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RITMOS: SAMBA. E o que dizer desse nosso Brasil tão amado, tão multicultural, tão diversificado? O #samba nasceu na #Bahia no século 19, da mistura de ritmos africanos. Mas foi no #Rio de janeiro que ele criou raízes e se desenvolveu, mesmo sendo perseguido. Durante a década de 1920, por exemplo, quem fosse pego dançando ou cantando samba corria um grande risco de ir batucar atrás das grades. Isso porque o samba era ligado à cultura negra, que era malvista na época. Ainda bem que não vivemos nessa época, né povo? Ia faltar cela!!! 🥺🥺 Só mais tarde é que ele passou a ser encarado como um símbolo nacional. Que alegria!! Essa musica que nossa #zin dança é: “Corpitcho” da @mariaritaoficial e a coreo da nossa outra #zin @cintialevy Vem!!!!!! Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #dance #dançandosamba #studiomozaico #flexlife #studiodedança #dançafortaleza #eusoupecadessemozaico #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @andreamellofiuza

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zinlima_junior

#Repost @studiomozaico (@get_repost) ・・・ Dias 17 e 18 de novembro próximo, acontecerá o Festival Elos, uma plataforma de múltiplas experiências que une cultura, esporte e ações de impacto social. Nós do Mozaico apoiamos esta causa e estaremos lá no domingo, dia 18/11, as 8h da manhã, levando uma aula de zumba®️ que é a nossa cara. 🎶🎉 O evento é interinamente gratuito e aberto ao público. E aí? Vem dançar com a gente? Estaremos no palco Dança em frente ao Hotel Holliday Inn. A gente espera vocês!! 😘@festivalelos Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbatoning #muaythai #funcionalfortaleza #treinamentofuncional #hiit #studiomozaico #flexlife #studiodedança #dançafortaleza #eusoupecadessemozaico #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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cintialevy

Dias 17 e 18 de novembro próximo, acontecerá o Festival Elos, uma plataforma de múltiplas experiências que une cultura, esporte e ações de impacto social. Nós do Mozaico apoiamos esta causa e estaremos lá no domingo, dia 18/11, as 8h da manhã, levando uma aula de zumba®️ que é a nossa cara. 🎶🎉 O evento é inteiramente gratuito e aberto ao público. E aí? Vem dançar com a gente? Estaremos no palco Dança em frente ao Hotel Holliday Inn. A gente espera vocês!! 😘@festivalelos Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbatoning #muaythai #funcionalfortaleza #treinamentofuncional #hiit #studiomozaico #flexlife #studiodedança #dançafortaleza #eusoupecadessemozaico #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @andreamellofiuza

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Hoje foi o aulão de FLEXLIFE. Essa modalidade criada por mim e pelo @brunomarquespilates. Envolve princípios do #pilates #rpg , trabalha #alongamento , #mobilidadearticular #postura , #equilíbrio e #relaxamento . Tudo sincronizado com a música. Eu AMO!! Venha experimentar!! #studiomozaico #flexlife @studiomozaico

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Próxima segunda ministrarei uma aula imperdível pra você começar a semana super disposto, lá no @studiomozaico Venha conhecer esta modalidade de alongamento, mobilidade articular e relaxamento sincronizada com a música. 🎵🎶🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♂️🧘🏻‍♀️. Temos vagas limitadas. Mas será uma aula aberta ao público e para alunos ou não alunos. Devido ao número maior de pessoas e a impossibilidade de fazermos qualquer avaliação, pedimos que não participe da aula se você tiver limitações físicas. (hérnias de disco, artrose, tendinites...). Ok? Venha de roupas leves e meia de pilates ou descalça. 😉😉 Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-#muaythai #flexlife #pilates #pilatesfortaleza #studiomozaico #flexlife #studiodedança #dançafortaleza #eusoupecadessemozaico #stretching #alongamento #relax #relaxtime #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #rpg #rpgfortaleza ##zumbanordeste #osteopatiafortaleza #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza @brunomarquespilates

