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sejafelizcomendobem

Se tem UMA coisinha (😛) que Sp tem melhor que o RJ, são as padarias.. ou padocas como aqui gostam de chamar!! Como é sensacional tomar um belo café da manhã no final de semana! Na foto, um clássico paulista: pão na chapa com requeijão (alô pessoal do rj.. vamos importar a receita!!! É maaara) e ovos mexidos da @mrbakersuperfoods !! ❤️ #saopaulo #gastronomiasp #sp #cafedamanha #brunch #pao #ovos #ovosmexidos #fimdesemana #instafood #instacook #foodporn #ilovecooking #ilovefood #itravelforfood

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cintiapereiranutricionista

É sua determinação quem dita o nível de dificuldade. Foque no seu objetivo, se organize, seja perseverante, paciente, respeite seu corpo... e logo entenderá que seguir uma boa alimentação é bem mais simples do que se imagina 🍳☕️🍍 . Bom dia 😃 . . #cintiapereiranutricionista #nutricao #nutricionista #saude #desjejum #receitasfitness #ovos #cafe #cafedamanha #cafedamanhasaudavel #comidadeverdade #mudancadehabitos #alimentacaosaudavel #vocetambempode #qualidadedevida #emagrecimento #hipertrofia #nutricaocomportamental #nutricaointeligente #nutricaoindividualizada #vivamais #vivamelhor #reeducacaoalimentar #comamelhor #equilibrio #projetodevida #rj

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dietabrasil21

SANDUICHE DE QUEIJO LOW CARB😍😘😊 Você é capaz de fazer essa receita? ❤❤❤ Garanto que você vai amar fazer. A receita é muito simples! Ingredientes: 10 fatias de pão de forma sem casca Queijo de sua preferencia (mussarela/prato/cheddar) Um copo ou pote de Cream Cheese (depende da marca) Parmesão ralado Batata palha Limão (opcional) Tomate seco (opcional) Você pode começar a EMAGRECER hoje. Basta clicar na nossa bio ➡ @dietabrasil21 e entre no vídeo que se encontra na descrição com o link #AZUL Créditos: @delish #protein #cafédamanhã #brunch #ovos #ovo #receitas #receita #keto #lowcarb #antesedepois #paleo #lowcarbbrasil #nutrição #calorias #integral #calories #fitness #fitnessgirl #lowcarbdiet #dieta #dietalowcarb #dietasemsofrer #dietas #grilledcheese #sanduichedequeijo

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2tonsfit

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emagreceerfacil

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sitedoovo.fortaleza

💳🔁 O clube do ovo é um clube de assinatura 100% online. É tudo rápido, fácil e muito prático! Através do nosso site é possível escolher o plano que mais combina com você e no dia escolhido você receberá ovos fresquinhos diretamente no conforto da sua casa. Quer mais uma vantagem imperdível? O frete é completamente grátis! Acesse já nosso site: Link na BIO e faça parte do clube de assinaturas mais saudável do Brasil. Temos ovos brancos, vermelhos, caipira, além de ovos de codorna! ____________________👆____________________ #Ovos #SiteDoOvo #NutriçãoFortaleza #Nutrição #Ovo #Alimentaçãosaudável #Ovopedia #ClubeDeAssinaturas #SmartFit #CrossFit #ClubeDeAssinatura #Fortaleza #franquia #SebraeCeará #SebraeNacional #OvoCaipira #Startup #lowcarb #emagrecimento #OvoOrgânico #omega3 #Sebrae #SiteDoOvopedia #SiteDoOvoOficial

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nathaliamar.fer

E começou o Desafio de 15 dias da @nutri.carolcaldas rsrs Vamos com tudo, vamos no foco juntas né mãe @marciarosamarfer e meninas aí no trabalho @monique_sant_anna @marizinha_souza e @valerialemos 🍉🍇🍓🍎🍳🥗 #finally #finallyexpress #cafedamanha #ovos #fit #biquinidelacinho #foco #meninas #nutri #alimentacaosaudavel #segundasemcarne

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gabrielaamadori

Segunda refeição... #ovos

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carlos.esk

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ilissandromachado

Bom Dia! Café da Manhã! Omelete: Leva Um Ovo Inteiro, Duas Fatias de Queijo e 200ml de Claras. Bater Tudo e Leve à Frigedeira. Para Acompanhar Uma Duas Bananas Prata Pequenas Amassadas Misturadas Com Um Scoop de Aveia e Por Cima Canela em Pó. Sem Faltar Um Café Puro Passado!☕☺✌👊 Tenham Todos Uma Excelente Manhã! #PrimairaRefeiçãoDoDia #SegueOPlano #ProteínaDeAltoValorBiológico #Ovos #AlimentaçãoSaúdavel #VivoDeDieta #ComidaDeVerdade #EstiloDeVida #BusqueSeusObjetivos #Dieta&Treino

