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a_supricio

O whey Coringa da +Mu além de ser uma ótima proteína para seu pôs treino, também é ideal para receitas protéicas doces ou salgadas. #+mu #proteina #wheyisolado #wheyhidrolisado #postreino #seushapenamedidacerta #vem

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vcv030791

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elolimpicosupermercados

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isabelacoutoli

Consegui virar a noite e fui malhar cedo já que ontem não consegui e fiz só aeróbico, ontem mesmo não tendo feito musculação tomei whey + maca peruana, hoje fiz só meio hora de aeróbico pq o dia tá bem corrido. #mymuke #muke #proteina #hipertrofia #hipertrofiafeminina #gym #protein #wheyprotein #wheyproteinisolate

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sergipc

A #comer!!!!! #ensalada 🥗 con #jamoniberico , #tomate 🍅 , #cebolla y #lechuga y de segundo #salmon a la plancha 🐡 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

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beefpassion

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divinoarranjo

🏋🏼 Aqui, sigo cuidando de mim... Pele, Cabelo, Unhas e a algum tempo venho investindo na minha saúde física... treinando meu corpo que já não é de menininha e estava dando sinais da idade (indo p os 44a). Apesar de sempre ter sido Magra 🙌🏼 a perda de massa muscular por falta e atividade física adequada e alimentação pobre em proteína (evento q acontece de forma natural c tds) estava me deixando mt cansada e indisposta. Já melhorei mt desde q comecei, me sinto melhor, + disposta, c mais ânimo e força nas pernocas p bater perna na 25 de março (algo fundamental na vida de qq Meseira). Esse da foto acima é o meu Personal @aguiarfisio que além de me treinar, também trata minhas dores, pois é um Fisioterapeuta excelente, e tinha q ser mesmo... foi meu aluno no Curso de Pós Graduação em Fisioterapia Músculo Esquelética lá da Santa Casa - SP onde fui professora durante quase 7anos na área de Coluna, Quadril e Trauma.... Pq eu preciso dele? Pq sozinha faço planos e não consigo cumprir nenhum e com ele aqui, além do treino ser personalizado abrangendo exatamente o q preciso, ele me arrasta e eu não tenho saída, tenho q treinar e pronto 😂. Vale a pena investir na sua saúde, mesmo q p isso vc tenha q deixar outras coisas de lado, afinal, só temos 1 corpo e 1 vida p desfrutar!!! 🏋🏼❤️ E vc, como tem cuidado do seu Corpinho? #treino #personal #fisioterapia #proteina #vidasaudavel #eumeamo #dietalowcarb #dietaflexivel #maturidade

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enforma_tips

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us_suplementos

🔥suplementos americanos a excelentes precios!! Acompañamos tu proceso para que sea 100% satisfactorio💥 🚚Domicilios INMEDIATOS en Medellín ✈️Envíos a nivel nacional 📲Contacto 3008499849 #suplementos #nitrotech #suplementosdeportivos #proteina #suplementosybatidos #suplementosmedellin #suplementoscolombia #suplementoscali #medellinfit #iso100 #wheygoldstandard

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eggcellencearg

RIQUÍSIMO le queda chico 👆🏼 #Repost @manuduranona with @get_repost ・・・ Muy buenos días!!! Cómo arrancan este ante ultimo día de semana? A mi me espera un re día🙈con varias cositas, súper contenta y lo que queda de esta semana ni hablar.... ademas seguimos planeado con Martu @veganfitfluencer nuestro increíble Workshop que se viene el 19/2 le vamos a poner todo!!! Bueno, te cuento un poco de mi B R E A K F A S T DE HOY🤗 Cake de pera🍐 - 3 claras @eggcellencearg - 3 cdas de salvado de avena - Pedacito de pera - Stevia - Vainilla - Polvo para hornear 👉Ingredientes que consigo en @tienda.saludable 1. Licuó 2. En un molde (preferentemente de silicona) pongo más rodajitas de pera, en total use 1/2. 3. Agregue la mezcla 4. Y horno por unos 15 minutos aprox! Arriba le agregas lo que te guste en mi caso: fruta🍌🍇🍒, 1 boche de mi helado favorito @freedingalimentos sabor Maracuya” y una mini cdita de dulce de leche sin azúcar @lasquinas • • • #fitlife #health #foodie #eatclean #thursday #blogger #healthy #clean #eat #fit #life #eggcellence #proteina