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O ano dos trinta da @zjcecy chegou! 😱 E pra comemorar essa data histórica, ela resolveu convidar alguns amigos instrutores e fazer uma super master class pra reunir amigos e alunos para comemorarmos da melhor forma: dançando muitooooo! . Os ingressos já estão à venda! R$20 reais o primeiro lote! Aberto a todos, chamem os amigos, vamos juntos fazer aquela bagunça boa! 😁 . 📅 23/novembro (sexta) ⏰ 19:00 🏁 Local: @studiomozaico 📍Rua Bárbara de Alencar 2200 - Aldeota . #Zumba #zumbafitness #zumbacommunity #zumbaworldwide #zumbalove #zin #zumbainstructor #zumbawear #zj #zjlife #zjcecy #zjcecyvilareal #zjcecypelobrasil #zumbajammer #zinjamsession #zinjam #jamsession #studiomozaico #masterclass #zumbafortaleza @zjsbrazil @zumbabrasil_ @zumbafortaleza @fernandoflrs @_zumbadaniel @renangrangeiro @studiomozaico @zjcecy @andreamellofiuza @cintialevy

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RITMOS: BELLY DANCE- Esse ritmo maravilhosos nasceu no Egito provavelmente entre os anos 7.000 e 5.000 a.C. O #egito , país no nordeste da #Africa , tem como sua capital a cidade do #cairo e possui mais de 85 milhões de habitantes. A dança do ventre possui movimentos sinuosos semelhantes a uma serpente. Em nossas aulas de Zumba®️ ela faz o maior sucesso entre as alunas. A música dançada por nossa instrutora @lorenamadeira chama-se “Vem Habib (wala wala)” do grupo @rouge. Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #gruporouge #studiomozaico #rouge #bellydance #dancadoventre #studiodedança #dançafortaleza #eusoupecadessemozaico #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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RITMOS: MERENGUE- O Merengue tem sua origem muito discutida. Por muitos é considerado o ritmo nacional dominicano, outros dizem que sua origem foi na ilha vizinha, o #haiti. Como já falamos sobre a #repúblicadominicana, vamos detalhar o Haiti. É um país do #caribe com uma beleza natural exuberante. Sua capital é #portoprincipe e tem aproximadamente 10 milhões de habitantes. Foi a primeira nação independente da América Latina. O #merengue surgiu da necessidade dos escravos arrastarem as correntes que eram muito pesadas, enquanto eles tinham que cortar cana, juntamente com a batida dos tambores. 😢 Contudo, é um ritmo alegre, divertido e muito fácil. Essa musica que nosso instrutor @renangrangeiro dança no vídeo chama-se “La Planta Nueva” e a coreografia é do querido @ronygx_zj Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #studiomozaico #flexlife #studiodedança #dançafortaleza #eusoupecadessemozaico #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza @renangrangeiro

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RITMOS: REGGAETON. Este ritmo contagiante nasceu em #portorico , no final da década de 90. Essa ilha caribenha, tem como capital #sanjuan , e é incorporada aos EUA. Possui aproximadamente 3.5 milhões de habitantes. O #reggaeton tem influência da música caribenha e latino americana como o #reggae e o #hiphop. É um ritmo alegre, sensual e urbano. No #brasil foi bem popularizado através de cantores como @anitta @jbalvin @maluma. A música do vídeo chama-se #peligrosa de @jbalvin e @wisin @yandel , com coreografia de @zjmauricio. 😃😃 Vem dançar com a gente!!!!!!! #zumbabrasil #zumbafortaleza #studiomozaico

