel_matac

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pame_rearte

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hhhealthy_food

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stefano_alberti

Carb-Refeed Dinner: Buckwheat Spaghetti with Edamame and Argentine Shrimp Tails 🍤, Italian Olive Oil On (Ponente, West Coast Rulez 👊). 🍽 BUON APPETITO! 🍽 #food #dinner #dinnertime #spaghetti #shrimp #shrimps #edamame #buckwheat #pasta #foodporn #portraitiphonex #healtyfoods #healtyfood #healty #healtydinner #diet #carbrefeed #foodphotography #buonappetito #plate #foodpictures #letseat #pastaphotography

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monia_bj_activelifetime

Frytki z dyni piżmowej Moim zdaniem hit jesieni 🍂 Może i dla kogoś brzmi 🤢bleee Ale daje słowo, że są pyyyszne Składniki: Dynia piżmowa Zioła prowansalskie Ostra papryka Oliwa z oliwek Sposób przygotowania: Dynie przekrawamy na pół i wydrążamy pestki. Obieramy ze skórki i kroimy w słupki. Dodajemy zioła prowansalskie, ostrą paprykę, oliwę z oliwek mieszamy i wkładamy do piekarnika na 25 min. 200 C. Pod koniec można włączyć na chwile termoobieg by się zarumieniły. Wyciągamy z piekarnika i można je podawać z guacamole lub solo. Smacznego 😋 #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #frytki #frytkizdyni #dyniowelove #jesień #pycha #smacznego #kolacja #fit #jemzdrowo #jemzdrowoikolorowo #trenerpersonalny #motywacja #fit #fries🍟 #healthyfood #healtydinner #befit #behealthy #myfitnessworld

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myhealthyl.life

Sabato noiosissimo di lavatrici e pulizie, almeno si conclude con una cena dall’aspetto allegro. Piadina integrale con salmone e crema di avocado, exquisa light, aglio, un po’ di paprika, peperoncino e qualche goccia di limone. Il tutto accompagnato da dolcissimi pomodorini 😋 #healthyfood#healtyfoodporn#healthylifestyle#healty#cibosano#myhealtylifestyle#buonoesano#fareladietacongusto#healtydinner#cenesane#saturdaymood#saturdaydinner#piadinaintegrale#salmoneaffumicato#avocado#exquisa#pomodori#sapori#colori#dieta#stiledivita#stiledivitasano#amorepersestessi#followme#follow4follows#followforlike

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cosabolle_in_pentola

Qua l autunno si fa proprio attendere... Ancora temperature quasi estive ed allora niente di più buono che un piatto di mezze maniche @delverde integrali al pesto di Pantelleria. Con #pomodori perini, #mandorle #menta #basilico #origano #olioextraverginedioliva Buona cena e buon weekend amici #igers. • #saturday #saturdaydinner #stillhot #healtydinner #healtyfood #healty #food #foodie #foodpic #foodgram #f52grams #igersitalia #cooking #cucinare #salepepe_it #cucinaitaliana #ricettelight #ricettasemplice #cucinareconamore #cucinareperpassione #cucinareèunattodamore #lamiacucinadelleemozioni

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fitbirogretmenguncesi

Selamlar 🙋‍♀️ bugün cok yoktum buralarda sonunda yatak odası takımımız geldi ☺️ evin hali berbat olduğu İçin okuldan sonra temizlikle uğraştık. Bunlardan hariç tabikide bişeyler yedim ama çekemedim foto. Salçalı makarna, yoğurt ve kavurma ☺️ kavurma az aldım Pazartesi kolestrol ölçümüm var o yüzden biraz proteini az alıyorum. Bakalım sonuçlar ne olacak 🙄 #healtydiet #healtylifestyle #eatingshow #healtyrecipes #healtyfoods #healthyfood #healty #healthyish #healtylife #healtydinner #healtyfood #healtydiet #healtyeating #dinner #dinnertime #eat #eating #eatclean #cleaneating #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklı #sağlık

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g_violetta_

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thetwoofu

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lulu_mammaglutenfree

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veganwithhumour

Stir fry with Linda McCartney’s duck 🦆. . . . . #stirfry #plantbased #healtydinner #lookaftertheplanet #whatveganseat #yummy #vegandinners

