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lavka502

Son tan buenos que hasta nos los están copiando 😊... Recuerda que puedes pedir nuestros tacos de Hongos Ostra en tortillas blancas o negras! #veganguate #vegetarianguate #veganosdeguatemala #vegetarianosdeguatemala

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bubbleteaguatemala

Llego el Bubble tea de PIE DE CALABAZA! 🎃 👻 Ya lo probaste? Es DELICIOSO! Cocinamos la calabaza con la receta de mi abuelita y eso le da el sabor de un delicioso pie! 100 % NATURAL, 100% VEGANO 🌿🌱#vegano #bubbletea #bubbleteatime #bubbles #veganpumpkinpie #milktea #calabaza #halloween #veganguatemala #veganguate #guatefoodies #guatefoodie #guatefood #bebidas #guatevegan #crueltyfree #dairyfree #vegansofig #vegansofguate #bobacha #boba #bobatime #instapost #guatemala #guatemala🇬🇹 #guatemalacity #guatemala @mirafloresgt @oaklandmallgt #praderazona10 @lapradera_gt @condadoconcepcion #healthyfood #veganfood

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earthling_lady

Yeah! That's the dream😚 Swipe ➡to check out the 3 ingredients pancakes recipe

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analaura1711

El mejor pie de piña 🍍 que he probado, delicioso 😋👌🏻@galactic.cooking vayan,comida vegana 🌱 súper deliciosa! #veganguate #govegan #comidaveganaenantigua #pievegano

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veganaenguate

Quinoa dulce: hoy la acompañé con piña, arándanos, coco y cocoa nibs, un toquecito de miel y quedó perfecto 💛 es una opción fácil donde podemos cocer quinoa y guardarla en la refri para combinar otro día de la semana con frutas o toppings diferentes. #veganguate #plantbasedlifestyle #quinoadulce #saludybienestar #quinoabowl #ilovefood #veganaenguatemala #veganstyle

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Vegan Plant powered BREAKFAST! Hongos Ostra Rey, Guacamole y Pan Campesino! #veganosdeguatemala #veganguatemala #veganguate #vegetarianguate #vegetarianguatemala

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Taquitos “al pastor”. Hoy hice unos taquitos deliciosos y facilísimos. Solamente coloqué tomate, chile pimiento, piña y salchichas de @moonrise.gt partido en cuadritos en un sartén (cebolla también lleva pero no tenía) y lo cocí todo junto con un poco de sal de cebolla, sal de ajo y sal normal. Calenté tortillas de harina integrales en otro sartén y listo! Con un poco de culantro quedan aún mejor. 😋 #vegantacos #veganguate #veganoguatemala #veganaenguate #saludableyfeliz #opcionesveganas #comidasaludable #plantbasedlifestyle

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lavka502

Nuevo plato: Chojin Vegano en Tortillas de maíz negra!!! Es un antojo...😋 #veganguate #vegetarianguatemala #vegetarianguate #veganguatemala

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Te mereces un Baklava y un Te Sencha verde! Ahora en Lavka todos los días.... #baklava #veganguate #veganguatemala #vegetarianguate #vegetarianguatemala

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Bowl de quinoa dulce 💛 hoy tenía ganas de cenar algo dulce así que pensé en intentar hacer quinoa y endulzarla desde q la cocinaba. Le puse agua, panela, nuez moscada, canela y un poco de vainilla. Al tenerla cocida la acompañe de banano, fresas y ciruelas, un poco de chia y amaranto y listo. Para ser la primera vez quedó muy bien pero seguro se mejora con leche de almendra o alguna lechita que aporte un toque más de sabor. #vegandinner #bowldequinoa #quinoadulce #veganguate #veganaenguate #veganoguatemala #veganrecepies #comidasudable #plantbasedlife

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Hoy almorcé en Italianni’s, ellos tienen una opción de menú “lunch” que se llama Mangia Mangia. Las opciones son más cómodas en precio e incluye sopa o ensalada + bebida refill. Está pasta era una de las pocas opciones veganas pero estaba muy rica, tenía salsa roja, aceitunas y alcaparras. El servicio estuvo muy bien y lograron hacer los cambios que pedí (quitar tocino en la pasta y cambiarlo por penne) 😋 #veganguate #comiendoenguate #saludybienestar #veganoyrico #comidasaludable #veganoguate

