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elcia_1001

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lovejeno_

181020 NCT DREAM TWITTEE UDPATE Czennie 💚 today we went to taeyeon’s concert >.< it was really nice hh today Czennie 💚 what did you do? Did you have dinner? You didn’t get sick? I’m so happy I got to see such a nice performance today! The weather is cold now make sure to dress warmly 💚 I Love You Czennie 💚 ~ Nana #nct #nctdream #mark #renjun #jeno #haechan #jaemin #chenle #ji sung #nctmark #nctrenjun #nctjeno #ncthaechan #nctjaemin #nctchenle #nctjisung

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lovejeno_

181020 NCT DREAM TWITTER UDPATE [TRANS] I watched Taeyeon senior’s concert today... It was really really cool TAT I think it was even more fun because I personally liked a lot of songs hh. But I have a lot of thoughts seeing Dream Show. We will meet soon!! Bye bye -Thank you, senior!!-Jen #nct #nctdream #mark #renjun #jeno #haechan #jaemin #chenle #ji sung #nctmark #nctrenjun #nctjeno #ncthaechan #nctjaemin #nctchenle #nctjisung

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fitsuave

🌻🌻🌻Dando um restart aqui com um recomeço animado. - - - A cabeça é o que nos guia, nossas escolhas são definidas diretamente pela nossa estabilidade mental. Eu tive uns dias não tão bons, onde eu dei uns passos para trás. Porém, não me culpo. Me perdoo e aceito que faz parte do processo. O que faz a diferença é como nós vamos lidar com essas quedas, se vamos desistir, se vamos dar um tempo, se vamos afundar na culpa... pois a única certeza que temos é que esses tropeções existem, mas nós decidimos o que fazer depois. Afinal de contas, é do NOSSO corpo que tudo isso se trata. E quem tem mais domínio sobre ele do que nós mesmos? 💆🙏💃 - - - - - #keto #lowcarb #vidasaudável #estilodevida #lc #cetogênica #cetogenic #emagrecer #ketodiet #primal #fit #lchf #jejum #jejumintermitente #ji #comidasaudável #paleo #nutrição #cleaneating #lowcarbfood #instafood #lowcarblifestyle #receitaslowcarb #healthylive #foodiary

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marynagodinho

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diariofatness_

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maleckova__

S tou nejlepší ❤️💋😍 #nikdy #ji #nevymenim #me #you #czechgirls #iloveyou💞

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blogleticiasoares

Almoço de hoje com apenas 10,86g de carboidratos líquidos.💪🥗🥚Antes de iniciar a low Carb, quando eu via fotos de pratos como esse pensava que eu ia passar fome e hoje me assusto quando me alimento de um prato como esse e fico tão saciada que parece que bati um pratão de feijoada.( Só que esse tipo de alimentação não te deixa com a aquela preguiça depois do almoço). #running #emagrecer #perderpeso #perderbarriga #perdergordura #mamaefitness #mamaesarada #comidasaudavel #comidadeverdade #lcfh #ji #jejumintermitente #lowcarbbrasil #lowcarbbrasil #sjc #sjcampos #estilodevida #baixocarboidrato #baixocarbo #saopaulo #minasgerais #pousoalegre #mudancadehabitos #mudancadevida #sersaudável #vidasaudavél #sequinha #mamaesarada #mamaegata

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neiadias27

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neiadias27

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soreceitalowcarb

Entenda essa máxima: NAO EXISTE NENHUM ALIMENTO LOW CARB! Simplesmente não existe Porque #LowCarb (LC) é uma estratégia nutricional, não uma classe de alimentos. Então você pode comer meio abacate e NÃO estar em LC, ou pode comer duas bananas no mesmo dia e ESTAR em LC! Como? Entenda: o que importa é o CONTEXTO! Se você fez duas refeições no dia a primeira com ovos, brócolis, manteiga, tomates e cogumelos, e a segunda com peixe, salada verde e azeite de oliva, comer uma banana não te tira de um contexto LC simplesmente porque a quantidade total de carboidratos ingeridos naquele dia CONTINUA baixa, mesmo a banana sendo uma das frutas mais ricas neste macronutriente! Já comer uma banana (estou usando k de exemplo, mas você pode colocar aqui QUALQUER alimento mais rico em carbo, como raízes e grãos) em um dia que houve ingestão de oleaginosas, outras frutas e chocolate amargo, pode tirar esse dia da lista dos "LC". Entende isso? Você pode comer feijão e estar LC! Pode comer Grão de Bico e estar LC! Pode comer caqui, mandioca, abacaxi, batata doce QUALQUER coisa e continuar LC, porque o que classifica uma alimentação LC não é o TIPO DO ALIMENTO, mas sim a quantidade total deste macronutriente no dia (ou no período) E quanto devo comer de carboidratos para estar em LC?" Isso depende de cada caso, como sempre falo aqui: QUANTIDADES SAO INDIVIDUAIS. Há quem vá consumir 50g de carboidratos líquidos (descontando fibras) ao dia e estar em LC e quem possa estar na mesma abordagem com até 100g/dia ou 1g de carboidratos por quilo de peso. Tudo depende da composição corporal, do nível de atividade física e do objetivo Então entenda: não existe NENHUM alimento que você tenha que excluir da alimentação por estar em LC, só terá que fazer escolhas, já que tudo, todo dia. complica! Texto: @laranesteruk

