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fedepascal

Vorrei due ali d’aliante 🦋

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marcoorsocapo

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inkedwife_

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alice.cesaretti

La vita non viene con le istruzioni su come vivere, ma lo fa attraverso gli alberi, i tramonti, i sorrisi e le risate, quindi goditi la giornata. (Debbie Shapiro) . . . . . . . . . . Ph: @feberti_94 . #sunset #sunrise #sun #sky #nature #clouds #horizon #photooftheday #instagood #silhouette #beauty #montesanvicino #marche #love #amazing #grazieamoremio #relax #camping

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fa_uau

🇮🇹 🇬🇧 🇺🇸 ⠀ Ecco la mia super PIADINA integrale! 👨🏻‍🍳 ⠀ Riguardate tutti i passaggi di preparazione nelle stories (archivio: PIADA INTEGRALE).⠀ -⠀ My super PIADINA (typical Italian flatbread) full whole wheat!⠀ -⠀ Stra facile-Stra buona⠀ INGREDIENTI x 4 piadine:⠀ 175 gr di farina integrale⠀ 75 gr di farina di farro⠀ 125 ml di acqua⠀ 15 ml di olio evo⠀ 15 gr di margarina di soia⠀ Pizzico di sale⠀ COME SI FA? ma è semplicissimo!!!⠀ Mescoliamo e impariamo tutti gli ingredienti all’interno di una bowl, formiamo una palla e lasciamola risposare in frigo per circa 30/40 min.⠀ Una volta risposata si divide in 4 parti uguali e si creano delle palline che poi stenderemo. Nelle stories troverete anche la variante sfogliata!⠀ Una volta stese le palline, le piadine andranno cotte su una piastra ben calda per 3/4 min.⠀ La tradizionale si condisce con stracchino, rucola e crudo, ma quella più famosa di mare, soprattutto nel riminese è proprio la mia versione sardoncini, misticanza e un filo di citronette!⠀ Bon appétit ❤️🤤⠀ —⠀ Look at stories for each preparation steps (archive: PIADA INTEGRALE).⠀ -⠀ INGREDIENTS x 4 piadine:⠀ 175 g of wholemeal flour⠀ 75 gr of spelled flour⠀ 125 ml of water⠀ 15 ml of extra virgin olive oil⠀ 15 grams of soy margarine⠀ Pinch of salt⠀ HOW TO DO IT?⠀ We mix and learn all the ingredients inside a bowl, form a ball and let it rest in the fridge for about 30/40 min.⠀ Once Make this step, you have to divide into 4 equal parts the dough and when the balls are created you have to stretch them out. In the stories you will also find the variant “sfogliata”!⠀ Once spread the balls, the piadine will be cooked on a hot pan for 3/4 min.⠀ The traditional is seasoned with stracchino (Italian cheese) rocket and raw ham, but the most famous of the sea, especially in Rimini area is just my version with sardoncini (anchovy), mixed salad and a little bit of citronette!⠀ Bon appétit ❤️🤤⠀ —⠀ #Italianflatbread #piadina #piada #romagna #marche #piadinaromagnola #italianpiadina #lenght #wholewheat #integrale #senzagrassianimali #olioevo #italiantraditions #italianfood #italianchef #italianfoodblogger #food #italianrecipe #italianingredients #still_life #easyrec

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therealceccotti

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littlesissi8

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yu_maaaan

・ ・ ・ まっちゃん、イベントやるってよ。 以下、【Info】です。 ・ ・ ・ popupのお知らせ 【ゆかたdeマルシェ】 E-MA 1F 入り口エントランス 7/28(土)11:00~19:00 7/29(日) 11:00~19:00 数量は限定となりますので 売り切れの場合は申し訳ございません。 sikari 〜シカリ〜 1本1本丁寧に編上げ天然石とシルバー925と 合わせたコンテンポラリー解釈のアクセサリー。 天然石には、お守りの意味が含まれずっと身につけれる物になっております。 sikari 然り 〜のようになりたいから付けたブランド名 お手持ちのアクセサリーと合わせておつけください。 #ema #イーマ #event #marche #accessory #アクセサリー