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ovosdagema_sp

Bom dia!! Que a nossa semana seja abençoada 🙏🏻🙌🏻. . Planos de Ovos Caipiras Orgânicos certificados pelo whatsapp 11 97606-7546. . . . . #ovosdagema #ovosorganicos #ovosmexidos #ovoscaipiras #ovos #ovo #ovofazbem #organicosv#vegetarianos #chegadeagrotoxico

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amorpormovimento

Hoje já comecei o dia esquentando 🏃🏻‍♀️💦 . Vamos começar mais uma semana nos desafiando? Bora bora bora bora (não aceito não como resposta 🙃) . Então galera, o desafio é o seguinte: ➡️ Pra quem nunca correu: tentar iniciar na corrida, respeitando os limites do seu corpo. Pra iniciar vc precisa de estratégias, busque um instrutor da academia pra te auxiliar ou profissional da área. 💪🏼 ➡️ Pra quem já correu e nunca mais foi: Vá. Se desafie a correr ao menos 2x essa semana. 👊🏼🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ . ➡️ Pra quem já corre: Tentar incluir mais vezes essa semana (meu caso) corro aos Domingos, essa semana vou tentar correr mais vezes durante a semana 💦 . . Boa semana e muito @amorpormovimento pra vocês 🤗❤️ . . 👇🏼 “A zona de conforto é um lugar maravilhoso, pena que nada cresce lá” ☀️ . . . . . . . . . . . . . #amorpormovimento #run #running #runtastic #segunda #desafiosemanalam #gratidao #qualidadedevida #saude #cafedamanha #banana #ovos #mamao #receitafit #instafit #foconadieta #foconoobjetivo #reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel #receitasimples #habitossaudaveis #fitness #healthyfood #lifestyle #comidasaudavel

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meu_corpo_perfeitoo

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pri.villasboas

O que falar dos maravilhosos ovinhos?!🥚🍳🥚 • Sim, o ovo é o alimento mais nutritivo do planeta! • Ja pensou que ele é capaz de gerar uma vida?! • Por que comer pão no café da manhã se você pode comer ovos? • Faça uma troca inteligente e aposte na sua saúde! • Seu corpo agradece e muito!😀😉👊🏼🥚🍳 • Os ovos mexidos são os meus favoritos! 😀😉 • E você? Como gosta dos seus?!🥚🍳👇🏻 • •

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sitedoovo.taubate

Bom dia !!!!! Combinação perfeita. Não fique sem ovos , aproveite nossa promoção. Montar o plano ideal pra você nunca foi tão fácil. É só você seguir os passos , e pronto !!! Ovos fresquinhos na sua casa. Acesse nosso site: Taubate.sitedoovo.com.br Temos ovos brancos, vermelhos , caipira e codorna . Entrega grátis!!! Semanal, quinzenal ou mensal. #ovos #sitedoovo #nutricao #crossfit #alimentacaosaudavel #nutri #fitness #caipira #codorna #taubate #pinda #cacapava #moreiracesar #tremembe # Quiririm #clubedeassinatura

