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Pour ce matin : Abricot 🍑 Pomme 🍎 Pêche plate 🍑 Orange 🍊 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 fromage blanc 🍶 Café ☕ Ce midi premier vrai défi alimentaire : repas de midi absolument pas anticipé. Je ne sais pas du tout ce qu'on me prévoit à manger... stress 😥 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce matin : Abricot 🍑 Pomme 🍎 Pêche plate 🍑 Orange 🍊 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 fromage blanc 🍶 Café ☕ On regarde le match belge entre copine cette aprem 🇧🇪 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Ce matin : Pour ce matin : Abricot 🍑 Pastèque 🍉 Pêche plate 🍑 Nectarine 🍑 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 fromage blanc 🍶 Café ☕ Je reçois les résultatsde 3 ans d'étude aujourd'hui quel stress 😥 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce matin : Abricot 🍑 Pastèque 🍉 Pêche plate 🍑 Nectarine 🍑 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 fromage blanc 🍶 Café ☕ Journée très remplie aujourd'hui... j'espère avoir le temps de poster 😊. Bon jeudi 😍 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce lundi : Abricot 🍑 Pastèque 🍉 Pêche plate 🍑 Kiwi 🥝 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 fromage blanc 🍶 Café ☕ Recherche de vêtements pour mes vacances aujourd'hui 😍 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Petit déjeuner de ce matin au boulot Ce matin : Orange 🍊 Kiwi 🥝 Cerises🍒 Pêche plate 🍑 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 yaourt vanille 🍶 Café ☕ Restaurant en amoureux ce midi😍😍😍 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour fêter ce début de vacances : Melon 🍈 Cerises 🍒 Kiwi 🥝 Pêche plate 🍑 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 yaourt vanille 🍶 Café ☕ Décompression et repos au programme aujourd'hui 😁 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Ce matin : Abricot 🍑 Pastèque 🍉 Nectarine 🍑 Pêche plate 🍑 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 yaourt vanille 🍶 Café ☕ Aujourd'hui c'est répétition de ka soutenance de lon mémoire J-1 quel stress 😥 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Ce matin : Abricot 🍑 Pastèque 🍉 Nectarine 🍑 Pêche plate 🍑 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 yaourt vanille 🍶 Café ☕ Après midi shopping me réjouis trop de décompresser mon mémoire me tourneen rond dans la tête 😂 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Ce matin avant la séance fitness et la finalisation de la présentation: Abricot 🍑 Pastèque 🍉 Nectarine 🍑 Kiwi 🥝 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 yaourt vanille 🍶 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour le petit déjeuner au travail : Abricot 🍑 Orange 🍊 Nectarine 🍑 Kiwi 🥝 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 yaourt vanille 🍶 Café ☕ Examen demain et je travaille jusque 13h 😥 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce samedi matin : Pour ce matin : Abricot 🍑 Ananas 🍍 Nectarine 🍑 Kiwi 🥝 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 yaourt vanille 🍶 Café ☕ Pause dans les révisionsve matin car je n'en peux plus 😥 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Mon gâteau healthy et sans gluten pomme croissant 🍰🍎🥐. Que dire à part toujours aussi bon pour moins de 250 kcal (recette en storie à la une). De quoi bien commencer ce weekend et ce soir c'est détente en amoureux...💑 Comment dire que j'en ai besoin 😂 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce midi : Raviolis ricotta et epinards sans gluten 😋 Ratatouille maison 🍅🥒 Tomates balsamiques 🍅 Bref c'est la saison de la tomate je pense que ça se voit et j'adore ça 😍🍅🍅🍅 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce matin : Abricot 🍑 Ananas 🍍 Prune 🍑 Nectarine 🍑 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1 yaourt vanille 🍶 Café ☕ Dire que dans pile 1 semaine cette période d'examens est terminée... bien vite la fin 😉 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce soir : Patate douce au four 🥔 Tomates 🍅 Boeuf à la tomate 🍖 La patate douce au four c'est définitivement une réussite 😍. Journée revisions et on recommence demain 😥. Encore une semaine d'examens puis vacances 😍😍😍. #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce soir : Glace maison vanille avec des fraises 🍧🍓 Gâteau healthy framboises et chocolat 🍰🍓🍫 Journée très difficile moralement aujourd'hui... C'est difficile de se sentir seule face à un problème. Enfin soit cela ira mieux demain #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Mon premier quinoa bowl 😍😍😍 Je me suis régalée (recette en stories à la une au plus vite 😘) Avec melon et jambon de parme 🍈 Tomates cerises 🍅 Et if course du quinoa 🍚😂 Séance fitness faite ce matin (je continue les séances en 3 circuits