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Gracias a todos los que asistieron al WOD Playero 🙌🏼☀️ la pasamos increíble ✅🙌🏼 . . #redskyfit #fitness #redsky #costarica #puravida

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redskyfit

Recordá complementar tu entrenamiento con unos hábitos alimenticios saludables 👉🏻 comer lo más que puedas natural, vegetales, frutas, proteinas y vitaminas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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colorshotlover

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redskyfit

Nuevo día, nuevos objetivos 🙌🏼🔝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☀️ ¿cuáles son tus metas? ¿Que buscas cuando venís a #redskyfit?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👇🏻👇🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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Nuestros coaches son el reflejo de nuestro sistema de entrenamiento, y están allí para guiarte en el proceso. Escúchalos 🙌🏼🔝⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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Sonríe!!! Que es martes y es Diciembre 🙌🏼 🙌🏼☀️😀 ¿A que hora venis a entrenar?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📸 @rviales .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #costarica #fitness #redskyfit #fit #smile #november

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alx090

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blondie_sun

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Buenos días ☀️🔝💥 ¿Venís a entrenar en la mañana o en la tarde? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Te esperamos en tu hora feliz 🙌🏼🙏🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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Empieza diciembre! Agradecido por la salud, por poder hacer lo que me apasiona y disfruto tanto, y poder seguir entrenando duro y divirtiéndome! Agradezcamos por las cosas más simples y pequeñas que usualmente no vemos no recordamos! . . 🎵 @apacheoficial . #agradecido #salud #pasion #simplesa #lovemyjob #apache #fitness #motivation #diciembre #love #amor #redskyfit

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fisiolife_costarica

El 60% de las hernias discales se regeneran!!! Con un tratamiento adecuado, el tiempo necesario y ejercicios ppdras volver a hacer todo lo que quieras!!!! Aunque hay casos cuya solución es netamente quirúrgica ¿Porque no intentar con un tratamiento mas conservador? Veni a Fisiolife Costa Rica y Viví en movimiento! Pedí tu Cita: Sabanilla: ☎ (506) ‭4700-9990‬ 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. Escazú: ☎ (506) ‭2289-8204 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. 📧 info@fisiolifecr.com _ #costarica #yoga #sanjose #escazu #guachipelin #sabanilla #puravida #rehabilitacion #fisiolifesabanilla #hernias #fisiolifeescazu #fisioterapia #terapiamanual #osteopatia #lesion #dolor #malapostura #crossfit506 #fightclub #crossfit #redskyfit #fitness #fisiolife #osteopatia #terapiamanual #dolor #curridabat #osteopathy

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Cuida tus rodillas!!!! Veni a Fisiolife Costa Rica y Viví en movimiento! Pedí tu Cita: Sabanilla: ☎ (506) ‭4700-9990‬ 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. Escazú: ☎ (506) ‭2289-8204 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. 📧 info@fisiolifecr.com _ #costarica #yoga #sanjose #escazu #guachipelin #sabanilla #puravida #rehabilitacion #fisiolifesabanilla #fisiolifeescazu #fisioterapia #terapiamanual #osteopatia #lesion #dolor #malapostura #crossfit506 #fightclub #crossfit #redskyfit #fitness #fisiolife #osteopatia #terapiamanual #dolor #curridabat #osteopathy

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Entrena como quieras!!! Cuando quieras!!! Lo que quieras!!! Nosotros nos encargamos del resto!!! Veni a Fisiolife Costa Rica y Viví en movimiento! Pedí tu Cita: Sabanilla: ☎ (506) ‭4700-9990‬ 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. Escazú: ☎ (506) ‭2289-8204 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. 📧 info@fisiolifecr.com _ #costarica #yoga #sanjose #escazu #guachipelin #sabanilla #puravida #rehabilitacion #fisiolifesabanilla #fisiolifeescazu #fisioterapia #terapiamanual #osteopatia #lesion #dolor #malapostura #crossfit506 #fightclub #crossfit #redskyfit #fitness #fisiolife #osteopatia #terapiamanual #dolor #curridabat #osteopathy #crossfit506 #gravite #fightclub

