Kvetak Photos & Videos on Instagram

Report inappropriate content

tommgerych

Jsem dal do kupy květáka s brokolicí a trochou uzeného a vyšla mi z toho mísa príma placek 😁 #sobota #kvetak #brokolice #vejce #krupice #uzene #obed

0

kvetoslava.uzdichcalova

2

vyzva2018_zw

Zkoušeli uz jste kvetakovou ,,ryži,,?🤔 jestli ne, tak doporučuji vyzkouset, je to velká dobrota i pro ty, kteří květák normálně nesnášejí (jako treba Ja 🤷🏻‍♀️). Vyzkoušela jsem ho s cibulkou a kurecim masem a fakt jsem si pochutnala a vůbec nepoznáte, ze jíte květák 👌 #theholybibleofyourbody #prijimamvyzvu #kvetak #kvetakovaryze #varime #noverecepty #zdravejidlo #chutnatolipneztovypada

0

karolina_four

Zni to neuveritelne, ale po pul roce jsem se ja dostala k tomu, abyste dostali vy recept na kvetakovy placicky. 🤷‍♀️ tradaaaa 🌟 ne, vazbe. Neni jednoduchy vam sem davat vic slanych receptu, protoze kdyz je jime, uz je na foceni tma. Jednou jsme tak dlouho zkouseli nasimulovat takhle vecer denni svetlo na grilovanej hermelin pomoci odrazu bilych ctvrtek, az nam celej zase ztuhnul.. 🤷‍♀️😂 Ty placicky muzete jist “po cesku” s bramborem, ja je tentokrat dala na opeceny chleby s tahini-jogurtovym dipem a grilovanymi bataty. 🌟 (Na porci pro 4) ⭐️1 kvetak ⭐️2 mrkve ⭐️2-3 vejce ⭐️2-3 lzice celozrnne mouky nebo pul napul se strouhankou ⭐️hrst strouhaneho syra (ja davam smes parmazan/madeland nebo gouda nebo emental ⭐️petrzel ⭐️sul, pepr, kmin ... Kvetakove ruzicky okrajime a uvarime do mekka v osolene vode s trochou kminu. Vodu slijeme a kvetak rozmackame mackadlem na brambory nebo vidlickou (asi bych nemixovala, pusti pak hodne vody). Nastrouhame ke kvetaku mrkve, pridame vajicko, syr a mouku a vypracujeme testo. Pokud by preci jen bylo hodne tekute a nedrzelo pohromade, pridejte trochu strouhanky nebo mouky. Na zaver pridame nasekanou petrzelku a ochutime soli s peprem. Na kapce olivoveho oleje smazime na livanecniku nebo panvi. . . . #dnesjem #dnesvarim #recept #veggie #burgers #food #foodie #foodphotography #czechblogger @canonczsk #foodgram #fitfood #fitnessfood #foodinspiration #czechfood #czech #czechgirl #kvetak #dnesfotim #jidlo #jidlojelaska #nevarblbe #vscocze #vscocam #igerscz #minimalism #colourful #livefolk

6

zdravevarenislaskou

Španělský ptáček s květákovou rýží #ptacek #spanelskyptacek #hoveziptacek #kvetakovaryze #kvetak #ryzejinak #cauliflower #cauliflowerrice #cauliflowerricewithmeat #zdravevarenislaskou #jsemlowcarb #lowcarbdiet Recept na rýži je na samostatném příspěvku 😉

0

zdravevarenislaskou

Květáková rýže #zdravevarenislaskou #kvetakovaryze #kvetak #ryzejinak #ryze #cauliflowersrice #cauliflowerrice #cauliflower #rice #otherrice #lowcarbdiet #jsemlowcarb Květáková rýže je z výživového hlediska skvělou přílohou, určitě doporučuji vyzkoušet je super 😆 Květák rozebereme na růžičky a postupně rozsekáme v mixeru na velikost zhruba rýže (pozor nedávejte příliž najednou, dle mé zkušenosti to robot nezvladne..pokud nemáte robot lze květák nastrouhat). A hlavní práce už je za námi....lze ji takto uchovávat v mrazáku a nebo přímo použít....osolit ....lze dát na pár minut minut do mikrovlnky na max výkon nebo, což mám raději, na pánvičku a zarestovat pár minut aby ztratila vodu. Můžete poté rovnou použít jako přílohu či dochutit (bylinky, kurkuma apod. dle zvyku jako rýži) nebo použít jako první kroķ pro přípravu rizota či pilao.

