Kvetak Photos & Videos on Instagram

Report inappropriate content

pochoutky_z_hradebky

1

fatrlestepan

Já vím že to je MEME ale furt jsem tam já 😉👌 Ale tohle jsem sem musel dát! #meme #umelec #kvetak #czech #prague #sun #nuda

0

varime_sanou

Dnešní svačina a oběd 🙂 Krabičkujete do školy/práce? svačina: celozrný rohlík, lučina, eidam oběd: celozrné těstoviny, zelenina na páře (brokolice,mrkev,květák), cuketa a kuřecí maso dělané na kontaktním grilu. #czech #czechrepublic #czechgirl #cousine #weekday#lunch #lunchtime #pasta #chicken #brokolice #kvetak #cuketa #oreagano #vegetable #healthy #healthyfood #nosugar #instafood #dnesjem #dnesjim #fit #fitness #likeforlike #followforfollow

0

kacenka.tomasova

Když pomáhá vařit Tondička 👨‍🍳 ..aspoň pomoh i zamést 🙂 #kuchar #bavihoto #varime #obed #rizky #kvetak #bordel #kdotoasiuklidi #maminka přeci 🙂

0

zivottiny

aaaach...tak na tohle jsem mela chut uz od soboty, co jsem na farmarskych trzich koupila bryndzu 💙 #jsemlowcarb #lowcarb #milujulc #LC #lchf #nizkosacharidove #bezsacharidu #bezmouky #nehalusky #kvetak #bryndza #slanina

0

lowcarbina

Little bit from everything and cauliflower rice - preparing for meal prep

2

zasejidlo

4

prostedrozdi

Tak na takovyhle barevny srandy uz clovek musi mit tezky znamosti! Aneb z Francie rovnou na vas stul, diky @honza.zalud a 🇫🇷 akci @vemlejnech 🙇‍♀️ . . . #barvy #kvetak #vkuchyni #jidlo #platenka #sitovka #neplastuj #noplasticbags #greenplanet #heresmyfood #colours #meziradky #trhy #vemlejnech #francie #france

2

doktorka_fit

Poprvé jsem vyzkoušela ❌KVĚTÁKOVOU RÝŽI❌ a musím přiznat, že jsem se olizovala až za ušima 😆😋 ***** 👩🏻‍🍳Připravila jsem ji podle @paleosnadno (květák jsem dala do sekáčku, vzniklé kousky podusila na pánvi). ***** ✅Přidala jsem kadeřávek, hrášek, kukuřici, červenou papriku. Orestovala zprudka na ghí tak, aby zelenina zůstala křupavá. Sůl, pepř, trochu tamari omáčky. ***** 🐟rybička je PSTRUH ulovený v místních vodách. Vevnitř jsou plátky česneku a plátky másla, čerstvý tymián. Zvenku potřeno oliv.olejem, s&p . #jimzdrave #zdravejidlo #zdravejedlo #doktorkafit #pstruh #kaderavek #kvetakovaryze #kvetak #zelenina #eatclean #healthycooking #hrasek #trout #localfood #varimzdrave #domacivareni #tymian #thyme #califlowerrice #coloradofishing #fishcolorado #ryby #bylinky #lokalni #lowcarb #healthyfood #healthy #yummy #homemade #fit

5

janakuhnova

Zapečený květák #obed #kvetak #lunch #cauliflower

0

lucie_salix

Motyl pro vegetariana. Zapecena dyne, salvejove brambory a dynovokvetakovy krem🥕🥔🧀#vegetarianmenu #brambory #kvetak #dyne #potatoes #pumpkin #couliflower #polevka #soup #vegetarianfoodlover🍃🌞 #vegetarianfood #vegetarianfoods

0

sabina_valder

0

zachranjidlo

🍲 P O Z O R 🤤 nebezpečí vyvolání hladu! Nový #videorecept vám představí, jak zpracovat úplně celý květák i s listy a košťálem. 💚 #zachranjidlo #dnesjem #dnesjim #jidlo #recept #recepty #fotd #foodporn #neplytvamsporim #varim #cokjidlu #hlad #mnam #bezezbytku #foodwaste #kvetak #salat #cocka #peceme Tento recept a etické zacházení nejen s jídlem podpořilo Etické penzijní spoření od @ceskasporitelna 💙