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lorenzoperoniliveitlorenzopero

Adventure Marche parte 2🌱🎋🌴☀️ #gopro #goproitalia #adventures #travel #passion #italia #marche #me #videos #enjoy

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yochie_blachi

tomio marche' * * 新しいお客様の出会い、 久しぶりにお会い出来た方、 展示会に来ていただいた方、 いつも気にかけてくれて素敵な作家様、 となり、となりのとなりの作家様、 そして、トミオさんのスタッフの皆様! 暑いなか本当にありがとうございました。出店できた事に感謝です^_^ #トミオマルシェ #マルシェ #marche #千葉市 #スタッフの皆様素敵でした #ありがとうございます #途中銅像化 #運ばれない様に #迷惑かけちゃいけない #やりきった #糸アクセサリー #手仕事 #編みアクセサリー #コットンパール #コットンパールピアス #pias #ガラスビーズ #後ろキャッチにガラスビーズ

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keymeric

3eme expédition des RANDONNÉES d'EYM "Bivouac autour du Mont Blanc" 2eme jour. Petit orage hier soir, le groupe a tout de même passé une bonne nuit, bercé par le bruit de la pluie tombant sur la tente et les cloches des vaches. Ce matin grand soleil☀. 2h de marche effectuée, 6 restantes. _____________ @decathlonportedechatillon Super vos manchons de compression mollets!! Aucune crampe ni courbarture . @asicsfrance super vos basket de #trail 🤘 _________________ La France regorge d'endroits exceptionnels à découvrir🏔 🏃 ____________________ #autreformedevasion + #RandonneesdEym =  Détente, Évasion, Rencontre, Découverte ______________________ #eymkouassi   #BlackRandonneur #jairiensansrien #detente #evasion #decouverte #sport  #bienetre #sante #marche  #coachsportif  #pleinair  #montagne #vivelanature  #naturelovers #montblanc

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francesca_sestino_

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r_h0bby

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_lele__lele_

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monica_avaltroni

3 future Spose e 1 futuro Sposo: un Addio al Nubilato decisamente particolare 😄 Ma la nostra Sposa è la migliore!!! ✌️ ~ Heh Party for the best future Bride 👰🎉 #addioalnubilato #henparty #amiche #friends #wlasposa #futurasposa #futurebride #festeggiamo #partying #bellaserata #beautifulnight #beiricordi #nicememories #amichedellasposa #amichedinfanzia #bridesfriends #italiangirls #rotondasenigallia #summernights #serateestive #senigallia #lungomare #marche #italia #italy

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balnearegiovannidachristian

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_nina_91

🌸"...lasciami tra le mie mille me lasciami mostrare tutte le mie mille me..."🌸 . . #me #lastsaturday #weddingday #valeegio #marche #igers #girl #smile #pose #italy #luglio #summer #fontana #july #likeforlike #like4like #altidona #weekend #sorriso #friends

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beums

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casoniales

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lucia__mauri

Nella vita ci sono poche certezze.. ma una di queste è che porca miseria oh ogni volta che si va in vacanza non c’è verso, i vestiti sempre spiegazzati, compressi a forza in valigia, perché vuoi non prendere tutto l’armadio? e se poi ti viene voglia di indossare quella maglietta che non metti dal 2007? si accettano consigli ___________________ #destinazionemarche #macerata #igersmarche #igersmacerata #igersitalia #volgoitalia #volgomarche #volgomacerata #alcentronelcuore #marche #marchetourism #exploringitaly #estateitaliana #summer4igers