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fotografiaeastronomia

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redskyfit

¿Sabías que nuestros coaches tienen entre 5 y 7 años de experiencia? /⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏻 Están preparados para atenderte con profesionalismo, están allí para guiarte durante tu hora de clase, para animarte y darte tips que te ayudarán a mejorar. /⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Escúchalos y confía en ellos. 🙏🏻🙌🏼✅⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ /⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Queres conocerlos? Vení por tu clase de prueba gratis. Aparta tu campo a nuestro whatsapp 📞 6047-0175⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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birdy_naturelover

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redskyfit

CORE // Zona media 💦🙌🏼 Uno de los enfoques de nuestra programación es el fortalecimientos de la zona media. ¿Queres venir por una clase de primera ? Escribinos por inbox! . . #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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doctorskitchencr

#Repost @redskyfit with @get_repost ・・・ TIP por @doctorskitchencr #retofitparaelverano “ Tiroides// 👉🏻 Es una glándula encargada de nuestro metabolismo, para que funcione de manera adecuada necesitamos micro nutrientes como yodo, selenio y zinc. Fuentes de estos micro nutrientes Selenio: lo encontramos en las carnes rojas, pescados, mariscos, pollo, granos, nueces de Brasil. Yodo:Pescados, mariscos, algas, lácteos Zinc: Carne de res, cerdo, cordero, pescado, nueces, granos integrales Procure incorporar estos alimentos para optimizar la función tiroidea. “ . . #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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Miércoles de TIP por @doctorskitchencr #retofitparaelverano “ Tiroides// 👉🏻 Es una glándula encargada de nuestro metabolismo, para que funcione de manera adecuada necesitamos micro nutrientes como yodo, selenio y zinc. Fuentes de estos micro nutrientes Selenio: lo encontramos en las carnes rojas, pescados, mariscos, pollo, granos, nueces de Brasil. Yodo:Pescados, mariscos, algas, lácteos Zinc: Carne de res, cerdo, cordero, pescado, nueces, granos integrales Procure incorporar estos alimentos para optimizar la función tiroidea. “ . . #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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Buenos días ☀️🔝💥 ¿Venís a entrenar en la mañana o en la tarde? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Te esperamos en tu hora feliz 🙌🏼🙏🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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coach_esteban_castro

Cuando llegas a la meta y te das cuenta que todo tu esfuerzo valió la pena, que venciste tus miedos, que superaste tus expectativas por mucho y que a pesar de que en muchos momentos tu cuerpo quiso darse por vencido, tu mente y corazón fueron mas fuertes y no lo permitieron... ese momento donde lograste tu meta y victoria personal, un sentimiento de satisfacción único! . Por siempre agradecido con todos los que me apoyaron. @redskyfit @hyattplacepinares @wcalvof @lali210706 . . #laruta #motivation #effort #conquer #mindset #warriormindset #heart #mindoverbody #goal #objetivo #meta #nofear #unbreakable #unbeatable #unscared #redskyfit #fitness #functionalfitness #mtb #mountainbike #bike #cycling

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“No mires el Reloj, haz lo que él hace, sigue moviendote” -Sam Levenson- Sigue moviéndote, no te detengas, cada paso por mas pequeño que sea te acerca mas a tu objetivo. . . . #motivación #keepgoing #bike #laruta #redskyfit #onestepcloser #motivation #fitnessmotivation #mtb #mountainbike #pse #focus

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maria_luisa_cascioli

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fisiolife_costarica

Si entrenas con frecuencia y sientes que no puedes dar más, tus músculos necesitan un descanso! Las lesiones por sobrecarga muscular son super comunes mejor evitalas!!! Tu te enfocas en entrenar y nosotros en que nada te detenga! Pedí tu Cita: Sabanilla: ☎ (506) ‭4700-9990‬ 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. Escazú: ☎ (506) ‭2289-8204 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. 📧 info@fisiolifecr.com _ #costarica #yoga #sanjose #escazu #guachipelin #sabanilla #puravida #rehabilitacion #fisiolifesabanilla #fisiolifeescazu #terapiafisica #fisioterapia #terapiamanual #osteopatia #lesion #dolor #malapostura #convenioredskyfit #crossfit #redskyfit #fitness #fisiolife #osteopatia #terapiamanual #fisioterapia #dolor #curridabat #osteopathy

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coach_esteban_castro

“Sentir gratitud y no expresarla es como envolver un regalo y no darlo.” -William Arthur Ward- Agradecido y sonriendo, por todo lo que tengo me motiva a ser mejor cada día, a sacar lo mejor de mi, con la mente siempre positiva, y la vista puesta en el objetivo. Ademas con gente que te apoya y te hace los momentos duros un poco mas fáciles y divertidos! . . . #thankfull #smile #positive #betterthanyesterday #redskyfit #lamonja #fun #laruta