0

u_dobre_myslenky

#kvetak#kvetakoveplacicky#cauliflower#pacakes#sesyrem#koriandr#cheese#coriander#mandlovamouka#almondflour#tzatziki#bezmasa#vege#vegetarian#lowcarb#lchf#sugerfree#bezcukru#bezsacharidu#atkinson#keto#ketodiet#ketoza#dieta#hubnuti#zdravejidlo#healthyfood

2

jedz_doma

Cista zavislost toto Peceny karfiol s parnezanom. Megarychle, bezpracne a skveleeee. @podravka_slovakia #zdravejedlo #healthyfood #dnesjem #dnesjemzdravo #instafood #fitfood #zdraverecepty #zdravastrava #recept #dobrejedlo #jemshashtagom #karfiol #cauliflower #kvetak #parmezan #parmigiano #podravka_slovakia #podravka #jedzdoma Recept: karfiol, podravka natur na zeleninu, struhanka, olivovy olej, parmezan Karfiol rozoberieme na ruzicky, vopchame do vacsieho sacku, nakvapkame olej a ruzicky v sacku ponatriasame :-) pridame struhanku (na 1 hlavku cca 1 kopcovitu PL), dve hrste struhane parmezanu a podravku natur podla chuti. Opat dokladne ponatriame. Solit uz netreba. Ulozime na plech s papierom na pecenie, rozprasovacom mozme este postriekat olejom, a pecieme cca 30-35 min na 180 stupnoch. V strede pecenia premiesame. Podavame napr. s domacim kecupom.

0

renysadurdincova

Zase losos a květák....ale jinak...tentokrát jsem květák povařila s petrželí a kouskem dýně...rozmixovala s máslem a bylo to ještě lepší než včera. #lowcarb #milujulowcarb #jsemlowcarb #losos #kvetak #zelenina #zdravycech #zdraverecepty #zdravavecere #zdravastrava #zdravyobed #zdravejidlo #dobrejidlo #dnesjimzdrave #dnesjimezdrave #fitrecepty #jimzdrave #jidlem_ke_zdravi #jimezdrave #bezlepku #recepty.fitness

0

fit.lowcarb.live

Miluji tuto stravu ❤❤❤plnohodnotná , skutečná,chutná, pro mne samé plusy, vše co jím je velmi dobré, klasické přílohy mi opravdu nechybí, vše jde skvělé nahradit zeleninou, nejím x-krát denně, jím 2-3krat denně a tím se mi i zlepšilo trávení a další plusy bych tady mohla psát elaboraty!!!! Největší plus je pro mne,že zmizely chutě na sladké ale komplexně, nepřesvědčí mne ani kamarádka v cukrárně na kávě, prostě nemám chuť!!! A vůbec si kvůli toho nemusím trhat vlasy, že kamarádka si dává a já ne!!!!! Dnešní pečený květák v troubě trochu osoleno,okořeneno a pokapané kokosovým olejem - mimochodem luxusní záležitost..před vytáhnutím z trouby posypu trochou goudy, dnes jsem si ještě k tomu dala kousek rozpečeného hermelínu, protože na něm prostě ulítávam a samozřejmě zeleninku, můj oblíbený polníček 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 #lowcarblife #mujobed #nizkosacharidova #nizkosacharidovastrava #mojeplnohodnotnastrava #mujspokojenyzivot#spokojenyzivot #stravoukezdravi #tukymistocukru #zdravakuchyne #zdravetuky #zivotnistyl #zadnadieta #lowcarb #lc #lchf #foodlove #lowcarbfood #mujstyl #mujzivot #zdravinaprvnimmiste #instafit #instalowcarb #polnicek #kvetak #pecenykvetak #hermelin #mojeslabost #luxus

1

rekovice

0

lmatlova

0

januli_pa9

Normalne me zkouseni tech pro me novych receptu bavi;) Jen je to narocnejsi,ze pro zbytek rodiny varim zatim normalne, ale i na to se da zvyknout, kdyz jsem 5,5 rou nejedla maso a delala si neco extra:) A ten peceny ililek je fakt chutny😍#vegetable #dinner#zdraverecepty#realfood#healthyfood #opravdovejidlo#vimcojim #vecere#bezlepku#nogluten #freegluten #zdravastrava#fitrecepty#coliflower #garlic#eggplant#kvetak#lilek#pecenylilek#instafood

