Sportgirl Photos & Videos on Instagram

Report inappropriate content

masha_tolstova87

0

kira_summerslq2j

ADD ME if u want more 🙌😽🔞😈💋💦😈🔞😽😉😽😽💋😽🙌💦🔥💦🔞😈😋🔥🔞 🙌😉🙌😽😉🙌😈🎶🔞🙌💦😽💦well #bikinibabe give #sportgirl be #hothothot my #lesbians its #curvywomen people #sexism we #girlswholift could #fitgirl up #fitnessgirl work #bootypics from #snapchatmguys work

1

evdokimova_ann_

Be fit💪🏼 •••••••••••••••••••••••••••••••••••• #GrandFitness #Kaluga #sport #sportgirl #спорт #фитнес #ГрандФитнесс #Калуга #тренировка #фитнессцентр

0

bablena.hajnalka

0

sweat.tobefit

Высокоинтенсивная тренировка 🔥

1

coach_36_anna

Фитнес-резинка – это обязательный элемент вашего спортивного инвентаря. Сама по себе лента или резинка не прокачивает мышцы. Но вы можете использовать ее практически в любом упражнении, увеличивая результативность последнего. Как Вам это? Конечно, некоторые типы эспандеров чаще используются для прокачки рук и груди, другие – для ног и ягодиц. Так, например, существуют короткие и длинные резинки. Первые представляют собой латексную полоску, а длинные фитнес-резинки (их еще называют «петли») – это цельные кольца из резины. И те и другие можно использовать для прокачки абсолютно любых мышц, так же они могут заменить некоторые тренажеры. просто нужно применить фантазию и смекалку😉💪🏻🤟🏻 #персональныйтренер #тренер #мотивация #спорт #фитнесс #coach #sportgirl #sportlife #motivation

0

irinbochkeva

Спорт лучше всего снимает стресс! Это касается всех спортсменов, ну или почти всех! Тех, для кого тренировка это дополнительный выброс картизола, - не трогаем! Им не понять, пока не понять... Но я очень им желаю перейти в нашу лигу 😜😎💪 Для меня самый лучший антидепрессант это СПОРТ! При любых проблемах, плохом настроении или если пытается подкрасться депрессия - я иду на тренировку! Дело в том, что во время физической нагрузки вырабатывается куча полезных гормонов: эндорфин, тестостерон, тот же адреналин в малых дозах полезен, гормон роста (при отдельных нагрузкак, таких как кросс фит) и тд. И когда ты долго занимаешься спортом, ни один год, организм привыкает к этим положительным "выбросам" и на тренировке автоматически настраивается на нужную волну! Плюс ещё однозначно физическая нагрузка позволяет выключить внутренний диалог, сто процентов прожить момент, быть здесь и сейчас, освободить голову от проблем! Кислорода поступает в два раза больше, обмен веществ ускоряется, жир горит, мышцы качаются, сила растёт, проблемы уходят! А уж мои любимые девочки бойцы Киокушина, кто сдавал ДАН ТЕСТ ameli_meduzatattoo medvedevanelly oks_umoron - вообще готовы смеяться в лицо любому стрессу! Мы умеем контролировать этот стресс, управлять своим телом и сознанием, а выброс адреналина трансформировать в нокаут противника! После команды: камаетэ, хаджимэ - остаётся только чистый разум и железная воля! А уж как избивание мешка 100кг снимает стресс словами не передать, это можно только прочувствовать! Так что всем спорт! #карате #томск #томскмойгород #девушка #спорттомск #спортрешает #спорт #кроссфит #дельтаgirls #дельта #дельтамотивация #дельтатренер #клубдельта #karate #crossfit #sportpeople #sport #sportgirl #tomskpeople #tomsk

0

fotografiaccd

0

nika_letta

⁉️Как меньше есть🍽 ⠀ Понедельник пусть будет полезным, поэтому сегодня о наболевшем🤓✅ - КАК есть меньше и почему вообще мы переедаем🍔 ⠀ 1️⃣научитесь понимать, когда у вас реальный голод, а когда - эмоциональный(ЭГ). ⠀ Про ЭГ я немного писала раньше: -это когда хочется заесть что-то в себе. -еда от скуки. -не хотите/не можете переживать определенные эмоции (как правило, негативные - грусть, злость, обида). ⠀ ❌В случае эмоц.питания переедание практически всегда неизбежно - сигнал «пожрать» идет из головы, а не потому что реально пора.❌ ⠀ ✅решение: 📍учиться понимать себя, 📍работать с психологом, 📍переживать эмоции, а не заедать их, 📍искать другие радости в жизни 📍распределить свое время. Нечего делать? поприседай, займись собой/детьми/мужем) Отвлекайте себя ⠀ 2️⃣Выкинуть из головы страх голода. ⠀ Что это такое вообще «все,завтра на пп,поэтому сегодня напоследок отрываюсь»🤷🏼‍♀️🤦🏻‍♀️ ПП это не голодовка! Мы живем во время изобилия,продуктов всегда достаточно,в любой момент вы можете пойти и побаловать себя вкусненьким. Если этого реально хочется. А не есть «как в последний раз»🥙🍔🍟🍕🍳🥐🥯🥨 ⠀ 3️⃣Не забывай, что все пп-сладости и выпечка тоже имеют калории,если ты их ешь,это не значит,что можно не обращать внимания на количество съеденного. 4 куска пп-десерта растянут желудок,а в калориях получится столько же,сколько в обычном куске торта. ✅здесь тоже надо с умом. Конечно, качество этих калорий лучше, в отличие от того, что продаётся в магазинах,где кг сахара, трансжиров🤦🏻‍♀️ ⠀ 4️⃣Жидкие калории, тоже ловушка. Казалось бы, выпить сок, чай с мёдом, капучино, латте - уже +100-300 ккал. Насыщение быстрое,но и есть снова захотите тоже быстро. ⠀ ✅решение: ешь больше овощей.Они способны контролировать чувство голода,полезны для пищеварения (много клетчатки). ⠀ ✅Не отказывайтесь раз и навсегда от любимых продуктов.Разрешите себе их, когда вам захочется,но не часто.Это поможет избежать срывов.Придерживайтесь правила 80% полезных продуктов и 20% любимых. ⠀ 🔥нужно продолжение?) ⠀ 🔥что ещё хотите про питание? Какие темы интересны? ⠀ 💥Ph: @alexmarti_ph 💄Mua: @makeup_brows23