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evslaizacardoso

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homedetox

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jessicabarbosa04

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notjustfishfingers

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valeriahdz.bikinifit

A mi me gusta complementar mi alimentación con productos 100% naturales y que a parte van a brindar grandes beneficios. La alimentación siempre será lo más importante sea cual sea tu objetivo, pero una buena suplementación te puede ayudar mucho. Luego hablaré de la importancia de la suplementación, sobre todo en deportistas. Yo tomo esta proteína de @bionativa_mexico especial para veganos con proteína aislada de amaranto y colágeno de agar agar., con 25gr de proteína por porción y naja en carbos! A mi me fascina ! #fit #fitness #gym #vegan #veganathlete #veganmon #plantbasedmuscle #soyvegana #proteina #libredequimicos

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sabrinafrazaoferro

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muscleimports

Se liga na dica do nosso amigo e parceiro Gustavo 💪🏼😬 . #Repost @lojapowersuplementos ・・・ Deficiência de vitaminas. Mais um vídeo dando uma dica rápida com qualidade . Compartilhem com os amigos! . #MuscleImports #proteina #fitness #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #suplemento #whey #academia #musculacao #fikagrandeporra #suplementacao #instagood #nopainnogain #wheyprotein #nutricao #bcaa #suplementos #maromba #creatina #emagrecer #termogenico #muscle #shape #nutricionista #nutricaoesportiva

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emagrecendocomaary

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drfederico

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#Repost @frjsuplementos with @instatoolsapp ・・・ Obtenha melhores resultados na hipertrofia com o Whey isolado de 2 kg da ProFit, com 32g de proteína, 5g de BCAA e 5g de glutamina, é um excelente custo benefício. Adquira o seu por apenas R$ 94,90. http://www.frjsuplementos.com.br/proteina/whey-isolado/isolate-protein-mix-2-kg-profit

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frjsuplementos

Obtenha melhores resultados na hipertrofia com o Whey isolado de 2 kg da ProFit, com 32g de proteína, 5g de BCAA e 5g de glutamina, é um excelente custo benefício. Adquira o seu por apenas R$ 94,90. http://www.frjsuplementos.com.br/proteina/whey-isolado/isolate-protein-mix-2-kg-profit

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tattylicious

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pronutri.es

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dumbbellsanndbarbells

Increible foto😍 Todas esas frambuesas le dan un gran toque a este plato🍇🍓🍇. - Foto de: @pimentaroberta3235 . . . Escríbenos y aprende a comer con sabor, entrenar eficiente y vivir más feliz aún Solo envianos un DM o escribenos un correo 📩 DumbbellsanndBarbells@gmail.com

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felipepandaoficial

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linutrilife

Repost from @rafaelfratanutricionista using @RepostRegramApp - Em meio a tamanhas (DES)informações, como também a falta de dados PRÁTICOS e de FÁCIL uso para pessoas vegetarianas, como também aquelas que querem diminuir carne...caminhando para o vegetarianismo, resolvi trazer este post adaptado da @plantbasednews . Deu trabalho fazer alimento por alimento, barra por barra, gramas por gramas...todos alinhados 😖 e harmônicos rs; porém, VALEU A PENA! Finalmente temos agora um gráfico prático para nos ajudar com as proteínas vegetais 🌱💪 em nosso dia a dia. Há, claro que serve também para mostrar aos desinformados que sempre perguntam "Mas onde vc come proteína?" 😂 ----------------------------------------- Tem amigos vegetarianos ou que estão buscando se tornar? Mostre esse material pra eles, marcando-os aqui 👇nos comentários 😉 #vegetariano #vegetarianismo #vegano #proteina #proteinavegetal

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rouse_wellness

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lipozero_panama

Recuerda consumir tu servicio de  #LIPOZERO antes del desayuno para activar la quema de grasas temprano. Comienza tu dia fuerte💪🏻 con @sp_nunutrition - #Lipozero  #red  #unlimited #quemadordegrasa  #panama #spnutrition_team  #gym  #nutrition #diet  #protein  #supplements  #workout #protein  #gains  #healthy  #strong #preworkout  #aminoacids  #dieta  #nutricion #proteina  #suplementos  #fitness  #cheatmeal

