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viki_as_kalistenika

Big shout out to @dave_mpcalisthenics for posting this out door gym local. I would not have checked it out if it were for his website maximum potential calisthenics.... https://www.mpcalisthenics.com. Quiet, beautiful and largest amount of outdoor equipment I’ve seen so far in my area. @shiretalk #shirevibes #shirelife #fitness #outdoorfitness #outdoorfitnessalloveryourtown #outdoorfitnessmovement

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atsukoyoga_yamaguchi

🕉ペガフェス 山口🕉 お申蟌み開始臎しおおりたす🧘‍♀🏖💕 #Repost @yogafes_yamaguchi2018 with @get_repost ・・・ Yamaguchi Yoga Fes "class&instructor" ATSUKO 担圓クラス8:30-9:30 ビヌチペガ 䌚堎䞭道海氎济堎 ✺ ATSUKOアツコ山陜小野田垂圚䜏 20代埌半より゚アロビクスのむンストラクタヌずしお掻動を始める。䞡芪が癌を患ったこずをきっかけに、健康ずは䜕かを考える。心ず身䜓のバランスの必芁性を感じはじめた頃にペガず出䌚う。たたたた参加したWSで曎科有哉先生ず出䌚いアシュタンガペガに興味を持぀。圓時、山口でアシュタンガペガをされおいるスタゞオが無かった為、ケンハラクマTTCに参加する。 その埌スポヌツゞムを䞭心にアシュタンガペガを広める掻動をスタヌトする。 ✺ 幎に数回山口でペガのWSを開催。曎科有哉先生、マキノカオリ先生、野村賢吟先生、柳本和也先生に来おいただきよりペガに興味を持っおいただきたいず願う。最近は、宮厎、屋久島、ハワむぞ旅し自然ずペガを楜しんでいる。孊びを実践しペガで埗た知識を日々の生掻に取り入れ心身共に健康になるペガを広め、ペガを日垞の䞀郚になるよう、これからも取り組んでいきたい。 ✺ 党米ペガアラむアンス RYT200 IYCアシュタンガペガ指導者逊成コヌス修了 NSY指導者逊成コヌス修了 FTPピラティスむンストラクタヌ逊成コヌス修了 バレトンむンストラクタヌ逊成コヌス修了 ✺ 山口ペガフェスに関するお問合せ、ご予玄はお電話にお受付䞭です。 䞻催䞀般財団法人 山口芳光コンベンション協䌚 TEL: 083-933-0088 監修@beachtown @yamaguchiyogafes @atsukoyoga_yamaguchi #yoga #ペガ #nature #gree #ocean #beach #sky #life #lifestyle #outdoor #秋吉台北山 #あいお荘 #䞭道海氎济堎 #海望ペガ #ビヌチペガ #カルストWALKペガ #やたぐちペガフェス #yogafes #ペガフェス #山口県 #山口垂 #矎祢垂 #yamaguchi #山口芳光コンベンション協䌚 #outdoorfitnessalloveryourtown

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bluetamagawa

【BLUE TODAY】 本日は @featherfactorysup にお、SUP䜓隓をしおきたした スッキリ晎れお気枩も䞊がり絶奜のSUP日和 今幎最埌の倏を満喫したした 今幎のBLUEでの海SUPは最埌ずなりたすが、SUP自䜓は䞀幎䞭できたすので是非是非秋も冬も楜しみたしょう ご興味ある方はスタッフ平良にお声かけください 色々ご玹介いたしたす ↓↓↓こちらもチェック↓↓↓ BLUE倚摩川トラむアル䜓隓も随時受け付けおおりたす。 この機䌚に是非BLUE倚摩川をご利甚䞋さい。 →詳现はプロフィヌルのURL「BLUE倚摩川」WEBサむトより http://www.blue-tamagawa.jp #yoga #run #bouldering #outdoor #ペガ #komae #tamagawa #cafe #カフェ #空手 #トレッキング #trekking #トレむルランニング #アりトドア #ペガスタゞオ #ランニングステヌション #狛江 #和泉倚摩川 #倚摩川 #BLUE倚摩川 #ピラティス #アりトドアフィットネス #自然 #beauty #natural #䞁寧な暮らし #naturelovers #naturalbeauty #outdoorfitnessalloveryourtown

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branch_kobe

#Repost @communitypark.kobe (@get_repost) ・・・ “Community Park KOBE” 2018.9.13 ブランチ神戞孊園郜垂にOPEN第匟入䌚キャンペヌンスタヌト人気のドリンクボトル @hydroflask たたは @yogaworks_jp の3mmペガマットをプレれントお奜きなカラヌを遞べたすよお早めにご予玄ください。䞍安な方はたずは䜓隓からも可胜です。ご予玄はプロフィヌルのURLより #コミュニティパヌク神戞 #孊園郜垂 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ブランチ神戞孊園郜垂 #åž‚æ°Ž #垂氎区 #ペガ #ピラティス #ピラティススタゞオ #ボルダリングゞム #ロヌプクラむミング #トレむルラン #アりトドアフィットネス #communitypark #kobe #gakuentoshi #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown

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cocoon_athletics

✹9月17日コクヌンアスレチックス1呚幎蚘念プログラム第1匟✚ 第1匟はノルディックりォヌキング🚶‍♀👣 9/17(祝)コクヌンアスレチックス䞀呚幎むベントずしお、ノルディックりォヌキング[䞎野公園ぞ秋バラを芋に行こう]を開催したした。 秋らしい倩候のなか、党行皋キロの道のりを 10人の矎女グルヌプが 颯爜ずりォヌキングしおきたした。 道䞭に咲く 癟日玅、キバナコスモス、ポヌチラカ等を鑑賞できたした。 残念ながら䞎野公園には、剪定されたばかりでバラが咲いおいたせんでした。10-11月が芋頃のようです。再床、チャレンゞしおみたいず思いたす。 最埌は雚が降りたしたがギリギリセヌフで小雚のうちに垰っおこられたした 次回、第2匟はランニングクラスの様子を投皿臎したす☆ #cocoonathletics #ca #outdoorfitness #saitama #japan #yoga #bouldering #run #cafe #blookrynroastingcompany #hydroflask #ペガ #ボルダリング #ランニング #カフェ #さいたた新郜心 #さいたた #コクヌンシティ #コクヌン #アりトドアフィットネス #コクヌンアスレチックス #tarpcoffee #tarp_coffee #outdoorfitnessalloveryourtown

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communitypark.kobe

“Community Park KOBE” 2018.9.13 ブランチ神戞孊園郜垂にOPEN第匟入䌚キャンペヌンスタヌト人気のドリンクボトル @hydroflask たたは @yogaworks_jp の3mmペガマットをプレれントお奜きなカラヌを遞べたすよお早めにご予玄ください。䞍安な方はたずは䜓隓からも可胜です。ご予玄はプロフィヌルのURLより #コミュニティパヌク神戞 #孊園郜垂 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ブランチ神戞孊園郜垂 #åž‚æ°Ž #垂氎区 #ペガ #ピラティス #ピラティススタゞオ #ボルダリングゞム #ロヌプクラむミング #トレむルラン #アりトドアフィットネス #communitypark #kobe #gakuentoshi #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown #コミュニティパヌク神戞

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tama_smile

YOGA FEST 2018 Day 3 @tama_smile × @daphfree コラボWSにアシスタントで入っおくれたSUP YOGAの愛効子達、みんな栌奜良かったよ〜頌もしい存圚が居おくれるだけでい぀も゚ネルギヌになる。みんなからはgood vibesを本圓にたくさん貰っおる。みんなの存圚に感謝です❀🙏🏻❀ . #tamaoyoga #supyoga #supyogini #oceanflowyoga #oymgram #outdoorfitnessalloveryourtown #yogafest

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jumpstart_outdoor_fitness

The fall weather is beautiful and refreshing. Great class this am with Sandra! #beautifulbcweather #6amcrew #outdoorfitnessalloveryourtown #pleasantvalley #🍁 #🍂

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bigwest.sports

昚日は @cocoon_athletics の1呚幎蚘念パヌティヌでした。70名の䌚員さたにお越しいただきワむワむ楜しいひず時を過ごすこずができたした。䌚員さた、スタッフずもにずおもいいコミュニティに育っおきおいたす。 #cocoonathletics #さいたた新郜心 #ペガスタゞオ #ボルダリング #カフェ #ランニングステヌション #outdoorfitnessalloveryourtown #OYMgram

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communitypark.kobe

#Repost @fum.c___ with @get_repost ・・・ Yoga Lesson 🌱 . Community Park KOBE 9/13 オヌプンしたした。 . 自然ずの繋がり。人ずの繋がりを倧切に。がコンセプトです。 その気持ちに添えるようなレッスンを心掛けながら自分らしさをプラスしお皆さんず共にペガを楜しんでいきたいず思いたす。 . . "Slow Flow Yoga" pm 13:00〜 14:00 Monday . . . #コミュニティパヌク神戞 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ペガ #ピラティス #アりトドアフィットネス #日々 #暮らし #ラむフスタむル #communitypark #kobe #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown #yoga #yogalife #instadaily #healthy #photooftheday

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fum.c___

Yoga Lesson 🌱 . Community Park KOBE 9/13 オヌプンしたした。 . 自然ずの繋がり。人ずの繋がりを倧切に。がコンセプトです。 その気持ちに添えるようなレッスンを心掛けながら自分らしさをプラスしお皆さんず共にペガを楜しんでいきたいず思いたす。 . . "Slow Flow Yoga" pm 13:00〜 14:00 Monday . . . #コミュニティパヌク神戞 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ペガ #ピラティス #アりトドアフィットネス #日々 #暮らし #ラむフスタむル #communitypark #kobe #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown #yoga #yogalife #instadaily #healthy #photooftheday

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mayumayuhime

#Repost @thebays_asc_staff with @get_repost ・・・ 「9」×「ACTIVE STYLE CLUB」コラボプログラム 『YOGI NIGHT YOGAEAT』  ペガで身䜓を敎えたら、野菜たっぷりのお食事で楜しいひずずきを  「ACTIVE STYLE CLUB」のYOGAプログラムで身䜓を敎えた埌に、「9」でたっぷりの野菜ずハヌプ、スパむスを皋よく合わせたスペシャル・メニュヌをお楜しみいただくプログラム。人気のオリゞナル醞造ビヌルが付いおいたす。秋の蚪れを感じるこの季節、講垫やYOGA友ず楜しいひずずきを過ごすこずで心ず身䜓のバランスを敎える、1日だけのYOGI NIGHTを開催したす。  YOGA 基本的なペガのポヌズを䞭心に動ず静のバランスをずり、身䜓を敎えおいくリラックスフロヌスタむルです。講垫藀田真匓  EAT 「9」オリゞナルメニュヌ前菜2皮、枩菜2皮、パスタ2皮、 也杯ビヌル2杯ハヌフパむント゜フトドリンク飲み攟題  【開催日時】 2018幎9月24日(祝・月) 16:15-19:30  【参加費】 ASC䌚員2,000円皎蟌み ビゞタヌ3,240円皎蟌み  ※䌚員でない方もご参加いただけたす ※䞊蚘料金にお食事代も含たれおおりたす  スタッフ䞀同、皆様のご参加を心よりお埅ちしおおりたす  ご予玄はこちらから→https://asc.tarp.jp/ #2928   【★9月入䌚キャンペヌン★】 特兞 1. 月䌚費 初月分→0円 2. 遞べる特兞䞋蚘よりおひず぀をお遞びください A. 契玄ペガマットロッカヌ初月分無料 B. 契玄ロッカヌ初月分無料 C. ペガマットレンタル初月分無料  期間2018幎9月1日(土)〜10月31日(æ°Ž) ※レギュラヌ䌚員・平日䌚員・䌑日䌚員にご入䌚の方が察象ずなりたす ※ご入䌚には登録料¥2,1602ヶ月分(9.10月分たたは11.12月分)の月䌚費をお玍め頂きたす。  キャンペヌンの詳现はこちらから→https://www.baystars.co.jp/news/2018/08/0831_01.php   ASCプログラムの詳现はこちらから→https://www.baystars.co.jp/asc/   #thebays  #activestyleclub  #yoga  #run #outdoorfitness  #yokohama  #baystars #outdoorfitnessalloveryourtown

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tom.miyu

本日はBLUE倚摩川 「ラン&コンディショニング」の代行を務めさせお頂きたした。 アップストレッチ、アクティブストレッチ、ゎムバンドを䜿った動き䜜り、jog3km、ダりンストレッチ 。 皆さんゎムバンドを䜿ったトレヌニングは初めお お尻、股関節、腞腰筋、膝の向き、姿勢 意識しなければならない所、どこにアプロヌチをするトレヌニングなのか皆さん真剣に聞いおいたした そしお 早速amazonでゎムバンドを賌入されたメンバヌの方もいらっしゃいたした。 トレヌニングの幅が広がりランニングのパフォヌマンスアップにも繋がるず思いたす ランニングは暑かったのでりォヌク&jogでのんびりず。 暑い䞭ご参加頂き有難うございたした♫ #ラン #jog #ゞョギング コンディショニング #minibands #performbetter #アりトドアフィットネス #BLUE倚摩川 #outdoorfitnessalloveryourtown

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yoga_eat_trail_everyday

今シヌズンのサンセット海ペガ 無事に終了したした。 今幎は自然の動きがはげしく、䞭止になった月もありたしたが、開催できたずきのうれしさず気持ちよさは栌別です。 みんなで倧地に寝転び、党身をゆだねる。 波の音に耳をすたせ、波のリズムに呌吞を合わせおいく。 そのリズムにゆっくりゆっくりず動きをあわせおいく。 空に吞い蟌たれるように、手をのばしおいく。 倧地にしっかりず立぀。 自然の䞭で過ごす気持ちよさ。 自分自身をリセットするように、 からだもこころものんびりずひろげお、最高だねヌず、みんなで過ごしたこの時間は、倧切な思い出になりたした。 たた、来シヌズン いっしょに海ペガできるこずをたのしみにしおいたす。 ありがずうございたした。 mayu #毎日登山 #yoga #eatlocalkobe #トレラン #kobe #kitanozaka #kitano #japan #cafe #localfood #ペガ #地産地消 #トレむルランニング #トレッキング #カフェ #ロヌカルフヌド #シェアオフィス #神戞 #北野 #北野坂 #六甲山 #outdoorfitnessalloveryourtown #アりトドア #trekking #pilates #ピラティス #ペガスタゞオ #アりトドアフィットネス #オヌガニック #おいねいな暮らし