0

mickadottir

Zcela dobrovolně večeřím květák.

2

mama_v_kuchyni

0

zulmice

2

lucivavr_inkline

0

moodkitchencz

Zeleninová polévka🍴🥣 “á la co dům dal” #dnesvarim, pěkně s koriandrem, trochu chilli #nebojimse. Polévka je super hutná i bez zahušťování a ještě do ní můžete hodit hrst jakýchkoliv luštěnin, co zbyly třeba z fazolového guláše, že?🤩👀👏. A nahoru dochucene dýňovým gomasiem...dýňové semínka jsou skvělým zdrojem omega 3 mastných kyselin🥇, které nám obecně ve stravě chybí. Stačí málo, ale pravidelně👍🏻...ostatně jako se vším v životě 🤩💪🏽🙏🏻..dobrou chuť #polevka #zelenina #brokolice #koriandr #chilli #kvetak #cizrna #gomasio #dynoveseminko #mrkev #porek #moodkitchencz

4

ostruzinovej_profil

Moje oblibeny jidlo posledni dny. Kvetak se zeleninou, tofu a cottage syr. Jednoduchy na vareni, kompletne zeleninovy a dobrej cottage 💜 -- #dnesjim #dnesjem #kvetak #zelenina #yummy #healthy #couliflower #vegetables #cottagecheese #lunch #dinner #food #foodstagram #tofu #vegetarian #vegetarianfood

6

_yamdie_

0

miriama_muman

1

tuma_steff

2

varim_zdr

Květáková 🍕 #pizza #kvetak #okurka #ředkvičky

0

o5veforme

Tak jsem vyzkoušela další recept z jedné z nových kuchařek co jsem si nashromáždila - tentokrát "květákový smažák" - taková zdravá verze smažáku 😃 podle Jíme zdravě s fitrecepty #prijimamvyzvu #theholybibleofyourbody #obed #lunch #healthylunch #kvetak #couliflower

0

kavarnamyhozivota

Quiche - tentokrát z květáku, mortadelly a hráškových výhonků. Večer se upeče a je úžasný, když je teplý. No a ráno si ho moc ráda dávám studený ke snídani... nejvíc mě na tomto koláči baví variabilita. Co lednička vydá - takový quiche bude😊😊😊😊...krásnou neděli všem milovníkům slaných koláčů... . . . . . #quiche #quiches #slanykolacik #slanykolac #quichetastic #quichestagram #quichephotos #ilovequiche #foodstyle #foodsporn #foodsphotography #blog #bloggers #bloggerstagram #dnesjim #dnesjem #upecenonavikend #upecenodoma #upecenoslaskou💋 #upecenoslaskku #vecere #obed #snidane #breakfast #lunch #dinner #pecuslanykolac #mortadella #kvetak #hraskovevyhonky

14

cathty84

0

rstcrew.st300

1

majkros01

0

zdrave_recepty_s_laskou

BATATOVE HRANOLKY S KVETAKEM 💚💙 INGREDIENCE: 1 batat, par ruzicek kvetaku, Skyr jogurt, citron, o.olej, sul, pepr, mlety cesnek. Postup: bataty oloupeme, nakrajime na hranolky, kvetak umyjeme a rozdelime na male ruzicky, vse lehce osolime a opeprime a pokapeme lehce olivovym olejem. Dame na plech vylozeny p.papirem a peceme cca 30min. Dip: bily jogurt Skyr smichame se trochou soli, cesneku, pepre a par kapkami citronu. DOBROU CHUT!💙💚 #zdravereceptyslaskou #zdravehrave #recepty #zdravejidlo #vareni #peceni #vkuchyni #hranolky #bataty #batatovehranolky #kvetak #skyrjogurt #mnam #dobrouchut