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muscleboxbr

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juju_tcamargo

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drjanethadvice

El batido Forever Lite Ultra con Aminoteina es el complemento perfecto al estilo de vida saludable de Forever Living.proporciona 18 aminoácidos importantes, incluyendo los aminoácidos no esenciales y de cadena ramificada. Ventajas de Forever Lite Ultra - Proteína de soja ayuda a bajar el colesterol. - Apoya el desempeño físico. - Suministra los aminoácidos necesarios para el desarrollo físico y muscular. - Es una manera deliciosa y conveniente de obtener la ingesta diaria recomendada de vitaminas y minerales en una rebosante bebida. - Es un apoyo en el control de peso ya que es un excelente reemplazo de comida por su alto nivel de nutrientes #foreverliving #batido #fitness #proteina #ejercicio #ultra #lite

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cocoapoco_

Hola cocos, mi comida de hoy no es ninguna 'receta', son cosas juntas en un plato. Y es que no me da la vida para tanto plato estrella porque a estas alturas de semana necesito inspiración, investigar y sobretodo, cotillearos para coger ideas. De todas formas no hay nada malo por comer cosas simples, todo lo contrario! Este plato lleva espinacas de vase, cebolla, pimiento rojo y soja texturizada a la plancha con aceite de oliva. Le podéis añadir algo de salsa de soja y/o levadura nutricional para ponerle más emoción a la cosa. Happy jueves! . . #comidareal #reto1mesconcomidareal #realfooder #vegano #vegetariano #comidasaludable #comidasana #comidavegana #sano #saludable #cocinasaludable #dieta #realfood #realfooding #verduras #plantbased #proteina #sojatexturizada

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ficarfortinha_nossolema

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vittafoodrj

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srta.luacarvalho

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srta.luacarvalho

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VITA-MIN Alta concentración de proteina,rica en espirulina,semillas de chia,moringa,quinua y amaranto. Protége de los radicales libres, el envejecimiento y el cancer. #proteina #spirulina #chia #moringa #quinua #amaranto #radicaleslibres #envejecimiento #cancer #vitaminas #salud #bienestar #bucaramanga #centrosnaturistas #nuecesysemillas

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edilaine_beatriz

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Gostaria de Perder Peso e Medidas em 30 dias? Nós podemos te ajudar, comente com seu telefone de contato, que te retornaremos com o melhor e mais eficiente caminho do emagrecimento sem sofrer 😀🙃😊 . . . . Tenha sempre por perto quem cuida de você 😉 Ledal do Brasil 0800-006-7750

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edilaine_beatriz

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ivocalmonoficial

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Tu mejor proteína a un 20% de Dto. Bote 2270 grs. y quince sabores a elejir ;) Ingrediente básico aislado de suero nativo Contenido de proteína muy alto Con aminoácidos añadidos: L-glutamina y BCAA Absorción rápida y fácil Libre de azúcar, lactosa* y gluten Sin conservantes Libre de aspartamo Producción del suero nativo El rendimiento empieza con los ingredientes básicos Performance. Nuestro aislado de proteína de suero nativo se produce directamente de leche fresca después de la pasteurización y el micro y ultra filtrado a baja temperatura, que se pulveriza después en una cámara de secado especial. Gracias a este procedimiento único, la estructura de la proteína se conserva en su forma más completa, y permanece rica en inmunoglobulina (anticuerpos) y lactoferrina (que es parte del sistema inmunitario). CERO COMPROMISOS Debido a su alto contenido en proteínas es una excelente elección para deportistas activos o para aquellos que trabajan duro para conseguir un cuerpo duro y tonificado, pero puede ayudar a las personas a conformar su dieta. #fannypalou #isolate #biotechusa #proteina #protein @fannypalou @biotechusa @biotechusa.spain

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srta.luacarvalho

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srta.luacarvalho

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srta.luacarvalho

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⚠️⛔️ | SYNTHA-6 | 10 LBS | SÚPER OFERTA‼️ 📖 6 Tipos de proteína. ☎: (342) 5147969. ⚠️ Te brindamos la MEJOR ATENCION, PRECIOS💰y ASESORAMIENTO profesional. 🚚 Envíos a todo el país. 🛵 Envíos a domicilio. 📦 Ventas por MAYOR Y MENOR. ▪️ Visítanos en Santo Tome. #isaiassuplementossantotome #syntha #syntha6 #mejorprecio #proteina #whey #wheyprotein #proteinas #bsn