2

katbor7

Typická česká mňamka. Krásný čtvrtek všem💗 #lunch #mylunch #obed #mujobed #dnesjim #dnesjem #dnesobedvam #kvetak #smazenykvetak #nodiet

2

z_denicku_celiaka

Květák... Miluju květák na všechny způsoby - vařený, peceny, smažený. Prostě mňam #kvetak #brambory #celia #celiakie #celiaquia #glutenfrei #glutenfree #singluten #libredegluten #zerogluten #verdura #coliflor #comidaCHECA

0

renysadurdincova

Losos s květákovou přílohou a okurkovo- ředkvič.salátkem. Fotka mizerná, ale ten květák překvapil...lowcarbisté dělají květ.rýži....ale nemám mixér, kterým se to za syrova mixuje, tak jsem 5 min.povařila, nasekala nožem, orestovala s cibulkou a čili na másle tak ,aby byl stále aldente😁 Výborný...kam se hrabe mozeček. Tímto se květak dostal na 3.místo mých oblíbených příloh v rámci Low carb ...hned za batátama a dýní🤣 #lowcarb #jsemlowcarb #milujulowcarb #zelenina #kvetak #losos #zdravycech #zdraverecepty #zdravavecere #zdravastrava #zdravyobed #zdravejidlo #dobrejidlo #dnesjimzdrave #dnesjimezdrave #jimzdrave #jidlem_ke_zdravi #jimezdrave #fitrecepty #bezlepku

6

milujulowcarb

Zeleninovy kolacek 🥦 LOWCARB 🥦 by @healthy.vani ——————- bez mouky😘 tyhle kolacky miluju , zamenuji za ruzne druhy zeleniny 🥦 dnes brokolice🥦 a kvetak🍚 . Date do lednicky a vzdy si muzete kousek vzit ☺️ RECEPTIK 🥦 300g zeleniny (ja dala 200g brokolice, 100g kvetaku mrazene)🥦 1 bilek,🥦 sul, 🥦 12g psylium 🥦 rozmrazenou zeleninu rozmixujete v mixeru, pridate bilek, sul, psyllium. Pecete ve forme vylozenou pecicim papirem ☺️😘#lowcarbkolaczeleninovy#zeleninovykolac#zelenina#zeleninovy#zdravastrava#lowcarb#milujulowcarb#zdravyzivotnistyl#zdravyzivot#brokolice#kvetak#jsemlowcarb#zdravejidlo#fitrecepty#nizkosacharidove#nizkosacharidovastrava#zdravetelo#lowcarbvyzva#dnesjim

1

healthy.vani

Zeleninovy kolacek 🥦 LOWCARB 🥦 bez mouky😘 tyhle kolacky miluju , zamenuji za ruzne druhy zeleniny 🥦 dnes brokolice🥦 a kvetak🍚 . Date do lednicky a vzdy si muzete kousek vzit ☺️ RECEPTIK 🥦 300g zeleniny (ja dala 200g brokolice, 100g kvetaku mrazene)🥦 1 bilek,🥦 sul, 🥦 12g psylium 🥦 rozmrazenou zeleninu rozmixujete v mixeru, pridate bilek, sul, psyllium. Pecete ve forme vylozenou pecicim papirem ☺️😘#lowcarbkolaczeleninovy#zeleninovykolac#zelenina#zeleninovy#zdravastrava#lowcarb#milujulowcarb#zdravyzivotnistyl#zdravyzivot#brokolice#kvetak#jsemlowcarb#zdravejidlo#fitrecepty#nizkosacharidove#nizkosacharidovastrava#zdravetelo#lowcarbvyzva#dnesjim