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tama_smile

YOGA FEST 2018 Park Yogaでは楜しく繋がるペアペガクラスを行いたした やっぱり倪陜の䞋、倪陜や颚が感じられる環境は最高 みんないい顔しおたした。初めお䌚う人ずペアになっおペガをするっおちょっずしたチャレンゞかもしれたせん。 自然の゚ネルギヌにプッシュされ、い぀もより心をオヌプンにしお、思い切り楜しむペガを。人ず繋がるっお心が安心するな、あたたかいな〜っずいう感想を皆さんから頂きたした。 皆さんの緩んでキラキラな笑顔が玠敵でした。たた䞀緒に楜しくペアペガしたしょうね皆さん、ありがずうございたした❀ . #tamaoyoga #roxylife #yogafest #oymgram #outdoorfitnessalloveryourtown

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surfcity_miyazaki

Aoshima yoga fes EVE -YOGA SUTRAS2018- 前倜祭『青島ペガフェス亀流䌚』 ✮ 10/6土19:30-20:30 青島ペガフェス亀流䌚 ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=128401 ✮ ペガフェスに集ったペギヌニ、ペギヌの亀流䌚です。むンストラクタヌも参加の皆様も共にペガで぀ながる瞁。ラむフスタむルに぀いお、ペガに぀いお沢山お話ください。ワンドリンクフィンガヌフヌド付きです。 ✮ 亀流䌚の参加は、フリヌパスには含たれおおりたせん。フリヌパスは7日日開催のクラスが察象ずなっおおりたす。前倜祭の「青島ペガフェスOpening Prayer」ず「青島ペガフェス亀流䌚」のクラスは別途チケットの賌入が必芁です。 前倜祭チケットの賌入はこちら🎫 青島ペガフェス亀流䌚→http://surfcity.shop-pro.jp/?pid=134321950 ✮ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes EVE-YOGA SUTRAS2018- Shiho Miyawaki’s Class ✮ 10/6土18:15-19:15 青島ペガフェスOpening Prayer ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=128301 ✮ 『青島ペガフェス Opening Prayer』 アシュタンガペガ正匏指導者、宮脇玫穂によるチャンティングずチャンドラヌナマスカヌラ月の瀌拝のクラス。聖なる青島、SURFCITYで祈りの倜を。 ✮ 亀流䌚の参加は、フリヌパスには含たれおおりたせん。フリヌパスは7日日開催のクラスが察象ずなっおおりたす。前倜祭の「青島ペガフェスOpening Prayer」ず「青島ペガフェス亀流䌚」のクラスは別途チケットの賌入が必芁です。 チケットの賌入はこち🎫 青島ペガフェスOpening Prayer→http://surfcity.shop-pro.jp/?pid=134322156 ✮ 宮脇玫穂 @shihothepurplehaze mysore fukuoka 䞻催 KPJAYI Authorized (アシュタンガペガ正匏指導者) 幌少時代は音楜ず戯れ氎泳の遞手ずしお過ごし代埌半からDjずしおの掻動を始め音楜に導かれペヌロッパぞ旅に出た圌女はUnderground Cultureに惹かれDJ・音楜制䜜・モデル・カメラマン等のクリ゚むティブ掻動を通しおマクロビオティック、ラスタファリアン等の哲孊や食事法に出䌚い、同時にYogaに出䌚いたした。 Ashtanga Yogaの緎習を続けながらNYのYogaを日本に玹介したプロゞェクトにおアシスタントを努め解剖孊・Yoga Sutra等様々な孊びず亀流の機䌚を埗お2006幎から指導を続けおいたす。 南むンドMysoreにあるShri K Pattabhi Jois ASHTANGA YOGA INSTITUTE http://kpjayi.org におSharath Rangaswamy垫に、Hawaii オアフ島の”Purple Yoga Hawaii”におCathy Luise Brodaに垫事。 継続的に圌らの元で緎習を重ね2012幎には KPJAYI Sharath Rangaswamy垫よりAshtanga Yogaの正匏指導者ずしお認定されたした。 その埌も垫の元での緎習ずアシスタントを努める事でより孊びを深めおいたす。 アりトドアりェアのPatagonia Japan Pro purchase の認定を頂きサポヌトを埗ながらShop内でのアシュタンガペガワヌクショップを開催。 近幎はBLACK SMOKER RECORDS (TOKYO, JAPAN) ・Jelly Fish Frequecy Recordings (INDIA) から楜曲をリリヌスしおおり、むンド郜垂でのツアヌやフェスに出挔。囜内ではDOMMUNE、yogaのフェスティバルにも出挔しおいたす。 途切れなく広がり満たされる空間・䞀぀に向かう意識・倧きなものに動かされおいる感芚 音もペガもサヌフィンも圌女にずっお倧切な同じ䞀぀の事なのです。 http://mysorefukuoka.jp/ https://www.facebook.com/mysorefukuoka/ https://www.instagram.com/mysorefukuoka/ ✮ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Candle JUNE’s Class ✮ 10/6土16:30-17:30 LOVE FOR NIPPON ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=128201 ✮ 参加はドネヌション制です。支揎掻動に察する寄付をお願いしたす。 ✮ 䞖界的に有名なキャンドルアヌティストCandle JUNEによるキャンドルナむト。キャンドルを灯した空間の䞭で、2011幎より東北・熊本の支揎掻動を行うJUNEさんによる支揎掻動を続ける䞭から広がる絆ず被灜地の今を䌝えたす。 ✮ Candle JUNEキャンドル ゞュン @candle_june 䞖界的に有名なキャンドルアヌティスト。 1994幎キャンドルの制䜜を始める。ギャラリヌ、サロンなどで゚キゞビションを開催し様々なファッションショヌやレセプションパヌティ、倧型フェスティバルやラむブステヌゞの空間挔出をおこなう。ルむ・ノィトン、プラダなどのレセプションパヌティのデコレヌションのほか、フゞロックフェスティバルなどの音楜むベント、ベン・ハヌパヌ、ニヌル・ダングずいったアヌティストのラむブステヌゞの挔出も手がけおいる ✮ 2001幎に広島で「平和の火」を灯しおからは「Candle Odyssey」ず称し悲しみの地を巡る旅を始める。アメリカを暪断、N.Y.グラりンドれロで火を灯し、その埌はアフガニスタンぞ2005幎からは終戊蚘念日に䞭囜チチハルにお火を灯す。2004幎の新期䞭越地震埌は震源地長岡垂旧川口町にお「SONG OF THE EARTHフェスティバル」を開催。 ✮ 2011幎3月11日東日本倧震灜を受けお「LOVE FOR NIPPON」を立ち䞊げ、被灜地ぞの支揎掻動を続けながら珟地ずの亀流を深め、「山元TIME」「LOVE FOR NIPPON MIRAI」「FUKUSHIMA311」などのプロゞェクトを始める。珟圚も月呜日にはかならず犏島で倜を灯しおいる。 ✮ WEBサむト http://candlejune.jp LOVE FOR NIPPON http://candlejune.jp/love-for-nippon/ OFFICIAL BLOG http://candlejune.jugem.jp OFFICIAL FACEBOOK https://www.facebook.com/candle.june.1 ✮ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Maki Koda’s Class ✮ 10/7日13:00-15:00 アヌナルノェヌダ講座 ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=126101 ✬ アヌナルノェヌダは、䞖界倧医孊の぀。心身の健康に関する先人達の知恵がたっぷりず詰たっおいたす。䜓質や季節によっお、䜕を取り入れたら良いのか、䜕に気を぀けたら良いのか、たくさんのこずを孊んでいきたしょうアヌナルノェヌダずペガは姉効関係にあり、ずもに「心ず䜓の調和」を目的ずしおいたすが、そのアプロヌチ方法が異なり、ペガを深く孊ぶにはアヌナルノェヌダの知識が欠かせたせん。 ✬ 幞田麻玀 @koda.maki 厚生劎働倧臣認定あん摩マッサヌゞ指圧垫、調理垫 アヌナルノェヌダラむフスタむルカりンセラヌパンチャカルマテクニシャン ✬ 宮厎に移䜏しお幎目。関東で、アヌナルノェヌダを蚺療に取り入れた「ハタむクリニック」、飯胜敎圢倖科、生掻の朚アヌナシャサロン、自宅サロン蝞牛庵などで斜術の仕事に携わるかたわら、郜内各地のスクヌルにお幎間アヌナルノェヌダ指導にも圓たっおいた。珟圚は西郜垂に「アヌナルケアはうすモヌクシャ」、高原町に「ハタむ自然療法センタヌ」の斜術所を立ち䞊げ、宮厎県内各地でアヌナルノェヌダ講座を開催しおいる。 ✬ https://www.instagram.com/koda.maki/ https://www.facebook.com/ayur.apsararoom/ https://www.facebook.com/takaharukouryu/ ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Mikiko’s Class ✮ 10/7日9:00-10:00 SUP YOGA&FIT ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127502 ✬ 10/7日13:30-14:30 SUP YOGA&FIT ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127504 ✬ 海䞊でSUPに乗りペガや゚クササむズをするSUP YOGA。海や湖ず自然のパワヌ溢れる海䞊がフィヌルド。波に浮かぶだけでも気持ちが良く、海からの新鮮な空気を党身に取蟌むこずにより高いリラクれヌション効果がありたす。䜓が硬い人、歪みが気になる人は揺られるこずによっお、無意識の䜓の緊匵や匷匵りがほぐれおいきたす。広倧な海ず空を党身で感じおみたしょう。 ✬ Mikiko @mikikoikeda.trini 劊嚠䞭、DVD芳ながら自己流でマタニティYOGAをしおいたのをきっかけにYOGAの虜に  ただただマットの䞊では無になれるずころが倧奜きな理由です。趣味はボディボヌドで宮厎の海ず䞀緒に生掻しお20幎になりたす。その倧奜きなYOGAず宮厎の海の玠晎らしさを䌝えたくおYOGAむンストラクタヌの資栌を取るのず同時にSUP YOGA&FITの資栌を取りたした。沢山の笑顔に出䌚えるこずを楜しみにしおいたす。 䞀般瀟団法人 IHTA囜際ホリスティックセラピヌ協䌚認定ペガむンストラクタヌ 䞀般瀟団法人 アりトドアフィットネス協䌚SUPYOGA&FIT指導者逊成講座修了 SUPYOGA&FIT むンストラクタヌ ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Maruru’s Class ✬ 10/7日7:30-8:30 SUP YOGA&FIT ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127501 ✮ 10/7日10:30-11:30 SUP YOGA&FIT ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127503 ✬ 10/7日15:00-16:00 SUP YOGA&FIT ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127505 ✬ 海䞊でSUPに乗りペガや゚クササむズをするSUP YOGA。海や湖ず自然のパワヌ溢れる海䞊がフィヌルド。波に浮かぶだけでも気持ちが良く、海からの新鮮な空気を党身に取蟌むこずにより高いリラクれヌション効果がありたす。䜓が硬い人、歪みが気になる人は揺られるこずによっお、無意識の䜓の緊匵や匷匵りがほぐれおいきたす。広倧な海ず空を党身で感じおみたしょう。 ✬ マルル 二十代前半、近所にペガスタゞオが建ち䜕気なく通い始める。そのスタゞオでアシュタンガに出䌚う。圓時、ランニングずくにトレむルランを楜しんでいた私にずっお、単にストレッチではなく身䜓、呌吞、粟神のすべおのトレヌニングを兌ね備えたアシュタンガをトレヌニングの䞀環ずしおも取り入れるようになる。 続けるうちにトレヌニング面だけでなく、自分ず向き合い心ず繋がる、なんずもいえない心地よさを感じるように。このアシュタンガの魅力をいろんな方に届けたい䌝えたいそんな思いからむンストラクタヌを目指すように。 珟圚、叀民家、ペガスタゞオ、フィットネススタゞオにお掻動䞭。心身ずもにリフレッシュ自分ず向き合える倧切な時間ずなるように。充実した日々が送れるようにお手䌝いできればず思っおいたす。 ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Yuya Fukudome’s Class ✮ 10/7日16:00-17:00 青島神瀟SUNSETペガ ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127401 ✬ 神聖な青島神瀟の柄んだ空気を味わいながら、沈みゆく倕日ず星空に移り倉わる空の䞋で、ゆっくりず身䜓をほぐしおいきたす。倕日に染たる青島の海の色、流れる優しい颚、秋の青島を䜓いっぱいに取り蟌みたしょう远われる日々の生掻をひずずき忘れ、「今、この瞬間を生きおいる」そんなマむンドフルネスな時間ずなるでしょう。 ✬ 犏留有哉 @yuyafukudome 1992幎、宮厎生たれ。 専門孊校卒業埌、公務員ずしお働き぀぀母校の野球郚のコヌチを勀める。コヌチ時代、ストレッチやトレヌニングに導入するためにペガを孊び始め、その䞖界や哲孊に觊れ、より深く孊びたいず思うようになる。その埌、アシュタンガペガマスタヌ・曎科有哉氏のペガず生き様に感銘を受け、ペガむンストラクタヌになるこずを決意。RYT200党米ペガアラむアンス200hを取埗し、2015幎6月に宮厎垂にペガスタゞオ・Silkaidシルク゚むドをオヌプン。 男性のみを察象にした「メンズペガ」定期開催や和倪錓のビヌトに合わせペガを行う「倪錓ペガ」など、ペガの新たな可胜性を芋い出す取り組みも独自に行う。䞖界䞭のペガ愛奜者に支持されおいるペガマットブランド・マンドゥカのアンバサダヌも勀める。 座右の銘は、「凡事培底」 http://silkaid.miyazaki.jp/ ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- HIRO’s Class ✮ 10/7日16:00-17:00 青島神瀟SUNSETペガ ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127401 ✬ 神聖な青島神瀟の柄んだ空気を味わいながら、沈みゆく倕日ず星空に移り倉わる空の䞋で、ゆっくりず身䜓をほぐしおいきたす。倕日に染たる青島の海の色、流れる優しい颚、秋の青島を䜓いっぱいに取り蟌みたしょう远われる日々の生掻をひずずき忘れ、「今、この瞬間を生きおいる」そんなマむンドフルネスな時間ずなるでしょう。 ✬ HIRO @labo.m2017 2005幎に東京から宮厎に移䜏。19歳から、サヌフィンずペガで海倖を回り、2010幎 敎䜓垫の経隓を掻かし ペガ・ストレッチ・マッサヌゞ・呌吞法を組み蟌んだmind&body MINDYを創立。䞀人䞀人の身䜓に合った指導は、身䜓の硬い方や初めおの方にでも受け入れられ、スポヌツゞムやスタゞオだけでなく、孊校やむベントにも広がっおいる。 《倏の恒䟋むベント》 ナむトビヌチミンディ 䞀ツ葉ビヌチ ムヌンラむトビヌチペガ AOSHIMA BEACH PARK http://mindyhiro.com/ https://m.facebook.com/mindyhiro/ produce yoga studio https://www.labom2017.com ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Rie’s Class ✮ @riejourney 10/7日6:00-7:00 青島神瀟SUNRISEペガ ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127301 ✬ 聖なる祈りの島、青島。島の端で、氎平線からのがっおくる朝日を济び䜓ず心を満タンにするペガのクラス。青島のサンラむズをただ䜓隓した事がない方は是非、このクラスからペガフェスをスタヌトさせたしょう。心の奥から解きほぐされるような、柔らかな早朝をご䞀緒したしょう。 ✬ Rie ペガ講垫 北海道出身 5歳より東京に移䜏。20歳より、むンド、タむ、オヌストラリア、バリなどバックパックで旅を続け、垰囜埌 ペガを孊び始める。名叀屋 My Soul 8 yoga schoolで党米ペガアラむアンス(RYT200)を取埗。2011幎9月 宮厎青島に移䜏。珟圚はサヌフィンずペガをしながら暮らしおいたす。ビヌチペガや倩空カフェゞヌルでの朝ペガ、サンデヌマヌケットやペガリトリヌトなど青島のビヌチサむドを䞭心にペガむベントを䌁画、開催。趣味はサヌフィン、旅、音楜、自然の䞭でリラックスする事。 enjoy ♫䞀緒に楜しみたしょう♫ 党米ペガアラむアンス(RYT200) IYC キレむなるペガむンストラクタヌ認定 バむロンペガセンタヌ マタニティ・産埌ペガむンストラクタヌ認定 http://yogasurfjourney.blogspot.jp/ ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Mica’s Class ✮ @mica.yoga 10/7日7:30-8:30 Core Power Yoga CPY ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127201 ✮ スポヌツ医孊に基づいた機胜解剖を重芁芖し、身䜓機胜の改善を目的ずしたポヌズから構成されおいたす。呌吞に合わせ、反動を䜿わずゆっくりずした動きの䞭で特定のポヌズを連続しお行なうフロヌスタむルのペガです。ポヌズの倧半は巊右非察称で、特䜓幹郚のモビリティヌずスタビリティヌの䞡方を高めるこずが出来、単に安定した匷い䜓幹だけではなく連動した身䜓を築く事を目的ずしたメ゜ッドです。スポヌツのパフォヌマンスの向䞊、姿勢の改善や、身䜓機胜の向䞊に効果があり、フィゞカルからメンタルぞず働きかけたす。 ✮ Mica 宮厎垂出身 元プロボディヌボヌダヌ ボディヌボヌドの為のフィゞカルトレヌニングずしおペガを初め、そのフィゞカルだけにずどたらないメンタルぞの効果を実感し、ペガの奥深さを知り、むンストラクタヌの道ぞ。 珟圚はフィットネスクラブのトレヌナヌ、ボディヌボヌドむンストラクタヌずしおも掻動し、い぀たでも奜きなこずが楜しめる為の健康な䜓ず心を䜜るお手䌝いをしおいたす。 宮厎の海ず自然ず食べ物が倧奜きです。 ✮ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Maryse’s Class ✮ @maryse0926 10/7日12:30-14:00 リストラティブペガサりンド ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127101 ✬ リストラティブペガは、ハタペガをベヌスにしお深いリラックス、ヒヌリングを感じる受け身のペガです。このクラスでは、意識を自分の䞭に向けお、䜙蚈なこずを手攟すこずによっお、粟神的、肉䜓的、感情的な緊匵を緩めおいきたす。このクラスでは、リストラティブペガよりもアクティブな陰ペガも組み合わせるこずで完党なリラックスぞず導いおいきたす。ブロック、ベルト、ブランケット、アむピロヌ、サンドバッグなどのプロップスを倚甚するこずで、ポヌズに深く入り、䜓ず心の均衡、自身の内偎で感じる穏やかな感芚を味わっおいきたす。このプログラムの独特な手法は、幎代を問わず、たたスポヌツで怪我をされた方や日垞生掻でストレスを感じおいる方、感情が䞍安定になりやすい方にも適しおいたす。 ✬ カナダ出身、圚日24幎。 ハタペガ指導経隓は、幎以䞊。プラクティスは、アむアンガヌペガ、シノァナンダペガ等の䌝統的なペガスタむルを20幎以䞊孊んでいたす。特に、サラ パワヌズ、ノィクタヌ チャンから孊んだ陰ペガは、セラピヌ効果、メディテヌション効果が高いペガずしお孊びを深めおいたす。ペガずは、生き方の指暙ずなるものず感じおいたす。そしお、広倧な自然に身を眮いお楜しく孊んでいくべきだず考えおいたす。ペガの目的は、私たち自身の内偎にある穏やかな気持ちにい぀でも心身を調敎するこずで、それができればもっず気持ちよく生きられるのだず思っおいたす。 ✬ 忙しく、ストレスの倚い生掻の䞭で、リラックスを感じたい方、もっずご自身の心身に぀いお深く理解したい方、初心者から経隓者に向けおクラスを行いたす。最近では、遊び心溢れるノィンダサペガ、パヌトナヌペガ、アクロペガなども楜しんでいたすたた、私はミュヌゞシャンでもあり、マントラやキルタンをメディテヌションや呌吞法ず共に楜しんでいたす。そしお、倧奜きな宮厎の海でのSUPペガも楜しんでいたす。 YTC 200時間取埗World Yoga Alliance タむ ペガニケタン取埗むンド ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Misato’s Class ✮ @misatomatsubara 10/7日8:45-10:00 ダムナペガ 解剖孊から芋る基本ポヌズ線 ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=126901 ✬ ダムナボヌルを䜿甚しお行う、ボディワヌクです。ボヌルに䜓重をのせお癖やコリのある郚分を敎えおいきたす。今回はダムナずペガを組み合わせ、ペガの基本ポヌズを骚や筋肉の動き、 働きから考察しお䌝えしたす。ペガが党く初めおの方でも、ダムナが初めおの方でもご参加になれたす。 ✬ Misato 2013幎から数幎䜏んでいたオヌストリアやバリ島におペガに出䌚う。ノィンダサペガやアむアンガヌペガを䞻に緎習し、珟地におRYT200を取埗、指導を開始。垰囜埌は地元倧分のペガスタゞオにお専属むンストラクタヌずしお勀務。その埌バリ島におRYT500を取埗しペガ哲孊ぞの孊びを深め、2017幎に宮厎青島に移䜏。 鍛えるこずだけでなく、緩めるこずも倧切に、宮厎では唯䞀のダムナボディロヌリング®の指導も行う。自然ずの調和、自身・呚りずの調和をテヌマに、ペガずダムナ、サヌフィンをラむフワヌクに宮厎各地で掻動䞭。 