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nao_fitmom

#onemonthpostpartum ✨ MOTIVATION - CONSEILS - FITNESS - POST-PARTUM ✨ vous êtes nombreuses à me demander si j’ai repris une activité physique, et bien oui, et cela depuis 1 semaine, je reprend doucement par de la marche rapide, habitant dans une ville où il y a que des pentes cela me permet également de travailler toute la zone postérieur (ischios, mollets, fessiers etc..) . Lorsque le temps n’est pas au rdv ou que je manque de temps j’ai ressorti mon meilleur pote Mr STEPPER. Je compte introduire doucement des exercices de renforcement musculaire. ✨ Parlons alimentation: depuis mon arrivée à la maternité, mon plan alimentaire a été complètement chamboulé, entre pizza, kebab, BBQ, apéro .. c’est pourquoi à partir d’aujourd’hui le #cleanfood est de retour. Je vais reprendre mon alimentation normale, avec mes féculents complets, mes fibres, mes protéines et mes fruits sans oublier beaucoup d’eau. ✨ Niveau poids : Avant grossesse: 52 kilos Pendant la grossesse: 57 kilos 1 mois post partum: 50 kilos Malgré une alimentation loin d’être propre l’allaitement qui puisse énormément d’énergie et de KCAL m’a fait perdre 7 kilos en 1 mois, mais je pense avoir perdu pas mal de muscle ce qui pèse aussi très lourd.. on va essayer de récupérer tout cela. ✨ Ma visite postnatale est prévue le 16 août, j’en saurai un peu plus sur la rééducation du périnée et donc ma réelle reprise du sport comme avant ma grossesse qui se fera dans un bon premier temps à la maison, je suis entrain de penser à l’aménagement de mon sous sol pour pouvoir faire mon sport tout en profitant de ma fille. ✨ Vous êtes motivant(es), et motivé(es), on se reprend en main ensemble ? ✨ #fitmum #fitness #sport #cardio #musculation #renforcementmusculaire #fitgirl #maman #onemonthpostpartum #pregnant #maternity #babygirl #babybump #marche #stepper #brunette #motivation #fitmotivation #fitmom #ischios

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mindfestival

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gabriele_claretti

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elenadanielee

Palme che toccano il cielo 🌴🌺 #me #like #sea #sun #follow #girl #sky #marche #sunglasses

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balnearegiovannidachristian

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valcesano_com

Panorami verdi dal borgo medievale di Mondavio. 💚 . 🇬🇧 Green landscape in Mondavio. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📍 Italy _ Marche _ Mondavio (PU) 📷 repost @the_violet_dragonfly . 📩 DM for collaborations 🌐 Visit Valcesano.com 📱 FB.com/valcesanocom - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #valcesano #frontone #italy #marche . #lostinthought #yallersborghi #iconsigliati #borghiditalia #instagood #peaceandquiet #contemplating #outdoorlifestyle #verilymoment #amazingviews #italiantrip #landscapelovers #greenlifestyle #hilltop . #marchetourism #iconsigliati #viaggiareperborghi #italy_vacations #bellaitaliaofficial #viaggionellemarche #suegiuperlitalia #raccontidimarche #loves_united_italy #loves_united_marche #ecotourism #theitalybest #solotravel . All images are copyright to their respective owners and are protected under international copyright law.

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anikital

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francescorizza86

Non cè cosa più bella di vederti giocare con la nostra vista mare amore mio! Sei la mia regina... #sun #me #sea #monteconero #ancona #marche #relax #dad #place #beach #regina #love #tag #tagforlove #istalike #moments #cool #air #familyfirst #life

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balnearegiovannidachristian

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d.cucco

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gasal87

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silviagentile_official

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villa_pedossa

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sabry_sabs1987

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casadigino

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ndukong

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sbtdani

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sebastien.en.voyage

Parce que les merveilles se trouvent aussi prêts de chez nous : petit aperçu de la région. Début avec le village d'Oingt. Splendide #france #rhonealpes #rhone #beaujolais #village #pierredoree #promenade #panorama #marche #visit #photo #instaphoto #photooftheday