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Que legal! Já somos 8.000 party lovers apaixonados pela arte do movimento com diversão. Obrigado gente!!!! 💗💗💗 Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbatoning #muaythai #funcionalfortaleza #treinamentofuncional #hiit #studiomozaico #flexlife #studiodedança #dançafortaleza #eusoupecadessemozaico #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #8m #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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O ano dos meus trinta chegou! 😱 E pra comemorar essa data histórica, resolvi convidar alguns amigos instrutores e fazer uma super master class pra reunir amigos e alunos para comemorarmos da melhor forma: dançando muitooooo! . Os ingressos já estão à venda! 20 reais o primeiro lote! Aberto a todos, chamem os amigos, vamos juntos fazer aquela bagunça boa! 😁 . 📅 23/novembro (sexta) ⏰ 19:00 🏁 Local: @studiomozaico 📍Rua Bárbara de Alencar 2200 - Aldeota . #Zumba #zumbafitness #zumbacommunity #zumbaworldwide #zumbalove #zin #zumbainstructor #zumbawear #zj #zjlife #zjcecy #zjcecyvilareal #zjcecypelobrasil #zumbajammer #zinjamsession #zinjam #jamsession #studiomozaico #masterclass #zumbafortaleza @zjsbrazil @zumbabrasil_ @zumbafortaleza @fernandoflrs @_zumbadaniel @renangrangeiro

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As vezes a gente tem a impressão que todos os “doidim “ felizes dessa cidade estão aqui no Studio... Olha aí a nossa versão Thriller. Ô bando de aluno massa que a gente tem viu..... Né povo? @patty_allmeida Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #halloween #mj #treinamentofuncional #hiit #studiomozaico #flexlife #studiodedança #dançafortaleza #eusoupecadessemozaico #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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RITMOS: KIZOMBA - Esse ritmo tão charmoso surgiu em Angola, por volta da década de 70. Angola é o sétimo maior país do continente africano, com aproximadamente 25 milhões de habitantes tendo como capital a cidade de Luanda. A Kizomba é marcada pelo movimento cadenciado de quadris, sensualidade e romanticismo. Delicia de dançar. Vem dançar com a gente!!!!! Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #kizomba #kizombadance #angola #africa #treinamentofuncional #hiit #studiomozaico #flexlife #studiodedança #dançafortaleza #eusoupecadessemozaico #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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ring.strike

Bom diaaaaa hoje é dia de tirar o estresse, liberar aquela endorfina e começar a semana relaxada!! Simbora que hoje tem muito Muay Thai 👊🏻💥👊🏻💥 . Venha fazer uma aula experimental! Temos treinos pela manhã | tarde | noite . 📍@espacothaismachado 📍 Academia Unifor 📍@arenagymfortal 📍@studiomozaico . Mais informações chama no direct ✔ . . #muaythai #muaythaigirls #muaythaifight #muay #treinos #guilhermesoldado #gymarena #academiaunifor #espaçothaismachado #studiomozaico #estilodevida #training #thailand

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cintialevy

Vale #tbs ? A R R A S A R A M!!!!!! Nossos instrutores deram um show na noite de sábado dia 20/10, no show da Anitta. 💗💗Muito orgulhosos desse time lindo, parceiro e mega talentoso! Nossos alunos têm o que há de melhor! @anitta, não contrata não porque eles são nossos!! 🤪🤪🤪 Vídeo: @promomidias Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #anittando #anittalovers #studiomozaico #issoéhit #eusoupecadessemozaico #fitdance #alegria #hapiness #zumbalovers #anitta #showdaanitta #riomarshopping #riomarfortaleza #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza @patty_allmeida @josimarsalim @jessicabezerra08 @fernandoflrs @zjcecy @renangrangeiro @_zumbadaniel @lorenamadeira

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zjcecy

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promomidias

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RITMOS: BACHATA - Um ritmo originário da República Dominicana, país onde Santo Domingo é a capital. A língua oficial é o Espanhol e possui quase 10 milhões de habitantes. Situa-se no Caribe e faz fronteira com o Haiti. A bachata nasceu em meados da década de 50 com influência de outros ritmos como o bolero e o chá chá chá. Na Bachata tal como no Blues norte americano, canta-se sobre a dor, o amor e a paixão. Nesta coreografia dançada durante as aulas de Zumba®️, usamos a música “One last time” da @arianagrande, com a batida da bachata. Muito charmosa e deliciosa de dançar. Vem tentar! Certeza que você vai amar. ❤️❤️❤️ I do not own the audio and lyrics. All audio or any third party content belong to their respected owners. No copyright infringement intended. This video was made for entertainment purposes only. Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #bachata #bachatadancing #zumbabachata #arianagrande #puntacana #onelasttime #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #republicadominicana #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza @jessicabezerra08