4

novebody_vyzva

Dnešní obed#kvetak#bramboryveslupce #kurecisteak 👏🏻

0

fitbezcukru

KRÁSNÝ PODZIMNÍ DEN🍁🌞dnes je taaak krásně!!!Jsem šťastná za to, že mám dnes volno a můžu čerpat energii ze sluníčka a teploučka🤗🌻 Úživejte💐🌞🍀 #kvetak #celer #libecek #bylinky #bylinkyzezahradky #jogurt #dresing #fitnessfood #fitnessrecepty #healthyfood #healthy #healthyrecipes #dnesvarim #dnesjim #jimzdrave #jemzdravo #zelenina #vitaminy #kvetiny #podzim #outumn #fall #sport #protikvasinkovadieta #protikvasinkovastrava #bezcukru #glutenfree #gluten #bezmouky

4

hnusyyy

0

zijislaskou

Změna stravy k zdravějším verzím, není o tom se vzdát jídel které máte rádi, ale udělat si svou verzi ve zdravějším kabátku. Kuřecí prsa s broskví 🐓 je jídlo které ve mě evokuje vzpomínky na jídlo, které jsem uměla jako první, na svou narozeninovou oslavu na které jsem vařila tohle jídlo pro celou rodinu cca v 11 létech. Pamatují si, že jsem je podávala s hranolkami. 😁😁 Nebo mí tohle mé hodně oblíbené jídlo udělala maminka před testami z autoškoly. Máte nějaké jídlo na které se vážou vaše vzpomínky pro vás na důležité životní okamžiky?❓ Tipy na zdravější verzí Kuřecí Prsou s Broskví - zavařeninu broskví používejte pokud' možno domácí. Kde víte co jste do zavařeniny dáli za přísady. - sýr vyměňte za pražené mandle - hranolky vyměňte třeba za květákovou rýží. 💞💞💞 #kvetak #ryze #kureciprsa #sbroskvi #broskve #food #zdravejsi #vzpominky #autoskola #maminka #miluji #peach #brzoskwinia #lunch #fitness #kwiaty

1

smakounadlerproteiner

#Repost @zkustovkuchyni ・・・ 3x špízy se zeleninou (🍅🌶🥒) a provensalskym Šmakounem @smakounadlerproteiner 😊 A posledni špíz je s krutim masem. 🍗🙈 S bramborami a zeleninou + zavarenou 🌽. #zkustovkuchyni #vegetarianspiz #foodstyle #foodlover #foodstyle #today #lunch #lunchtime #vegetables #brokolice #kvetak #fazolky #rajcata #paprika #Smakoun #mrkev #cuketa #foodislove

0

ba_nulka

3

jidloodanicky

Zapecene kureci nudličky s kvetakem,jarni cibulkou,smetanou,cesnekem,slaninkou a goudou.Na obrazku mam paradni chnapky od Articles 😍 #lowcarbdiet #lowcarbdieta #lowcarb #jimzdrave #varimslaskou #varim #nizkosacharidovastrava #nizkosacharidovadieta #nizkosacharidove #obeddoprace #kvetak

0

lucie89n

0

recepty_zdrave

PECENE KVETAKOVE KARBANATKY S MOZZARELLOU 💙 Vyborna priloha nebo snack, jako dip muzete pouzit bily recky jogurt se snizenym obsahem tuku💚 INGREDIENCE: 1 mensi kvetak, hrnek strouhane mozzarely, sul a pepr. POSTUP: Kvetak omyjeme, nakrajime na male kousky a v osolene vode rozvarime. Predehrejeme troubu na 180 stupnu. Z kvetaku pomoci papirovych nebo latkovych uterek vymackame co nejvice vody, pote jemne osolime a opeprime, pridame mozzarelu a rukama spojime v “testo”. Na p.papirem vystlany plech tvorime bochanky, peceme dozlatova a do zhnednuti okraju. DOBROU CHUT!!💚💙 #zdravereceptyslaskou #peceni #vareni #zdraverecepty #zdravejidlo #vkuchyni #kvetak #mozzarella #jidlo #snack #recepty #zdraverecepty #dobrouchut

3

adelaved

"Adelko, tohle je moc dobrej květák..." Miluju @baruguzdkova a kvůli ní i ten podivnej VEGE květák z @kapara_prague ❤️ Věřte mi to! #barunka #kvetak #manifestomarket #girlpower #vege👀 #ladyandthetramp

1

kvapilovabara

#food#zapecenykvetakauzene#jidlojelaska#jidlo#jidloaradost#jidlomebavi#maso#kvetak#mňam#