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christelle_de_oliveira

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damianocoppari

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vickycosmo34

Après un Week-end de Gaypride Complètement Dément 😍 c’est parti pour l’AIC avec @assoaides à Amsterdam avec une Marche activiste « just say no To the war on drugs » 😉💪🏻 #aic #aidsinternationalconference2018 #amsterdam #aides #associations #aids #marche #activisme #justsaynotothewarondrugs #volontaire

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christelle_de_oliveira

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giank.22

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lucapascucci9

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francescogiri97

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fabiogrilli.it

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gianluigi.giordano

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pulcinicinzia

Decisioni importanti per Il pranzo ......direi galantina ...o coniglio in porchetta !? E due olive non c'è le prendiamo 😂 #pranzo #italianfood #food marche #galantina #oliveascolane #salsiccia #arrosticini #dog #spesa con l'assistente #fame #pastoretedesco #sanbenedettodeltronto #marche

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nonna_rosa_civitanova

#Marche #italy #to discover the quieter beauty of Le Marche, spend at least a day just driving the backroads of its sparsely populated interior. #sea #sun #skyline #sunset #beach #country #dreams #relax #nature #people #friends #pasta #pizza

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claudiaiuola

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marianna_nikolau

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watha_sommelier

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s4creations

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andreafeliciw

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warehousealternativeclub

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sista_irie_ila

Mattinata di recupero... Sveglia tardi! Walking 12am Everyday the same place, everyday a different place... #landscape #nature #naturelovers #instalovers #photooftheday📷 #instaseries #series #28 #walking #marche #Senigallia #yallersmarche

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pattina80

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la_costantinella

Amo immensamente la Terra, amo immensamente la mia terra. #Italy #Marche #Terra #heart #love #trebbiatura #campagna #country #stradebianche #strada #walking #camminare

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a_n_d_r_o_s_s

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nostrano_pesaro

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nonna_rosa_civitanova

#Marche #italy #regions #stretching for around 100 miles along the Adriatic coast, with hilltowns to rivals those of tuacany and umbria, le Marche is a georgeous and affordable region to explore #discovery

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andreamattiolidj

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adriatic_bowl

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lecerclefrancais_officiel

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mari.bottaini

GRAZIE @lory_center_of_italy GRAZIE @amp73alessio#Repost @lory_center_of_italy (@get_repost) ・・・ è felicissima di presentarVi una foto di 📷. 🏆🏆🏆@mari.bottaini 📌 luogo : Pienza selezionata da : @amp73alessio . . ✔ SEGUI @lory_center_of_italy ✔TAGGA #lory_center_of_italy . 🔆AMMINISTRATORE @amp73alessio . . 🚫 no foto dal WEB 🚫 no foto rubate . . ♻per favore fai il repost, anche temporaneo♻ . . #picoftheday #bestitaly #panorama #photoftheday #italia #italy #lazio #abruzzo #umbria #toscana #tuscany #marche #landscape #paesaggi #bestphoto #bellefoto #fotodelgiorno #photogrid

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pasqualinicostruzioni

Continua la costruzione del nostro progetto Le Terrazze sul Golfo in centro ad Ancona! #modernhome #newproject #pasqualinicostruzioni #marche #modernconstruction

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mundobacco

Vinícola Capinera, 30.000 garrafas produzidas por ano, de vinhos de excelência. #mundobacco #enoturismo #vinhoitaliano #vinho #vinho🍷 #vinhos #marche #italia #paixaoporvinhos #wine #winenight #winetime #winelover #instawine #sommelier #vinhotododia

