Joga Photos & Videos on Instagram

Report inappropriate content

ola.uruszczak.joga.and.relaks

A na grupie zaawansowanej ... Zapraszam 馃檪 poniedzia艂ek o 20.00 w Krakowie przy ulicy Grzeg贸rzeckiej. Nie pr贸偶nujemy 馃檪 #jogawkrakowie #joga#joginki#asana #janubandhasana

0

yogahome.pl

Maty. Yogamats. . . A CO JA WYBRA艁AM? . . Ja zwyczajowo sp臋dzam po kilka godzin dziennie na macie. Jest to raczej wi臋cej ni偶 standard, ale tez mam kilka modeli i u偶ywam ich wymiennie. Wi臋c w sumie my艣l臋, 偶e u偶ycie ka偶dej z moich mat jest do艣膰 intensywne, ale mie艣ci si臋 w standardzie. . . Obecnie najcz臋艣ciej praktykuj臋 na macie joyinme z mikrofibry, ale wynika to z tego, 偶e g艂贸wnie staram si臋 usprawni膰 swoje jump back i jump through, a lekko 艣liska mata u艂atwia spraw臋, sprawdza si臋 te偶 przy mocnej praktyce, kiedy pot si臋 z Ciebie leje. Mo偶na j膮 pra膰 do艣膰 cz臋sto w pralce, a to te偶 dla mnie wygodne. Ale jak nie praktykuj臋 ashtangi i chc臋 spr贸bowa膰 jaki艣 nowych pozycji, troch臋 pokombinowa膰, poplanowa膰 vinyasy wybieram joyinme pro. Lepiej trzyma. Z kolei najcz臋艣ciej na warsztaty, wyjazdy bior臋 manduk臋 travel, tu jednak trzeba powiedzie膰, 偶e mam t臋 sprzed wielu lat, a dochodz膮 mnie s艂uchy, 偶e te nowsze s膮 mniej wytrzyma艂e. Moja swoj膮 drog膮 te偶 ju偶 pi臋kna nie jest, w miejscu przetaczania st贸p mam wydrapan膮 powierzchni臋 praktycznie do zera. Ale i tak j膮 lubi臋 i u偶ywam, bo zwini臋ta w kwadraci膰 jest lekka i bezproblemowa, ma dobr膮 przyczepno艣膰. No, a gdybym mia艂a mie膰 jedn膮 mat臋 to wybra艂abym klasyka manduki, mam tak膮 od wielu lat, du偶o przesz艂a i jest prawie jak nowa, one notabene, maj膮 do偶ywotni膮 gwarancj臋. Ma 艂adny kolor, a przetarcie minimalne. . . . Ci膮g dalszy nast膮pi... . . Wszystkie odcinki tekst贸w dotycz膮cych wyboru maty znajdziecie pod #jakamata . . #matadojogi #yogamat #yoga #jogapolska #yogapoland #joga

0

funsalutation

A dzi艣 praktyka prywatna, w mieszkaniu i to z czterema panami! By艂y moc, pot i ogie艅! Na salach du偶膮 przewag膮 liczebn膮 zawsze wygrywaj膮 Panie. Czemu? No w艂a艣nie... jakie艣 pomys艂y, czemu Panowie omijaj膮 maty? #panowienamaty #joga #yoga #vinyasa #yogaman #jogapolska

0

navioextraviado

0

savvybitchco

1

apjoga

Co daje mi praktyka jogi? Wewn臋trzny spok贸j. Wcale nie musz臋 si臋 mocno wygina膰 , pokazywa膰, rywalizowa膰 w wy艣cigu do doskona艂o艣ci i szybkim przekraczaniu w艂asnych granic. Czasem op贸r cia艂a i umys艂u przed jak膮艣 asan膮 oznacza, 偶e musimy da膰 sobie wi臋cej czasu na praktyk臋 i nauczy膰 si臋 odpuszcza膰. Pozwoli膰 sobie na prze艂膮czenie si臋 np.na praktyk臋 mudr lub Pranayamy. Zwolni膰 w 偶yciu, by potem poczu膰 si臋 zregenerowanymi i gotowymi do dalszych wyzwa艅.. Pa藕dziernik mija mi pod znakiem pog艂臋biania wygi臋膰 w ty艂 i mostk贸w, jogi z k贸艂kiem i Aerial jogi (pozycji odwr贸conych w zwisie w hamaku - odci膮偶aj膮 kr臋gos艂up, mocno go regeneruj膮c). To jaki艣, dziwny czas, kiedy m贸j organizm wr臋cz ich 偶膮da. Najwa偶niejsze to go s艂ucha膰. TO TY BUDUJESZ SWOJ膭 PRAKTYK臉 JOGI. LUDZIE I DO艢WIADCZENIE J膭 WZBOGACA. ROZWIJA. Daj sobie czas i wi臋cej luzu jesieni膮. Na Instagramie ci膮g dalszy zdj臋膰 jesieni. Niech ciesz膮 wasze oczy 馃拫馃拫馃拫馃А馃А馃А.#blackandwhitejogablogspotcom ,#yogaeverywhere ,#jogawparku ,#joga,#yoga,#polska ,#warszawa ,#lazienkikrolewskie ,#yogateachers ,#yogateacher,#yogateacherpractice ,#yogainspiration

0

adrenalinertravel

0

savvybitchco

0

savvybitchco

When life gives you curves, flaunt them.

1

thaimai_krakow

馃彯Tajski Masa偶 Olejkiem Aromatycznym馃彯 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 Tajski masa偶 olejkami aromatycznymi jest rodzajem terapeutycznego zabiegu skoncentrowanego na kojeniu nerw贸w, wsparciu uk艂adu odporno艣ciowego i doprowadzeniu do osi膮gni臋cia harmonii cia艂a i umys艂u. Niweluje b贸l w karku i szyi oraz ramionach. 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺-#thaimai #thaimassage #massage #masaztajski #masa偶 #spa #relax #spakrakow #krakowspa #odpoczynek #oilmassage #masazolejkami #joga #budda #krakow #poland #turist #smokwawelski #wawel #stradomska #dayspa #onlyyou #googvibes #goodday

0

blog.everystep


Fatal error: Call to undefined function Twitter\Text\idn_to_ascii() in /srv/www/gramview.com/public_html/vendor/nojimage/twitter-text-php/lib/Twitter/Text/StringUtils.php on line 118