0

pojdmevarit

Posilněte se polévkou v nichž hlavní roli hraje květák zjemněný smetanou a okořeněný muškátovým oříškem🤩 #pojdmevaritcz #recepty #polevka #kvetak

2

jana_paist

Cauliflower buffalo wings. Even those who are no fans of cauliflower enjoy this! #cauliflower #vegetarian #cauliflowerwings #kvetak #praguefood #dinner #vecere #bakedcauliflower #spicy #veganwings

1

cafejanolomouc

Dnes polévka z pečeného květáku s koriandrem! #polevky #koriandr #jidlovolomouci #coffeeshopcz #cafejanolomouc #kvetak #olomouc_city

0

lucijemullerova

Úsměv pro fotografa a můžu pokračovat v házení květáku na zem psovi 🤗 . PS. Už fakt nevím, co uvařit, aby to tomu psovi nechutnalo 😀 . . #miminko#babyboy#materstvi#materskadovolena#obed#kvetak#usmev#Máťa#pegperego#malejlump

3

marek_sepp

2

blongie007

1

av_alis

Ze zahradního deníčku r. 2018: 31.03. vysazeno 11 květáků do skleníku, 11.06. v plné velikosti 4 květáky, v následujících dnech začínají květákové hody, zavařuji a rozdávám;-) 05.07. poslední květák (částečně žene do květu). Ve skleníku se konečně udělalo místo na okurky a papriky, jupíí ☺ Příští rok už půjde polovina ven na záhon, doufám že nepomrznou 😎. . #kvetak #cauliflower #vegetables #zelenina #sklizeno #harvest #vegan #bio #organic #zahrada #garden #pestuji #uroda

3

u_dobre_myslenky

#kvetakovapolevka#cauliflower #soup#kvetak#smetana#cedar#cheddar#slunecnice#seminka#sunflower #seeds#vecere#dinner

0

naturespromise.cz

Řešíte, čím se zahřát na podzim? ☔ Máme pro vás tip! 😊 Květákovou polévku, která si získá vaše chuťové pohárky. 😍 A bonus na závěr? Je kompletně free from – bez lepku, laktózy i masa. 😉 #freefrom #bezlepku #bezlaktozy #recept #polevka #kvetak #kvetakovapolevka #veggie #naturespromisecz #obed

0

vareni_hrave

📣📣📣 Milujete lehká zeleninová jídla? Chcete jíst zdravěji? Potřebujete rozšířit osobní nebo rodinný zdravý jídelníček ze zdravotních důvodů? Máme kurz přesně pro Vás.😋👌 Už za 13. dní začínáme jeden z našich nejnavštěvovanějších dlouhodobých kurzů – Kurz zdravé kuchyně s výživovou poradkyní Blankou Palečkovou.👩‍🍳🌶️🥦🍅🍆 Přihlaste se co nejdříve, kurz začíná již ve středu 10.10. a budeme se potkávat až do prosince! 👉👉👉 Link v bio! 📸 Na fotce je první jídlo, které se společně v kurzu naučíme: Pečený nákyp z polenty s květákem a tofu, presovaný salát z čínského zelí a mrkve. 😝👏 #varenihrave #kurzyvareni #skolavareni #kurzybrno #brno #bezlepkunebezchuti #bezlepkoverecepty #bezlepkovadieta #vegan #vegetarian #veganstvi #jsemvegan #veganskakuchyne #veganskejidlo #veganskehody #veganskerecepty #veganskýdeníček #polentovynakyp #salat #kvetak #tofu #zeli