de reps un peu comme dans le WBC 😉) WBC 2 à debuter après mes examens et vacances 😉 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Révisions à la maison pour mon prochain examen demain. On commence par un bon petit déjeuner: Pour ce matin au travail : Abricot 🍑 Cerises 🍒 Prune 🍑 Melon 🍈 Pêche 🍑 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1/2 yaourt vanille 🍶 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce soir : Blanc de poulet 🍗 Compote de pommes 🍎 Pommes de terre 🥔 Ketchup 🍅 C'est mon péché mignon le ketchup (avec les coquillettes car je suis encore une enfant 😂). Petite soirée 13 reasons why car je suis accro 😂 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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C'est parti pour le premier examen, un bon petit déjeuner pour prendre des forces : Abricot 🍑 Melon 🍈 Prune 🍑 Pomme 🍎 Pêche 🍑 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1/2 yaourt vanille 🍶 Café ☕ Plus que 2 semaines 😂😂 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Qui dit dimanche avant mon premier examen dit repas détente 😍. Mon bol de fruits avec un peu de glace maison 🍧🍓🍎 Avec mon gateau healthy (270 kcal ) recette en stories permanentes 🍰 Avec un bon film ça devrait aider à ma détente (ou pas 😂 #stresseedelavie ) #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Enfin rentrée du boulot Au menu : Pancakes salés sans gluten 😍😍😍 1 jambon fromage et 2 légumes 🥞 Merci @leefoodict pour ta recette 😍(j'adore son compte 😘). Cette aprem dernières revisions avant l'examen de demain 😥. #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Repas pour la fin de la fête d'école: Barbecue 😉 Journée épuisante mais qui m'a permise de penser à autre chose qu'à mes examens qui commencent lundi 😂. Et cette nuit comme tous les weekend je travaille pour mon job d'étudiante donc j'enchaîne 😥. J'ai intérêt à dormir demain 😂. #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce matin : Abricot 🍑 Cerises 🍒 Prune 🍑 Fraises 🍓 Pêche 🍑 Avec 30 gr de céréales sans gluten 🌾 1/2 yaourt vanille 🍶 Café ☕ Révision ce matin puis fête d'école cette après midi 😥 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Ce soir à la fête d'école de ma mamounette : j'ai apporté ma salade de quinoa d'amour 😍🍛. Maintenant petite soirée avant de recommencer demain (après midi : 2 spectacles et donc 80 enfants à habiller et maquiller 😂). #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce midi: Pâtes de lentilles corails 🍝 Sauce saumon 🐟 et tomates cerises 🍅 C'est juste un délice 😋. Ce soir je vais aider ma maman pour sa fête d'école donc une soirée très mouvementée s'annonce 😂. #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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On ne change pas les habitudes, pas envie ce soir donc mon fidèle compagnon aux poires et framboises cette fois 🍐🍓. 270 kcal recette en story permanente. Demain très grosse journée pleine de défis et de changements alimentaires... #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Mon habituelle assiette de fruits avant d'attaquer l'étude 😊 Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Orange 🍊 Pastèque 🍉 Kiwi 🥝 Abricots 🍑 Fraises 🍓 Prune 🍑 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Ce soir c'est le retour du cake pomme croissant (a 280 kcal on dit oui oui oui 😂) 🍎🥐. Je vous poste la recette en stories à la une car je reçois beaucoup de MP qui la demande et je passe mon temps à la renvoyer 😂. Journée plutôt efficace aujourd'hui espérons que ça soit pareil demain 😉. #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Une autre journée de révisions qui démarre 😥 Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Mandarine 🍊 Melon 🍈 Pastèque 🍉 Kiwi 🥝 Abricots 🍑 Fraises 🍓 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Pour ce soir on fête l'anniversaire de ma mamounette 😍. En famille avec un grand barbecue 😉. C'est dans des moments comme ceux là et particulièrement des jours comme aujourd'hui #liege que j'ai conscience de la chance énorme que j'ai ❤. Et que je ne dois pas la gâcher... #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Cette semaine place aux révisions à la maison 😉. Un petit déjeuner fruité pour avoir la pêche 😂. Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Orange 🍊 Pastèque 🍉 Kiwi 🥝 Abricots 🍑 Fraises 🍓 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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On recommence une nouvelle semaine et ce matin c'est évaluation de stage 😉. On profite donc d'une belle assiette de fruits pour commencer en beauté 😋. Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Pastèque 🍉 Mandarine 🍊 Prune 🍑 Kiwi 🥝 Abricots 🍑 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Je n'ai absolument pas faim... Ce soir ça sera donc la fin de ce pot de crème oppo avec une pomme et des fraises 🍧🍎🍓. Sinon cette marque est un pur délice et pour 75 kcal les 100 ml qui oserait dire non 😂. @oppobrothers Demain j'entame ma dernière semaine du WBC déjà 😉. #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Brunch plaisir du dimanche matin au boulot : Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Mandarine 🍊 Pastèque 🍉 Prune 🍑 Melon 🍈 Céréales sans gluten 🌾 Fromage blanc 🍶 Café ☕ Revision et séance fitness prévue aujourd'hui😍 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Ce midi restaurant pour l anniversaire de ma grand mère donc petit déjeuner fruité: Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Orange 🍊 Melon 🍈 Abricots 🍑 Fraises 🍓 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Matinée tellement remplie que j'ai oublié de petit-déjeuner 😥. Bref à 11h30 je me suis dit oups il est peut être temps de manger😂. Un bon plateau de fruits avec mes céréales et mon yaourt me serviront donc de brunch 😉. Maintenant je file pour ma dernière après-midi de cours 😍. #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Ce soir je teste les pâtes de lentilles corails et franchement j'adore 😍😍😍. Sans gluten et riche en fibre c'est un délice avec une sauce brocolis et lardons 🍝. Bref je vais en racheter c'est certain 😋. Attention elles n'ont pas le même goût que des pennes classiques 😉. #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Pour ce jeudi matin dernière journée complète de cours (demain ce n'est sue l'après midi) 😍: Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Orange 🍊 Pastèque 🍉 Abricots 🍑 Fraises 🍓 Framboise 🍓 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Pour ce matin du milieu de semaine : Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Orange 🍊 Ananas 🍍 Abricots 🍑 Fraises 🍓 Café ☕ Je vais imprimer mon mémoire aujourd'hui... trop de stress 😂 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Ça y est dernière semaine de cours 😥. On commence ce lundi heu mardi par un plein de vitamines: Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Orange 🍊 Pastèque 🍉 Abricots 🍑 Fraises 🍓 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Pour terminer ce lundi férié en beauté: Gâteau healthy fraises et chocolat 🍓🍫 Avec des fraises et un peu de glaces 🍓🍧 Qui est ce qui va se croire lundi toute la journée de demain... C'est moi 😂. Reprise pour la dernière semaine de cours 😥 avant les révisions et examens 📚. #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Car tout le monde sait que quand tu fais BBQ en famille tu en as pour 8 jours à manger des restes 😂. Mais qui est-ce que ça dérange ? Pas moi 😂😂😂 Donc brochette de dinde au paprika 🍗 Polenta 🌽 Salade composée 🥗 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Brunch plaisir du dimanche matin au boulot : Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Mandarine 🍊 Pastèque 🍉 Prune 🍑 Céréales sans gluten 🌾 Fromage blanc 🍶 Café ☕ Anniversaire de ma petite soeur après le boulot 😍 #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Ma recette de gâteau healthy et fruits rouges et cookie and cream 🍰🍫🍓🍒. 40g farine d'avoine cookies de chez @nutrisport_frejus 🌾 1 cac levure chimique 2 cac stevia 🍃 1 blanc d'oeuf 🥚 5 cas d'eau tiède 🚿 Des fruits rouges surgelés (ou n importe quel fruit 😉) 🍓 J'enfourne à 200 degrés pendant 10 min (attention au préchauffage). #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge

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Petit déjeuner de ce samedi : Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Fraises 🍓 Orange 🍊 Melon 🍈 Céréales sans gluten 🌾 Fromage blanc 🍶 Café ☕ Shopping et fitness pour moi ce matin ... besoin d'évacuer la pression des cours 😂. #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Hier soir c'était Deadpool 2 au ciné super soirée mais ce matin j'ai eu du mal à sortir du lit 😂. Pour me donner des forces en ce dernier jour de cours avant un weekend trop rempli: Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Orange 🍊 Melon 🍈 Prune 🍑 Fraises 🍓 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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Reprise des cours après mon stage pour la dernière ligne droite 😥. Pour ce matin: Pomme 🍎 Poire 🍐 Nectarine 🍑 Orange 🍊 Melon 🍈 Abricots 🍑 Fraises 🍓 Café ☕ #food #healthy  #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUp #PumpUpPartner #JanuaryReset #fitgirl #fitfood #eatcleen #recettehealthy #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast

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unapologeticallybrave

Waking up feeling energized and well rested. I am challenging my self with some yoga poses. I think I should call them cat poses 😻

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