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bigal_swanman

If I'd of gone to the end of the road the pictures would of been better🙂but I'm lazy so the back garden it was #wednesdaymood #sky #redsky #redskies #redskyatnight #redskyfit ##moon

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Buenos días 🙌🏼💪🏻☀️ ¿Sabías que nuestra programación trabaja tu fuerza, acondicionamiento físico? Ademas trabajamos tu zona media por lo menos 3 veces por semana. 🙌🏼 Es importante fortalecer y hacer trabajos de fuerza e hipertrofia, de esa manera podremos aumentar de masa muscular 🙌🏼💪🏻🔝🙌🏼 ¿Queres venir a probar una clase? 👉🏻 Escribinos al 6047-0175 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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fisiolife_costarica

Porque la salud postural empieza desde pequeños... cuidemos a nuestros niños, ellos serán los adultos del mañana. No dudes en consultarnos!!! Vení a Fisiolife Costa Rica y viví en movimiento!!! Pedí tu Cita: Sabanilla: ☎ (506) ‭4700-9990‬ 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. Escazú: ☎ (506) ‭2289-8204 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. 📧 info@fisiolifecr.com _ #costarica #yoga #sanjose #escazu #guachipelin #sabanilla #puravida #rehabilitacion #fisiolifesabanilla #fisiolifeescazu #terapiafisica #fisioterapia #terapiamanual #osteopatia #lesion #dolor #malapostura #convenioredskyfit #crossfit #redskyfit #fitness #fisiolife #osteopatia #terapiamanual #fisioterapia #dolor #curridabat #osteopathy

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mr_hawkeye_

Nothing like a California sky saying goodnight

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¿Vas a comprar almohadas? Procura que sea la adecuada!!! Una buena posición al dormir influye en el resto del día. No dudes en consultarnos!!! Vení a Fisiolife Costa Rica y viví en movimiento!!! Pedí tu Cita: Sabanilla: ☎ (506) ‭4700-9990‬ 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. Escazú: ☎ (506) ‭2289-8204 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. 📧 info@fisiolifecr.com _ #costarica #yoga #sanjose #escazu #guachipelin #sabanilla #puravida #rehabilitacion #fisiolifesabanilla #fisiolifeescazu #terapiafisica #fisioterapia #terapiamanual #osteopatia #lesion #dolor #malapostura #convenioredskyfit #crossfit #redskyfit #fitness #fisiolife #osteopatia #terapiamanual #fisioterapia #dolor #curridabat #osteopathy

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karinahskamera

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Sonríe!!! Que es lunes, y los lunes amanecemos felices de una buena semana, de disfrutar nuestro entrenamiento y de afrontar el mundo con una sonrisa 🙌🏼☀️😀 ¿A que hora venis a entrenar? 📸 @rviales . . #costarica #fitness #redskyfit #fit #smile #november

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De las lesiones más comunes en el fútbol, el ligamento cruzado anterior es uno de los estabilizadores principales de la rodilla, se tiende a lesionar más comunmente al rotar el cuerpo sobre el pie fijo en el suelo. ¿Sospechas de una lesión? No dudes en consultarnos!!! Vení a Fisiolife Costa Rica y viví en movimiento!!! Pedí tu Cita: Sabanilla: ☎ (506) ‭4700-9990‬ 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. Escazú: ☎ (506) ‭2289-8204 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. 📧 info@fisiolifecr.com _ #costarica #yoga #sanjose #escazu #guachipelin #sabanilla #puravida #rehabilitacion #fisiolifesabanilla #fisiolifeescazu #terapiafisica #fisioterapia #terapiamanual #osteopatia #lesion #dolor #malapostura #convenioredskyfit #crossfit #redskyfit #fitness #fisiolife #osteopatia #terapiamanual #fisioterapia #dolor #curridabat #osteopathy

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victorcloquell

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Cerrando la semana! 🙌🏼🙌🏼🙌🏼☀️🔝 Llego el viernes y las tardes de verano de acercan 🙏🏻 Vení a entrenar ! 👊🏻💪🏻 . . #redskyfit #fitness #getfit #training #costarica