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A psicóloga Dra. Silvana Castelo Branco compartilhará conosco seus conhecimentos numa palestra gratuita e aberta ao público. Data: 25/10, quinta feira, 18:15h as 19:15h. Nós só teremos 30 lugares. Por isso, se você tiver interesse em participar, ligue pra nós e de seu nome na recepção. No dia, ligaremos pra você pra confirmar sua presença. 😘 Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #zumbastrong #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #outubrorosa #outubrorosa2018 #psiquiatria #saudeebeleza #belezainterior #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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promomidias

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zjcecy

Ainda absorvendo tudo o que aconteceu nesse fim de semana! Abrir o show da @anitta em Fortaleza vai ser algo que vou me lembrar pra sempre! . Agradeço a todos que torceram e vibraram com essa nossa conquista! Acreditem quando falo que tinha um pouquinho de cada um de vocês ali naquele palco! . Obrigada mais uma vez ao @studiomozaico, nas pessoas de @cintialevy, @andreamellofiuza e @anaplimah por essa oportunidade incrível, aos meus companheiros @renangrangeiro @_zumbadaniel @fernandoflrs @lorenamadeira @patty_allmeida @josimarsalim @jessicabezerra08 pela energia compartilhada em cima daquele palco! Foi lindo porque foi com vocês! ♥️ . Quem foi nas minhas últimas sessões, vai se identificar com uma das músicas que dançamos... Ela foi dançada pensando em vocês! 🙏🏻😘 . Ninguém segura essa equipe! Uhuuuuu! Que venham os próximos, estamos prontos!! ☺️🤜🏻🤛🏻 . #Zumba #zumbafitness #zumbacommunity #zumbaworldwide #zumbalove #zin #zumbainstructor #zumbawear #zj #zjlife #zjcecy #zjcecyvilareal #zjcecypelobrasil #zumbajammer #anitta #anittaemfortaleza #showdaanitta #shoppingriomarfortaleza #showdaspoderosas #aberturadoshowdaanitta #studiomozaico #mozaico @zumbabrasil_ @Zumba @zumbacommunity @zumbachoreos

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ring.strike

Bom diaaaa! Vamos fazer a segundona valer a pena ?!?!?! 👊🏻💥👊🏻💥 . Cuida que hoje tem muuuito treino de Muay Thai 👊🏻 . . . #muaythai #muaythaifeminino #muaythaigirls #muaythaifight #guilhermesoldado #espaçothaismachado #academiaunifor #studiomozaico #arenagym #training #punch #motivation #estilodevida

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andreamellofiuza

Mais dos top Zin’s. Arrasando com o hit #elanillo de @jlo. Studio MoZaico fazendo o esquenta do show da Anitta. Turma linda! #danca #quemdancaemaisfeliz #dance #showdaanitta #anitta #riomar #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #zin

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jessicabezerra08

Só os tops!! Nosso time é show!! Amo!!😍❤ #studiomozaico #topzinsdefortaleza

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jessicabezerra08

Muito orgulho de fazer parte desse time! ❤ #studiomozaico #showanitta

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studiomozaico

Chegaram nossas camisetas lindas com bolsinho que vocês amam! Varias cores e tamanhos. Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #tshirt #tshirtdesign #fitnesswear #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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studiomozaico

Aulinha de Zumba®️Gold das nossas meninas de terça e quinta as 17h. Sim, dançar é para todo mundo!!!!! Aula de baixo impacto para pessoas que estão começando a se aventurar no mundo maravilhosos da dança. Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #zumbastrong #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza @jessicabezerra08