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karachijamaat

‏وال اسٹریٹ کی رپورٹ، کے الیکٹرک کی سابقہ نجکاری اور موجودہ فروخت پر جوڈیشل کمیشن بنایا جائے جو پورے عمل کا جائزہ لیکر کاروائی کی جائے امیر جماعت اسلامی کراچی حافظ نعیم الرحمن ‎#Karachi#kelectric #hafiznaeemurrehman #JI

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navdeepsinghludhianvi2

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kartik.verma.585112

Fan of Bohemia paaji ji my ustaad###Ji

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iam_deepu120

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cherchant_ame

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theashud

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royal_oil_paintings

Oil painting of baba farid ji.. #oilpainting #babafaridji #baba #farid #ji

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manual_lowcarb

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manual_lowcarb

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manual_lowcarb

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low.ka_dieta

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ez.fiirare.cawen.teme

#JI #EWİNE #EZ #BE #PARIM ❥ Sevgili Ailem; Sayfamıza destek için (.) dahi olsa yorum yapmayı ve beğenmeyi, arkadaşlarınızı davet etmeyi unutmayın lütfen...🤗🙏(Destek sizden, kalpler'e dokunup yazmak benden) 💕 ➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸ 👇👇👇👇👇👇👇👇 ✒ Daha fazlası için Takip edin 🤗 🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕 ● ➠@ez.fiirare.cawen.teme ⇦● ☝☝☝☝☝☝☝☝ ────────────── ▸ #güzelsözler ✔ ▸ #edebiyatkulübü ✔ ▸ #oğuzatay ✔ ▸ #cemalsüreyya ✔ ▸ #necipfazılkısakürek ✔ ▸ #edebiyatbirlesiyor#edebiyatgunlugu#şair#siirdünyası#anlamlısözler#nazimhikmet#kitapaşkı#mevlanacelaleddinrumi#gununsozu#anlamlisozler#sozsokakta#özdemirasaf#özledim#canyücel#günaydın#turgutuyar#iyigeceler#edebiyatklubu#sözsokakta

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itssandhu103

#waheguru #ji 🙏🙏

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mera__pehla__pyaar

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simi_mondekova

You can always find hope in a dogs eyes.❤ #my#love#dogs#baby#Nellynečka❤#Fredoulínek❤#lfl#Crazy#right#now#rrrr#dela#na#me#nelinečka#kdyz#ji#beru#klacík🌸❤

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blair_min_young

첼시 vs 맨유 2:0 생각했다가 마지막 극장골로 겨우 2:2.....😭 #첼시 #맨유 #chelsea #manchesterunited #epl #첼시한국서포터즈

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oliviagomide

Sábado tá pago 💪 Bora secar a cintura 👙 #lowcarb #lc #jejumintermitente #ji #emagrecendo #bebaágua

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danisemifit

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_chihihi_

I am just a little girl in the big world... #181020 #womensday #ji

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danisemifit

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manual_lowcarb

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miladkah3

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karoliska111

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dpaulaimportados

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myla.fitness

Siga @manual_lowcarb onde você terá sempre uma nova receita e dicas voltada ao mundo low carb ou dieta cetogenica 😍 . Recomendo: @manual_lowcarb 👍 . - - - #keto #lowcarb #estilodevida #saudavel #foco #emagrecer #cetogenic #lchf #lowcarb #comidadeverdade #primal #ketodiet #comidasaudavel #vidasaudavel #diet #primal #fit #ketodiet #lchf #ra #jejum #ji #jejumintermitente #dieta #life

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myla.fitness

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myla.fitness

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sikh_youth_talwara_

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believeinyourself0303

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lyricistpreetsanghreri

#debimakhsoospuri#ji#shukria ਸ਼ੁਕਰੀਆ ਦੇਬੀ ਮਖਸੂਸਪੁਰੀ ਸਾਹਿਬ🙏🏻 ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਐਨਾ ਮਾਣ ਦੇਣ ਲਈ❤️

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slow__food

🕚 Quebrando jejum de 42 horas com a água de 2 cocos 🥥 (750 mL) e a parte mais fina da polpa! 🙌🏻 #jejumhigienista #jejumintermitente #ji #desjejum #jejum #rawvegan #rawfood #raw #frugivorismo #fruitbased #801010 #comamaisfrutas #coco #cocoverde #águadecoco

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saudeprimeiro18


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