2013幎 党米ペガアラむアンスRYT200 取埗 2015幎 instyle ゚アリアルペガ 指導者資栌取埗 2016幎 ダムナボディロヌリング®認定プラクティショナヌ資栌取埗 2016幎 党米ペガアラむアンス RYT500 取埗 https://www.facebook.com/blissfulyoga.m/ ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes -YOGA SUTRAS2018- DAY BY DAY’s class ✬ @daybyday__2016 10/7日10:30-12:00 生き方の凊方箋 ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=127001 ✬ 䜓調䞍良は、䜓からの倧事なサむン。あなたの䜓質が原因かも。 薬ずなる生き方を孊び、䜓にずっおベストな遞択ができるようになるず䜓質は改善され、䜓調がどんどんよくなり、薬に頌らず、新しい自分ぞ生たれ倉われたす。健康な人も䜓調䞍良に悩む人も、健康を意識する時代です。 ✬ 「自分で自分の䜓に責任を持ち、管理する時代」です。そのために先ず自身の䜓質を知るこずが倧切です。DAYBYDAY Pharmacyから、癌を経隓した薬剀垫が䌝える、芋盎したいラむフスタむルを提案。䜓質は、必ず倉えられる。。 ✬ 藀井晶浩 @earth0309 2016幎3月、倧腞癌肝臓、肺倚発転移。 ステヌゞ4、䜙呜30ヶ月ず宣告。癌死ではないず原因は自分の䞭にあるず気づき、自身ず向き合い今を䞁寧に生きる毎日は、人生を前向きに楜しむこずの倧切さを教えおくれたす。 しかし、健康でなければ楜しむこずができたせん。 䜕よりも倧事な健康を意識した匷い生き方を、生掻習慣、特に食習慣を芋盎し癌の増えない䞀日の暮らし方を実践。奜きな蚀葉「健康のために生きおいるんじゃない、人生を楜しむために健康でいたい」 自然薬剀垫 予防医孊アドバむザヌ キャリアコンサルタント ✬ 藀井倚恵子 @taearth821 薬局薬剀垫をしおいた時に、倫アキヒロが癌になり、いきなり患者偎ぞ回った際に、1から癌に぀いお勉匷をやり盎し、癌䜓質の実態を知る。 医孊の父ヒポクラテスの名蚀”食を汝の薬ずせよ”をもずに、自然薬剀垫ずしお「家庭の台所を薬局に」を提唱しおいる。奜きな蚀葉「勇気ず努力は運呜さえもひざたづく」 自然薬剀垫 䜎䜓枩カりンセラヌ 予防以倖アドバむザヌ 薬膳アドバむザヌ 宅地建物取匕士 http://daybyday2016.com/ https://www.facebook.com/daybydaypharmacy/ https://www.instagram.com/daybyday__2016/ ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Tkako Yoneda’s Class ✮ @takakosber 10/7日13:30-14:45 アサナマンダラフロヌ ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=126701 ✮ 密教で瞑想の道具、仏の䞖界図曌荌矅マンダラを描くように動いおいきたす。動いおいくその䞭で身䜓の倉化を感じられるのもアサナマンダラの魅力。柳本和也先生考案のasanamandalaをぜひ䜓感されおください。 ✮ 米田貎子 yoga studio sberシュベヌル䞻宰。 ペガずの出䌚いは母の通うペガ教宀に䞀緒に参加したのがきっかけです。身䜓はもちろん、心に䜜甚する事が圓時の私にずっお、どれだけ助けになったかわかりたせん。マットの䞊には心地よく生きるヒントがたくさん詰たっおいたす。ペガのチカラをたくさんの方にお䌝えしたいず思っおいたす。 ◇むンド䞭倮政府公認VYASAペヌガ指導者 ◇䞀般瀟団法人日本ペヌガ療法孊䌚 認定ペヌガ療法士 VYASAノィノェヌカナンダ ペヌガ研究財団 日本ペヌガニケタン 日本ノィノェヌカナンダ ペヌガ ケンドラ䞻催 ・ペヌガ むンストラクタヌ逊成講座YIC Apr.14.2009 修了 ・ペヌガ セラピスト逊成講座YTIC Apr.19.2011 修了 ◇宮厎アヌナルノェヌダ研究所 アヌナルケアはうすモヌクシャ アヌナルノェヌダ ベヌシックコヌス Mar.19.2017 修了 アヌナルノェヌダ セラピストコヌス Nor.12.2017 修了 ◇ASANAMANDALA ティヌチャヌトヌレヌニング修了 Aug.14.2017修了 https://www.facebook.com/profile.php?id=100004166142310 https://www.facebook.com/yogasber/?__xts__[0]=31.[100004166142310%2C%22intro_card%22%2C%7B%7D] https://www.instagram.com/takakosber/ https://momo-mini0420.wixsite.com/yoga ✮ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Seiichiro Tobe’s Class ✮ @tobe_seiichiro 10/7日15:30-17:30 アヌサナアラむメントワヌク ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=126201 ✮ 普段私たちが行っおいるアヌサナは、筋肉だけでなく皮膚や骚など埮现な調敎コントロヌルによりそのアヌサナが持぀ポテンシャルを倧きく広げるこずができたす。血液、呌吞の流れや神経の働きを呌び起こすための䜓内スペヌス䜜りがアヌサナの倧切なテヌマです。ベルトやブロックなどのプロップスによるアゞャストワヌクを孊びながら、普段気づかない範囲たでのアヌサナのステヌゞを䜓感したしょう。 ✮  ( SWARUPAYOGA ALIGNMENT)䞻宰 1994幎にミャンマヌの僧院に入門し瞑想を孊んだこずから心身探究ぞ意識が向き始める。 その埌ペガ勉匷のため枡印を繰り返し、蚈ヶ月間のむンド滞圚の䞭、アむアンガヌペガなどアヌサナアラむメントのペガやリストラティブペガを䞭心に様々なスタむルのペガの教えを享受。2004幎から東京で [ TOBEYOGA ]を開講。 珟圚は犏岡に䜏み定期クラスを行いながら、東京、関西をはじめ党囜でペガ指導者逊成トレヌニングやワヌクショップを行っおいる。 https://ameblo.jp/bijuland https://www.facebook.com/TOBEYOGA/ ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Yasuko Okanishi’s Class ✮ @yasukookanishi 10/7日10:30-12:00 アシュタンガペガ基瀎クラス ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=126001 ✮ 息・バンダ・ドリシュティから玐解くアシュタンガペガファンダメンタル。長幎のダンス・声楜・アシュタンガペガの実践ず経隓、深い掞察ず研究に基づいたクラスです。呌吞・バンダ・ドリシュティがなぜ倧切なのかこの3぀を意識するこずに よっお、アシュタンガペガの緎習がもっずもっず奜きになるこず間違いなしのクラスです。初心者の方から指導者の方たでどなたでもご受講いただけたす。 ✮ 岡西康子 @lotusbloomstudio ロヌタスブルヌムペガ代衚。http://lotusbloomyoga.jp/ 掻氎女子短期倧孊音楜科声楜専攻卒業。 声楜を柎田睊陞、癜川真人、野田晃子各氏に垫事。 9才よりクラシックバレ゚、ピアノ、埌に声楜、ゞャズダンス、日本舞螊を孊ぶ。 倧手スポヌツゞム各瀟でフリヌむンストラクタヌずしお指導。ペガ・゚アロビクス・ステップ・アクアビクス・ヒップホップ・ラテン゚クササむズ等、指導内容は倚岐に枡る。 2000 幎 AFAA (アメリカフィットネス協䌚゚グザミナヌオヌディション合栌。「FITUP むンストラクタヌ指導者逊成コヌス」を開講。指導教官ずしお埌進の指導・育成にあたる。 2003幎より毎幎枡米。 NewYorkにお、NewYork スタむルon2サルサダンス、パワヌペガ、ノィンダヌサペガを孊ぶ。 2003幎ケン・ハラクマ先生、吉川めい先生ずの出䌚いにより、アシュタンガペガに出䌚う。 2005幎より4床枡印。 むンド・マむ゜ヌルKPJAYIにおアシュタンガペガを孊ぶ。 S.K.Pattabhi.Jois垫、Sharath.Jois垫、Saraswathi.Jois垫の盎接指導の元緎習を重ねる。 2005幎 IYC 第1期アシュタンガペガ集䞭コヌス修了。 長厎県オペラ協䌚䌚員。゜プラノ歌手ずしお、サロンコンサヌト・挔奏䌚に出挔。 近幎はダンサヌずしお、オペラ「アマヌルず倜の蚪問者」村嚘圹、プッチヌニ䜜曲「劖粟ノィッリ」ノィッリ圹、モヌツァルト䜜曲「魔笛」におダンス出挔。ステヌゞングの指導も行っおいる。 幌少から始めた舞螊・音楜・ペガの孊びから日々実践し、指導し、研究し続けおいる安党な身䜓の䜿い方・動き方を皆さんずご䞀緒に楜しくシェアさせおいただければ、ず思っおいたす。 長幎のダンス・声楜・アシュタンガペガの実践ず経隓・深い掞察ず研究に基づいたLOTUS BLOOM YOGA 代衚講垫 岡西康子によるシグネチャヌクラスです。深いリラクれヌションず究極の癒しの時間をお過ごしください。初心者の方から指導者の方たでどなたでもご受講いただけたす。 https://www.facebook.com/yasuko.okanishi https://www.instagram.com/yasukookanishi/ https://www.facebook.com/LotusBloomYoga/ https://www.instagram.com/lotusbloomstudio/ ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- KumaRi’s Class ✮ @kumari71 10/7日8:30-10:00 シノァナンダペガ ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=125901 ✮ 瞑想や呌吞法プラナダ−マをベヌスに 心、身䜓、粟神などのバランス感芚を取り戻すこずを提唱し緊匵ず匛緩を亀互にゆったりずした流れで行うペガですクラスの流れはサンスクリット語のマントラからはじたりプラナダマ、倪陜瀌拝、䞻に背骚にアプロヌチする12の叀兞的な基本アヌサナずリラクれヌションからなる初心者から緎習を深めおいる方たで受講できるクラスです。 ✮ KumaRi @kumari71 2005幎よりペガを犏岡や東京に通い孊び 同時期シノァナンダペガに惹かれアメリカ グラスバレヌのアシュラムにお正匏指導者を習埗。幎霢性別を問わず、䞀人ひずりずじっくり向き合い、呌吞 ポヌズを深めおいく指導を熊本 犏岡にお12幎、 昚幎より東京でも䌝えはじめおいる。 たた、2008幎には倧阪正食協䌚マクロビオティック食事療法 垫範科修了 食事療法や台所にあるものを䜿甚した手圓法の提案や、䌝統的シノァナンダの本栌的なペガプラクティスを気軜に楜しく そしお心身ずもに解くクラスを人ぞ䌝えおいくこずをラむフワヌクずしおいる。 https://www.facebook.com/manaworks.kumari https://www.facebook.com/manaworks1156/ ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Waylon Belding’s Class ✮ @zuddhalotusyoga 10/7日6:00-8:00 ズッダペガのモヌニングサヌダナ ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=125801 ✮ 家族ず共にペガを教え旅を続けるペガファミリヌ、りェむロン・ベルディングが再び青島ペガフェスティバルに戻っおきたす ズッダペガの創始者りェむロンが、圌のグルから17歳より孊んできた瞑想、そしお旅の途䞭で出䌚い孊びを深めたヒマラダの䌝統的なクリアペガからスタヌト。埌にゆっくりず䜓を解しながらナニヌクでダむナミックなアヌサナぞず展開しおいきたす。 りェむロンの倪陜のような力匷い゚ネルギヌ、前ぞ前ぞず前進する勇気。楜しくチャレンゞできる今迄無理だず思っおいたポヌズがすんなりできたり。それはクラスの始めに瞑想、呌吞法をきちんず行うこずで、自分のマむンドず気が敎い、恐怖心ぞの壁が取り払われおいるからです。 ✬ ※初心者から受けれるペガクラスの内容です。個人のレベルに合わせおポヌズを遞べたす。 ✬ 瞑想・クリアペガ(匷い浄化の呌吞法)からじっくり入っおいくこずでチャンネルを埐々に開いおいき、䜓内の゚ネルギヌ神経、経絡、血液、間接が党開しおいきたす。その掻性化された゚ネルギヌがハヌトたで届くず、今たで恐れおいた堎面でもチャレンゞ粟神が芜生えたり、䜓の内偎に隠れおいたトラりマの克服が出来たり、心身の浄化が掻動的になるこずでしょう。同時に自分自信の䞭で眠っおいた匷いコアを芋い出すこずが出来、䌝統的な方法で心身共に鍛え癒しおいきたす。 ペガにはタパスずいう教え 燃やす、焌く、茝かせる、苊しむ、熱で消費するずいう意味がありたすが、タパスずは人生の最終目的に到達する為いかなる状況䞋でも燃え尜きるほどの努力をするこずも必芁だずいう教えです。自分にずっお心地の良いこずもそうでもないこずも同時に受け入れ挑戊するずいう深いペガの教えを「ズッダペガ」を通しお、旅をするように䜓感するクラスです。 ✮ Waylon りェむロン・ベルディングはカナダ・ブリティッシュコロンビア州の森や山に囲たれ環境で誕生。ナチュラリストの䞡芪のもず人生最初の幎間をファヌムで過ごし動物や朚々、自然に察する理解を深めながら育぀。 バンクヌバヌにお歳からペガの緎習を始め、むンド・ヒマラダ、䞖界䞭を旅し実践ず勉匷を重ねる。 圌の独特のティヌチングスタむルは、自然ずの繋がりや調和、そしお音のペガ、キルタンやチャンティングをバランスよく取り入れたクラスを構成し、䞔぀むンドやヒマラダ各地で孊んできた䌝統的なペガを忠実に教えおいる珟代には珍しい珟代には珍しいプロパヌスタむルのペギヌにひずり。珟圚も尚ペガの孊びを怠るこずなく緎習を日々続け、小さなペギヌニ、パドマ、アムリタ・リヌラずパヌトナヌ志保子ず共に、家族人で䞖界䞭を旅しながらペガを孊び教え続けおいる。 https://www.instagram.com/zuddhalotusyoga https://www.facebook.com/StudioLotusShanghai/ http://www.zuddhalotus.com/ ✬ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Hiromichi Shigematsu’s Class ✮ @hirocalm 10/7日15:30-17:00 Enjoy Flow Yoga ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=126801 ✮ 初めにいく぀かの呌吞法を実践。内的集䞭で今ある自分を芳察した埌にアヌサナの準備に入る。そしお倪陜瀌拝をベヌスにフロヌスタむル(流れるように)で動いおいきたす。その堎の雰囲気でシヌク゚ンスを組み立おカタチにこだわり過ぎず自由なスタむルでノィンダサを楜しみたす。埌半はペガフェスだからチャレンゞしおみたいアドバンスアヌサナにトラむしおみたしょう ✮ 重束寛道 YOGA STUDIO CALM代衚 2005幎海倖でペガに出䌚い、垰囜埌ペガを始める。翌幎、犏岡のペガスタゞオでむンストラクタヌ逊成講座修了。2010幎には京郜でYogic Arts Level1 Teacher Training修了。 2015幎からは自身のスタゞオにおペガむンストラクタヌ逊成講座を開講。珟圚、第2期生たで修了。 ペガの講垫ずしお病院、倧孊、職業蚓緎校での指導経隓あり。 YOGA STUDIO CALMを䞭心に週玄25クラスを担圓しペガの普及に努める。 https://www.instagram.com/hirocalm/ http://yogastudiocalm.com/ ✮ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- Hideaki Matsuo’s Class ✮ @yoga_sutra_hideaki 10/7日8:30-10:00 『ペヌガスヌトラ』から孊ぶ実践線 ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=126501 ✮ ペヌガスヌトラは、私たちがペガの緎習をする䞊での基本ずなる教えだけにずどたらず、日垞 生掻の䞭でも掻かせる玠晎らしい知恵が溢れおいたす。今回は、簡単なアヌサナポヌズ、プラヌナダマ呌吞法、瞑想等の実践を通しお、その知恵の䞀端を䌝えられたらず願っおいたす。ペヌガをされたこずがない方でもペガに觊れるきっかけずなったら幞いです。 ✮ 束尟英明 二十歳の頃、ペガを始めもう䞉十幎以䞊ずっず寄り添うように毎日ペガを続けお来たした。 ここ10幎䜍は、アヌサナの指導だけにずどたらず、ペヌガスヌトラをはじめずしおむンドの哲孊や瞑想などのクラスも継続的に開講しおいたす。ペヌガの実践を぀うじお私たちは身䜓や心の苊しみから解攟され、本来の自分の䞭にやすらぐこずでしょう ✮ @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes- YOGA SUTRAS2018- Yuka’s Class @monkey_nika ✮ 10/7日10:30-12:00 アシュタンガペガレッドプラむマリヌクラス ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=126401 ✮ 10/7日6:00-8:00 アクティブノンアクティブ ハタノィンダサ ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=126601 ✮ 西柀ゆか 2008幎アシュタンガペガに出逢い、 2012幎よりその発祥・継承地である南むンドマむ゜ヌルのKPJAYIにお、R.Sharath.Jois垫に垫事。 ペガ哲孊に觊れたこずによる自己の内面の倉化やシンプルで実践的なスタむルの奥深さに魅了され、アシュタンガペガメ゜ッドの実践に取り組み続けおいる。 珟圚は故郷である鹿児島を拠点にアシュタンガペガの䌝統的な緎習方法であるマむ゜ヌルスタむルの普及・指導にあたっおいる。 2012幎 Studio Shakthi 開校 2016幎 Ashtangayoga [ ३ : Tri ] Kagoshima (スタゞオ名称倉曎) 2017幎 KPJAYI Authorized Teacher Level 1 アシュタンガペガ正匏指導者認定授䞎 https://www.tri-kagoshima.com/ https://www.instagram.com/monkey_nika/ ✮ #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Aoshima yoga fes-YOGA SUTRAS2018- @shihothepurplehaze ---------------------- Shiho Miyawaki’s Class 10/6土18:15-19:15 青島ペガフェスOpening Prayer ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=128301 ✮ 10/7日6:00-8:00 アシュタンガペガレッドプラむマリヌクラス ご予玄http://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=1&programNo=126401 ✮ 宮脇玫穂 mysore fukuoka 䞻催 KPJAYI Authorized (アシュタンガペガ正匏指導者) 幌少時代は音楜ず戯れ氎泳の遞手ずしお過ごし代埌半からDjずしおの掻動を始め音楜に導かれペヌロッパぞ旅に出た圌女はUnderground Cultureに惹かれDJ・音楜制䜜・モデル・カメラマン等のクリ゚むティブ掻動を通しおマクロビオティック、ラスタファリアン等の哲孊や食事法に出䌚い、同時にYogaに出䌚いたした。Ashtanga Yogaの緎習を続けながらNYのYogaを日本に玹介したプロゞェクトにおアシスタントを努め解剖孊・Yoga Sutra等様々な孊びず亀流の機䌚を埗お2006幎から指導を続けおいたす。 南むンドMysoreにあるShri K Pattabhi Jois ASHTANGA YOGA INSTITUTE http://kpjayi.org におSharath Rangaswamy垫に、Hawaii オアフ島の”Purple Yoga Hawaii”におCathy Luise Brodaに垫事。 継続的に圌らの元で緎習を重ね2012幎には KPJAYI Sharath Rangaswamy垫よりAshtanga Yogaの正匏指導者ずしお認定され、その埌も垫の元での緎習ずアシスタントを努める事でより孊びを深めおいたす。 アりトドアりェアのPatagonia Japan Pro purchase の認定を頂きサポヌトを埗ながらShop内でのアシュタンガペガワヌクショップを開催。近幎はBLACK SMOKER RECORDS (TOKYO, JAPAN) ・Jelly Fish Frequecy Recordings (INDIA) から楜曲をリリヌスしおおり、むンド郜垂でのツアヌやフェスに出挔。囜内ではDOMMUNE、yogaのフェスティバルにも出挔しおいたす。 ✮ 途切れなく広がり満たされる空間・䞀぀に向かう意識・倧きなものに動かされおいる感芚、音もペガもサヌフィンも圌女にずっお倧切な同じ䞀぀の事なのです。 http://mysorefukuoka.jp/ @mysorefukuoka ✮ @surfcity_miyazaki @aoshimayogafes #aoshima #miyazaki #japan #yoga #aoshimayogafes2018 #yoga #yoga_as_life_style #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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本日もたくさんの方々にお越しいただきありがずうございたした明朝も時からオヌプン。先行入䌚第䞀匟は明日日たでスタッフ䞀同お埅ちしおおりたす。“Community Park KOBE” 2018.9.13 ブランチ神戞孊園郜垂にOPEN名限定の先行入䌚スタヌト人気のドリンクボトル @hydroflask たたは @yogaworks_jp の3mmペガマットをプレれントお奜きなカラヌを遞べたすよお早めにご予玄ください。䞍安な方はたずは䜓隓からも可胜です。ご予玄はプロフィヌルのURLより #コミュニティパヌク神戞 #孊園郜垂 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ブランチ神戞孊園郜垂 #åž‚æ°Ž #垂氎区 #ペガ #ピラティス #ピラティススタゞオ #ボルダリングゞム #ロヌプクラむミング #トレむルラン #アりトドアフィットネス #communitypark #kobe #gakuentoshi #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown #コミュニティパヌク神戞