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corpoemente10

Tá aí as amigas proteínas do emagrecimento consciente 😍🚀💪 #proteina #emagrecer #carne #ovo #frango #foco #resultado

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srta.luacarvalho

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patty_ida

È finitoooooo😭😭😭😭 Era troppo buono 😍 🥑🍫🥛 Dovete provarlo per credere. Pensate che puoi dimagrire seguendo una sana alimentazione... mangiando anche cioccolato 🍫🍫🍫🍫 Io sono dimagrita 48 kg Se ho fatto io puoi farlo anche tu 😉 #Proteina #grassibuoni #carboidrati

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natyvidasaludable

Apurado??? 🤤😱 . Desayuno rico y fácil 😋 . . Ocupe agua y un scoop de @1upnutrition sabor banana 🍌🍬🍭 que la puedes comprar en @gymness.cl con mi dcto del 20% 😇 . Luego le agregué chía, linaza y amapola, al refrigerador por 10 mn, le coloqué avena, quinoa pop, coco rallado y cranberries 😜 . Desayuno rápido cuando estás apurado... . Lindo día 😉💪 .

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maxforcese

AMINO HD @atlheticanutrition Possui altos niveis de Ieucina, em uma proporção de 10:1:1, ou seja, 10 vezes mais Leucina do que valina e isoleucina. Esse processo é de dificílima obtenção, pois a Leucina apresenta baixa solubilidade e um sabor amargo. A maioria dos BCAA's em pó existentes no mercado apresenta elevados níveis de carboidratos (maltodextrina) para melhorar o sabor ou são cheios de corantes e aromatizantes artificiais. AMINO HD apresenta insignificantes teores de carboidratos e é isento de qualquer corante e aromatizante artificial. Aceitamos todos cartões de credito 💳💳 Av. Toshinobu Katayama, - DOURADOS MS Enviamos para todo o Brasil🚗💨 . #proteina #whey #postreino #gym #academia #workout #treino #fit #fitness #vemmonstro #13memo #nutricao #nutricaoesportiva #vidasaudavel #endurance #enduro #bike #ciclismo #mtb #recovery #run #runner #corrida #corridaderua #ironman #ironman703 #corredor #protein #shapedeperiferia

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kunti3tiwari

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modo: MEGABÓLIC MASS Proteína hipercalorica. Aumenta tu masa muscular con Megabólic Mass, Sus calorías provienen de la avena, además viene adicionado con Glutamina y bcaa los cuales ayudan a recuperar, conservar y ganar masa muscular magra. cada toma aporta 50 gramos de proteína 800 calorías Tenemos 3 presentaciones. 2 libras $35.000 5 libras $75.000 10 libras $129.000 #bucaramanga #gym #megabolicsantander #floridablanca #gains #muscle #giron #challengeyourself #sangil #fitness #crossfit #bogota #santander #piedecuesta #diet #ripped #megabolic #ifbb #proteina #suplementos #crossfit

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💥Mass Titanium 3kgs + BCAA 100caps + Creatina 150g + Coqueteleira Max Titanium, saindo por R$87,35 a vista. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▶️Cupom: SAVEBC ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚠️Link: http://bit.ly/2xcS5ai ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *os preços são dinâmicos e estão sujeitos a alterações do lojista a qualquer momento.

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maissaudavelqueontem

Bom dia com muito sol ☀️! Agora acho que o verão começou de verdade, e com ele quase não estou tendo vontade de comer, apesar de que a gripe me “pegou” rsrs, fazer o que né? Encarar de frente haha. Essa receita da @byanafitness está me salvando 🙏😋 é muito gostoso, além de dar saciedade. Passei um colher de sobremesa de pasta de amendoim, aproximadamente 15 gramas! #saudavel #omeletedeclaras #omeletefit #alimentacaosaudavel #saudavelsemneura #saudavelpravida #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitness #tentandoserfitness #projetovidatoda #focanadieta #naodesanima #pastadeamendoim #reeducacaoalimentar #planoalimentar #funcional #proteina