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jelena.mandic.muscet

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myhealthyl.life

Ed ecco servita anche la cena! Mi servo da sola ovviamente 😂 Uova all’acqua,fitparmigiana con melanzane arrostite passata di pomodoro e sottiletta light e pane di segale. Oggi mi è successa una cosa che non avveniva da tempo, mi sono sentita felice senza un vero e proprio motivo! Ero di ritorno dalla palestra, nel traffico in auto e mi sono sorpresa a cantare...così allegra, felice, spensierata. Mi è venuta in mente quella frase che dice: “quando siete felici, fateci caso” #happiness#healtyfoods#healthyfood#healtydinner#healtydiet#fitparmigiana#fitfood#cibosano#cenesalutari#cenasalutare#sanomabuono#calorie#dieta#diet#stiledivitasano#feliciconpoco

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yeimiruggieri

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melly.fit_food_diary

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ilmiodiarioalimentare1

Oggi si cena con filetto di merluzzo patate ciliegino e olive nere. Condito con olio,origano basilico e prezzemolo, ma sopratutto limone #pornfoods #eathealthy #mangiaresano #cambiastiledivita #healtymeal #healtydinner

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wasabigoroma

Il salmone è il prodotto più importante per la nostra cucina. Qual'è la vostra forma preferita? 💫 . 🏁 Via Venezia 1 - Fiano Romano 🏚️ Wasabi Go 📞 0765 422663 #salmonefresco #fishfood #fishlovers #sushilovers #sushidinner #dinnerfood #dinnertime #cena #cenaorientale #orientalrestaurant #asianfood #japanesefood #japanese_food #sushiart #sushilove #fianoromano #wasabigo #wasabi #giapponese #cinese #foodporn #foodblogger #healthyfood #healty #healtydinner #dinnertable #dinnertonight

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fitbirogretmenguncesi

Bugün ki sabah kahvaltısından sonra kahve , leblebi ve meyve yedim. Çünkü akşam bu güzellikleri yiyeceğim saati bekledim 😬 Urfa’da yaşıyorsanız kebabın en güzelini yersiniz 😬 ben 3 patlıcan , 2 biber , 3 köfte , 1.5 haşhaşlı kebap şiş yedim yanında tabikide ayran , salata ve lavaşla 😬 lavaşa sarmadan yenilmiyor bu yapacak bişey Yok 😬 benim cheat mealımda böyle oluyor 😬 vücudum protein diye ağlıyormuş resmen nasıl mutlu oldu 😬 #healtydiet #healtylifestyle #eatingshow #healtyrecipes #healthyfood #healtyfoods #healthyish #healtylife #healthyrecipes #healtydiet #healtyeating #healtydinner #dinner #dinnertime #kebap #eat #eating #eatclean #cleaning #cleaneating #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklı #akşamyemeği #akşam

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healthyliifediary

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fitfood.onthego

Denge Plus Kitchen’den sorulur👍😋Benim favorim patlıcanlı vegan köfte💪🏻 #dietetic#nutrition#diet#fitfood#healty#healtylife#healtylifestyle#dairyfree#glutenfreevegan#wholefoodsplantbased#nutritarian#eatmoreplants#healtybreakfast#healtydinner#feedfeed#realfood#foodlife#lifefood#easydinner#diyetisyentakipte#diyetisyenlertakipleşiyor#istanbuldiyetisyen#eatclean#dairyfree#fitfam#diyetisyendünyası#smoothie#smoothiedrink#fitfoodonthego#goksuonthego#rawfood

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yeimiruggieri

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suharsoyoasih

Vegetarian pasta shell.simple just with garlic and bread crumb pramesan cheese #healtydinner # #healtylife #.

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fit_gofitness

Доброго утра всем !!! Предлагаю красиво позавтракать. Омлет и вафли с протеином. Рецепт вафель: 100 гр. творога 1 яйцо 1-2сах.зам. Fit parad 1 куп протеина Этот вариант рецепта самый белковый. Можно заменить протеин мукой, изменится БЖУ, но калорийность почти та же. Можно добавить банан, но тогда придется добавлять больше муки. Повышается калорийность и количество углеводов. Приятного аппетита ! и Удачного дня !