2

karolina_william

ADD ME if u want more 💦😈🔞💋💦😋🙏💦😋😽😽🔞🎶💦😋💦🎶💦🔞🎶😈🙌😉 💦🙌🔥💦🔥😽🙌😽💦🔞🔥🔥😽know #bikinibabe when #sportgirl way #hothothot he #lesbians first #hotboobs be #girlswithmuscle like #sexshop what #fitgirl year #sexyzone some #titsfordays us #nudephotography these

2

nicoleta_nagornaya

5

_nelechitsa_911

#реклама @odegda_gto_fitness Шикарные спортивные костюмы 🤸🏽‍♀️✨ . . . #model#likeforlike#like4like#likeforlikes#like4likes#likeme#liker#russia#ukraine#usa#germany#france#cool#sport#indonesia#india#sportgirl#👍#лайктайм#лайкивзаимно#взаимныелайки#лайк

0

lyubechka.g

0

audrey_lavocat

19-11-18 Hier c'était gros challenge pour moi... Un trail de 20km à Charolles. À peu près 16km dans les bois, une grosse gamelle sans bobo, les encouragements de tous nos supporters ❤, tout se passe bien et puis les derniers km dans la ville avec escaliers et montée, montée, montée... Bref, comme vous pouvez le voir j'étais au bout de ma vie! Mais je l'ai franchi cette ligne d'arrivée main dans la main avec ma cousine qui ne m'a pas lâché de la course ❤ Comme dirait quelqu'un, je vous kiffe la family 😍 . #run #running #runninggirl #runner #familyrunning #dubndiduRY #dubndiducrew @annedubndidu #challenge #moveyour🍑 #activre #sportgirl #sportlife #happymoment #happyday #happygirl

0

eseniya_boltont0t

ADD ME if u want more 😉🔥🙌🙏😉🎶💋💦💋😉🙏💦💦💦😽💦💋🎶🙏🔥😈🔥🙏 🔥😽🔞💋🔥💋💦💋🔥🙏🙏😈🙏no #boobsfordays first #sportgirl have #bootybootybooty my #bootyfordays any #hotboobs over #curvyfit will #girlswholift you #sexymom us #sexyzone want #twerkvids he #nudephotography not

8

hefesto_girl_sw

4

nicoleta_nagornaya

1

promyczek88

Es gibt immer noch Menschen die sich von starken Frauen bedroht fühlen. Aber das ist ihr Problem, nicht meins 😉✌👑 #instagod #instagram #style #shoesfashion #fashion #healthylifestyle #dyscyplina #polishgirll #fitnessfun #fitfam #sportgirl #polskakobieta #gucci #thomyhilfiger #kalvinklein #seinduselbst #glücklich#blondhair #blaueaugen💙 #beauty #recovery #ootd👗 #shoping #lovemylife #hamm #hamburg #zürich #basel #dortmund #lünen

3

yulichka_nsk

0

dubravsky.phato

0

ehvelina_bradley

ADD ME if u want more 🎶💦😋😽💦🔞😉💋😋😉😈🔥💦🙌💋😋💋😋💋😈💋😈💋 😋💋😽😈🔥😋💋🙌🙌🎶🙏🙌😋how #adult in #sportgirl good #bootybuilding back #curvesaresexy want #hotboobs time #sexism make #sexybikini come #sexymom back #sexypic do #girlslikegirls any #bootyworkout make

2

fitnessbygrek

Сделай сегодня сколько сможешь — завтра сможешь ещё больше. Росписание @fitnessbygrek Тренировок. Ждём тебя ❤️💪 8.00 CrossFit by Grek 9.00 Stretching 10.00 Pole Dance 18.00 Pole Dance Beginner 18.00 TRX Training 19.00 CrossFit PoWer Training 20.00 CrossFit by Grek #grek_alina9#fitness##sportgirl #crossfitter #crossfitgirl #sportmodel #sportmotivation #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitness #love #smile #sea #gooddays #lovely #lifestyle #photo #photoday #photooftheday #personaltrainer #personaltraining#love #lovelife #loveyourself #folowme #folow4folow#kievgram #mood#спортвбольшомгороде#фитнес #питаниедляпохудения

1

boombra_by_jollyjune


Fatal error: Call to undefined function Twitter\Text\idn_to_ascii() in /srv/www/gramview.com/public_html/vendor/nojimage/twitter-text-php/lib/Twitter/Text/StringUtils.php on line 118