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mic.siq

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marmitaria_temperofit

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maxxmtorres77

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gilisculinaria

Brigadeiros funcionais e energy balls (bolinhas protéicas). Sacia a vontade de comer doce e não sai da dieta! 😊💪🏼 #proteina #proteinballs #brigadeiro #brigadeirofuncional #banana #healthylifestyle #healthyfood #helathy #life #saude #comidasaudavel #food #vegan #vegano #love #spreadlove #espalheoamor #fitness #fit #motivation #lovewhatyoudo #dowhatyoulove

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gabiestetikaagudos

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allyne.carollyne

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mari_zaccur

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tadallafela

O dia tem que começar bem correto ? Desse modo, é impossível dar errado ! . . . Shape Loading ⏳ . . . . . . #gym #dieta #proteina #muscle #fitness #me #gymtime #picoftheday #fitfam #body #fitnessmotivation #inspiration #motivation #fitspo #instagood #instadaily #instagram #bodybuilding #workout #foconadieta #loading

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. Nuestro consejo... ¡no olvides incluir hoja verde en tus comidas! 😉 Sabemos que el pepino y el tomate no es de temporada pero teníamos antojo y hemos preparado esta rica #ensalada para acompañar nuestro potaje de #lentejas 😊 A las #espinacas babys hemos añadido tomate, #chucrut, #olivas y un poco de chía que teníamos por ahí perdida 😂 nosotros somos más fans del #lino 💚. ¡Así que recuerda! 👇👇👇 💡Incluye alimentos ricos en vitamina C con tus comidas ricas en #hierro. La ingesta de vitamina C aumenta la absorción de hierro. 📝La vitamina C se encuentra en los cítricos (naranja, mandarina, limón, pomelo, etc.), en el kiwi, las fresas, los pimientos, las verduras de hoja verde (lechuga de verdad, berza, acelgas, col, coles de Bruselas, espinacas, rúcula, berros, canónigos, etc.), en el brócoli y en la coliflor, entre otros. 🌟🍜🥗🍛🍝🥗🥣🍲🌟 💚🌿🥦🥒🌶🥒🥦🌿💚 💚🍊🍋🍍🍓🥝🍇🍒💚. Y tú ¿has acompañado tu plato de alimentos crudos?. 🌱 RECUERDA COMBINAR Alimentos ricos en hierro con🥗ensalada + 🍋 chorrito de limón🍊cítrico. ¡Y mantendrás la anemia de hierro a raya! 😉 . + info: www.dietistasvegetarianos.com/2013/05/el-hierro/ . ✨✨✨ 🌸🌸🌸 #dietistasvegetarianos #dietistasveganos #dietista #vegano #vegan #vegetariano #healthy #gethealthy #healthtips #healthychoice #healthyfood #vegansofinstagram #vegansofig #aminoacidos #proteinas #lisina #legumbres #vegansofspain #nutricion #recetasveganas #proteina #vitaminac #ensalada #hojaverde

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modo: MEGABÓLIC MASS Proteína hipercalorica. Aumenta tu masa muscular con Megabólic Mass, Sus calorías provienen de la avena, además viene adicionado con Glutamina y bcaa los cuales ayudan a recuperar, conservar y ganar masa muscular magra. cada toma aporta 50 gramos de proteína 800 calorías Tenemos 3 presentaciones. 2 libras $35.000 5 libras $75.000 10 libras $129.000 #bucaramanga #gym #megabolicsantander #floridablanca #gains #muscle #giron #challengeyourself #sangil #fitness #crossfit #bogota #santander #piedecuesta #diet #ripped #megabolic #ifbb #proteina #suplementos #crossfit

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crosslifesv

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activosgym

Recordar que tu siempre seras el reflejo que quieras dar. Mente positiva y Jueves de entrenar duro; Feliz y extraordinario a todos. . . . . . . . . . . #GYM #Musclet #Beneficios #Salud #VidaSana #Ejercicios #Fuerza #Running #Fitness #Trotar #Correr #Gimnasio #Life #Golden #Disciplina #rutina #Follow #Marca #Innovacion #Unicos #ayuna #medicinanatural #follow #people #entrenamiento #entrena #powermusclet #muscletech #proteina

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evsespacofit

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