0

katerinasupova_s

1

luckakrejci75

#super#zdravastrava#kvetak#kari#cesnek#cibulka#zazvor#ryze#homemade

2

myfood_ana

0

o.b.u.j.s.e.l.e.v.n.e.c.z

0

marek_sepp

1

ivana_kubickova

2

slime_by.bffs

Baby and jasmin slimes Na prodej 40 Kč + 10 Kč krabička #kvetak

0

slime_by.bffs

Jasmin slime ne na prodej #kvetak

0

slime_by.bffs

Baby slime ne na prodej #kvetak

0

chef.james.t

Kdo si hraje nezlobí... To platí už pradávna a u mě též. Postavte mě do kuchyně a já si budu hrát a hrát celý den a celou noc a Vy pak můžete jen chodit a ochutnávat🙈🙊😉😂 Je to tak, když to člověka tak baví tak si stim dokážete vyhrát a Vaše hobby se stane Vaší prací. Máte to taky tak, že práce kterou děláte je i zároveň Vaše hobby? Zdali ano tak jste na tom stejně jako já 😉👌 A s čím jsem si dnes pohrál? 👉 Králičí hřbet na česnek a tymiánu, blanšírovaná mrkev v pomerančovým džusu a kvetakové puré👈 Je to velmi rychlé a chuťově 💣 Patříte k milovníkům králíka? 😉 Vzpomínám si, že když jsem byl ještě malej tak jsme jezdili za babi a ta měla králíkarnu a ty domácí králíci neměli chybu. Ať už na česneku, nebo na smetaně 😉❤ Hezký pohodový večer a Dobrou Chuť i Vám 😉

1

marek_sepp

6

toprecepty.cz

Květákovo-kedlubnové kouličky s mozarellou Suroviny 1 menší květák 1 kedlubna 1 cibule 1 balení uzeného špeku /kostečky/ 1 kapie 1 vajíčko ½ lžičky kurkumy hrst petrželky mozzarellu třešinky sůl pepř strouhanka olej Příloha : máslové brambory s petrželkou a caprese jehla Na ozdobu: lístky bazalky Postup přípravy receptu Květák rozebereme na růžičky, cibuli nakrájíme na drobno, kedlubnu oloupeme a nakrájíme na kostečky, kapii na drobné kostečky a petrželku nasekáme. Květák povaříme v osolené vodě, pár minut, aby změkl a dal se rozmačkat vidličkou a kedlubnu uvaříme do měkka. Na oleji osmažíme cibulku, přidáme uzenou slaninu, chvilku restujeme, jen co se rozvoní a přidáme vajíčko. Uvařený květák rozmačkáme vidličkou, přidáme kurkumu, uvařenou kedlubnu, kapii, petrželku a vychladlou slaninu a hrst strouhanky. Dobře spojíme, navlhčenýma rukama děláme kouličky a do každé vmáčkneme jednu třešinku mozzarelly. Obalíme ve strouhance a osmažíme. Jako přílohu jsem volila vařené brambory s máslem, petrželkou a caprese jehlu. Dozdobíme bazalkou. #toprecepty #recept #jidlo #varime #kvetak #kedlubna #koule #mozarella

0

varimkazdyden

Moc fotogenické to není, chutná však na 1⃣. Halušky ne, ale květák s bryndzou a slaninou.

3

superpotraviny.naturalis

Máte rádi rýži? A už jste vyzkoušeli květákovou rýži? Rozhodně stojí za to! 😍 #naturalis #superpotraviny #superfoods #zdravejidlo #rychlerecepty #zdraverecepty #lowcarb #vecere #kvetak #kvetakovaryze #rice #mushrooms #houby #obed

0

laky_life85

0

supermum_blog

Dobre rano! Dnes muzete diky receptu na blogu WWW.SUPERMUM.CZ ochutnat batatovo-kvetakovy krem s indickym nadechem, ktery me osobne vice nez prekvapil! #recept #recepty #pravejim #copravejim #dnesjem #dnesjim #kuchar #kucharka #vkuchyni #zdraverecepty #zdravastrava #zdravejidlo #polevka #batat #batáty #kvetak

0

lafule

0

slime_by_rose_

MINI CLAY MIXING Speciál za 50 fans !!! Děkujeme moc všem za snahu jakou jste pro nás udělali ♥ přece jenom to je 50 fanoušků ale máme z toho radost 😊❤ #Kvetak #Brokolice

2

tastegreenly

1

lenttiiilkaa

2

varimkazdyden

Dneska dva barevné talíře. Ráno vajíčka 🍳, zelenina a skvělá domácí sušená rajčata. K obědu květákové placičky.