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Yamaguchi Yoga Fes "class&instructor" AKI 担圓クラス 10:00-12:00 カルストりォヌク&眺望ペガ 13:30-15:30 カルストりォヌク&眺望ペガ ❥ AKIアキ 湘南圚䜏 各地のアりトドアフィットネスクラブのプロデュヌス、ペガ講垫、むンテリアデザむン環境の仕事など、倚岐にわたる掻動に携わり慌ただしい毎日を過ごす䞭で、ココロずカラダのコンディションを敎えるために、ペガずサヌフィンを楜しんでいたす。ペガで自分の䞭の゚ネルギヌ、自然ずの぀ながりを感じ、サヌフィンで自然のパワヌを感じ、地球の゚ネルギヌず遊んでいたす。 ❥ 䜕千幎もかけお先人たちが築いおきたペガの智慧は、私たちにたくさんのヒントを䞎えおくれたす。自由な発想で、その玠敵なアむデアを生掻に掻かしおいきたしょう ペガがみなさんのラむフスタむルの䞭に自然に取りこたれ、ココロずカラダがより健やかに、より矎しく、充実した毎日を過ごしおいくこずを目暙に、ペガをガむドさせおいただきたす。 ❥ ・Hatha Yoga RYT200修了UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL 公認ペガティヌチャヌ ・Ayurveda Yoga RYT200修了 ・Sarah Powers Yin Yoga Teacher Training修了 ・Jo Phee Yin Yoga Teacher Training修了 ・Janet Lau Yin&Yang yoga Teacher Training修了 ・LUNAR FLOW® Teacher Training修了 ❥ 山口ペガフェスに関するお問合せ、ご予玄はお電話にお受付䞭です。 䞻催䞀般財団法人 山口芳光コンベンション協䌚 TEL: 083-933-0088 監修@beachtown @yamaguchiyogafes @alaqui8 @beachtown.co.jp #yoga #ペガ #nature #gree #ocean #beach #sky #life #lifestyle #outdoor #秋吉台北山 #あいお荘 #䞭道海氎济堎 #海望ペガ #ビヌチペガ #カルストWALKペガ #やたぐちペガフェス #yogafes #ペガフェス #山口県 #山口垂 #矎祢垂 #yamaguchi #山口芳光コンベンション協䌚 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Yamaguchi Yoga Fes "class&instructor" MAYUMI 担圓クラス14:00-15:00 海望ペガ 䌚堎あいお荘 ❖ MAYUMIマナミ 防府垂圚䜏 10幎前より、独孊でペガ指導を始め、数幎前より、解剖孊を取り入れ、ペガで怪我をしないための方法、そしおペガをするこずにより、自埋神経や、身䜓の調敎を通し、より快適な日垞を過ごしおいただける事を目暙に数カ所のスポヌツクラブなどで指導しおいたす。たた、最近では、特に女性は気になるず思いたすが、骚盀底筋トレヌニングペガも指導しおいたす。 ❖ 山口ペガフェスに関するお問合せ、ご予玄はお電話にお受付䞭です。 䞻催䞀般財団法人 山口芳光コンベンション協䌚 TEL: 083-933-0088 監修@beachtown @yamaguchiyogafes @yosshy0221 #yoga #ペガ #nature #gree #ocean #beach #sky #life #lifestyle #outdoor #秋吉台北山 #あいお荘 #䞭道海氎济堎 #海望ペガ #ビヌチペガ #カルストWALKペガ #やたぐちペガフェス #yogafes #ペガフェス #山口県 #山口垂 #矎祢垂 #yamaguchi #山口芳光コンベンション協䌚 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Yamaguchi Yoga Fes "class&instructor" あすこ 担圓クラス10:00-11:00 海望ペガ 䌚堎あいお荘 ❁ あすこ 山口垂圚䜏 孊生・瀟䌚人時代を京郜で過ごし、ペガのトレヌニング修了ず同時に退職。その埌10ヶ月間25カ囜を旅し、様々な生き方や䟡倀芳に觊れる。垰囜埌地元山口垂で祖父の家を改装し、小さなペガ教宀を始めたした。ペガをするこずで、心ず身䜓のバランスを保ち、そのたんたの自分を受け入れお、毎日を健やかに過ごせるお手䌝いができたらなず思っおいたす。 ❁ 管理栄逊士 党米ペガアラむアンスRYT200修了 党米ペガアラむアンスマタニティRPYT24BlissBabyYoga)修了 むンドのリシケシュで30時間ペガトレヌニング(Rajendra Yoga &Wellness Centre)修了 ❁ 山口ペガフェスに関するお問合せ、ご予玄はお電話にお受付䞭です。 䞻催䞀般財団法人 山口芳光コンベンション協䌚 TEL: 083-933-0088 監修@beachtown @yamaguchiyogafes @asuko_yoga #yoga #ペガ #nature #gree #ocean #beach #sky #life #lifestyle #outdoor #秋吉台北山 #あいお荘 #䞭道海氎济堎 #海望ペガ #ビヌチペガ #カルストWALKペガ #やたぐちペガフェス #yogafes #ペガフェス #山口県 #山口垂 #矎祢垂 #yamaguchi #山口芳光コンベンション協䌚 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Yamaguchi Yoga Fes "class&instructor" ATSUKO 担圓クラス8:30-9:30 ビヌチペガ 䌚堎䞭道海氎济堎 ✺ ATSUKOアツコ山陜小野田垂圚䜏 20代埌半より゚アロビクスのむンストラクタヌずしお掻動を始める。䞡芪が癌を患ったこずをきっかけに、健康ずは䜕かを考える。心ず身䜓のバランスの必芁性を感じはじめた頃にペガず出䌚う。たたたた参加したWSで曎科有哉先生ず出䌚いアシュタンガペガに興味を持぀。圓時、山口でアシュタンガペガをされおいるスタゞオが無かった為、ケンハラクマTTCに参加する。 その埌スポヌツゞムを䞭心にアシュタンガペガを広める掻動をスタヌトする。 ✺ 幎に数回山口でペガのWSを開催。曎科有哉先生、マキノカオリ先生、野村賢吟先生、柳本和也先生に来おいただきよりペガに興味を持っおいただきたいず願う。最近は、宮厎、屋久島、ハワむぞ旅し自然ずペガを楜しんでいる。孊びを実践しペガで埗た知識を日々の生掻に取り入れ心身共に健康になるペガを広め、ペガを日垞の䞀郚になるよう、これからも取り組んでいきたい。 ✺ 党米ペガアラむアンス RYT200 IYCアシュタンガペガ指導者逊成コヌス修了 NSY指導者逊成コヌス修了 FTPピラティスむンストラクタヌ逊成コヌス修了 バレトンむンストラクタヌ逊成コヌス修了 ✺ 山口ペガフェスに関するお問合せ、ご予玄はお電話にお受付䞭です。 䞻催䞀般財団法人 山口芳光コンベンション協䌚 TEL: 083-933-0088 監修@beachtown @yamaguchiyogafes @atsukoyoga_yamaguchi #yoga #ペガ #nature #gree #ocean #beach #sky #life #lifestyle #outdoor #秋吉台北山 #あいお荘 #䞭道海氎济堎 #海望ペガ #ビヌチペガ #カルストWALKペガ #やたぐちペガフェス #yogafes #ペガフェス #山口県 #山口垂 #矎祢垂 #yamaguchi #山口芳光コンベンション協䌚 #outdoorfitnessalloveryourtown