0

letitia_tiba

#lentathon2018 (2/16) - Meatless meal. Bezmäsitý piatok. Na obed zapečený karfiol s gréckym syrom. Radostný pôst, priatelia! . #lent #lent2018 #lentathon #instalent #bhlent2018 #meatless #friday #meatlessfriday #piatok #karfiol #kvetak #instafood

0

1982mik

0

ivetahoresovska

0

kvetoslava.uzdichcalova

5

tamara_dostalkova

Pozor‼️‼️Bucheck je zpět s těma jejich dobrotama a žroutík Dostálková nemohla chybět.😏🙋🏼Cíleně jsem vyrazila na jejich novinku cheetos karfiól (květák) s cheddarovou omáčkou a zblajzla jsem to jak malinu.🤗Bombovní mňamka😋a samozřejmě hrancle s bbq omáčkou nemohly chybět.Teď se v klídku s plným bříškem jako bečka, odvalím do koutečka😂konec hlášení‼️ @bucheckbrno #bucheck #bucheckbrno #food #foodporn #foodlover #hungry #girl #amazing #cheetos #karfiol #kvetak #cheddar #omacka #hranclenasadle #bbq #brno #brnolife 😋😋😋

5

a_nnique

1

petralana

Muffin květákový 👩🏼‍🍳👨‍🌾. Místo obvyklých placiček 👬. Smícháno od oka - 3 vejce jsem rozmixovala ponorákem s 300g vařeného květáku, sůl, pepř, bylinky, kurkuma, trochu strouhaného sýra, sušená rajčata, trošku mléka, 2lžíce oleje a asi 220g špaldové mouky, 3 lžičky prášku do pečiva. Navršit do vymazaných a vysypaných muffin formiček, posypat slunečnicí. Péct na 180 asi 20 minut. Krásný večer! #dnesjem #dnespeciem #muffin #slanymuffin #vecere #dinner #kvetak #cauliflower #winter #wintertime

5

fitzyk15

A teď zas zdravě :-) Květákovo-cizrnový krém, který mně hodně chutnal. Ovšem prcek ho jen ochutnal a raději se věnoval rozhazování špaget od tety Áni po kuchyni :-) #vegetarianfood #soup #polevka #healthymom #healthyfood #chickpeas #cauliflowersoup #foodphoto #foodlove #foodphotooftheday #foodporn #foodie #cizrna #kvetak #zdravastrava

8

jandamilan

Když ti paní pokojská uklidí pokoj a na postel dá přítelův Květák 😌😁 #kvetak #cestuje #taky #taipei #smazenykvetak #s #tatarkou

0

barista_ashka

1

kamila.kubikova.3

Krásnou neděli a dobrou chuť 😋 rýžové nudle s kuřecím kari, koriandrem a chilli 👌🍴 #obed #ryzovenudle #kurecikari #kvetak #chilli #koriandr #mnam #dnesjim #lunch #food #instafood #foodie #foodphotography #foodporn #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #yummy

2

barista_ashka

1

moodkitchencz

Obědovečeře #dnesvarim redcurry s mungo fazolemi podle @kitchenettehome. Před rokem jsme si z Thajska přivezli všechny možné curry pasty a teprve dnes na ně došlo. Trochu červené barvy pro podporu našich srdcí a ohně v nich #redcurry #obed #vecere #srdce #heart #kokosovemleko #mungo #mrkev #kvetak #moodkitchencz

1

gabismejc

4

katerinasejpalova

0

denikpolosileneveganky

2

mlsour

2

m.smidova

Jako manzel bude urcite nadsen, protoze #dnesbezmasa ale je to fakt dobry :-) #cizrna #kvetak #mrkev #hrasek #kokosovemleko #zelenekari #jasminovaryze #obed #jimezdrave