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#ACHILLESCUENTO que el sabor del matcha es un accidente afortunado. Los productores de té en Japon tenían la costumbre de sembrar plantas que dieran sombra alrededor de sus plantaciones, esto con el fin de evitar que las plantas se congelaran en el invierno. Con el tiempo, los productores se dieron cuenta de que estas plantas de sombra tenían un efecto en el sabor del té. En la actualidad, esta sombra se llama TANA y es un elemento indispensable en la producción de matcha. FOTO 📸 @cada0305 #matchaguate #matchalovers #matchateaguatemala #matchaguate #guatemala #moringaguatemala #superfood #superfoodguate #superfoodguatemala #veganogt #vegangt #veganguate #matcha #matchalatte #matchalover #matchatea #matchagreentea #greentea #matchapowder #matchalove #greentealover #matchalovers #matchaicecream #tea #matchaaddict #greentealovers #healthylife #healthfood #greendrink #greenteadetox

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A veces la salud y disfrutar de la comida puede ser tan sencillo como un caldito de frijol hecho en casa 💚 personalmente me encanta el caldo de frijol y siento q es de los almuerzos más fáciles! Pongo el frijol con cebolla y ajo toda la noche en la olla de cocimiento lento en temperatura baja y por la mañana de siguiente día le pongo sal y le subo la temperatura a lo más alto. A medio día preparo el arroz y tortillas y ALMUERZO LISTO 🙌🏻 delicioso y facilísimo para los días corridos! #veganandhealthy #veganguate #veganaenguatemala #plantbasedfood #saludyfelicidad #vidaplena #almuerzosaludable

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AVENA 🥣 ¡Me encanta la avena! Yo la preparo con leche de soya o de almendra, con canela en raja y avena integral en la olla hasta que hierve. Luego le pongo fresa congelada, (o frutas q tenga) y chia. *Sin azúcar solo un toquecito de vainilla o leche con vainilla si quiero que quede más dulce 😋 perfecta para un buen desayuno|cena #veganguate #avenasaludable #veganrecipes #veganaenguatemala #comidasaludable #unavidaintegral #plantbasedmeals

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El matcha es el polvo de las hojas de té verde, Aporta una gran cantidad de vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes; una combinación idónea para combatir el ataque de los radicales libres y los primeros signos de la edad. Puedes tomarlo frío o caliente dependiendo de tu gusto o la época del año. Finalmente, completa tu matcha latte matutino con algo de cereales y fruta, y recuerda que puedes preparar esta deliciosa bebida también para tomar entre horas, ¡será un delicioso snack! FELIZ INICIO DE SEMANA 📸 @aroca.photo Modelo: @maryannerossy . . #healthy #healthyfoods #instalove #fitness #fitlife #fit #balance #foodie #matchaguate #matchalovers #organic #matchateaguatemala #matchaguate #raw #organic #guatemala #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #veganogt #vegangt #veganguate #achilles #chill #achillesgt

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RECUERDA QUE LA BELLEZA VIENE DE ADENTRO El efecto antioxidante de esta bebida milenaria ayuda a combatir el envejecimiento de la piel, previniendo la aparición de arrugas, manchas y flacidez.  Lo más importante es que tiene el poder de acelerar el metabolismo para ayudar a procesar de manera más fácil los alimentos durante la digestión. Los antioxidantes son ideales para disminuir el colesterol y el azucar en la sangre. Es rica en fibra, sustancia que le ofrece un potente poder depurativo que permite desintoxicar el hígado y el tracto gastrointestinal de grasa, toxinas y demás desechos. Foto: @aroca.photo Modelo: @maryannerossy #bestmoringaintown #bestmatchaintown #healthy #baobabgt #instalove #fitness #fitlife #fit #balance #foodie #matchaguate #matchalovers #organic #raw #organic #guatemala #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #veganogt #vegangt #veganguate #achillesguatemala #achillesgt

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TARO MILK TEA-- has probado esta bebida? Es la favorita de muchos de nuestros clientes! Es hecha con taro natural y sin lácteos así que es totalmente 🌿🌱Vegan. Disponible en todas nuestras tiendas. Miraflores, Oakland mall, Condado Concepcion y pradera Z10! @bubbleteaguatemala #bubbletea #bubbleteatime #bubbletealover #bubbletealove #bubbleteaaddict #bubbleteashop #bubbles #boba #taro #veganbubbletea #guatemala #guatevegan #guatevegana #smoothie #vegana #Taromilktea #veganguatemala #veganguate #crueltyfree #lactosefree @oaklandmallgt @mirafloresgt @condadoconcepcion @lapradera_gt