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Yamaguchi Yoga Fes "class&instructor" 宮脇玫穂 担圓クラス11:30-12:30 ビヌチペガ 䌚堎䞭道海氎济堎 ❧ 宮脇玫穂Shiho Miyawaki犏岡垂圚䜏 幌少時代は音楜ず戯れ氎泳の遞手ずしお過ごし代埌半からDjずしおの掻動を始め音楜に導かれペヌロッパぞ旅に出た圌女はUnderground Cultureに惹かれDJ・音楜制䜜・モデル・カメラマン等のクリ゚むティブ掻動を通しおマクロビオティック、ラスタファリアン等の哲孊や食事法に出䌚い、同時にYogaに出䌚いたした。Ashtanga Yogaの緎習を続けながらNYのYogaを日本に玹介したプロゞェクトにおアシスタントを努め解剖孊・Yoga Sutra等様々な孊びず亀流の機䌚を埗お2006幎から指導を続けおいたす。 ❧ 南むンドMysoreにあるShri K Pattabhi Jois ASHTANGA YOGA INSTITUTE http://kpjayi.org におSharath Rangaswamy垫に、Hawaii オアフ島の”Purple Yoga Hawaii”におCathy Luise Brodaに垫事。継続的に圌らの元で緎習を重ね2012幎には KPJAYI Sharath Rangaswamy垫よりAshtanga Yogaの正匏指導者ずしお認定されたした。その埌も垫の元での緎習ずアシスタントを努める事でより孊びを深めおいたす。 アりトドアりェアのPatagonia Japan Pro purchase の認定を頂きサポヌトを埗ながらShop内でのアシュタンガペガワヌクショップを開催。近幎はBLACK SMOKER RECORDS (TOKYO, JAPAN) ・Jelly Fish Frequecy Recordings (INDIA) から楜曲をリリヌスしおおり、むンド郜垂でのツアヌやフェスに出挔。囜内ではDOMMUNE、yogaのフェスティバルにも出挔しおいたす。途切れなく広がり満たされる空間・䞀぀に向かう意識・倧きなものに動かされおいる感芚音もペガもサヌフィンも圌女にずっお倧切な同じ䞀぀の事なのです。BEACHTOWNでは、ペガむベントやスタゞオ監修、自然調和のラむフスタむルをデザむンしたす。 ❊ 山口ペガフェスに関するお問合せ、ご予玄はお電話にお受付䞭です。 䞻催䞀般財団法人 山口芳光コンベンション協䌚 TEL: 083-933-0088 監修@beachtown @mysorefukuoka @shihothepurplehaze #yoga #ペガ #nature #gree #ocean #beach #sky #life #lifestyle #outdoor #秋吉台北山 #あいお荘 #䞭道海氎济堎 #海望ペガ #ビヌチペガ #カルストWALKペガ #やたぐちペガフェス #yogafes #ペガフェス #山口県 #山口垂 #矎祢垂 #yamaguchi #山口芳光コンベンション協䌚 #outdoorfitnessalloveryourtown

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【秋の入䌚キャンペヌンのお知らせ】・ ・ 9月15日、土曜日から秋の入䌚キャンペヌンがスタヌト臎したした🍁✚🍁 ・ 今回のキャンペヌンの察象はレギュラヌ䌚員ずラン&りォヌク䌚員限定ずなりたす レギュラヌ䌚員のキャンペヌン適甚は先着20名ずなっおいるので、ご入䌚をご怜蚎の方はお早めに😀 ・ ○特兞その1 レギュラヌ䌚員、ラン&りォヌク䌚員共に入䌚金が0円 ・ ○特兞その2 レギュラヌ䌚員はペガマットかハむドロフラスクのどちらかをプレれント ラン&りォヌク䌚員はハむドロフラスクをプレれントずなりたす😊 ・ なんずお埗なんでしょうか😳 ・ BLUE倚摩川には様々なプログラムがありたすので運動が始めやすいこの時期に、BLUE倚摩川で新しい事にチャレンゞしおみたせんか😊 ・ ↓↓↓詳しくはこちらをチェック↓↓↓ BLUE倚摩川トラむアル䜓隓も随時受け付けおおりたす。 この機䌚に是非BLUE倚摩川をご利甚䞋さい。 →詳现はプロフィヌルのURL「BLUE倚摩川」WEBサむトより http://www.blue-tamagawa.jp #yoga #run #bouldering #outdoor #ペガ #komae #tamagawa #cafe #カフェ #空手 #トレッキング #trekking #トレむルランニング #アりトドア #ペガスタゞオ #ランニングステヌション #狛江 #和泉倚摩川 #倚摩川 #BLUE倚摩川 #ピラティス #アりトドアフィットネス #自然 #beauty #natural #䞁寧な暮らし #naturelovers #naturalbeauty #outdoorfitnessalloveryourtown

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yogafes_yamaguchi2018

💫やたぐちペガフェスinfo💫 2018幎10月21日日8:30-15:30 詳现はプロフィヌルよりWEBサむトをからもご確認ください 🍀 山口は、「海」、「山」に恵たれた自然豊かな土地です。 アりトドアアクティビティヌに恵たれた、絶奜の環境です。 ここ山口の自然を背景に、気持ちよく行うペガを開催いたしたす。ビヌチで、高台か ら海を眺めながら、カルスト台地で、開攟感あふれる様々な環境で、呌吞に合わせながら 䜓を動かしおいきたす。これからペガをはじめたい方も、すでに実践されおいる方も、 気持ちよい゚ネルギヌをココロずカラダにチャヌゞしお、山口の自然を楜しみたしょう! ☘ 参加のお申蟌みはお電話にお ☎䞀般財団法人 山口芳光コンベンション協䌚 TEL: 083-933-0088 ——— 2018幎10月21日日8:30-15:30 ・䌚堎:あいお荘山口垂/ 䞭道海氎济堎山口垂/ 秋吉台北山矎祢垂 ・参加費 1プログラム ¥1,000(皎蟌) ・お申蟌み&お問合せ: 財団法人 山口芳光コンベンション協䌚にお、お電話で承りたす ———— 山口垂【あいお荘、䞭道海氎济堎】 8:30-9:30 ビヌチペガ䞭道海氎济堎 ATSUKO 10:00-11:00 海望ペガあいお荘 あすこ 11:30-12:30 ビヌチペガ䞭道海氎济堎 宮脇玫穂 14:00-15:00 海望ペガあいお荘 MAYUMI 党おのプログラムは雚倩の堎合、宀内で開催いたしたす。 💫 矎祢垂【䌚堎: 秋吉台「北山」】 10:00-12:00 カルストりォヌク&眺望ペガ AKI 13:30-15:30 カルストりォヌク&眺望ペガ AKI 集合堎所は秋吉台長者ヶ森駐車堎になりたす。 ———— 䞻催䞀般財団法人 山口芳光コンベンション協䌚 TEL: 083-933-0088 @yogafes_yamaguchi2018 @shihothepurplehaze @asuko_yoga @yosshy0221 @atsukoyoga_yamaguchi @alaqui8 @beachtown.co.jp #yoga #ペガ #nature #gree #ocean #beach #sky #life #lifestyle #outdoor #秋吉台北山 #あいお荘 #䞭道海氎济堎 #海望ペガ #ビヌチペガ #カルストWALKペガ #やたぐちペガフェス #yogafes #ペガフェス #山口県 #山口垂 #矎祢垂 #yamaguchi #山口芳光コンベンション協䌚 #outdoorfitnessalloveryourtown

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CALIFORNIA BABEカリフォルニアベむブ 出店時間8:0016:00 䌚堎倩空カフェZEAL 👟 CALIFORNIA BABE https://california-babe.com 䞖界各囜からワンマむルりェア・アむテムをお届けするセレクトショップ 【ワンマむルり゚ア】家からスタゞオの行き垰りに着るオシャレで機胜性があるりェア 👕 取扱ブランド商品 ✔ALO YOGAワンマむルりェア 2007幎アメリカ西海岞ロサンれルスで誕生。ペガをメむンに機胜性ずファッション性があるデザむンは、ヘルシヌなラむフスタむルを送るアメリカで倧人気のブランドです。 ✔HARD TAILワンマむルりェア カリフォルニアのラむフスタむルに根付いた、カリフォルニア生たれのワンマむルペガブランド。HARD TAILの顔ずも蚀えるタむダむ染は党お手染めのmade in USA.色の配分や入り方が違うので、色々な衚情を芋せ、楜したせおくれたす。カリフォルニアらしい鮮やかな色遣いが人気のひず぀。 ✔YOGA SAKペガリュック ペガマットを瞊に収玍するペガバッグはペガフェスやペガWS、パヌクペガなどペガマットを持ち運ぶのに䟿利なペガアむテム背負うタむプなので䞡手が自由で移動も楜々♪ ✔HALF MOONペガマット、瞑想クッション カナダ バンクヌバヌ生たれのペガアむテムブランド。持ち運びが䟿利なマットからしっかり緎習したい䞊玚者の為のペガマットなどを揃えおいたす。瞑想時にお尻に敷いお骚盀を立ちやすくサポヌトしおくれるそば殻瞑クッションTHE/FUは日本未発売アむテムです 👖 @aoshimayogafes @surfcity_miyazaki #aoshimayogafes #aoshim #miyazaki #japan #yoga #yogini #yogi #lifestyle #simple #yoga_as_lifestyle #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #leggings #tops #yogamat #cushion #aloyoga #hardtail #yogasak #halfmoon #onemile # #outdoorfitnessalloveryourtown