0

cirkus_in_the_kitchen

Pečeny květak s fazolema🍴 Recept: květak nakrajime na male kousky, zakapneme olivovym olejem a peceme na 180stupňu asi 30 minut. Vedle si uvařime fazole ja smichala cervene a bile dohromady a varime do změknuti. Pote vse smichame a udelame si zalivku z olivoveho oleje, ryžoveho octa petrzelky a dyjonske hořčice pridame kari sul pepr a vše poradne vmichame do smesi #kvetak #cukrfree #bezcukru #zdravapriloha #fazole #healthyfood #jimzdrave #bean #instafood #sugarfree #yummy #vegan #eatwell #dobrotanataliri #sidedish #foodielife #inspirationforhealthyfood #instasharefood #dnesjim #fitfood #fit

0

kikusak_vyzva

Večeře : Květák,brambory a hermelín. Vše pečeno v troubě ☺ #prijimamvyzvu #theholybibleofyourbody #kvetak #mnam #hubnu #dietka #yummyy

0

gaguna_u_trouby

Konečně taky jednou společný oběd.🙂Dnes pečený květák s červenou cibulì a nivou zalitý oliváčem.🙂 #obed #lunch #kvetak #peceme #salat #olivovyolej #yummy #konecneobedvamespolu #vegetables #foodstyle #healthyfood #foodporno

1

jimejinakcz

Mrkvová polévka s květákem a vločkami

1

mallcz

#lowcarb znamená, že ve stravě omezujete sacharidy. My pro vás máme jeden rychlý a jednoduchý lowcarb recept. Vyzkoušíte ho? 🌶️ 🌶️ #recept #recipe #carbs #chilli #kvetak #cauliflower #mallcz #instafood #foodstagram #kure #chicken

0

tvojetrenerka.cz

Twist na tradiční Izraelský #Shakshuka, který se původně dělá s rajčaty do kterých "zapečete" vejce. Ja zvolila místo rajčat květák. Uprostřed jako doplněk #kimchi @ilovehummuscz #snidane #breakfast #kvetak #cauliflower #lowcarb #keto #nizkosacharidove #tukneninepritel #tvojetrenerka #tvojetrenerkavari

0

jidlo.sila.zdravi

Květakovy nachos 🙂 Příjemná změna od masitych obědu či večeří. Květák rozdělený na růžičky 1/2 predvarenych čer. fazoli Avokado Půl čer. cibule 1 rajče 1 rozmixovane rajče bez slupky Mozzarella Sůl,pepř,oliv.olej Květák rozdělený na růžičky dejte do zapékací misky,posolte a zakapnete oliv.olejem. dáme pect na 180stup 10min. Mezitím nakrájíme avokado, rajče, cibuli na plátky, mozzarellu nastrohat a oloupané rajče rozmixujeme. Po 10min květák vytahnem z trouby a přidáme k němu fazole,cibuli,rajce i rozmixovane rajce promícháme dochutíme sůl,pepř popřípadě i nejaké mex.koření. ja používám ráda koření Fajitas. Dáme na dalších 10min do trouby. Ke konci přidáme nakrájené avokado a zasypeme strouhanou mozzarellou. No a máme hotovo 🙂 #lowcarb #cukrfree #vegetable #food #myfood #nachos #kvetak #fitfood #sugarfree #fitfam #fitfood #avokado #paleo #jidlonaprvnimmiste #mylunch #dinner #vegetarian #mexicko

2

ilona238

5

marek_sepp

1

balkova.lucie

0

petra.v

Karfiolovo-fazuľové placičky so zemiakmi s cibuľkou a hlávkovým šalátom. ------------------------ Cauliflower and bean patties, mashed potatoes with fried onion and salad. -------------------------- #cauliflower #patties #veganlunch #veganfood #vegetarianfood #plantbasedfood #veganfoodshare #whatveganseat #dnesjem #dnesjemvegan #kazdydenjemvegan #dnesjim #dnesvarim #nedelnyobed #vegansekta #crueltyfreefood #dobrouchut #obed #kvetak #karfioloveplacky