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ayemonchit

Gluten free edamame pasta in homemade vegan guacamole sauce. Yummy 😋 #vegan #veganfood #veganfoodshare #glutenfree #pasta #glutenfreepasta #veganguate

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TOSTA DE HUEVO Y JAMON para extranutrientes le puse moringa y micros @microgreensgt Super facil y 💚💪 #ACHILLESCUENTO que los micros hoy en día son uno de los ingredientes más famosos en el medio gastronómico. Los chef los prefieren por su variedad en texturas, olor y colorido que dan belleza y dimensión a sus creaciones, pero además porque agregan una riqueza nutrimental inigualable. - Los beneficios de integrarlos dentro de nuestra dieta son: •Excelentes fuentes de vitaminas A, C y E, y por lo tanto fuente de antioxidantes naturales para combatir los radicales libres. •Mejoran el funcionamiento de la flora intestinal y fortalecen la misma. Ya que la concentración de enzimas ayuda a regenerar la sangre y los procesos digestivos lo que permiten iniciar procesos de desintoxicación y depuración del organismo. •Aumenta nuestro sistema inmunológico, ya que la clorofila es absorbida directamente a través del sistema linfático. Ya en la sangre, activa el metabolismo celular, mejora las defensas, la capacidad regeneradora y la respiración de las células •Bajos en calorías pero altos en vitaminas por tanto muy buenos para perder peso sin dañar nuestra salud . . #breakfast #breakfasttime #breakfastlover #foodie #food #foodporn #breakfastclub #microgreens #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #match #matchaguate #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate

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MUFFINS DE GRANOLA Y MACA Checa las historias para saber mas de la granola favorita de Achilles y sus beneficios. Mandanos un DM te enviamos la receta y el listado de la Tiendita de Achilles. El crumble estaba astral, avena, mas granola, ghee y azúcar morena. 💛 Les queremos contar mas sobre los beneficios de la MACA AMARILLA: 💛 • Mejora el rendimiento deportivo y favorece la recuperación. • Retrasa la aparición de la fatiga muscular. • Aumenta nuestra energía y nuestra resistencia. • Aumenta los niveles de adrenalina natural con lo que ayuda a reducir los dolores crónicos, musculares y óseos por artrosis, artritis o/y reuma. • Nos ayuda a dormir mejor teniendo un sueño más profundo y reparador a la vez. • Regula el ámbito hormonal. • Alivia o/y disminuye los dolores producidos por la menstruación. • Retrasa el envejecimiento celular por su poder antioxidante. • Ayuda a reducir el estado de estrés. • Mejora la capacidad de concentración y potencia la memoria. 💛 LATA MACA AMARILLA 50GR 125Q 💛 llámanos al 35244479 . . . . #achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #microgreens #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #match #matchaguate #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate

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TOSTA DE QUESO, HIGO Y NUECES le puse un poquito de miel y use el SHAKE IT de moringa. Los @microgreensgt son de repollo morado. Suena raro pero sabe a dioses. #ACHILLESCUENTO que el repollo morado es bueno para nuestra salud porque: •Favorece la producción de colágeno. •Ayuda a mejorar la salud de tus ojos. •Previene problemas como indigestión o el estreñimiento. •Mejora la salud del corazón. •Reduce los niveles de colesterol. •Gracias a la gran cantidad de vitamina C que contiene, ayuda a tu sistema a incrementar sus defensas. •Disminuye los signos de la edad porque contiene altos niveles de antioxidantes y fitoquímicos, así como vitaminas C, E y A, que ayudan a mantener tu piel hidratada, suave y flexible y con su brillo natural. •Controla la diabetes. •Gracias al gran contenido de vitamina K, es un aliado para mantener huesos fuertes. . . . #achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #microgreens #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #match #matchaguate #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate