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fernandoflrs

Vai ser fireeeee! 💥💥💥#Repost @studiomozaico with @get_repost ・・・ Nossos lindos que vão dançar no Show da @anitta. Galera trabalhou duro, suou a camisa e o que podemos dizer é que tá EXXPETACULAR!!!!!!! Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #zumbastrong #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #anitta #anittaentrounogrupo #showdaanitta #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza @lorenamadeira @jessicabezerra08 @patty_allmeida @renangrangeiro @zjcecy @josimarsalim @_zumbadaniel @fernandoflrs

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cintialevy

Essa querida aluna, que é psicóloga, nos ofereceu compartilhar seus conhecimentos conosco em decorrência do #outubrorosa A palestra dela será muito bacana, lá no @studiomozaico , gratuita, dia 25/10, quinta feira, 18h as 19:30h. Nós só teremos 30 lugares. Por isso, se você tiver interesse em participar, ligue pra nós e de seu nome na recepção, ou me manda um direct com seu WhatsApp que eu inscrevo voce. No dia, ligaremos pra confirmar sua presença. 😘 Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #zumbastrong #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #outubrorosa #outubrorosa2018 #psiquiatria #saudeebeleza #belezainterior #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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lorenamadeira

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andreamellofiuza

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cintialevy

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studiomozaico

Nesse dia das crianças, parabenizamos os nossos professores super talentosos que mantém sempre viva a chama da alegria da infância. E para homenageá- los, adivinhem quem são eles? Comentem uma característica que admiram neles. Vamos brincar??? 🤪😉🤪😉🤪😉 Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #zumba #diadascriancas #12deoutubro #diadosprofessores #guesswhat #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza @jessicabezerra08 @patty_allmeida @samirmrodrigues3 @brunomarquespilates @lorenamadeira @fernandoflrs @frotablindadoatleta @zjcecy @renangrangeiro (dois deles não estão nas fotos).

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andreamellofiuza

No MoZaico não deixamos a nossa criança interior morrer nunca!!! @studiomozaico #criancafeliz #diadascriancas #alegria #happiness 🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭 Hoje, aulas das 18h, 19h e 20h, todo mundo vestido de criança. O MUNDO FICA BEM MAIS DIVERTIDO!!!!! A gente queima caloria se divertindo e de maneira muito criativa. A gente ama, né amores? ❤️❤️❤️ Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #diadascriancas #12deoutubro #kids #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #zumbastrong #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza @renangrangeiro @jessicabezerra08 @zinlima_junior @lorenamadeira

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studiomozaico

Hoje, aulas das 18h, 19h e 20h, todo mundo vestido de criança. O MUNDO FICA BEM MAIS DIVERTIDO!!!!! A gente queima caloria se divertindo e de maneira muito criativa. A gente ama, né amores? ❤️❤️❤️ Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #diadascriancas #12deoutubro #kids #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #zumbastrong #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza @renangrangeiro @jessicabezerra08 @zinlima_junior @lorenamadeira