2

markeefridrichova

7

mamabionebio

Květákovo-pohankový krém s chilli a koriandrem #lovechilli #chutneazdrave #kvetak #pohanka

0

pajga_jimzdrave

Dnes to neni moc barevne... poradna naloz k obedu 😊 vse v troube. Kvetak s cesnekem a cibuli, hranolky, veprove na nudlicky a dip z milko jogurtu. #lunch #obed #peceme #obedztrouby #food #healthy #healthyfood #zdravejidlo #zdrave #jimzdraveji #jimzdrave #kvetak #hranolky

0

jana.kucerka

0

barista_ashka

1

vsechnojidlo

0

fifapeta

Jedna z mých nejoblíbenějších polívek - krémová květáková se sýrovými nočky. #instafood #instafoodcz #soup #cauliflower #cauliflowersoup #creamysoup #polevka #kvetak #kvetakovapolevka #kremovapolevka #apetitonline #casopisapetit

7

barista_ashka

1

tyna.zverinova

2

dennissasnov

Stále věřím, ze az bude po "keto chripce" bude lépe 😟😄 Dnešní večeře květák s bryndzou a slanina #ketogennidieta #keto #ketodiet #kvetak #bryndza #slanina #nenitonejhorsi #unavenajakoprase #horsinezodvodneni #staletonevzdavam

1

barista_ashka

1

bezsacharidu

Vypadá to všelijak, ale kuře s červenou omáčkou a květákovým mozečkem. 😀 #bezsacharidu #bezlepku #bezmouky #lowcarb #kvetak

0

ivetahoresovska

2

u_drahusky

Květákové placičky se sýrem dnes překvapily na rozvozy kolik jich odfrčelo. Přijďte je ochutnat i do restaurace. Polední nabídka do 15:00 nebo vyprodání zásob ...dnes i pečená kachna🍴🔝 #UDrahušky #restauracevpraze #PredniKopanina #Praha6 #PoledniNabidka #každýdentřihotovky #Kvetak #Placky #Vegetarian #DrahuškaRozvozy #DrahuškaGastronomy #DrahuškaObědy #Obed #CeskaKuchyne #NabidkaNaCelyTyden #CzechFood #MeatLess

1

simo0478

1

lennylysackova

Jídlo to je kamarád 😁 #fitness #livestyle #hrajetovsemabarvama #brokolice #hlivaustricna #smoothie #kvetak #quinoa #treska #💪💥💭🍀🍴🔪🕛🕝🌈🔫

0

suzzieprozdravi

1

katerina_beresova

Krůtí plátky se zeleninou a květákovou rýží 🥗🥑 Květák uvařený v osolené vodě a kari, po vychladnutí rozmělnit nebo pokrájet. Do toho jsem přidala ještě cherry rajčátka a avokado...dochutila citronem, solí a pepřem. #kvetak #cauliflowerrice #cauliflower #kvetakovaryze #vegetables #avokado #avocado #avocadolover #avocado🥑 #kruti #turkey #foodie #yummy #diet

3

mishonka7

Zapeceny kvetak pod syrovym besamelem #jidlo #mnam #kvetak #food

0

ivetahoresovska

0

zpet_do_plavek

Vydatný zdravý oběd 🍲 Celozrnné těstoviny Květák Žlutá paprika Zelené fazolky Žluté fazolky Žampion bílý Ředkvičky Olivový olej Ozdoba: lahůdkuvé droždí, naklíčená černá čočka #zpetdoplavek #30whole #30dennivyzva #celozrnetestoviny #zampion #zlutapaprika #kvetak #fazoloveluskyzelene #fazoliveluskyzlute #lahudkovedrozdi #klickycocky #naklicenacocka #obed #oběd #lunch #lunchtime #vkuchyni #varimsterezasdiary #pennyhezkycesky #pennyfoodstylista

0

anonymous30gram

0

jidloodanicky

Troska te ceske klasiky.Kvetakove placicky 😉 #kvetak #ceskejidlo #vareni

0