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pricheff

❤🎶🐣🍒#morning AmoreS domeu💝⚡😙 #monday demanhã 🍄🌼🐌🔜 na Paz 🔜😬#ferias 🙌🔱🔶😥🙏 #nutricionist 🍓🍌🌰#chef #pão #ovos #acerola 👌🎢🎯 #saúdenatural #cafedamanhã NaTurale😗⛪💋 . . . 😗👉#cafédamanhãsaudável Preferido💯🙏🌱😍 💁Lindooo&Maraaaa 🌳💛🍒Muiiii DeliiiciiAa🔝❤🏆 . . 🐣 01 Cestinha Ovo 🐓 Peito de Peru 🍞 1/2 Pão Francês 🍙 01 Fatia Mussarela 🌱 Ervilhasssssss❤💥😒😍🙉 🎉 Gergilins Preto&Branco 🔜💥☝Super Aceleram oMetabolismo . . 🍒 Acerolas Orgânicas 🌻❤ . . 🔱🎡🌷 I Like much 🏆💯CuLpa!🐉✌🐜🌸💞😙#coffemorning #mondaymotivation ☕🔜🎶♈🚀 . . 📖💕Cestinha Ovos 💞🐣 (Feito no microo) . . 🐣 02 Ovos 🐓 02 Fatias Peito dePeru (Coloque recepiente vidro, as fatias de peito de peru... quebre os Ovos por cima...💥fure gema e leve ao micro por 1min ⏰🔜💓) 😋👌 . . 📚🎓 Beneficios do #ovo Grandioso 🐣 Ele éh fonte Rica de proteína &13 nutrientes Essenciais!🎯📚Ácidofólico...🔩Ferro💈 Zinco🌿Proteína🔥Fósforo💢Manganês💥Potássio! . . 🌱❤ Benefícios da #ervilha 😍💪🎯 . . 💚👉#proteína Verde 🍀🌾a Ervilha é uma das melhores fontes proteicas, por conter quase o dobro de proteínas da maioria dos vegetais.🙌👏 . . 💓 Faz bem ao coração 🙆 Previne a diabetes 😍 Faz bem à visão 💪Fortalece os osso 💁 Ajuda a digestão 🐂 Restauradora músculos 🌻 É boa para a pele 👊 Fortalece o sistema imunológico 🎯 Combate o câncer 😪 Previne a depressão . . 😙🔝❤ Muiiii Amô por essa Verdinhaaa 🐉👌💚 . . . 🌳🍒🐣#bomdia AmadoSs 🌸💋🔭🌟🌘#mondayvibes Semana Abençoadaa de muiii Paz💤 &#axé 👑❤💥💃💯ExTralhandooo Amôooo🔥🔜💥 #sóamor ⚡💝#goodvibes 👊🌿🎯💋 Deus éh Perfeito!Só Agradece PaPai 🙏♈euteAmo🔥🃏eusougrata🐘🔮🌟euperdoo!🍃💜🌿🔯#dieta #horadocafé #nutriçãoesportiva #determinação #dietaflexivel #reeducaçãoalimentar #lifestyle #equilibrio #cozinhafit ⛺🔥❤🌸🐆

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emagrecerr.fitness

MODOS DE PREPARO P OVINHOS 🍳🥚💛 . PASSE P LADO, e VEJA AS OPÇÕES. 👉🏽Já salva ai, e marca a amiga que só reclama de comer a mesma coisa. 😂 . .by: @laranacozinha .⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ . . Siga nosso insta @emagrecerr.fitness 💪🏼💛 . . . #emagrecimento #fitnessmotivation #fit #fitnessmodel #fitnesslife #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #perderpeso #dieta #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçãoalimentar #saude #saúde #saudeebemestar #saudavel #nutricao #projetoverao #foco #jejumintermitente #sucodetox #nutricaofuncional #ovos #cafedamanha #lanche #comida #dietaflexivel

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projetojaque_fit

Muito bom dia com esse prato delícia 😋 ✓ ovos ✓ abacaxi com canela ✓ amêndoas crua ✓ damasco ✓ castanha do Pará (não, não era um dente de alho) rs #cafedamanha#cafésaudavel#ovos#oleaginosas#pratosaudavel#coffeebreak#abacaxi#fruta#pineapple#pravida#saudebeestar#rumoaosucesso#rumo70kg#opcaodecafe#focoedeteeminacao#projetojaquefit#secavaca#focada#dietaesaude#dietasemsofrer

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receitas_lowcarbpro

Panqueca low carb ⠀ Bater no liquidificador 4 ovos, 4 colheres de farinha de amêndoas, 2 colheres de sopa de azeite, sal a gosto. Bata tudo e por último uma colher de chá de fermento em pó. ⠀ Depois monte as panquecas na frigideira com o recheio que quiser ( eu fiz com carne moída bem temperada, tomate e azeitona). Rend: 4 und .⠀ Para acompanhar uma maionese de abacate⠀ ⠀ Receita: 1 xícara de abacate, 1 xícara de salsinha, 1/3 da xic de azeite, 1 limão espremido e sal a gosto. Bata todos ingredientes e use para servir com carnes ou salada.⠀ . By: @lowcarbsimples_ . . . DESEJA ELIMINAR 3KG EM 10 DIAS? . PREPARAMOS PRA VOCÊ UM LIVRO DIGITAL COM 200 RECEITAS LOW CARB; . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir o e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitas_lowcarbpro👈 . . . . . . #cozinhafit⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #cozinhasaudavel⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #comidadobem⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #comersaudavel⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #projetofitness⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emagrecersaudavel⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emagrecercerto⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emagrecersemsofrer⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alimentaçãosaudavel⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietalowcarb⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietaflexivel⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #magra⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #corpoperfeito⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #agachaquecresce⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #cuidese⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietapaleo⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #semdesculpas⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #vidafit⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mundofitness⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #saudenoprato⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #gorduralocalizada⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #barrigachapada⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #comerbem⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alimentação⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emagrecimentosaudavel⠀⠀⠀ #receitasfit⠀⠀⠀ #emagrecercomsaúde⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #panqueca#ovos#carne