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ke__s_h_a_v

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¿Queres mejorar tu running y rowing? Te contamos que el próximo 17 de noviembre tendremos el primer TALLER de endurance enfocado en técnica de remo y corrida. Impartido por nuestros coaches especialistas y capacitados en esa área. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lugar: Red Sky Fit pinares⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hora: 2 pm⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Costo: 15 dólares ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Campo limitado 20 personas. Abierto para afiliados y público general.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ * Para reservar tu campo debes hacer el pago en nuestra cuenta bancaria. Info por inbox! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #run

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blondie_sun

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fisiolife_costarica

¿Sabias que puedes prevenir desgarros musculares? 🔝Que nunca te falte el calentamiento y estiramiento 🚭 Evita el cigarrillo y alcohol 🛏 Descansa lo suficiente 🍽 Alimentate sana y nutritivamente 💧Mantente hidratado Y si ya te desgarraste... No dudes en consultarnos!!! Vení a Fisiolife Costa Rica y viví en movimiento!!! Pedí tu Cita: Sabanilla: ☎ (506) ‭4700-9990‬ 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. Escazú: ☎ (506) ‭2289-8204 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. 📧 info@fisiolifecr.com _ #costarica #yoga #sanjose #escazu #guachipelin #sabanilla #puravida #rehabilitacion #fisiolifesabanilla #fisiolifeescazu #terapiafisica #fisioterapia #terapiamanual #osteopatia #lesion #dolor #malapostura #convenioredskyfit #crossfit #redskyfit #fitness #fisiolife #osteopatia #terapiamanual #fisioterapia #dolor #curridabat #osteopathy

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pauldizembowel

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Hace 2 años mi papá me dijo: “Mae por que no hace la Ruta de los Conquistadores @laruta_conquistadores yo le doy asistencia??” Y yo le dije: “uff papi eso es muy duro” pero bueno al final me inscribí. El año pasado no la pude hacer por una fractura en una mano, pero este año si tuve la oportunidad de hacerla, a pesar de que ha sido un año con más trabajo pude sacar los ratos para entrenar. Esto ha sido lo más duro que he echo en mi vida, en los momentos mas duros pensé mucho en cada una de las personas que me escribieron y que me apoyaron en todo momento y saber que al final estaban esperándome mis papás, mi Tio, mi amor @marymorav , Dani, todo eso para poder motivarme a seguir duro. Gracias a todos en @redskyfit donde definitivamente tuve la mejor preparación física. Agradecido con mis patrocinadores @hyattplacepinares el mejor Hotel y el mejor servicio. A TRANSCEND @wcalvof y a WG-TECH @lali210706 por todo el apoyo que me dieron. Muy agradecido con los que siempre me ayudan en la bici a @luism22a y @mgrijalba360 que fueron parte muy importante en mis fondos y trabajo técnico. Lo mas importante es que sé que no me guarde nada y di mi 100% en todas las etapas, supere miedos, disfrute y trate de ser mejor cada momento de la ruta! Un logro personal más! . . . #strenght #endurance #power #bike #fitness #train #functionalfitness #smarttraining #injuryprevention #redskyfit #motivation #fitnessmotivation #unscared #unbreakable #unbeatable #mindset #improve #performance #nevergiveup #power #speed #strenght #conditioning #disciplina #esfuerzo #betterthanyestarday

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redskyfit

En Noviembre se entrena ☀️🙌🏼 No hay excusas, vamos por nuestras metas y lo mejor de todo entrenando en un Centro de Entrenamiento como ningún otro en el país. Orgullosamente #redsky ❤️🔝👇🏻🙏🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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blondie_sun

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redskyfit

¿A quien le provoca amanecer entrenando con esta vista? 🙌🏼☀️🔝 Te esperamos mañana temprano! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pinares 👉🏻 5 am⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Guachi 👉🏻 6 am ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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gp_memories

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myflowart

Mother Nature! 🌳⭐️🌖

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redskyfit

SÁBADO 🙏🏻👉🏻 Último día de la semana para dar nuestro máximo esfuerzo, vení a entrenar 🙌🏼💦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Feliz Finde ☀️🙌🏼🔝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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doctorskitchencr