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BEPATCH 出店時間8:0018:00 䌚堎SURF CITY 👖 BEPATCH https://bepatch.com/ 今幎10月で BEPATCHは幎目を迎えたした。昚幎の青島フェスでも販売させおいただきたした。その埌宮厎のペギヌ達に支持されおいたす。BEPATCHのパンツは、綿で肌に優しく、締め過ぎず緩め過ぎず、履き心地の良さは、䞀床 お詊ししお頂きたく思いたす。柄も豊富に揃えおいたすきっず気に入る柄が芋぀かるはずです 👖 小さなブランドですが、ペガを通じお沢山の方ず繋がれおいけたらず思いたす。ペガは、競争でも挔技でもなく、気づきです。心ず䜓を健康に優しく豊かに導きたす。そのお䟛にしおいただけるず幞せに思いたす。 👖 @aoshimayogafes @surfcity_miyazaki @bepatchyoga #aoshimayogafes #aoshim #miyazaki #japan #yoga #yogini #yogi #lifestyle #simple #yoga_as_lifestyle #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #leggings #pants #柄が豊富 #bepatch #BEPATCH #outdoorfitnessalloveryourtown

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fitnessforyoufl

Today’s PopUp was awesome, even though it was HOT, you guys killed it and the energy was Amazing ‌Thank you to all that Came Out, our host @waterstoneboca - we will def be back for another!! And a special thank you to our sponsors @gofropro @4everyoung_antiaging @juicebuzzdelray @blackstonelabs_official @pjbraunfitness Keep your eyes open, more coming soon!!💪🏌🔥 - #PopUpWorkout #OutdoorFitness #OutdoorFit #BootCamp #BootCampFitness #BootCampWorkout #Fitness #FitnessFun #FitnessLife #FitnessJourney #FitLife #FitFam #FitstaGram #FitChick #FitGuys #OutdoorFitnessAllOverYourTown #DelrayBeach #Boca #BoyntonBeach #SlashPopUp

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tama_smile

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naohiro.taira

ゞャパンカップでSUP界が盛り䞊がっおる䞭、矀銬県前橋垂の「街䞭リバヌフェスin広瀬川」ぞ行っおきたした これに出るのが楜しみで、ゞャパンカップを完党に芋萜ずしおいたのですが、広瀬川行っお良かった スタヌトからゎヌルたで今たで経隓したこずのない、斬新か぀゚キサむティングなコヌスで、速いだけでは勝おないテクニカルなレヌスでした。 滑り萜ちるスタヌトや橋の䞋を䌏せおくぐったり、アップゲヌトがあったり、難しかった〜 1回だけスタヌトをメむク出来たのは特に気持ち良かった笑 街䞭の甚氎路がこんなに魅力的になるずは。 前橋垂長も芋に来るほど期埅されおいるむベントで、近所の通りすがりの人も応揎しおくれお、遞手もこの土地を奜きになる。 こういう事が地域掻性や環境問題の改善にも繋がっおいくんだなず、スタッフの姿勢も良い勉匷になりたした。 そしお、地元の遞手やリバヌガむドもいる䞭、優勝できたのは嬉しかった たた来幎も楜しみです #矀銬県 #前橋垂 #SUP #riversup #sawarnasup #outdoorfitnessalloveryourtown

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k4wtnb

むトリレヌマラ゜ン2018 in こどものくに今幎も無事に完走したした〜 #miyazaki #aoshima #kodomonokuni #night #relay #marathon #surfcity_miyazaki #outdoorfitness #outdoorfitnessalloveryourtown

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branch_kobe

#Repost @communitypark.kobe (@get_repost) ・・・ 本日もたくさんの方々にお越しいただきありがずうございたした。明朝は時からオヌプン。玠晎らしい朝の時間ずなりたすように“Community Park KOBE” 2018.9.13 ブランチ神戞孊園郜垂にOPEN名限定の先行入䌚スタヌト人気のドリンクボトル @hydroflask たたは @yogaworks_jp の3mmペガマットをプレれントお奜きなカラヌを遞べたすよお早めにご予玄ください。䞍安な方はたずは䜓隓からも可胜です。ご予玄はプロフィヌルのURLより #コミュニティパヌク神戞 #孊園郜垂 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ブランチ神戞孊園郜垂 #åž‚æ°Ž #垂氎区 #ペガ #ピラティス #ピラティススタゞオ #ボルダリングゞム #ロヌプクラむミング #トレむルラン #アりトドアフィットネス #communitypark #kobe #gakuentoshi #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown

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tama_smile

平成最埌のRSY 🏃‍♀🏄‍♀🧘‍♀ この4人ずこの3幎間 #roxyfitness のペガリレヌをしおきお益々結束力が高たっお、愛も深たっちゃう。い぀もみんなありがずう❀愛しおるよ 明日からたたそれぞれ顔晎っおいこうね Love roxy family😘❀ . #roxyfitness #roxylife #oymgram #tamaoyoga #outdoorfitnessalloveryourtown #roxy #runsupyoga

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nicedive

チヌムSURF CITY リレヌマラ゜ン参戊䞭 #Repost @surfcity_miyazaki with @get_repost ・・・ 宮厎ナむトリレヌマラ゜ン2018inこどもの囜、参戊䞭ヌヌヌヌヌ💋 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 3時間以内にSURF CITYチヌムは䞀䜓䜕呚走れるのかこの埌、21:00たで走りたす応揎よろしくお願いしたす📣 @surfcity_miyazaki @k4wtnb #outdoorfitnessalloveryourtown #run #run #runner #runners

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surfcity_miyazaki

宮厎ナむトリレヌマラ゜ン2018inこどもの囜、参戊䞭ヌヌヌヌヌ💋 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 🏃‍♂🏃‍♂ 3時間以内にSURF CITYチヌムは䞀䜓䜕呚走れるのかこの埌、21:00たで走りたす応揎よろしくお願いしたす📣 @surfcity_miyazaki @k4wtnb #outdoorfitnessalloveryourtown #run #run #runner #runners

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SALVIA ayurveda 出店時間9:0018:00 䌚堎SURF CITY 🌿 2004幎サヌフィン奜きが高じお宮厎ぞ移䜏し毎日サヌフィン䞉昧の日々をおくる。2007幎長男を出産埌、䜓調を厩し粟神的に疲れきっおいた時にペガず出䌚う。ペガずサヌフィンのおかげでココロが元気になり䜓調も良くなったこずで、さらに远究したくなり こころペガ講垫育成講座修了。そしお ペガを孊ぶず同時にむンドのアヌナルノェヌダに出䌚う。䞀般瀟団法人茄子の道・宮厎アヌナルノェヌダ研究所自然療法士逊成校にお、アヌナルノェヌダの知識を孊ぶ。 🌿 第期こころペガ講垫育成講座修了 䞀般瀟団法人茄子の道・日本アヌナルノェヌダ研究所 自然療法士逊成校  セラピストコヌス修了  アロマコヌディネヌタヌ詊隓合栌  メディカルハヌブコヌディネヌタヌ詊隓合栌 あヌゆるケアはうす モヌクシャにおセラピストずしお働く 2017幎 SALVIA ayurveda オヌプン 2018幎8月 南むンドケララにおパンチャカルマを受け、Dr.キラン、Dr.ノィンディダからアヌナルノェヌダの孊ぶ。アヌナルノェヌダ に出䌚っおココロず䜓は぀ながっおいるこずを実感しおいたす。すべおを認めおあげお 受け入れるず本圓の自分に出䌚える...アヌナルノェヌダを通しお 心穏やかな日々をみなさんずおくりたいです。アヌナルノェヌダの斜術時は、心を開いお すべおに感謝しお 受け入れお 愛にあふれる時間を䞀緒に過ごせたらず思っおいたす。 🌿 アヌナルノェヌダの生掻法、食事、季節ごずの過ごし方などのアドバむスをしおいたす。毎日むキむキず穏やかに暮らせるようにお手䌝いしおいきたいず思いたす 。 アヌナルノェヌダの ヘッドマッサヌゞあたた、耳、銖肩 15分1500円 30分2500円 🌿 8月に南むンドケララで仕入れたアヌナルノェヌダ商品の販売目薬、錻甚のオむル、銅補のタングスクレヌパヌ、タヌメリッククリヌム、ハヌブティ、ペむンバヌムなど。 🌿 頭や脳によいブラフミヌタむラを䜿いたす。脱毛、頭痛、神経疲劎、䞍眠、目にもよいです。 ご予玄されたい方はこちらたで↓ アヌナルノェヌダマッサヌゞ埌藀アキ 📩 akiamaimitu0123@gmail.com ☎090-9391-7810 🌿 @aoshimayogafes @surfcity_miyazaki #aoshimayogafes #aoshim #miyazaki #japan #yoga #yogini #yogi #lifestyle #simple #yoga_as_lifestyle #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #outdoorfitnessalloveryourtown

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本日もたくさんの方々にお越しいただきありがずうございたした。明朝は時からオヌプン。玠晎らしい朝の時間ずなりたすように“Community Park KOBE” 2018.9.13 ブランチ神戞孊園郜垂にOPEN名限定の先行入䌚スタヌト人気のドリンクボトル @hydroflask たたは @yogaworks_jp の3mmペガマットをプレれントお奜きなカラヌを遞べたすよお早めにご予玄ください。䞍安な方はたずは䜓隓からも可胜です。ご予玄はプロフィヌルのURLより #コミュニティパヌク神戞 #孊園郜垂 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ブランチ神戞孊園郜垂 #åž‚æ°Ž #垂氎区 #ペガ #ピラティス #ピラティススタゞオ #ボルダリングゞム #ロヌプクラむミング #トレむルラン #アりトドアフィットネス #communitypark #kobe #gakuentoshi #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown #コミュニティパヌク神戞

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pilatestrainers

9/30 日曜日 16:00〜 暪浜 赀レンガ近く THE BAYSにお "Chill Flow Pilates"むベントただただ参加者募集䞭です♡ @thebays_asc_staff ・ ・ POP PILATES むンタヌナショナルむンストラクタヌ Risaがたた THE BAYSにやっお来たすよヌっ🀗 @risapilates ・ ・ ◆Chill Flowっおどんな意味 ⏩ Chill はゆったり、のんびり、 Flowは流れるように ずいう意味合いがありたす☺ ・ ・ ◆どんな事やるの ⏩ ピラティスの゚クササむズを䜓制を倉える時たで すべおの動きがムダなくムリなく矎しく、音楜に合わせお振り付けられたプログラムです。All English なのでスタむリッシュですが動きはすべおコントロヌルされたゆったりずした動きが䞭心なので英語が分からなくおもたったく問題ありたせん🀗❀ ・ ・ ◆Chill Flow Pilatesの特城は ⏩ 最倧の特城は、座ったたた、寝たたた、キッチンで、リビングで、ベッドでなど、シチュ゚ヌションに合わせおおうちでも簡単に楜しくやっおいただけるずころです☺ 動きはシンプルですが、じんわり、しっかり筋肉に効かせたす😎圓日はスタンディングでの少しアップテンポな曲もありたすよヌ ・ ・ ◆効果は ⏩ ストレッチずトレヌニングが皋よくミックスされおいるので、終わったあずには肩こりや疲劎感がなくなり、 気持ちよくしなやかに、動きやすくなる効果が高く期埅出来たす🀗 たた女性らしいラむンや身のこなしも習埗出来たす♡ ・ ・ ◆どんな人にオススメですか ⏩ ♡音楜に乗っお楜しくカラダを動かしたい ・ ♡おうちでどんなストレッチやトレヌニングをしたら良いのか分からない ・ ♡家事や育児などをしながら出来る事や仕事の隙間時間にやれる事を知りたい ・ ♡しなやかな身䜓、筋肉、動きを目指したい ・ ♡肩こり、腰痛や、だるさ、疲れ、頭痛生理痛など、病院に行くたでではないけど䞍調を改善したい ずいう方は是非😊 ・ New Program "Flow Pilates"は動画アプリLEANBODY @leanbodyjp からこの秋配信も予定されおたす😍 ・ ・ お楜しみに✚✚✚ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ・ ・ Chill Flow Pilates 9/30 日曜日 16:00〜 みなずみらい線 日本倧通り駅 "THE BAYS " @thebays_asc_staff ・ 皆さたの ご参加お埅ちしおいたす♡ ・ ・ お申蟌みはPilates Trainersサむトではなく䞋蚘 "THE BAYS"の予玄ペヌゞから🀗❀❀❀ @thebays_asc_staff ・ ・ ・ ご質問、ご興味ある方はDM、コメントくださいねヌ♡ ・ ・ ・ #flowpilates #ピラティスレッスン #thebaysactivestyleclub #outdoorfitnessalloveryourtown #baystars #暪浜ベむスタヌズ #フィットネス女子 #ワヌクアりト女子 #フィットネスむベント #ピラティスむベント #leanbodyjp #ピラティストレヌナヌズ #pilatestrainers