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Lunes. Suena el despertador. Mucha gente exclamaría: “¡No!”. Pero en mi reacción al sonido es un rápido salto de la cama con toda la energía que un feliz y bonito fin de semana me ha dado. A pesar de que los Lunes son por antonomasia el día menos preferido para muchos… no lo es para mí. Más allá de la teoría, la actitud que tomemos es la que realmente tiene el poder suficiente para conseguir que el Lunes se convierta en un maravilloso día. Afrontar los problemas con energía, asumir los retos con entusiasmo y apoyarse en las propias fortalezas pueden cambiar por completo la manera de vivir una situación. . ENERGY BALLS Mantequilla de mani @best.energy Cacao AVENA @quikygt Recubiertas con yogur griego de Acai Un super inicio de semana lleno de energía para todos. . . . #achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #matcha #matchateaguatemala #matchaguate #viena #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate

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#ACHILLESCUENTO que esto fue lo que cenamos ayer a dos noches del eclipse lunar más largo del siglo XXI. CURRY DE POLLO CON MORINGA DESHIDRATADA delis! Si lo hacen me cuentan 😋 #superfacil el procedimiento lo dejé en las historias 📸 • Achilles MORINGA DESHIDRATADA 💚 • Trozos de pechugas • Sal Rosa, pimienta • Cebolla, ajo y jengibre • Cúrcuma, cilantro, comino, pimienta, clavo de olor, cardamomo, paprika, jengibre y nuez moscada • Leche de coco • Manís • Caldo de pollo • Arroz Doré los trozos de pechuga, le agregue las especias y luego le puse los vegetales. Frite. Ajuste sazon. Agregue el arroz, revolvi. Luego le puse la leche de coco y deje cocinar hasta que estuviera listo el arroz con fuego moderado y la tapa a medio vapor. Agregue las manías y de último le agregue la moringa deshidratada y un poco de cilantro y perejil.l😭😁😅 los #POPOROSDEAMARANTO quedaron geniales igual y  ea fuente genial de lisina, un aminoácido con un contenido de proteína comparable al de la leche, más fácil de digerir; eso no se puede decir de otros granos. ... El amaranto contiene más de tres veces la cantidad de calcio y también es alto en magnesio, fósforo y potasio. . . #achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #matcha #matchateaguatemala #matchaguate #viena #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate

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analaura1711

🌶Tacos de coliflor crujiente 🌮🌱 👌🏻#vegantacos #veganfood #govegan #comidavegana #veganguate #organico

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MI FAVORITA FUE LA DE PESTO DE MORINGA Las vacaciones es tan por terminar así que decidimos hacer pizza para el almuerzo con mi hijo.🍕 Les comparto la receta. Les dejo mas fotos y la comparativa entre moringa fresca y moringa deshidratada 🔝🔝🔝 en las historias 😍 PARA LA MASA 💚 • 1 1/4 tazas de agua tibia • 1 paquete de levadura activa • 1 cucharadita de sal • 1 cucharada de azúcar refinada • 2 cucharadas de aceite de oliva • 3 tazas de harina de trigo • Aceite para engrasar 💚💚💚 1. Mezcla el agua tibia con la levadura, sal, azúca y 2 cucharadas de aceite en un tazón. Agrega la harina y revuelve muy bien con tus manos hasta tener una masa pegagosa. 2. Forma una bola de masa y sigue amasando durante aproximadamente 5 minutos, hasta que la masa deje de pegarse en tus manos. 3. Engrasa el tazón con aceite y coloca la masa dentro del mismo. Tapa con plástico adherente y deja reposar a temperatura durante 15 minutos para que suba. 4. Mientras, precalienta el horno a 200 °C. 5. Saca la masa del tazón y coloca sobre la lata, extendiéndola hacia las orillas con tus manos no nos preocupamos mucho por la forma 😋 6. A la redonda le pusimos, un sofrito de tomate ( tomate, cebolla, ajo y oregano), queso y MORINGA DESHIDRATADA #bestmoringaintown Se acuerdan que el otro dia prepare PESTO DE MORINGA POLVO? Pues como lo tengo congelado en cubitos en la nevera, lo parti en pedacitos que puse sobre la masa, no le puse salsa de tomate. (hice sólo 1 tomate de sofrito 😅 ) queso encima, champiñones, olivas negras, tomates, MORINGA DESHIDRATADA 7. Al Horno hasta que este doradito el queso y las orillas. . #achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #matcha #matchateaguatemala #matchaguate #viena #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate

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#ACHILLESCUENTO lo fácil y rápido que prepare la cena hoy. ( Nunca me complicó uso lo que tenga en la refri 😁 ) • Fideos de arroz • Aceite •cebolla •Chile Morron • Ajo, picados •Jengibre picado • Salsa de soya • Cayena triturada o cayena en polvo •Sal • Miel ( la que uso es de @lapuramielgt ) • ACHILLES MORINGA DESHIDRATADA 1. Preparar los fideos según las instrucciones del producto. Lo normal es mojarlos en agua caliente durante 2 o 3 minutos, escurrir y lavar con agua fría. Reservar. 2. Calentar un wok o sartén grande a fuego alto. Añadir el aceite, chalote, ajo y jengibre, removiendo constantemente de 10 a 20 segundos. Añadir las verduras y saltear hasta que estén blandas. Añadir los vermicelli, salsa de soja, cayena triturada, sal y la miel. Combinar bien y saltear unos minutos hasta que esté caliente. Agregar la moringa deshidratada. Saltear. 3. El atun lo cocine en aceite de oliva, pimienta, sal rosa y listo. . .#achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #matcha #matchateaguatemala #matchaguate #viena #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate

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Para los que preguntan si los veganos nos alimentamos bien, esto es lo qué hay en nuestra refri cada semana 😉👌🏻 se come bien, se come rico,se come sano y lo mejor de todo, libre de crueldad y violencia. #vegan #organico #crueltyfree #govegan #raisevegan #veganfamily #veganmom #alimentacionconsciente #veganguate

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ANTOJO DE VIERNES De ver se antoja, les dejo la receta⤵ 💚Para las donas: • 1 1/4 tazas de harina para todo uso • 1/2 taza de azúcar (utilicé azúcar sin refinar) • 1/2 cdita de bicarbonato de sodio • 1/2 cdita de sal • 2/3 taza de aceite de coco derretido • 1/2 taza de leche tibia ( use de almendra ) • 1 huevo grande a temperatura ambiente, batido • 1/2 cdita de vinagre blanco • 1 cdita de extracto de vainilla 💚Para el glaseado: • 1 Taza Yogur Griego Natural ( yo use el de @ambrosiagreekyogurt ) • 1/2 cdita ACHILLES MATCHA • 1/2 cdita ACHILLES MORINGA POLVO • 1/2 taza icing sugar • 1 cdita vainilla Precalienta el horno a 350 F. Rocía un molde para rosquillas con aceite en aerosol. En un tazón mezcla la harina, el azúcar, la sal y el bicarbonato de sodio En otro recipiente, combina el aceite de coco, la leche, el huevo, el vinagre y la vainilla. Mezcla los ingredientes húmedos y secos hasta que se combinen. Usa una manga pastelera y aprieta en la bandeja para rosquillas. Llena cada ranura 3/4 por completo. Hornea las donas por 10-12 minutos. Deja enfriar completamente antes de ponerle el icing. . . #achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #matcha #matchateaguatemala #matchaguate #viena #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate

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HUMMUS CON MORINGA Receta abajo ⤵ #ACHILLESCUENTO que comer hummus produce serotonina, la hormona de la felicidad, lo mismo que en los antidepresivos. Según una investigación llevada a cabo por científicos israelíes la causa del estado de bienestar que causaba un plato de hummus regado con aceite de oliva y salpicado con pimentón a los consumidores es que contiene un aminoácido conocido como triptofen que, en buena cantidad, produce la serotonina. Uno de los investigadores explicaba que un plato de hummus satisface con creces el apetito y ayuda a conciliar el sueño. 💚 RECETA 💚 •1 cucharada de ACHILLES MORINGA POLVO. •1 lata de garbanzos cocidos, enjuagado y escurridos. •2 diente de ajo (asado). •1 cucharadita de tahini •Zumo de 1/2 limón •Sal rosada y pimienta al gusto •3/4 cucharadas de agua o aceite de oliva Simplemente coloca todos los ingredientes en un procesador de alimentos y procesar hasta que esté suave y cremoso y añada el agua (o aceite) gradualmente mientras el procesador de alimentos está encendido hasta que el humus alcance su consistencia deseada. Almacenea en un recipiente hermético en la refri hasta 5 días. . . #achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #matcha #matchateaguatemala #matchaguate #viena #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate

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MORINGA PESTO Me gusta preparar pesto y guardalo en la nevera. Te dura montón de tiempo y le da un super toque a tus comidas super facil. DELICIUS & NUTRITIUS 💚 . • Un puñado de hojas de albahaca. • Dientes de ajo. ( a mi me gusta asarlos primero ) • Aceite de oliva. • Piñones. • Queso parmesano rallado. • ACHILLES MORINGA en polvo • Sal ( nosotros usamos rosada siempre ) y pimienta al gusto.. 💚💚💚 cuénteme si prueban la receta 😋 ( Me rindió media taza de pesto y use 2 cdas de moringa ) . . #achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #matcha #matchateaguatemala #matchaguate #viena #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate #veganguatemala #fitness #healthy

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VEGAN MATCHA ICECREAM se nos super antojo algo delis para el calorcito de esta tarde tan bonita. 💚 • 3 latas de leche de coco. • 2 cucharadas de té ACHILLES MATCHA • 20 hojas de menta fresca ( Opcional. Yo la use pq encontré en mi refri ) • Agua • Cacao Nibs • Stevia al gusto ( yo use el de @sweetglee.gt ) Elaboración: Machaca las hojas de menta en un mortero con un par de cucharadas de agua caliente. Disuelve el té Matcha en unos 100 ml de agua caliente. Debe quedar bien disuelto, sin grumos. Pon a calentar la leche de coco en una cazuela a fuego medio, removiendo con una cuchara para que no se queme, hasta que hierva. Cuando hierva la retiramos del fuego y añadimos las hojas de menta, el té disuelto en agua y la stevia Volvemos a colocar la cazuela en el fuego, a fuego bajo, durante aproximadamente cinco minutos. Retiramos del fuego y dejamos que la mezcla se enfríe.  Cuando la mezcla esté fría, la colocamos en el recipiente donde vayamos a congelar el helado. Agregamos los cacao niña Vierte en un recipiente apto para congelador y congela durante media hora, sácalo y mezcla a mano con una cuchara de madera o con la batidora de varillas. Vuelve a meterlo en el congelador y repite el proceso dos veces más, cada 30 minutos. Después de mezclarlo por última vez, cubre con film plástico antes de meter en el congelador. Esto evitará que se formen cristales de hielo.El helado está ya listo, tene en cuenta que la nata que contiene la leche de coco solidifica mucho, así que saca el helado del refri una media hora antes de consumirlo. . . . #achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #matcha #matchateaguatemala #matchaguate #viena #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate #veganguatemala #fitness #healthy

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Cuando se trata de snacks saludables, las palomitas de maíz simples se encuentran en la cima de las listas de recomendaciones de la mayoría de los nutricionistas. . Las palomitas de maíz tienen solo 31 calorías por taza. Preparadas con aceite contienen 55 calorías por taza Con mantequilla baja en calorías, las palomitas contienen cerca de 133 calorías por taza. Las palomitas envasadas aportan alrededor de 500 calorías por cada 100 gramos. . Siempre es más fácil el producto que metemos en el microondas y que está listo en tres minutos. Sin embargo, tiene muchos más beneficios adquirir maíz y hacer en casa las palomitas. En primer lugar nos libramos de las grasas saturadas, sodio, quimicos preservantes, sabores quimicos y colesterol. El proceso nos puede llevar quizás diez minutos, pero en compensación estaremos comiendo palomitas de maíz con todos sus beneficios, entre los que destacan los antioxidantes naturales, contenido de fibra, compuestos fenólicos, antioxidantes, vitaminas del complejo B, manganeso y magnesio. Y si le agregas ACHILLES MORINGA #bestmoringaintown tu cuerpo recibirá 92 NUTRIENTES EXTRAS, TODOS LOS AMINOÁCIDOS ESCENCIALES, OMEGAS, PROTEÍNA Y EXTRA FIBRA. . #achillesguatemala #achillesmoringa #moringa #morimgaguatemala #moringaguate #guate #guatemala #superfood #superfoodguatemala #superfoodguate #healthy #healthylifestyle #unestilodevida #matcha #matchaguatemala #matchaguate #matchalovers #organic #matcha #matchateaguatemala #matchaguate #viena #raw #organic #guatemala #matchaguatemala #achillesmoringa #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #vegan #veganguate #veganguatemala #fitness #healthy