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pasticcio_s

Eccomi qui con la cena di questa sera, post cardio. Zuppa di legumi e farro 🍲 ottima per scaldarsi, assumere tutti i nutrienti necessari post wo e reintegrare al meglio i liquidi. La ricetta è davvero semplice. Ho tagliato carote, sedano, cipolla e pomodorini molto grossolanamente, lasciando cuocere con tanta acqua a fuoco molto lento, con giusto un pochino di sale. Ho aggiunto il farro e infine fagioli rossi, fagioli borlotti e lenticchie. Una ricetta davvero super semplice ma buonissima e gradevole, ve la consiglio tantissimo! 🌺 #dinner #dinnertime #healthyfood #healtydinner #soup #zuppa #cena #postworkout #postcardio #legumi #farro #fagioli #lenticchie

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allybeautyworld

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nutrizionista_claudiad.aniello

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pame_rearte

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diarioalimentaredisami_

Buona sera a tutti/e! ❤ Come state? La settimana prossima dovrei partire per Milano, tra voi c'è qualcuno di lì? Sono emozionata e spaventata allo stesso tempo, è il primo "viaggio" che farò da sola🙋, a dirla tutta non ho mai preso nemmeno un freccia rossa🚄e la permanenza non è neppure minima 😅 spero di non perdermi e di non sentirmi persa! 💪🏻 Cosa ne pensate? CENA 🌙 : INSALATA 🥗 SCIALABÀ (per chi non lo sapesse, il nome del piatto è quello del ristorante in cui la ordinai, potete trovare una foto 📸 decisamente migliore della stessa insalata scorrendo in basso 👇) Ho apportato solo una piccola modifica che è quella del pomodoro 🍅 Per cui ripeto gli ingredienti : 💁 INSALATA ICEBERG 🥗 💁 PETTO DI POLLO 🐔130g 💁 PEPERONE 🌶️(giallo)150g 💁 MAIS 🌽 100g 💁POMODORINI 🍅 180g 💁SEDANO 🌱 💥190 kcal💥 #me #sami #diarioalimentare #dinner #healtydinner #cena #sano #cibosano #healtyfood #foodbook #foodblogger #insalata #pettodipollo #peperone #mais #pomodoro #sedano #calorie #diet #dieta #dca #ortoressia #bulimia #anoressia #disturbialimentari #eatingdisorder #alimentazione #fooddiary

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donutsfooddiary_

Quando tornate a casa affamati, dopo un'intensa giornata fuori casa, cosa c'è di meglio di una cenetta che si possa preparare in pochi minuti? Una cenetta, GUSTOSISSIMA, che si possa preparare in pochi minuti! Quindi #tonnofresco ai 3 semini [#semidichia #semidilino #sesamo ] alla piastra con #zucchine e #cipolle saltate in padella 😍 ...Ed in meno di 15 ero a tavola ad assaporare questa delizia! Consiglio: il tonno deve stare pochissimi minuti sulla piastra e quando andrete a tagliarlo vedrete ancora l'interno rosa e sarà tenerissimo! (come potete vedere io, però, ho provato a cuocerlo volontariamente un po' in più di quanto si dovrebbe e sebbene fosse leggermente più asciutto era comunque molto piacevole al palato) #cenasana #bontàitaliane #fishmeals #fitfood #healtydinner #zucchini #pranzosano #omega3 #buonappetito #healtylunch #healty #healtylife #saluteatavola #siamociòchemangiamo #tonno #freshtuna #saluteebenessere #quickslowfood #quickrecipe #healthyrecipes #lovefood

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Günaydın ☀️ Güne kahvaltısız başlamayın. 🥑🍅🍞 Kahvaltı sağlıklı ve dengeli beslenme de en önemli, atlanmaması gereken öğündür 💪🏼 ✨ #nutrition #fitness #diet #onlinediyet #health #healtyfood #healthylifestyle #diyet #eat #eating #eatwell #eatclean #fit #fitnessmotivation #yummy #breakfast #workout #foodporn #fitlife #gym #diyetteyiz #getfit #fitlifestyle #life #lifestyle #istanbul #healtydinner #healthyfood #morning #günaydın

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