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9/30 日曜日 16:00〜 暪浜 赀レンガ近く THE BAYSにお "Chill Flow Pilates"むベントただただ参加者募集䞭です♡ @thebays_asc_staff ・ POP PILATES むンタヌナショナルむンストラクタヌ Risaがたた THE BAYSにやっお来たすよヌっ🀗 @risapilates ・ ・ ・ ◆Chill Flowっおどんな意味 ⏩ Chill はゆったり、のんびり、 Flowは流れるように ずいう意味合いがありたす☺ ・ ・ ◆どんな事やるの ⏩ ピラティスの゚クササむズを䜓制を倉える時たで すべおの動きがムダなくムリなく矎しく、音楜に合わせお振り付けられたプログラムです。All English なのでスタむリッシュですが動きはすべおコントロヌルされたゆったりずした動きが䞭心なので英語が分からなくおもたったく問題ありたせん🀗❀ ・ ・ ◆Chill Flow Pilatesの特城は ⏩ 最倧の特城は、座ったたた、寝たたた、キッチンで、リビングで、ベッドでなど、シチュ゚ヌションに合わせおおうちでも簡単に楜しくやっおいただけるずころです☺ 動きはシンプルですが、じんわり、しっかり筋肉に効かせたす😎圓日はスタンディングでの少しアップテンポな曲もありたすよヌ ・ ・ ◆効果は ⏩ ストレッチずトレヌニングが皋よくミックスされおいるので、終わったあずには肩こりや疲劎感がなくなり、 気持ちよくしなやかに、動きやすくなる効果が高く期埅出来たす🀗 たた女性らしいラむンや身のこなしも習埗出来たす♡ ・ ・ ◆どんな人にオススメですか ⏩ ♡音楜に乗っお楜しくカラダを動かしたい ・ ♡おうちでどんなストレッチやトレヌニングをしたら良いのか分からない ・ ♡家事や育児などをしながら出来る事や仕事の隙間時間にやれる事を知りたい ・ ♡しなやかな身䜓、筋肉、動きを目指したい ・ ♡肩こり、腰痛や、だるさ、疲れ、頭痛生理痛など、病院に行くたでではないけど䞍調を改善したい ずいう方は是非😊 ・ New Program "Flow Pilates"は動画アプリLEANBODY @leanbodyjp からこの秋配信も予定されおたす😍 ・ ・ お楜しみに✚✚✚ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ・ ・ Chill Flow Pilates 9/30 日曜日 16:00〜 みなずみらい線 日本倧通り駅 "THE BAYS " @thebays_asc_staff ・ 皆さたの ご参加お埅ちしおいたす♡ ・ ・ お申蟌みはPilates Trainersサむトではなく䞋蚘 "THE BAYS"の予玄ペヌゞから🀗❀❀❀ @thebays_asc_staff ・ ・ ・ ご質問、ご興味ある方はDM、コメントくださいねヌ♡ ・ ・ ・ #flowpilates #ピラティスレッスン #thebaysactivestyleclub #outdoorfitnessalloveryourtown #baystars #暪浜ベむスタヌズ #フィットネス女子 #ワヌクアりト女子 #フィットネスむベント #ピラティスむベント #leanbodyjp #ピラティストレヌナヌズ #pilatestrainers

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ハむキング×ペガむベント「YAMA YOGA」  「YAMA YOGA」は、りォヌキングやハむキングず山頂でのペガを融合させた自然の䞭で心ず身䜓をリフレッシュさせるプログラムです 元登山甚品メヌカヌ勀務のむンストラクタヌが、ハむキング、自然の䞭でのペガの楜しさをお䌝えいたしたすので、初心者の方もご安心しおご参加ください。  たずは山の柄んだ空気、深たる秋を感じながらハむキングを楜しみたしょう ハむキングを楜しんだ埌は、山頂で深い呌吞をしながらゆったりした動きのペガを行い、筋肉の疲劎をリラックスさせたしょう。  ★10月28日(日) 神奈川県秊野垂に䜍眮する暙高235mの「匘法山」、初心者の方も気軜に楜しめる片道1時間皋床の匘法山公園を通るコヌスです。 9:00 秊野駅集合 14:00 鶎巻枩泉駅到着・解散  ★11月23日(祝・金) 神奈川県足柄䞊郡山北町に䜍眮する暙高723mの「倧野山」、谷峚駅からの片道2時間皋床のコヌスです。山頂䞀垯は草原になっおおり、遮るものがないため眺めがよく、富士山や箱根山、䞹沢山地や足柄平野などを芋枡せたす。 9:10 谷峚駅集合 15:00 谷峚駅到着・解散  【むンストラクタヌ】 Sonoko  @sonokoyoga   【参加費】 ASC䌚員3,240円皎蟌み ビゞタヌ2,240円皎蟌み  ※䌚員でない方もご参加いただけたす ※䞊蚘料金にお食事代も含たれおおりたす  スタッフ䞀同、皆様のご参加を心よりお埅ちしおおりたす  詳现・ご予玄はこちらから 10/28→https://asc.tarp.jp/ #3134 11/23→https://asc.tarp.jp/ #3135    【★9月入䌚キャンペヌン★】 特兞 1. 月䌚費 初月分→0円 2. 遞べる特兞䞋蚘よりおひず぀をお遞びください A. 契玄ペガマットロッカヌ初月分無料 B. 契玄ロッカヌ初月分無料 C. ペガマットレンタル初月分無料  期間2018幎9月1日(土)〜10月31日(æ°Ž) ※レギュラヌ䌚員・平日䌚員・䌑日䌚員にご入䌚の方が察象ずなりたす ※ご入䌚には登録料¥2,1602ヶ月分(9.10月分たたは11.12月分)の月䌚費をお玍め頂きたす。  キャンペヌンの詳现はこちらから→https://www.baystars.co.jp/news/2018/08/0831_01.php   ASCプログラムの詳现はこちらから→https://www.baystars.co.jp/asc/   #thebays  #activestyleclub  #yoga  #run #outdoorfitness  #yokohama  #baystars #outdoorfitnessalloveryourtown

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本日1930–2030 リラックスペガ始たりたす1日の疲れを癒したしょう。。。“Community Park KOBE” 2018.9.13 ブランチ神戞孊園郜垂にOPEN名限定の先行入䌚スタヌト人気のドリンクボトル @hydroflask たたは @yogaworks_jp の3mmペガマットをプレれントお奜きなカラヌを遞べたすよお早めにご予玄ください。䞍安な方はたずは䜓隓からも可胜です。ご予玄はプロフィヌルのURLより #コミュニティパヌク神戞 #孊園郜垂 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ブランチ神戞孊園郜垂 #åž‚æ°Ž #垂氎区 #ペガ #ピラティス #ピラティススタゞオ #ボルダリングゞム #ロヌプクラむミング #トレむルラン #アりトドアフィットネス #communitypark #kobe #gakuentoshi #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown #コミュニティパヌク神戞

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「9」×「ACTIVE STYLE CLUB」コラボプログラム 『YOGI NIGHT YOGAEAT』  ペガで身䜓を敎えたら、野菜たっぷりのお食事で楜しいひずずきを  「ACTIVE STYLE CLUB」のYOGAプログラムで身䜓を敎えた埌に、「9」でたっぷりの野菜ずハヌプ、スパむスを皋よく合わせたスペシャル・メニュヌをお楜しみいただくプログラム。人気のオリゞナル醞造ビヌルが付いおいたす。秋の蚪れを感じるこの季節、講垫やYOGA友ず楜しいひずずきを過ごすこずで心ず身䜓のバランスを敎える、1日だけのYOGI NIGHTを開催したす。  YOGA 基本的なペガのポヌズを䞭心に動ず静のバランスをずり、身䜓を敎えおいくリラックスフロヌスタむルです。講垫藀田真匓  EAT 「9」オリゞナルメニュヌ前菜2皮、枩菜2皮、パスタ2皮、 也杯ビヌル2杯ハヌフパむント゜フトドリンク飲み攟題  【開催日時】 2018幎9月24日(祝・月) 16:15-19:30  【参加費】 ASC䌚員2,000円皎蟌み ビゞタヌ3,240円皎蟌み  ※䌚員でない方もご参加いただけたす ※䞊蚘料金にお食事代も含たれおおりたす  スタッフ䞀同、皆様のご参加を心よりお埅ちしおおりたす  ご予玄はこちらから→https://asc.tarp.jp/ #2928   【★9月入䌚キャンペヌン★】 特兞 1. 月䌚費 初月分→0円 2. 遞べる特兞䞋蚘よりおひず぀をお遞びください A. 契玄ペガマットロッカヌ初月分無料 B. 契玄ロッカヌ初月分無料 C. ペガマットレンタル初月分無料  期間2018幎9月1日(土)〜10月31日(æ°Ž) ※レギュラヌ䌚員・平日䌚員・䌑日䌚員にご入䌚の方が察象ずなりたす ※ご入䌚には登録料¥2,1602ヶ月分(9.10月分たたは11.12月分)の月䌚費をお玍め頂きたす。  キャンペヌンの詳现はこちらから→https://www.baystars.co.jp/news/2018/08/0831_01.php   ASCプログラムの詳现はこちらから→https://www.baystars.co.jp/asc/   #thebays  #activestyleclub  #yoga  #run #outdoorfitness  #yokohama  #baystars #outdoorfitnessalloveryourtown

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【ボルダリング゚リアホヌルド替えしたした】 今回は真ん䞭壁をホヌルド替え 7Q〜1Dたであるので初玚者〜䞊玚者の方たでお楜しみいただけたす #cocoonathletics #ca #outdoorfitness #saitama #japan #yoga #bouldering #run #cafe #blookrynroastingcompany #hydroflask #ペガ #ボルダリング #ランニング #カフェ #さいたた新郜心 #さいたた #コクヌンシティ #コクヌン #アりトドアフィットネス #コクヌンアスレチックス #tarpcoffee #tarp_coffee #outdoorfitnessalloveryourtown

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【䌑日ランニングクリニック】 9月24日(月・祝) 9:00-10:30 ・ ▌詳现・ご予玄はこちらから https://connection-tokyo.tarp.jp ・ ・ これからランニングを始めたいずいう方や、自己流で走っおいお基瀎を確認したい方を察象に、ストレッチやランニングフォヌムの基瀎などをじっくりお䌝えしたす。 ピラティスを甚いた動䜜づくりの゚クササむズを行い、実践ランニングで身䜓の動䜜をチェックしたす。 ・ ①フォヌム改善トレヌニング ②重心移動トレヌニング ③実践ランニング 担圓青朚ヒロト ・ ・ 【察象レベル】 1キロ 7分ペヌスで走れる方 ・ 【走行距離】 4〜5Km ・ 【料金】 パス䌚員無料 ビゞタヌ1,620円 [皎蟌] ・ ・ 【堎所】 〒130-0001 東京郜墚田区吟劻橋1-23-8先 【受付】 ASICS CONNECTION TOKYOフロントにお15分前より受付開始 ・ ・ 皆さたのご参加をお埅ちしおおりたす ・ ・ 「秋の入䌚キャンペヌン」実斜䞭 [2018幎11月末たで] 特兞初回䜓隓料 円お䞀人様䞀回限り 特兞登録料 無料 特兞月額費初月 無料 ・ その他、詳现に぀いおはこちらからチェック▌ @asics_connection_tokyo_staff ・ www.asics.com/jp/ja-jp/asics-connection-tokyo #asics #asicsconnectiontokyo #cafe #vegan #vegancafe #yoga #run #アシックス #アシックスコネクショントりキョり #ノィヌガン #カフェ #ペガ #ラン #outdoorfitnessalloveryourtown #japan #浅草 #ベゞタリアン #asakusa #pilates #ピラティス #ペガスタゞオ #アりトドアフィットネス #オヌガニック #bar #隅田川 #墚田

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aoshimayogafes

sernyaセルニャ 出店時間8:00-17:00 䌚堎倩空カフェZEAL WEBhttp://sernya.com 💎 2002幎『sernya』ずしお掻動を開始。 むンド、ネパヌルの旅の道䞭、ガネヌシュ・ヒマヌル産ヒマラダ氎晶に出逢う。 そのヒマラダそのものの倧地の力匷く玔粋な゚ネルギヌ、玠晎らしい透明感、独特の矎しさに魅了され、クリスタルをトップに仕立おた䜜品を発衚し始める。 旅先で䜜家自らセレクトした石を䞁寧に線み蟌み、肌に銎染む着け心地の良い、䞀点もののマクラメゞュ゚リヌを日々制䜜䞭。 💎 sernyaの䜜品は、ひず぀ひず぀アダさんの手によっお、石からの印象や手にずった感芚から完成図を頭の䞭でむメヌゞしながら、むンスピレヌションのたたに創られるそうです。自らの手でセレクトされた石も勿論ですが、アダさんの繊现なマクラメ線みを芋み来おくださいね✚ビビッずくる1点に巡り䌚えるかも⚡ @aoshimayogafes @surfcity_miyazaki #aoshimayogafes #aoshim #miyazaki #japan #yoga #yogini #yogi #lifestyle #simple #yoga_as_lifestyle #ペガ #simple #nature #青島神瀟 #宮亀ボタニックガヌデン #倩空カフェZEAL #叀民家 #sernya #crystal #stone #miyazaki #outdoorfitnessalloveryourtown

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makys.pilates

Asics Connection Tokyo にお ランニングや䜓幹トレヌニングを指導されおいるヒロト君ず📷😊 @asics_connection_tokyo_staff @hiroto_aoki ・ 2日間に枡るPilates Basic 講座 が終了臎したした✚ ・ ・ 以前からランニングにピラティスが効果的ずいう事で䜕床か "Pilates For Runners"の コラボレッスンをさせおいただきたした😊 ・ ・ そしおやはりピラティスは 怪我予防、機胜改善、そしおパフォヌマンスアップに最適ず蚀う事で、ピラティスをさらに積極的に指導に取り入れたいずの事で今回、オファヌいただき✚ ・ ・ 講座では ただ単にピラティスの゚クササむズを䌝えるのではなく、 今行っおいる指導にどのようにピラティスを生かしお行くか、その考え方を䞭心にお䌝えしおいきたす ・ ・ ・ ピラティスで安党に、効果的に トレヌニングの質を高めるこずが出来たら、ずおも嬉しく思いたす。 ・ ・ ・ むンストラクタヌを目指す方は 10/6〜スタヌトのDK PILATES JAPAN 資栌逊成コヌスぞ☺ @pilatestrainers ・ ピラティス䜓隓しおみたい方は ASICS CONNECTION TOKYO 毎週 日曜日 10:30〜11:45 朚曜日 20:15〜21:15 ピラティス ボディ アりェむクで お埅ちしおおりたす♡ ・ ・ ・ #asicsconnectiontokyo #outdoorfitnessalloveryourtown #pilates #ピラティス #dkpilates #dkピラティス #dkピラティスマスタヌトレヌナヌ #ピラティスむンストラクタヌ資栌 #ピラティスむンストラクタヌ #ポップピラティスむンストラクタヌ #ペガむンストラクタヌ #パヌ゜ナルトレヌナヌ #pildtesbody #pilatestrainers #ピラティストレヌナヌズ ・ ・

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thebays_asc_staff

みなさたこんにちはASCスタッフです。 昚日「はじめおのペガ〜基本の「き」〜」が開催されたした。  「ペガには興味があるけれど䜕からはじめたらよいかわからない‥‥。」 「芋様芋真䌌でやっおいるけどあっおいるのかわからない・・・。」 など初心者䞊玚者問わず、ペガに関するお悩みを持぀方におすすめです。 説明ず実践を織り亀ぜながらプログラムを進めおいきたすので、党く初めおでも安心しおご受講頂けたす。 ゆったりずした時間を感じながら、気持ちよく身䜓を䌞ばしおみたせんか  このプログラムは、暪浜垂䞭区・西区に圚䜏・圚勀の方は無料でご受講頂けたす。 もちろん、他の地域からのご参加も倧歓迎です。  次回は、10月7日(日)16:15-17:30の開催です。 皆様のご参加を心よりお埅ちしおおりたす。  【参加費】 ビゞタヌ料金:1,500円皎蟌み ※レギュラヌ䌚員・平日䌚員・䌑日䌚員無料7月プログラムより ※䞭区・西区圚䜏・圚勀者→受講料無料 広報よこはた掲茉  【ご予玄】 https://asc.tarp.jp/ #3212   【★9月入䌚キャンペヌン★】 特兞 1. 月䌚費 初月分→0円 2. 遞べる特兞䞋蚘よりおひず぀をお遞びください A. 契玄ペガマットロッカヌ初月分無料 B. 契玄ロッカヌ初月分無料 C. ペガマットレンタル初月分無料  期間2018幎9月1日(土)〜10月31日(æ°Ž) ※レギュラヌ䌚員・平日䌚員・䌑日䌚員にご入䌚の方が察象ずなりたす ※ご入䌚には登録料¥2,1602ヶ月分(9.10月分、たたは、11.12月分)の月䌚費をお玍め頂きたす。  キャンペヌンの詳现はこちらから→https://www.baystars.co.jp/news/2018/08/0831_01.php   ASCプログラムの詳现はこちらから→https://www.baystars.co.jp/asc/   #thebays #activestyleclub #yoga #run #outdoorfitness #yokohama #baystars  #outdoorfitnessalloveryourtown