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Ensalada de pasta con mayonesa Vegana. 😄 Totalmente libre de gluten, lácteos y huevo. ¿Se te antoja? ° ° ° ° ° ° ° #AnaVegana #GlutenFree #Veganfood #veganguate #veganosgt #instafood #instalike #veganpasta #singluten #sinlacteos #sinhuevo #emprendimientogt

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Desayuno rico 😋 Avena con fresas, blueberries, almendras y espinaca #veganfit #veganfood #veganbreackfast #vegano #veganlife #vegans #veganguate #vegan #vegangt #veganguatemala

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Avena de Matcha y Moringa! Ingredientes: Avena Matcha en polvo Leche de almendra o descremada Estevia Poner a hervir agua y agregar leche Agregar estevia y canela Agregar avena Cuando esté lista Agregar toppings : Banano y fresas Moras y almendras Sabe delis! Cuéntenme como les va haciéndolo #Repost @alelunafit (@get_repost) ・・・ . . . . #bestmoringaintown #bestmatchaintown #healthy #baobabgt #instalove #fitness #fitlife #fit #balance #foodie #matchaguate #matchalovers #organic #raw #organic #guatemala #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #veganogt #vegangt #veganguate #achillesguatemala #achillesgt

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#ACHILLESCUENTO QUE LOS ANTOJOS son la manera que tiene nuestro cuerpo de expresarse cuando necesita algún tipo de nutriente. Si tienes antojo de jugo de naranja o frutas es que tu cuerpo necesita más vitamina C y fibra. Si tienes antojo de comida basura, es probable que necesites más carbohidratos, azúcares y grasas. Los alimentos procesados y la comida basura generan picos de azúcar en la sangre. Estos picos dan lugar a un aumento de la energía, que normalmente deriva en fatiga. También te habrás dado cuenta que, después de ingerir comida basura, la sensación de hambre aparece más rápido. Por el contrario, la comida saludable aporta al cuerpo una liberación regulada de azúcares buenos que mantienen los niveles de energía estables y reducen la fatiga. Cuando empiezas a alimentarte de forma saludable, el cuerpo suele confundir la reducción de los picos de insulina con la falta de azúcar y manda una señal a tu cerebro para que comas alimentos que en realidad no necesitas. Controlar el ansia de tomar alimentos calóricos, grasos y dulces es la parte más difícil cuando se está intentando adelgazar. Además, cambiar de una dieta pobre e hipercalórica a una dieta saludable y equilibrada va a generar estas ansias porque el cuerpo se debe adaptar a las nuevas fuentes de energía. Al ser una buena fuente de energía, la MORINGA ayuda a reducir tus antojos. Además, al no generar picos de insulina, facilita la eliminación de grasa. El extracto de hoja de moringa y el polvo de moringa han demostrado ser beneficiosos para aquellos que intentan eliminar la retención de líquidos. Se cree que sus efectos positivos se deben a las propiedades antiinflamatorias de la planta. Además, el efecto diurético de la moringa también reducirá los porcentajes de retención de líquidos y aliviará la sensación de hinchazón. . . . #bestmoringaintown #bestmatchaintown #healthy #baobabgt #instalove #fitness #fitlife #fit #balance #foodie #matchaguate #matchalovers #organic #raw #organic #guatemala #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #veganogt #vegangt #veganguate #achillesguatemala #achillesgt

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YA PROBASTE NUESTRA BEBIDA ENERGIZANTE? TE DE MORINGA + LIMÓN no sabores artificiales, no colorantes, endulzado con melaza. Encontralo en @anaveganagt 💚 Rico en Riboflavina, La función principal de la riboflavina es la producción de energía para el cuerpo. Tambien tiamina, calcio, magnesio y hierro. Recuerda que nuestro cuerpo está diseñando para absorber vitaminas naturales NO sinteticas. . . . . . @michyop #bestmoringaintown #bestmatchaintown #healthy #baobabgt #instalove #fitness #fitlife #fit #balance #foodie #matchaguate #matchalovers #organic #raw #organic #guatemala #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #veganogt #vegangt #veganguate #achillesguatemala #achillesgt