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sou_pratico

Inspiração de um prato lindo, leve, colorido e saboroso para iniciar a semana com muito sabor e sem nenhuma culpa! Todos os créditos da cliente querida e parceira @debora_petsitter 😉. #Repost @deborapodda • • • • • Lembra daquele picles de cebola roxa com gengibre? Usei nessa salada gelada de fuzilli de arroz ao molho de iogurte e limão. Refrescante e uma delicia para aproveitar o verão. Legumes e massa do @sou_pratico ❤️👏🏻🥗😋 #comidadeverdade #comidanatural #comidasaudavel #amoremconserva @sou_pratico funcionando das 7h as 20h de 2f a sábado aos domingos e feriados das 7h as 15h. #soupratico #pratico #hortifruti #flv #hortifruti #praticidade #praticidadenacozinha #frutas #verduras #legumes #ovos #fresco #proximo #delivery #belenzinho #vizinhanca #vizinhos #atitudes #zl #tatuape #mooca #bras #bresser

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eugabrielgx

A um ano conheci pessoalmente uma pessoinha que mudou minha vida toda. Agora é uma das se não a mais especial para mim 💚 obrigado por um ano incrível 💚 #cafedamanha #waffles #ovos #vinhedo #fotografia

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kellbertoncini

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comahmor

Sim, eu me achei! . Assado no banho Maria em forma de silicone pra cupcake. . Lindo e gostoso. 03 ovos, 1 lata de leite condensado e 1 lata de leite. Bate tudo e só. Faz o caramelo antes e põe na forminha. . #pudim #puddings #ovos #leite #leitecondensado #receita #acucar

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m4teus_siqueira

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um_kadim_de_tudo

30 ovos 10 reais #sp #011 #gru #ovos #carro #carrodoovo

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dieta_para_emagrecer1

Salada de Abacate com Camarão 🥗🍤 Ingredientes: 1 abacate maduro 2 xícaras de camarões pequenos Cebolinha a gosto Limão e temperos Manteiga Preparo: Frite os camarões pré-cozidos na manteiga. Retire toda a casca do abacate, corte ele em cubos pequenos. Misture todos os ingredientes dentro de uma travessa, acerte o sal. Leve a geladeira até os camarões gelarem. . 👉A Dieta de 17 Dias é baseada em uma reeducação alimentar simples, saudável e que realmente funciona na prática! Depois de sofrer muito com o meu peso, ter alguns problemas de saúde, depressão e me sentir extremamente horrível com o meu corpo, minha auto-estima e com o meu peso eu cheguei a tentar dezenas de métodos e dietas que não funcionaram. Depois de algum tempo frustrada e sem opções, eu tomei uma decisão e comecei a emagrecer de verdade! . 👉Por apenas 47 reais vc vai ter um plano de dieta completo, com receitas, grupo vip e mais gente que quer emagrecer como você. . 👉Clique no link azul na descrição do perfil 👉👉@dieta_para_emegrecer1👈👈

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gi_diarioalimentar

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bcbeterraba

🥚RECEITA OMELETE DE FORNO 🍳 • Pra quem quer dar uma variada no preparo dos seus ovos: esse jeito é uma delícia e mega fácil e diferentinho de fazer! • 👩🏽‍🍳 Modo de Fazer: ✨bata, com um garfo, quantos ovos você quer usar (usei dois para fazer 4 omeletinhos) ✨distribua legumes picados ou ralados em uma forma de silicone ✨despeje os ovos batidos na forma ✨leve ao forno baixo (pré-aquecido) por aproxim. 20min - vá observando se já está pronto! • Mais receitinhas em ✨#receitinhasbc ✨ • Se fizer essa receitinha, compartilhe com as #OmeletedeFornoBC e #receitinhasbc 😊✨ • • • • #omelete #ovos #lanchesaudavel #receitafit #comidasaudavel #estilodevida #equilibrio #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel #reeducaçaoalimentar #fitness #saude #saudavel #vidasaudavel #comidadeverdade #cafedamanhasaudavel #receitafit

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tiagovenegas

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grazielagrs

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giselle_liane

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amorplacozinha


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