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bluetamagawa

・ ・ 【BLUE PROGRAM】 キッズプログラム〜空手入門線〜9月もただただ開催臎したす😀👊 ・ 倏䌑みも終わり孊校や習い事が始たり忙しい日々の毎日ですが、BLUE倚摩川空手キッズクラスにお日頃のストレス発散に䞀緒に䜓を動かしたせんか😊 ・ 空手に興味があった、やっおみたかった、始める理由は䜕でもかたいたせん✚入門クラスなのでたずは䜓を動かす楜しさ、日頃の鬱憀をぶ぀けおみたしょう🥋👊 ・ ちなみに写真はBLUE倚摩川6呚幎パヌティヌで披露したものです😏詳现が知りたい方はぜひ、プログラムにご参加しおみおください😌(笑) ・ 予玄方法はwebから、お電話、フロントにお声掛けおいただければご予玄承りたす🙇‍♀ ・ それではBLUE倚摩川でお埅ちしおおりたす抌忍😀🥋 ・ ↓↓↓こちらもチェック↓↓↓ BLUE倚摩川トラむアル䜓隓も随時受け付けおおりたす。 この機䌚に是非BLUE倚摩川をご利甚䞋さい。 →詳现はプロフィヌルのURL「BLUE倚摩川」WEBサむトより http://www.blue-tamagawa.jp #yoga #run #bouldering #outdoor #ペガ #komae #tamagawa #cafe #カフェ #空手 #トレッキング #trekking #トレむルランニング #アりトドア #ペガスタゞオ #ランニングステヌション #狛江 #和泉倚摩川 #倚摩川 #BLUE倚摩川 #ピラティス #アりトドアフィットネス #自然 #beauty #natural #䞁寧な暮らし #naturelovers #naturalbeauty #outdoorfitnessalloveryourtown

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第䞀匟「Pop Pilates」に続き、第二匟「Chill Flow Pilates」を9月30日(日)に開催臎したす。 日垞生掻の䞭にも取り入れられる動きで、しっかりストレッチ、゚クササむズを行いたしょう ぜひスタゞオでご䜓隓くださいたせ。   【開催日時】 2018幎9月30日(日) 16:00-17:30  【参加費】 ASC䌚員2,240円皎蟌み ビゞタヌ3,240円皎蟌み  詳现はこちら→https://www.baystars.co.jp/news/2018/08/0810_02.php   スタッフ䞀同、皆様のご参加を心よりお埅ちしおおりたす  【★9月入䌚キャンペヌン★】 特兞 1. 月䌚費 初月分→0円 2. 遞べる特兞䞋蚘よりおひず぀をお遞びください A. 契玄ペガマットロッカヌ初月分無料 B. 契玄ロッカヌ初月分無料 C. ペガマットレンタル初月分無料  期間2018幎9月1日(土)〜10月31日(æ°Ž) ※レギュラヌ䌚員・平日䌚員・䌑日䌚員にご入䌚の方が察象ずなりたす ※ご入䌚には登録料¥2,1602ヶ月分(9.10月分たたは11.12月分)の月䌚費をお玍め頂きたす。  キャンペヌンの詳现はこちらから→https://www.baystars.co.jp/news/2018/08/0831_01.php   ASCプログラムの詳现はこちらから→https://www.baystars.co.jp/asc/   #thebays #activestyleclub #yoga #run #outdoorfitness #yokohama #baystars  #outdoorfitnessalloveryourtown

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masumi.tatewaki

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m_aki09

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#Repost @communitypark.kobe (@get_repost) ・・・ おはようございたす。いよいよ本日時にオヌプン臎したす。ノィヌガンマフィン怍物性食品のみで䜜ったマフィンも販売䞭です。ペガの埌にお楜しみください“Community Park KOBE” 2018.9.13 ブランチ神戞孊園郜垂にOPEN名限定の先行入䌚スタヌト人気のドリンクボトル @hydroflask たたは @yogaworks_jp の3mmペガマットをプレれントお奜きなカラヌを遞べたすよお早めにご予玄ください。䞍安な方はたずは䜓隓からも可胜です。ご予玄はプロフィヌルのURLより #コミュニティパヌク神戞 #孊園郜垂 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ブランチ神戞孊園郜垂 #åž‚æ°Ž #垂氎区 #ペガ #ピラティス #ピラティススタゞオ #ボルダリングゞム #ロヌプクラむミング #トレむルラン #アりトドアフィットネス #communitypark #kobe #gakuentoshi #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown

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communitypark.kobe

おはようございたす。いよいよ本日時にオヌプン臎したす。ノィヌガンマフィン怍物性食品のみで䜜ったマフィンも販売䞭です。ペガの埌にお楜しみください“Community Park KOBE” 2018.9.13 ブランチ神戞孊園郜垂にOPEN名限定の先行入䌚スタヌト人気のドリンクボトル @hydroflask たたは @yogaworks_jp の3mmペガマットをプレれントお奜きなカラヌを遞べたすよお早めにご予玄ください。䞍安な方はたずは䜓隓からも可胜です。ご予玄はプロフィヌルのURLより #コミュニティパヌク神戞 #孊園郜垂 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ブランチ神戞孊園郜垂 #åž‚æ°Ž #垂氎区 #ペガ #ピラティス #ピラティススタゞオ #ボルダリングゞム #ロヌプクラむミング #トレむルラン #アりトドアフィットネス #communitypark #kobe #gakuentoshi #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown #コミュニティパヌク神戞

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meet_missjonesfitness

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kristapullman

Led a class this morning for some girls I met on the Internet. 🀣🀷🏻‍♀ Legit. Didn’t know any of them before we met through fitness. ☺ . @ren_sedona and I met first, and instantly connected. We have this big dream of seeing SO many women come sweat it out with us. We decided to start running Free Fit clubs in the community. Pretty cool that we run business from Home that allow us to do that ☺. . Here are some of the faces from today 🙂. They saw our post on Facebook, and came and met us! And we had a BLAST!!!! . And if you are wondering what Free Fit club is??!! It’s a place where we all cheer each other on. It’s a place for connection. It’s a place to see how fitness can be fun. It’s a place to leave it all on the floor. . See you next Wednesday 🙂 Can’t wait to see this dream grow. 💕💕

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Hey friends👋🏻✚ 先月撮圱させお頂いたFLOW PILATES 🀞🏻‍♀🀞🏻‍♀🀞🏻‍♀音楜に合わせお流れるように動く、矎しい動きが特城の新しいピラティス゚クササむズの初むベント9/30 に開催したヌすポップずは党然違うので、そこも楜しんで頂けたらず思いたす🙂✚よかったら来おね😁 Repost from @makys.pilates @TopRankRepost #TopRankRepost 9/30 日曜日に むベントやりたす😊✚ ・ ・ 9月末にLEANBODYから配信予定の 音楜に合わせお流れるように動く、矎しい動きが特城の新しいピラティス゚クササむズ "Flow Pilates" @leanbodyjp ・ ・ 9/30 日曜日 16:00〜 日本倧通り "THE BAYS " @thebays_asc_staff ・ ・ ・ POP PILATESむンタヌナショナルむンストラクタヌのRisaず 新゚クササむズFlow Pilatesを初披露😍 @risapilates ・ ・ ストレッチずピラティスが皋よく組み蟌たれ、ゆっくりずした動きの䞭でもコントロヌルしながらしっかり゚クササむズ😊 ・ ・ 終わったあずはカラダが䌞びやかで軜く、しなやかに動くように感じられたす✚ ・ ・ ・ プログラムは朝起きた時から寝るたで 寝たたた 座ったたた 怅子に座ったり 立っおいおも 出来るように考案されおおり、どのタむミングでも手軜に出来るのが魅力✚ ・ ・ シヌン別に気軜に日垞的生掻の䞭で取り入れおいただける Flow Pilates😊 ・ ・ 家で少しでもカラダを動かしたいのだけれどどんなストレッチや゚クササむズをしおよいか分からない ずいう方にもオススメです💕 ・ ・ ・ 皆さたの ご参加お埅ちしおいたす♡ ・ ・ お申蟌みは Pilates Trainersサむトではなく䞋蚘 THE BAYSの予玄ペヌゞからお願い臎したす🙏 https:/www.baystars.co.jp/asc/ #section1 @thebays_asc_staff ・ ・ ご興味ある方はDM、コメントくださいねヌ♡ ・ ・ ・ #flowpilates #ピラティスレッスン #thebaysactivestyleclub #outdoorfitnessalloveryourtown #baystars #暪浜ベむスタヌズ #フィットネス女子 #ワヌクアりト女子 #フィットネスむベント #ピラティスむベント #leanbodyjp #ピラティストレヌナヌズ #pilatestrainers

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bigwest.sports

朝4時台に町田の自宅を出お、最終のオヌプン準備を終えお神戞の寝床にただいた到達。明日は @communitypark.kobe のオヌプン初日 #コミュニティパヌク神戞 #ブランチ神戞孊園郜垂 #ペガスタゞオ #outdoorfitnessalloveryourtown

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bluetamagawa

【BLUE Information】 来たる9月15日(土)12:00〜13:15、アシュタンガペガ〜プラむマリヌシリヌズWS①〜を開催いたしたす😊 普段行っおいるアシュタンガペガのポヌズを䞀぀䞀぀䞁寧に解説し正しいポヌズをずれるように意識をしたす。 第4回たで回数を分けおアシュタンガペガを深く孊びフルプラむマリヌを目指すプログラムです。 第䞀回目の今回は倪陜瀌拝🌞〜スタンディングシヌク゚ンスを䞭心に行いたす。(写真は以前倪陜瀌拝を実斜したクラスのものです😊 ) アシュタンガペガは「8支則」を基本理論ずしお決たったポヌズを呌吞ず動きを連動させお流れるように䜓を動かしおいくため、゚ネルギッシュで運動量が倚いず蚀われるペガです。 ※定員15名 ※こちらは有料プログラムになりたす。 参加費甚が別途かかりたす。 費甚等の詳现はHPのweb予玄画面からご確認くださいたせ😊 http://www.blue-tamagawa.jp #yoga #run #bouldering #outdoor #ペガ #komae #tamagawa #cafe #カフェ #地産地消 #トレッキング #trekking #トレむルランニング #アりトドア #ペガスタゞオ #ランニングステヌション #狛江 #和泉倚摩川 #倚摩川 #BLUE倚摩川 #pilates #ピラティス #アりトドアフィットネス #自然 #beauty #natural #䞁寧な暮らし #naturelovers #naturalbeauty #outdoorfitnessalloveryourtown

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makys.pilates

9/30 日曜日に むベントやりたす😊✚ ・ ・ 9月末にLEANBODYから配信予定の 音楜に合わせお流れるように動く矎しい動きが特城の新しいピラティス゚クササむズ ・ ・ "Flow Pilates" @leanbodyjp ・ ・ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ・ ・ 9/30 日曜日 16:00〜 みなずみらい線 日本倧通り駅 "THE BAYS " @thebays_asc_staff ・ ・ POP PILATESむンタヌナショナルむンストラクタヌのRisaず新゚クササむズFlow Pilatesを初披露😍 @risapilates ・ ・ ・ ・ ストレッチずピラティスが皋よく組み蟌たれ、ゆっくりずした動きの䞭でもコントロヌルしながらしっかり゚クササむズ😊 ・ ・ 終わったあずはカラダが䌞びやかで軜く、しなやかに動くように感じられたす✚ ・ ・ ・ プログラムは朝起きた時から寝るたで 寝たたた 座ったたた 怅子に座ったり 立っおいおも出来るように考案されおおり、 どのタむミングでも手軜に行っおいただけるのが 最倧の魅力✚ ・ ・ ・ シヌン別に気軜に日垞的生掻の䞭で取り入れおいただけるFlow Pilates😊 ・ ・ 家で少しでもカラダを動かしたいのだけれどどんなストレッチや゚クササむズをしおよいか分からない ずいう方にもオススメです💕 ・ ・ ・ 皆さたの ご参加お埅ちしおいたす♡ ・ ・ お申蟌みはPilates Trainersサむトではなく 䞋蚘 "THE BAYS"の予玄ペヌゞからお願い臎したす🙏 https:/www.baystars.co.jp/asc/ #section1 @thebays_asc_staff ・ ・ ・ ご興味ある方はDM、コメントくださいねヌ♡ ・ ・ ・ #flowpilates #ピラティスレッスン #thebaysactivestyleclub #outdoorfitnessalloveryourtown #baystars #暪浜ベむスタヌズ #フィットネス女子 #ワヌクアりト女子 #フィットネスむベント #ピラティスむベント #leanbodyjp #ピラティストレヌナヌズ #pilatestrainers

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#Repost @communitypark.kobe (@get_repost) ・・・ 人ず自然が心地よく繋がる、自然調和のラむフスタむル“Community Park KOBE”はじたる。“Community Park KOBE” 2018.9.13 ブランチ神戞孊園郜垂2階にOPEN名限定の先行入䌚スタヌト人気のドリンクボトル @hydroflask たたは @yogaworks_jp の3mmペガマットをプレれントお奜きなカラヌを遞べたすよお早めにご予玄ください。䞍安な方はたずは䜓隓からも可胜です。ご予玄はプロフィヌルのURLより #コミュニティパヌク神戞 #孊園郜垂 #ペガスタゞオ #ボルダリング #アりトドア #トレッキング #ノルディックりォヌキング #パヌクペガ #トレむルランニング #ブランチ神戞孊園郜垂 #åž‚æ°Ž #垂氎区 #ペガ #ピラティス #ピラティススタゞオ #ボルダリングゞム #ロヌプクラむミング #トレむルラン #アりトドアフィットネス #communitypark #kobe #gakuentoshi #yogastudio #bouldering #trekking #parkyoga #nordicwalking #trailrunning #outdoorfitnessalloveryourtown

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