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GREEN SMOOTHIE 1/2 taza trocitos de piña 1/2 aguacate Hojas espinacas frescas 1/4 taza zumo de piña o leche: almendra o soja 1 cuchara semillas de lino –opcional 1 banano congelado. 1 Cdita MORINGA, MATCHA Y ESPIRULINA . . #bestmoringaintown #bestmatchaintown #healthy #baobabgt #instalove #fitness #fitlife #fit #balance #foodie #matchaguate #matchalovers #organic #raw #organic #guatemala #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #veganogt #vegangt #veganguate #achillesguatemala #achillesgt

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MORINGA LATTE 1 1/2 cups Coconut milk 1 T Achilles MORINGA powder 1 T Honey . Combine moringa powder and honey in the bottom of a mug. Using a milk frother or a small saucepan, steam coconut milk until bubbles form. Pour into mug and stir gently to combine. . . Moringa has an earthier, grassier flavor than matcha, so it can be an acquired taste. I like to balance the flavor with the sweet, creamy flavor of a latte for a soothing mood boost. . . . . #bestmoringaintown #bestmatchaintown #healthy #baobabgt #instalove #fitness #fitlife #fit #balance #foodie #matchaguate #matchalovers #organic #raw #organic #guatemala #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #veganogt #vegangt #veganguate #achillesguatemala #achillesgt

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RECUERDA QUE LA BELLEZA VIENE DE ADENTRO El efecto antioxidante de esta bebida milenaria ayuda a combatir el envejecimiento de la piel, previniendo la aparición de arrugas, manchas y flacidez.  Lo más importante es que tiene el poder de acelerar el metabolismo para ayudar a procesar de manera más fácil los alimentos durante la digestión. Los antioxidantes son ideales para disminuir el colesterol y el azucar en la sangre. Es rica en fibra, sustancia que le ofrece un potente poder depurativo que permite desintoxicar el hígado y el tracto gastrointestinal de grasa, toxinas y demás desechos. . . . #bestmoringaintown #bestmatchaintown #healthy #baobabgt #instalove #fitness #fitlife #fit #balance #foodie #matchaguate #matchalovers #organic #raw #organic #guatemala #moringa #moringaguate #moringaguatemala #superfood #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #veganogt #vegangt #veganguate #achillesguatemala #achillesgt

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BUENOS DÍAS 🙌🏼 YO AMO EMPEZAR MI SEMANA CON ALGO DULCE 💕 Esta es una excelente opción la base de avena es de @quikygt el sabor de cacao + baobab 🤤 esta re deli 👊🏻 + 1 cup de leche de almendras y le agregue mantequilla maní marañon 😍 de @cambiandohabitosgt, fresas, hemps y coco rayado deshidratado sin azúcar y listo 🙌🏼 . #Repost @cambiandohabitosgt (@get_repost) ・・・ #healthy #bestmoringaintown #bestmatchaintown #instalove #fitness #fitlife #fit #balance #foodie #matchaguate #matchalovers #matchateaguatemala #oats #superoats #raw #organic #guatemala #moringa #moringaguate #moringaguatemala #love #backtobasics #vegan #superfoodguate #superfoodguatemala #veganogt #vegangt #veganguate

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Zanahoria marinada en salsa soya, berenjena asada, arroz y frijol #veganfood #vegandinner #vegano #veganlife #vegan #veganguate #vegangt #vegandinnerideas #veganguatemala

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Delicioso bowl de falafel. Elige comer saludable. #restaurantesguatemala #veganguate #vegan #veganos #falafels #fitness #lalunavegetariana

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Delicioso smoothiebowl de desayuno :) Pregunta por nuestros planes. #guatemala #guatefood #desayuno #smoothiebowl #veggie #veganguate #vegano #restaurantesguatemala #lalunavegetariana

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Recuerden pedir su Tempeh esta semana. Escríbanos por DM ✉️o a hola@moonrisegt.com Tenemos en presentación para 🍔 y 🌮. Para las órdenes de esta semana* vamos a estar regalando muestras de nuestro próximo lanzamiento: pickled cucumbers. 🥒 *Para las primeras 10 órdenes.

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Tarde de TÉ MATCHA!!! . ¿Eres amante del té matcha? 💚💚 Igual nosotros, has tu pedido y conoce todos los beneficios de esta increíble bebida. . #achillesxela #matchalovers #matchalatte #matcha #achilleslomejor #achillesguatemala #healthyfood #veganguate #moringashake #moringapowder #moringa

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