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emgei

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shadaclubofficial

Mercoledì 8 Agosto Shada Beach Club presenta una delle tappe italiane dello #showcase2k18 di @j.axofficial 🏷️Ingresso in prevendita presso i circuiti Ciaotickets 24€+2€ con drink (la prevendita vi darà la possibilità di accedere dalle ore 22:30 alle 23:00 saltando la fila) Ingresso alla porta 30€ con drink Aperture porte ore 00:00 e after show dopo lo spettacolo info tavoli 0733 811653 #shada #shadabeachclub #jax #italiana #summer #showcase #civitanovamarche #marche #marchetourism @ciaotickets_official #ciaotickets #shadaclub #jaxefedez #articolo31

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dstorey_studio

Thank you @jpichini for the coffees! This one's for you 🌟. Here is a 'Shallow Bowl with Ruggiero', Italian (Possibly Urbino), ca. 1525, Maiolica (tin-glazed earthenware). Currently housed in the Metropolitan Museum of Art, New York. Receive similar ancient doodles with every ko-fi donation, link in bio ☝️ . . . #kofi #ancientdoodle #italy #italian #archaeology #marche #palazzoducale #urbino #maiolica #tinglazed #earthenware #italianceramic #metropolitanmuseumofart #crowdfunding #artifact #soldier #renaissance #italianrenaissance #condottieri #italianart #westernart #arthistory #illustration #pottery #museum #plate #bowl

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anniefabbioni

• Trascorri tanto tempo davanti al mare, e’ proprio lì che puoi sognare. Il mio filtro blu preferito • #viewpoint #sirolo #travel #explore #ontheroad #discover #marche #home #igersmarche #italiameravigliosa #italiangirl #relax #summer #estate #wanderlust #girl #postcardfromitaly

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fra.cecco

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soinmakdeco_audrey22

Hello les beautés.. aujourd'hui reprise en main 🙏🙏 Ce matin je me suis fait un fromage blanc avec céréales pommes cannelle, café et un jus d'orange bio. Ce midi j'ai fait une assiette : courgettes, carottes râpées, brochettes poulet, morceaux de chèvre. Un kiwi. Cet après-midi #yoga #marche . #objectifbikini #pertedepoids #5kgs #prendresoindesoi #remiseenforme 🙏🙏🙏. Je mange fruits et légumes à fond..boire+++ faire du sport. #prendresoindesoncorps . Et vous ?? Quelques objectifs ?? Très Bonne journée 😎😎😎

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massicaramori

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un_second_souffle

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styloakaspace

Sono Lieto di annunciarvi che il 12/08/2018 sarò sul palco di @onlyonefestival CLICCA SUL PROFILO ONLY ONE FESTIVAL PER SAPERNE DI PIU UN BOTTO DI ARTISTI SUL PALCO! Come @therealensi @neroneofficial @freddepalma @vitoshade Il team di @onetwoonetwodeejay @michelewadcaporosso e tanti altri! CONTATTATEMI PURE PER LE PREVENDITE E PREZZI! #rap #rapitaliano #marche #civitanovamarche #hiphop #rappirata #hiphopitaliano #trap #trapitalia #styloakaspace #onlyonefestival #festivalrap #hiphopfestival

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visitascoli

Approfitta degli ultimi giorni utili per ammirare una meraviglia naturale conosciuta in tutto il mondo: la fioritura di #CastellucciodiNorcia! 🌸🏵🌺🌻 Se ti fermi in città per qualche giorno, ti suggeriamo questa piccola gita fuori porta, potrai immergerti in uno scenario naturalistico unico a pochi chilometri da Ascoli Piceno #AscoliPiceno #fioritura #castelluccio #nature #flower #Norcia #Marche #Umbria

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bonnabraffy

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ucchii__007

福山の駅前情報誌”ふくやまekimae”さんに注目のお店として! 1ページのフルカラーで話題のニューショップ特集を組んでいただきましたm(._.)m 8月初旬に発行されるそうです(^ν^) ぜひぜひ見て来てやって下さい♪ P.S.人気者の通り町小町の〇⚪︎〇さんも特集されてます,www.

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marine_pstrl

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