1

vaculici

2

kristyna_stibrova

3

pajic_trainings

V závodních dietách se s blížícím se termínem omezují různé potraviny. Klasicky se vyřazují mléčné produkty, sacharidy obsahující jednoduché cukry, tučnější bílkoviny. Často je preferovaná a vyzdvihovaná zelená zelenina před ostatními druhy, zejména kvůli tomu, že obsahuje méně sacharidů. Co ale třeba takový květák? Sice obsahuje dvojnásobek sacharidů než klasická okurka, ale zas je to příjemná změna, když už Vám okurky lezou i ušima. A na tomhle Kari květáku si pochutnáte 👌 👉 Květák vypereme, rozdělíme na co nejmenší růžičky, posypeme kari kořením, osolíme a opepříme. Toť vše, křupavost a skvělou chuť už dodá trouba 😉. Pečeme na 200 stupňů cca 30 min tak, aby byly růžičky hezky opečené. Tip: skvěle chutná třeba na cuketové polévce 😉 #pajictrainings #pajic #pajictrainingsrecepty #kdyztochcetejinak #kvetak #califlower #kari #fitnessfood #lowcarb #lowfat #diet #diettips

0

danuskabenekova

0

terezie_inspired

Miluji obědy na chalupě 😊🙏🏻 #chalupa#obed#kvetak#brambory#tatatarka#majolka#food#cottage #foodporn #family#familygoals #lunch #bonapetit T.😊❤️

1

barista_ashka

0

lucatlacbabova

Tak nějaká ta večeře po čase ❤ květáková rýže s kuře na žampionech 👌👍 #dinnertime #dinner #vecere #dobrouchut #kvetakovaryze #kvetak #zampiony #kurecisteak #lowcarb #lowcarbdinner #jidlojezaklad

1

zdrave_inspirace

Květákovo celerové pyré s kuřecí rolkou plněnou mocarelou.🤗 #lunch#obed#kure#mozzarella#kvetakovepyre #kvetak#bezlepku#Lowcarb#milujulowcarb#fitfood#lowcarblifestyle#lowcarblife#fitnessfood#eat#theholybibleofyourbody#cistastrava#dnesjemzdravo#glutenfree#healthylifestyle#healthyfood#homemadefood#opravdovejidlo#zdraverecepty#zdravejedlo#zdravastrava#zdravejidlo#luxusnijidlo @milujulowcarb

2

toprecepty.cz

Květák à la Buffalo Wings (křidýlka) Suroviny 1 menší květák 100 g hladké mouky 2-3 lžičky sušeného česneku sůl voda 2 lžíce másla pikantní omáčka podle chuti, použila jsem RedHot Wings Dip: hustá zakysaná smetana pažitka sůl Postup přípravy receptu Z mouky a vody ušleháme těstíčko, husté asi jako na kapání a ochutime ho solí a česnekem. Květák rozebereme na růžičky, omyjeme a osušíme. Plech vyložíme pečícím papírem a poklademe kousky květáku namočenými v připraveném těstíčku. Pečeme v troubě rozehřáté na 200 st. cca 20 minut. Mezitím rozehřejeme máslo a smícháme ho s dvěmi až třemi lžícemi omáčky - podle chuti. Po dvaceti minutách plech vyndáme, jednotlivé kousky potřeme ochuceným máslem, vrátíme do trouby a pečeme ještě asi pět minut. Zakysanou smetanu lehce osolíme a vmícháme jemně pokrájenou pažitku. Připravený dip podáváme k pikantnímu květáku. #toprecepty #recept #jidlo #varime #kridelka #wings #kvetak

4

relishjb2018

0

janamaressafarova

Květákové pyré s buckem#Kvetak#Lchf#Bucek

0

premyslbrom

Dnešní obídek 😋👌🔪 #kvetak #smazenykvetak #obed#lunch#mocdobre#tasty#brambory#potatoes #prameny#mocmichutnalo #dnesjim#todayeat#czechman #followme #followforfollow

3

honzauf

Kvetak + robi maso😎 . . . . . . . . . . . #kvetak#robi#obed #fitforlife #fitnessfood #veggie #jidelnicek #weightloss #fitness#czfitness #vegetarianfitness#transformation#fitnessmotivation#food #foodlover #foodpics #fitnessfirst #motivation #bodybuilding#czechfitness#healthy #healthyliving#inspiration #goodfood#vegetarian#fitnessgoals#staystrong#instafit#fitnessjourney#follow

5