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Nossos instrutores entram mesmo na vibe. FELIZ DIA DAS CRIANÇAS!! Hoje, em nossas aulas, a gente vai celebrar a criança dentro de nós que nunca pode morrer. Quem vem??? 🧚🏽‍♂️🧚🏽‍♂️🧚🏻‍♀️ Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #zumbastrong #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #diadascriancas #12deoutubro #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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Um estudo realizado pela National Sleep Foundation @sleepfoundation em 2013, nos Estados Unidos, descobriu que atividades físicas podem ser a chave para uma boa noite de sono. 😴😴😴 A pesquisa contou com a contribuição de mil adultos com idades entre 23 e 60 anos e aqueles que praticavam exercícios intensos, moderados ou leves se mostraram mais propensos a dizer que haviam dormido bem do que os demais participantes. 📊 Os resultados mostraram que os sedentarios dormiam pior do que aqueles que praticavam exercícios, independente do tempo de sono. O mais preocupante de ter uma noite mal dormida é a queda da imunidade. Por isso, se você sofre de insônia, 💤💤💤, experimente vir fazer, por exemplo, uma aula de FLEXLIFE conosco. Modalidade que trabalha alongamento muscular , mobilidade multiarticular e relaxamento. Garantimos que você vai amar!!!!! Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #zumbastrong #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #flexlife #alongamento #durmabem #dormirbem #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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Projeto: MOZAICO COLORINDO VIDAS 🎉🦋🎉🦋 Nossas alunas são charmosas e não vivem por aí dando desculpas... Alunas: @nandafrota @isabelcsmota @valvsl Instrutores: @cintialevy @patty_allmeida @lorenamadeira Música: “No excuses” 🎵🎶🎵 Artista: @meghan_trainor Gravadora: @epicrecords “I do not own the audio and lyrics. All audio or any third party content belong to their respected owners. No copyright infringement intended. This video was made for entertainment purposes only.” Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #zumbastrong #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #halloween #meghantrainor #epicmusic #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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_zumbadaniel

#Repost @studiomozaico with @get_repost ・・・ Ow povo lindo, esses nossos instrutores viu!!! @josimarsalim @lorenamadeira @jessicabezerra08 @_zumbadaniel @zjcecy @patty_allmeida @fernandoflrs e @renangrangeiro (virtualmente😂😂😂). Tarde de ensaios e muita risada!!! Sempre assim. Povo de bem!!!! Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #anitta #showdaanitta #anittaemfortaleza #emagrecersaudavel #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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studiomozaico

Aulão beneficente de @fitdance com@uma galera que mete muita dança! Nossa prata da casa, instrutor @fernandoflrs. Todos charmosos e de boa vibe. Todos os sábados essa aula acontece às 10h. 😘 Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #fitdance #fitdancefortaleza #metedança #fitdancestyle #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #zumbaceara #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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studiomozaico

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_zumbadaniel

#Repost @studiomozaico with @get_repost ・・・ Pessoal, nosso corpo de instrutores maravilhosos, profissionais, competentes e bombásticos dançarão na abertura do show da @anitta que acontecerá dia 20/10 aqui em Fortaleza. 🤩🤩🤩🤩 Eles são ou não são os melhores? Muito orgulho dessa equipe!!!!! @fernandoflrs @patty_allmeida @zjcecy @renangrangeiro @jessicabezerra08 @lorenamadeira e convidados: @josimarsalim e @_zumbadaniel Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico @rio-mar @revista_comestilo YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #Zin #zumbafitness #zumbaoffice #zumbagold #zumbakids #anitta #anittafortaleza #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #treinamentofuncional #saudeebemestar #alegria #hapiness #zumbalovers #zumbafortaleza #zumbawear #funcional #muaythai #showdaanitta #zumbaceara #riomarfortaleza #zumbanordeste #zinlife #zumbabrasil #vidasaudavel #healthylife #fortaleza #ceara @cintialevy @andreamellofiuza

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zumbafortaleza

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andreamellofiuza

Quanto orgulho desse nosso time!!! Só as feras! 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 Pessoal, nosso corpo de instrutores maravilhosos, profissionais, competentes e bombásticos dançarão na abertura do show da @anitta que acontecerá dia 20/10 aqui em Fortaleza. 🤩🤩🤩🤩 Eles são ou não são os melhores? Muito orgulho dessa equipe!!!!! @fernandoflrs @patty_allmeida @zjcecy @renangrangeiro @jessicabezerra08 @lorenamadeira e convidados: @josimarsalim e @_zumbadaniel Siga-nos! Facebook: Studio Mozaico @rio-mar @revista_comestilo YouTube:studiomozaico Informações: (85) 3055-2020 WhatsApp: (85) 98122-3002 #zumba #fitdance #studiomozaico #eusoupecadessemozaico #saudeebemestar #quemdancaemaisfeliz

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