👇🏼👇🏼👇🏼 • #Repost @redskyfit with @get_repost ・・・ TIP por @doctorskitchencr 🙌🏼👇🏻 • #retofitparaelverano • “Comer fibra soluble: • Existen 2 tipos de fibra (soluble e insoluble), la fibra soluble es aquella que absorbe agua. • Estudios demuestran que el consumo de este tipo de fibra promueve la pérdida de peso, al aumentar la saciedad. • El consumo de 10 gramos de fibra soluble, podría ayudar a disminuir la grasa visceral hasta en un 3.7%. • Existen suplementos de psyliumm, glucomannan que forman un tipo de sustancia como un gel, este gel retrasa el vaciamiento gástrico, llevando a un sentimiento de saciedad más prolongada y menos apetito. • Puede incorporar estos suplementos a su dieta, ó consumir alimentos ricos en fibra soluble como la avena, nueces, cebada y frutas.” • 👩🏼‍⚕️ Georgina Brenes Vargas. Médico y Cirujano, Máster en Nutrición y Dietética Humana, Miembro del American Academy of Antiaging Medicine. • ¿les gustan estos tips? Dejen sus comentarios 🙌🏼👇🏻💪🏻 . . #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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shanilawangeen

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fisiolife_costarica

Más común en las mujeres, la sacroileitis es la inflamación de la articulación que une el sacro con los iliacos, y es causada por los embarazos, falta de fuerza muscular, traumatismos, entre otros... Si sientes: ✔️ Dolor en la parte baja de la espalda ✔️ Dificultad para mover tus caderas ✔️ Dolor en los glúteos ✔️ Dolor que recorre toda la parte posterior de la pierna No dudes en consultarnos!!! Vení a Fisiolife Costa Rica y viví en movimiento!!! Pedí tu Cita: Sabanilla: ☎ (506) ‭4700-9990‬ 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. Escazú: ☎ (506) ‭2289-8204 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. 📧 info@fisiolifecr.com _ #costarica #yoga #sanjose #escazu #guachipelin #sabanilla #puravida #rehabilitacion #fisiolifesabanilla #fisiolifeescazu #terapiafisica #fisioterapia #terapiamanual #osteopatia #lesion #dolor #malapostura #convenioredskyfit #crossfit #redskyfit #fitness #fisiolife #osteopatia #terapiamanual #fisioterapia #dolor #curridabat #osteopathy

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fisiolife_costarica

¿Su hijo necesita Terapia de lenguaje? Si su hijo tienen problemas para leer y deletrear, la terapia de lenguaje podría no parecer la respuesta obvia. Muchas personas piensan que los terapeutas del habla solamente trabajan con personas que tienen problemas para producir ciertos sonidos (articulación), que tartamudean o tienen algún ceceo. Los terapeutas se ocupan de esas dificultades del habla, pero también ayudan a los niños que tienen otras clases de problemas con el lenguaje hablado y escrito, como la dislexia, la dispraxia y el trastorno del procesamiento auditivo. Vení a Fisiolife Costa Rica y viví en movimiento!!! Pedí tu Cita: Sabanilla: ☎ (506) ‭4700-9990‬ 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. Escazú: ☎ (506) ‭22898204 📱 Whatsapp: (506) 7176.0955. 📧 info@fisiolifecr.com _ #costarica #terapiadelenguaje #sanjose #escazu #guachipelin #sabanilla #puravida #rehabilitacion #fisiolifesabanilla #fisiolifeescazu #terapiafisica #fisioterapia #terapiamanual #osteopatia #lesion #dolor #malapostura #convenioredskyfit #crossfit #redskyfit #fitness #fisiolife #osteopatia #terapiamanual #fisioterapia #dolor #curridabat #osteopathy

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redskyfit

Buenos días!! A sonreír que comenzamos un nuevo mes 🙌🏼👊🏻 Sólo nos queda un mes para el verano. ¿Cómo vas con el reto? . . #redskyfit #fitness #getfit #healthy #healthylifestyle #lifestyle #costarica #pinares #guachipelin #costaricafitness #train #fuerza #acondicionamientofisico

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mabel_yo_soy

Holaaa, la rutina de ayer en @redskyfit me encantó ❤ aquí se las comparto 🙌 Warm Up: 30" c/u x3 rounds •Jumping Jacks •Hip Press •Bench Deeps WOD: 6 ROUNDS •Remo o bici 40" •Hang Clean 40" (Reps: mínimo 8-12 máximo) •Bench Deeps 40" (en los aros los que pueden😉) •1min rest #RedSkyFit #bodyfit #workout #retofitparaelverano

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bdmastro1

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